Estimula Tu Memoria
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Estimula Tu Memoria
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Author : 50Minutos
language : es
Publisher: 50minutos.Es
Release Date : 2017-05-19
Estimula Tu Memoria written by 50Minutos and has been published by 50minutos.Es this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-19 with categories.
Las claves para sacarle el mayor rendimiento posible a tu memoria Este libro es una guía práctica y accesible para descubrir los trucos que te ayudarán a estimular tu memoria, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: - Entender la importancia de la memoria para el ser humano y los tipos de memoria que existen, y que condicionan nuestros conocimientos y nuestro aprendizaje - Descubrir tus puntos fuertes y débiles, que te ayudarán a determinar qué métodos y estrategias se adaptan mejor a tus capacidades cognitivas - Aprender a cuidar tu memoria, evaluando tu higiene de vida y corrigiendo aquellos aspectos que podrían perjudicar el funcionamiento de tu cerebro SOBRE en50MINUTOS.ES Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
Estimula Tu Memoria
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Author : , 50Minutos.es
language : es
Publisher: 50Minutos.es
Release Date : 2017-05-19
Estimula Tu Memoria written by , 50Minutos.es and has been published by 50Minutos.es this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-19 with Self-Help categories.
Las claves para sacarle el mayor rendimiento posible a tu memoria Este libro es una guía práctica y accesible para descubrir los trucos que te ayudarán a estimular tu memoria, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Entender la importancia de la memoria para el ser humano y los tipos de memoria que existen, y que condicionan nuestros conocimientos y nuestro aprendizaje • Descubrir tus puntos fuertes y débiles, que te ayudarán a determinar qué métodos y estrategias se adaptan mejor a tus capacidades cognitivas • Aprender a cuidar tu memoria, evaluando tu higiene de vida y corrigiendo aquellos aspectos que podrían perjudicar el funcionamiento de tu cerebro SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
12 Maneras De Mejorar Tu Memoria
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Author : Estrela Quântica
language : es
Publisher: Tiago Silva
Release Date : 2023-12-14
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En la búsqueda constante de optimizar la función cerebral y promover la salud cognitiva, se han explorado diversas estrategias que abarcan desde el ejercicio físico hasta la participación activa en experiencias intelectuales y artísticas. En este contexto, la comprensión de cómo nuestro cerebro procesa, retiene y recupera información ha llevado al desarrollo de prácticas que buscan fortalecer la memoria y la agilidad mental. Una de las estrategias clave es la participación en ejercicios físicos regulares, que no solo benefician el cuerpo sino que también incrementan el flujo sanguíneo al cerebro, estimulando así la función cognitiva.
Claves Para Reforzar Tu Memoria
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Author : Eva Mimbrero
language : es
Publisher: RBA Libros
Release Date : 2018-04-12
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La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. En él, encontrarás: las claves para conocer el funcionamiento de nuestra mente y cómo mejorarla, aquellos hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su funcionamiento, consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma, así como test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y las habilidades mentales.
El Arte De Recordar
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Author : Alisa Valois
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2023-08-07
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Sumérgete en los entresijos de "El Arte de Recordar" y descubre una colección única de 25 relatos cortos diseñados especialmente para estimular tu memoria. Ya sea que desees mantener tu memoria en forma, combatir los efectos del envejecimiento o simplemente ejercitarla, este libro será tu compañero indispensable en este camino. Escrito en colaboración con una especialista en el ámbito de las personas mayores y aquellos con lesiones cerebrales, cada texto está cuidadosamente diseñado para apoyar tu memoria y establecer conexiones con tus vivencias. Cada historia viene acompañada de una ilustración vinculada a un momento del relato. Para fomentar una mejor memorización, cada relato también se acompaña de tres a cuatro preguntas relevantes que te ayudarán a ejercitar tu memoria y a recordar los detalles cruciales. Detalladas descripciones sensoriales te transportarán a cada escena, estimulando así tu imaginación y creando una visualización vívida para una mejor retención de la información. En el menú encontrarás: el legado familiar, los lazos transgeneracionales, las tradiciones, los pasatiempos, los viajes, el envejecimiento... ¡y mucho más! Si buscas métodos para conservar tu memoria, estimular tu cerebro o simplemente entretenerte, "El Arte de Recordar" es para ti. ¡No esperes más para cuidar de tu memoria y sumérgete en esta colección ahora mismo!
