Este Libro Te Har Pensar De Verdad
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Este Libro Te Har Pensar De Verdad
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Author : 3 Phi
language : es
Publisher: 3 Phi
Release Date : 2023-10-14
Este Libro Te Har Pensar De Verdad written by 3 Phi and has been published by 3 Phi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-14 with Self-Help categories.
Este libro es un potente despertador y animador del cerebro de personas, grupos y empresas, porque frase tras frase ofrece una avalancha de conceptos que excitan, animan y persuaden de la inmensa capacidad y poder de nuestra mente. Sus principios, tremendamente prácticos y aplicables al instante, abren caminos, sugieren rutas y descubren atajos que nos dan la convicción y la firmeza para alcanzar el éxito personal, profesional y empresarial. Se trata de conocer la clave del éxito, que incluye siempre una buena dosis de trabajo, mucha intuición y un pensamiento creativo que nos ayude a ver lo que otros no ven. Escrito en un tono directo, descarado y sencillo, supone un permanente masaje para las neuronas porque todos, sin excepción, tenemos un inmenso talento dormido que a menudo no valoramos ni utilizamos. Este libro lo hace, lo despierta y lo multiplica. Encontrarás principios que de una manera práctica y sencilla persuadirán la inmensa capacidad y poder de TU mente, principios que podrás aplicar al instante, que abrirán caminos y así descubrirás atajos para tener la convicción y la certeza que alcanzarás TU éxito personal y profesional. Con intuición y pensamiento creativo verás lo que otros no ven. Piensa distinto Aprende a pensar de manera diferente, aprende a pensar a lo grande, piensa fuera de la caja, abre la mente, despierta tu mente, cuida tu mente, ejercita tu mente, ser mas inteligente, pensamiento lateral y al fin tener éxito y todo ello en un sólo libro! Tendrás 84 ideas prácticas para promover el talento de tu mente
Este Libro Te Har Cuidar De Ti
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Author : Jessamy Hibberd
language : es
Publisher: ROCA EDITORIAL
Release Date : 2015-05-14
Este Libro Te Har Cuidar De Ti written by Jessamy Hibberd and has been published by ROCA EDITORIAL this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-14 with Self-Help categories.
Técnicas probadas y ejercicios prácticos para que puedas afianzar tu propia autoestima, construirte como ser humano a partir de la confianza, la seguridad en uno mismo y el desarrollo de tu propia belleza interior. Todos vivimos en un constante estado de estrés. Los cambios frecuentes y la presión continua que sufrimos en nuestra vida cotidiana hacen de ella un espacio cada vez más duro y en el que se hace imposible encontrar momentos de paz y claridad. Ante ello, es momento de actuar. Este libro te enseñará como controlarte y concentrarte en cada momento, ayudándote a ser una persona más positiva, segura y productiva en todos los aspectos de tu vida diaria. Te ayudará a abandonar aquellos comportamientos autodestructivos, a gestionar y limitar la autocrítica, y a percibirte y comprenderte de forma diferente. La crítica ha dicho... «Un montón de consejos sencillos escritos de forma llana. ¡Sin jerga de hadas ni galimatías! Y fácil de llevar a todas partes también. Para guardar y leer cuando se sienta la necesidad.» Goodreads
Este Libro Te Har Dormir
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Author : Jessamy Hibberd
language : es
Publisher: ROCA EDITORIAL
Release Date : 2014-11-20
Este Libro Te Har Dormir written by Jessamy Hibberd and has been published by ROCA EDITORIAL this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-20 with Health & Fitness categories.
Este libro te hará dormir quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estés más calmado y sientas que controlas la situación. Todos pasamos por periodos en nuestra vida en los que tenemos problemas para dormir. O bien no podemos quedarnos dormidos o bien nos despertamos demasiado temprano, con la cabeza como un bombo de darle vueltas a lo que nos preocupa. A veces conseguir dormir una noche entera parece tarea imposible, a pesar de que lo necesitemos desesperadamente. Este libro te ayudará a romper patrones negativos, a descansar más y a mejorar tu bienestar general. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar se basan en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna para proporcionarte técnicas probadas y ejercicios prácticos que te ayudarán a volver a dormir como un bebé. Te sentirás más descansado, más feliz y empezarás a notar los beneficios de un buen reposo en tu vida diaria.
Este Libro Te Har Feliz
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Author : Jessamy Hibberd
language : es
Publisher: ROCA EDITORIAL
Release Date : 2014-11-19
Este Libro Te Har Feliz written by Jessamy Hibberd and has been published by ROCA EDITORIAL this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-19 with Self-Help categories.
