En Paz Con La Comida
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En Paz Con La Comida Lo Que Tu Trastorno No Quiere Que Sepas Life Without Ed How One Woman Declared Independence From Her Eating Disorder
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Author : Jenni Schaefer
language : es
Publisher: National Geographic Books
Release Date : 2022-09-20
En Paz Con La Comida Lo Que Tu Trastorno No Quiere Que Sepas Life Without Ed How One Woman Declared Independence From Her Eating Disorder written by Jenni Schaefer and has been published by National Geographic Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-09-20 with Psychology categories.
"El libro que tienes en tus manos es probablemente la mejor guía para la superación de la anorexia escrita por una ex paciente. Y es, sobre todo, una historia de éxito." —Rafael Santandreu, autor del bestseller Sin miedo Jenni llevaba mucho tiempo conviviendo con su trastorno alimentario; un trastorno que distorsionaba la percepción de su propia imagen y le provocarle secuelas físicas. Sin embargo, gracias a la terapia descrita en este libro Jenni empezó a comprender sus trastornos alimentarios como una relación tóxica y a percibirlos como una entidad distinta de sí misma. Así pudo romper con esa relación devastadora para siempre. En paz con la comida es un libro inspirador, compasivo, acompañado de numerosos ejercicios prácticos que ayudarán al lector a romper con su personal trastorno. Un libro que proporciona esperanza a millones de personas con desórdenes alimentarios, combinando la perspectiva y experiencias de una paciente con los consejos del terapeuta para alcanzar una vida más sana. ENGLISH DESCRIPTION A book that has given hope and inspiration to thousands who are dealing with eating disorders "If you or someone you love has an eating disorder, this is the book to read." ―Dr. Phil Jenni had been in an abusive relationship with Ed for far too long. He controlled Jenni’s life, distorted her self-image, and tried to physically harm her throughout their long affair. Then, in therapy, Jenni learned to treat her eating disorder as a relationship, not a condition. By thinking of her eating disorder as a unique personality separate from her own, Jenni was able to break up with Ed once and for all. Inspiring, compassionate, and filled with practical exercises to help you break up with your own personal E.D., Life Without Ed provides hope to the millions of people plagued by eating disorders. Beginning with Jenni’s “divorce” from Ed, this supportive, lifesaving book combines a patient’s insights and experiences with a therapist’s prescriptions for success to help you live a healthier, happier life without Ed.
En Paz Con La Comida
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Author : Jenni Schaefer
language : es
Publisher: GRIJALBO
Release Date : 2022-05-12
En Paz Con La Comida written by Jenni Schaefer and has been published by GRIJALBO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-12 with Self-Help categories.
Los trastornos alimenticios tratados desde una perspectiva divulgativa, próxima y empática. « El libro que tienes en tus manos es probablemente la mejor guía para la superación de la anorexia escrita por una ex paciente. Y es, sobre todo, una historia de éxito». Rafael Santandreu, autor del bestseller Sin miedo. Jenni llevaba mucho tiempo conviviendo con su trastorno alimentario; un trastorno que distorsionaba la percepción de su propia imagen y le provocarle secuelas físicas. Sin embargo, gracias a la terapia descrita en este libro Jenni empezó a comprender sus trastornos alimentarios como una relación tóxica y a percibirlos como una entidad distinta de sí misma. Así pudo romper con esa relación devastadora para siempre. En paz con la comida es un libro inspirador, compasivo, acompañado de numerosos ejercicios prácticos que ayudarán al lector a romper con su personal trastorno. Un libro que proporciona esperanza a millones de personas con desórdenes alimentarios, combinando la perspectiva y experiencias de una paciente con los consejos del terapeuta para alcanzar una vida más sana.
Alimentos Para La Paz
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Author : Luis Portillo
language : es
Publisher: IEPALA Editorial
Release Date : 1987
Alimentos Para La Paz written by Luis Portillo and has been published by IEPALA Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1987 with Business & Economics categories.
Adi S Al Hambre Emocional Deja De Comer A Todas Horas Y Consigue Tu Peso Ideal Sin Dietas
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Author : Laia Solé
language : en
Publisher: EDAF
Release Date :
Adi S Al Hambre Emocional Deja De Comer A Todas Horas Y Consigue Tu Peso Ideal Sin Dietas written by Laia Solé and has been published by EDAF this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Health & Fitness categories.