Tu Memoria
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Author : Oriol Grau
language : es
Publisher: RBA Libros
Release Date : 2019-10-24
Tu Memoria written by Oriol Grau and has been published by RBA Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-24 with Medical categories.
¿Cómo se forman los recuerdos? ¿Por qué recordamos y olvidamos? ¿Tiene el olvido alguna función? ¿Es cierto que fijamos los recuerdos durante el sueño? ¿Existen diferencias entre la capacidad memorística de hombres y mujeres? ¿Qué enfermedades afectan al cerebro? Este libro desentraña los secretos del órgano que rige nuestro cuerpo y nos muestra cómo cuidar y preservar ese gran tesoro que es la memoria. LAS CLAVES PARA COMPRENDER Y CUIDAR NUESTRO ALMACÉN DE LOS RECUERDOS.
Entrenando La Memoria Para Estudiar Con Xito
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Author : Jonathan B. Hancock
language : es
Publisher: Narcea Ediciones
Release Date : 2015-06-08
Entrenando La Memoria Para Estudiar Con Xito written by Jonathan B. Hancock and has been published by Narcea Ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-06-08 with Education categories.
¿Existe un secreto para tener éxito en los estudios? La respuesta es afirmativa. Este libro constituye una Guía práctica, y de fácil manejo, que identifica y aborda aquellas áreas en las que la mayoría de estudiantes requiere de ayuda, aportando las competencias básicas de memoria y las estrategias inteligentes que son esenciales tanto en la vida diaria como en el aprendizaje. Brinda al lector una serie de habilidades, trucos, herramientas, técnicas y soluciones para maximizar el rendimiento, y para que los estudiantes sean capaces de planificar, organizar, evaluar y, por tanto mejorar, su actividad estudiantil. Entrenando la memoria para estudiar con éxito, en sus 14 capítulos, incluye estas cinco partes: - Cómo desarrollar un planteamiento inteligente y eficaz del aprendizaje, sacando el máximo partido del cerebro. - Cómo usar técnicas de memoria para liberarse del estrés y sacar adelante el estudio en todas sus formas. - Cómo identificar qué técnicas de memoria funcionan mejor y cómo hacerlas funcionar. - Cómo entrenar y ejercitar el cerebro para mantenerlo en plena forma. - Cómo retener los contenidos de modo eficaz para rendir bien en los exámenes.
Gym Memoria M S De 90 Juegos Para Estimular Tu Memoria
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Author :
language : es
Publisher:
Release Date :
Gym Memoria M S De 90 Juegos Para Estimular Tu Memoria written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
La Alimentaci N Que Cuida Tu Memoria
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Author : Judi Zucker
language : es
Publisher: Editorial AMAT
Release Date : 2017-04-18
La Alimentaci N Que Cuida Tu Memoria written by Judi Zucker and has been published by Editorial AMAT this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-04-18 with Cooking categories.
Unas medidas tan sencillas como comer correctamente, dormir las horas suficientes, reducir el estrés, no fumar, minimizar la ingesta de alcohol, tomar suplementos nutricionales, hacer ejercicio y mantener el cerebro activo pueden contribuir a prevenir el deterioro de la memoria. Una de las cosas más importantes que puedes hacer para cuidar tu cerebro es consumir una dieta saludable y equilibrada, la cual puede tener un profundo efecto sobre tu función cognitiva y tu memoria. Judi y Shari, las autoras de este libro, demuestran que existe una relación potente entre un excelente estado de salud y unos hábitos dietéticos nutritivos. En La alimentación que cuida tu memoria nos ofrecen una valiosa colección de recetas que se centran en alimentos beneficiosos para el cerebro y la salud en términos generales, basándose siempre en los últimos estudios sobre la salud cerebral.
El Poder De La Memoria
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Author : Alejandro García
language : es
Publisher: AZU Producciones
Release Date :
El Poder De La Memoria written by Alejandro García and has been published by AZU Producciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Psychology categories.
"El Poder de la Memoria: Cómo Desarrollar una Mente Inquebrantable" es una guía completa que te sumergirá en el fascinante mundo de la memoria humana y te proporcionará las herramientas esenciales para cultivar una mente fuerte e inquebrantable. Desde los fundamentos de cómo funciona la memoria hasta técnicas avanzadas respaldadas por la neurociencia moderna, este libro te lleva en un viaje transformador para potenciar tu capacidad de retención de información.