Este libro te hará feliz quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estés más calmado y sientas que controlas la situación. Todos experimentamos periodos de tristeza, de frustración y falta de energía. Sin embargo, ignorar el problema o seguir adelante sin más puede llegar a afectar a todas las áreas de la vida de una persona. En tus manos tienes una ayuda: este pequeño libro te enseñará a darle la vuelta a los pensamientos y sentimientos negativos y a convertirte en una persona más feliz y segura de sí misma. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar se basan en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna para proporcionarte técnicas probadas y ejercicios prácticos que te ayudarán a combatir los periodos de depresión y, lo que es más importante, a aumentar tu felicidad, tu salud y tu autoestima.
C Mo Dejar De Pensar Demasiado
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Author : James M Blackford
language : es
Publisher: James M Blackford
Release Date :
C Mo Dejar De Pensar Demasiado written by James M Blackford and has been published by James M Blackford this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
¿Alguna vez has tenido un mal pensamiento que no puedes quitarte de la cabeza y que arruinó una parte significativa del día, si no todo el día? ¿ A menudo tienes la sensación de una charla mental constante, como si tu mente estuviera en un carrusel? ¿Te sientes fácilmente molesto y frustrado por los pequeños problemas de la vida? Si respondiste "SÍ" a cualquiera de estas preguntas, ¡probablemente estés corriendo el maratón de pensamientos excesivos y necesites dejar de pensar en ello! Desafortunadamente, la mayoría de los individuos en la sociedad actual están casi constantemente preocupados por diferentes cosas en sus cabezas. Como resultado, es difícil tomar un descanso mental y desconectarse de la rumia constante. El pensamiento excesivo se está convirtiendo rápidamente en un problema en todo el mundo. Si has adquirido este hábito dañino y quieres dejar de fumar, pero no sabes por dónde empezar, ¡este es el libro para ti! Al leer este libro, aprenderás: · Cómo lidiar con las ansiedades, preocupaciones y desorden de la vida y cómo terminar con el hábito de pensar demasiado de una vez por todas. · Ser consciente del origen de su charla mental y cómo manejarla es lo que debe esperar al examinar las estrategias e ideas en este libro. · Deja de reprocharte el pasado y aprende a apreciar el aquí y ahora. Deja de tener expectativas para tu vida futura y en su lugar comienza a apreciar el momento presente. · Deja de pensar demasiado en el futuro y comienza a hacer cambios significativos para comenzar a vivirlo ahora. · La psicología detrás del pensamiento excesivo · Desarrollar poderosos hábitos subconscientes · Estrategias para reordenar la mente · Atributos de las personas mentalmente fuertes · Métodos prácticos para desarrollar fortaleza mental · Diferencia entre mindfulness y meditación · Estrategias de mindfulness para dejar de pensar en exceso · Diferentes tipos de meditación para controlar los pensamientos excesivos Sinecesitas conocer estrategias prácticas para dejar de pensar demasiado y crear buenos hábitos que te ayuden a crecer y prosperar en la vida, no esperes másallá. ¡Haga clic en "COMPRAR AHORA" ahora y tome el control de su vida nuevamente!
Pensar Sentir Crear Y Disfrutar La Formula Para Cumplir Tus Deseos
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Author :
language : es
Publisher: Fernando Toledo
Release Date :
Pensar Sentir Crear Y Disfrutar La Formula Para Cumplir Tus Deseos written by and has been published by Fernando Toledo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Este Libro Te Har Controlar Tus Emociones
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Author : Jessamy Hibberd
language : es
Publisher: ROCA EDITORIAL
Release Date : 2015-05-14
Este Libro Te Har Controlar Tus Emociones written by Jessamy Hibberd and has been published by ROCA EDITORIAL this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-14 with Self-Help categories.
Técnicas probadas y ejercicios prácticos para que puedas reducir la preocupación, aprender a respirar y a concentrarte, haciendo que ganes serenidad, seguridad y te liberes del estrés de manera rápida y efectiva. Cuando no nos sentimos bien, cuando no estamos en nuestro mejor momento, cuando la energía de la que disponemos no es suficiente para afrontar el día a día, necesitamos un toque de atención y la mano amable del consejo y la orientación. Este pequeño, pero conciso, libro te enseñará en pocas horas cómo darle la vuelta a los pensamientos negativos, a las emociones tóxicas, y cómo liberándote de ellas ganarás en seguridad, recuperarás el control de tu mente y tu cuerpo, y dormirás de manera más profunda y reparadora, incrementando la felicidad en tu día a día.
Este Libro Te Dar Seguridad
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Author : Jessamy Hibberd
language : es
Publisher: ROCA EDITORIAL
Release Date : 2014-11-19
Este Libro Te Dar Seguridad written by Jessamy Hibberd and has been published by ROCA EDITORIAL this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-19 with Self-Help categories.