Desorden Alimenticio
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Author : Simon Grant
language : es
Publisher:
Release Date : 2020-02-06
Desorden Alimenticio written by Simon Grant and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-02-06 with categories.
Te sientes impotente y atormentado por una enfermedad que rige tu vida. No ves salida de eso. Has probado todos los caminos que has encontrado sin obtener resultados, y estás desesperado por encontrar una manera segura de apostar; Un método probado que te sacará de este laberinto.Sé cómo te sientes porque solía ser como tú.
Bajo La Sombra Del Banano
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Author : Dr. Estuardo Pensinger
language : en
Publisher: FriesenPress
Release Date : 2022-10-31
Bajo La Sombra Del Banano written by Dr. Estuardo Pensinger and has been published by FriesenPress this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-31 with Religion categories.
Aquieta tu espíritu y acomódate cada día para un tiempo íntimo, sanador y de reavivamiento con el Señor. Junto con su Biblia y su diario de oración, trae la última ofrenda del Dr. Estuardo Pensinger, Desde la sombra del árbol de plátano, una colección de 365 inspiraciones diarias obtenidas de la experiencia personal y una búsqueda apasionada de la Palabra de Dios. Desde las colinas de Vermont hasta las calles de Argentina, el Dr. Estuardo comparte la fidelidad, el amor y la soberanía de nuestro gran Dios. No es un devocional típico, Desde la sombra del árbol de plátano también contiene momentos de humor y recetas de estrella que harán las delicias de familiares y amigos. Estas lecturas te inspirarán a salir con fe, probar algo nuevo y descansar en el cuidado y la compasión de Dios por ti. Cada tema se desarrolla en detalle, con lecciones y consejos para ayudarte a aplicar la verdad de las Escrituras a tu vida diariamente. Aunque el Dr. Estuardo habla directamente a los líderes de la iglesia a veces, este devocional será una bendición para pastores, misioneros y laicos por igual. A medida que tu espíritu se renueve, desarrollarás la fuerza y la visión para compartir el amor, la verdad y las Buenas Nuevas de Dios con quienes te rodean.
Come Sin Culpa
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Author : Melyssa Chang
language : es
Publisher: La Esfera de los Libros
Release Date : 2023-09-20
Come Sin Culpa written by Melyssa Chang and has been published by La Esfera de los Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-20 with Health & Fitness categories.
Vuelve a enamorarte de la comida y olvídate de las dietas.
Sé que hoy estás leyendo esto porque has probado todo tipo de dietas que solo te han servido para obsesionarte, aún más, con la comida. Crees que te funcionaron porque perdiste peso a corto plazo, pero eres incapaz de mantener el control cada vez que, inevitablemente, te saltas una de sus normas. Comer sin culpa es el fruto de mis años de práctica. Es una guía compasiva y comprensiva llena de recursos que van a transformar tu vida liberándote de la culpa para que puedas encontrar la paz en la alimentación.
Con este libro, podrás por fin:
- Entender por qué las dietas nunca te han funcionado y por qué nunca te van a funcionar.
- Comprender qué le sucede a tu cuerpo después de las dietas y cómo puedes ayudarlo a sanar.
- Reconectar tus señales de hambre y saciedad.
- Conocer la nutrición con un enfoque realista donde no existen las restricciones.
- Superar tu miedo a los alimentos para poder dejar de clasificarlos como «buenos» y «malos».
Este es un libro para profesionales de la salud, abuelas, madres, hijas y amigas.
Virtudes Para Otro Mundo Posible
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Author : Leonardo Boff
language : es
Publisher:
Release Date : 2007
Virtudes Para Otro Mundo Posible written by Leonardo Boff and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with Education categories.
Una gran parte de la Humanidad pasa hambre o está mal alimentada, lo cual constituye un escándalo y es indicio de una absoluta inhumanidad, porque disponemos de los medios técnicos y políticos que nos permitirían dar de comer al menos tres veces al día a todos los habitantes del planeta. No lo hacemos porque perdemos la sensibilidad para con nuestros semejantes, cuyo clamor no escuchamos y cuyas manos suplicantes desdeñamos. Uno de los sueños más antiguos de la humanidad es que todos los habitantes de la Casa Común que es la Tierra puedan un día sentarse juntos a la misma mesa y celebrar la alegría de comer y beber juntos los frutos de la Tierra y de su propio trabajo. Sería el inicio del Reino de la Paz perpetua. Pero no habrá paz en el mundo mientras haya estómagos vacíos, falta de solidaridad y de compasión para con los más necesitados. Este libro –tercero y último de una serie en la que se intenta presentar las virtudes básicas para “otro mundo posible”: la hospitalidad, la convivencia, el respeto, la tolerancia y la comensalidad– aborda esta última como un derecho y un deber de todos, aún por descubrir y ser practicado incondicionalmente. LEONARDO BOFF, teólogo y escritor, fue durante más de veinte años profesor de teología y responsable de la sección religiosa de la Editora Vozes (Brasil), en la que publicó sus principales obras. Es profesor emérito de Ética, Filosofía de la Religión y Ecología en la Universidad Estatal de Río de Janeiro. Sus más de setenta libros han sido traducidos a las principales lenguas. Actualmente, su interés se centra en los temas relacionados con la ecología y la espiritualidad.
La Alimentaci N Consciente
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Author : Maya Faro
language : es
Publisher: Your Wellness Books
Release Date : 2023-09-22
La Alimentaci N Consciente written by Maya Faro and has been published by Your Wellness Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-22 with Body, Mind & Spirit categories.
¿Estás harto del estrés, de la alimentación emocional, de comer en exceso y de las dietas que no funcionan? Si la respuesta es sí, ¡has llegado al lugar adecuado! ¡Y estás a punto de descubrir cómo transformar tu cuerpo de una forma saludable, consciente y sostenible que te encantará! Verás, no se trata de torturarte con dietas restrictivas ni de obligarte a seguir un plan de desintoxicación que este de moda... Se trata de aprovechar tu paz interior, tu intuición y tu amor propio para que puedas centrarte en lo que realmente te sirve a ti y a tu cuerpo... La verdad es que en el fondo, tu cuerpo y tu mente saben exactamente lo que es bueno para ti y tu salud. Es solo que el marketing basado en el miedo y la programación social quieren que pienses que no eres lo suficientemente bueno y que no eres capaz de usar tus verdaderos poderes conscientes... Es hora de volver a tu sabiduría interior, abrazar la alimentación consciente y cambiar tus relaciones con la comida, porque con la alimentación consciente, puedes crear tu propia dieta y un estilo de vida saludable que te guste... Esto es exactamente lo que descubrirás en este libro: Qué es exactamente el estado de consciencia plena y la alimentación consciente y cómo puedes aplicarlo hoy mismo para empezar a experimentar sus increíbles beneficios en tu mente y cuerpo. Los mayores secretos de la pérdida de peso y la alimentación saludable (y por qué la mayoría de los "gurús" de las dietas no quieren que los conozcas). ¿Tiendes a comer en exceso o a ingerir alimentos poco saludables cuando estás estresado o triste? Descubre una forma mejor y aprende a hacer que tus emociones trabajen a tu favor, no en tu contra... ¿Estás demasiado ocupado para meditaciones complicadas y protocolos de superación personal? Descubre la forma más sencilla de practicar la alimentación consciente, sin importar dónde estés y lo ocupado que estés. Cómo la práctica de la alimentación consciente puede potenciar todas las áreas de tu salud y tu vida, si aplicas este secreto. Técnicas de relajación holística que puedes dominar rápidamente (y que te servirán para el resto de tu vida). Consejos sencillos para convertir tus comidas en rituales inolvidables con unos simples trucos de atención plena (la mayoría de la gente se lo pierde). ¿Estás preparado para abrazar el poder de la atención plena, la vida sana y el amor propio para empezar un nuevo capítulo de tu vida, equilibrado y sin estrés? Regálate la libertad interior, la autoaceptación y la verdadera salud. Compra tu copia ahora mismo y libera el poder curativo de la alimentación consciente.
El Embarazo
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Author :
language : en
Publisher: Xulon Press
Release Date :
El Embarazo written by and has been published by Xulon Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