Este libro te dará seguridad quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estés más calmado y sientas que controlas la situación. ¿Has tenido en alguna ocasión la sensación de que algo te estaba lastrando? Los demás parecen creer que en tu vida todo es coser y cantar, pero tú no haces más que dudar de ti mism@ y tus inseguridades evitan que consigas las cosas que quieres: en tu trabajo, en la familia, en tus relaciones? Pues ya está bien: siempre es posible romper círculos viciosos en tu carácter y en tu comportamiento. Este pequeño libro te permitirá cambiar cómo te sientes. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar te proporcionarán las herramientas para construir tu autoestima y llegar al máximo de tus posibilidades. Sus técnicas y ejercicios prácticos basados en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna constituyen una agradable y natural manera de ganar confianza en todos los aspectos tu vida.
C Mo Dejar De Pensar Demasiado
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Author : Layla Moon
language : es
Publisher: Layla Moon
Release Date : 2023-07-21
C Mo Dejar De Pensar Demasiado written by Layla Moon and has been published by Layla Moon this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-07-21 with Self-Help categories.
¿Estás viviendo como si estuvieras atrapado dentro de tu mente? Es una pandemia en la que los síntomas del estrés, la preocupación y la ansiedad afectan a todos los aspectos de nuestras vidas, y si estás leyendo esto, seguro que sabes lo que se siente. Lo más probable es que hayas llegado al punto en que estás listo para dejar de lado la preocupación, el estrés y la ansiedad y, en última instancia, dejar de pensar demasiado. Una vez que abras esta puerta, podrás caminar hacia una nueva vida llena de felicidad, paz, satisfacción y productividad. Entrarás en la vida que realmente quieres vivir, no en la que tu mente te obliga a permanecer. Este libro es la llave para abrir esa puerta. A lo largo de Cómo Dejar de Pensar Demasiado: 27 Formas Comprobadas de Reconfigurar tu Cerebro Ansioso, Calmar tus Pensamientos, Dejar de Preocuparte y Ser Feliz, Layla Moon te llevará en un viaje para descubrir tu verdadera personalidad. Esa persona que no piensa demasiado en todo ni toma decisiones sin fundamento mientras está consumida por la emoción. Para lograrlo, Layla te enseñará las estrategias necesarias para ayudarte a superar los pensamientos y sentimientos que están consumiendo tu esencia, reduciendo los síntomas de estrés, preocupación y ansiedad. Aprenderás a dejar de pensar demasiado con estrategias que cambiarán tu mente a un estado positivo que te conducirá a la productividad y la felicidad en tu vida. Algunas de las estrategias que aprenderás en tu viaje incluyen: ● El poder de la respiración profunda. ● Las técnicas detrás de estrategias de recableado como TCC ● Estrategias para afrontar situaciones y personas intensas y estresantes ● Cómo establecer metas y darte un propósito en la vida ● Cómo encontrar la paz en tu vida ● Estrategias para superar el miedo ● Los beneficios de meditar, llevar un diario y ser agradecido. ● Y mucho más. De hecho, ¡hay 27 estrategias en total! Layla ha tomado todas las medidas necesarias para garantizar que las estrategias de este poderoso libro se exploren utilizando información e historias fáciles de seguir, respaldadas por hechos y consejos que podrás poner en práctica de inmediato. Este libro te permitirá establecer cambios instantáneos y positivos desde el momento en que leas el primer capítulo. Si has estado buscando cambiar tu vida, existen pocos libros tan apasionantes como este. Desplázate hacia arriba, haz clic en "Comprar ahora" ¡y obtén tu copia hoy!
Moonshot Thinking
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Author : Ivan Bofarull
language : es
Publisher: Arpa
Release Date : 2020-05-27
Moonshot Thinking written by Ivan Bofarull and has been published by Arpa this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-27 with Business & Economics categories.
"El mejor libro sobre innovación disruptiva que se ha escrito en nuestro país". Telmo Pérez, CIO de Acciona La disrupción es la nueva normalidad. Esto no debería ser un dolor de cabeza ni una causa de pánico para tu empresa, sino el impulso necesario para emprender un apasionante viaje de transformación. En este libro, Ivan Bofarull, Chief Innovation Officer de Esade, propone tres enseñanzas clave para lograrlo: Adoptar una mentalidad verdaderamente emprendedora gracias al moonshot thinking, el modelo mental que antepone las mejoras exponenciales (10x) a las incrementales (+10%). Ser un experto de la disrupción: entender qué significa realmente, qué señales emite, cómo podemos anticiparla, qué podemos aprender de los éxitos y fracasos de distintas empresas, etc. Diseñar un modelo sistemático de innovación disruptiva para tu empresa, la moonshot innovation, que utiliza el moonshot thinking como catalizador y consta de tres fases: anticipación, lanzamiento y aterrizaje. Tres enseñanzas clave con las que podrás anticiparte, desmarcarte de la competencia y liderar la transformación. "Comprender la complejidad y la diversidad de la innovación es primordial para el futuro de las organizaciones. En este libro Ivan Bofarull lo hace de una manera mágica". Ferran Adrià, presidente de elBullifoundation