G Nter Der Innere Schweinehund Wird Schlank
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G Nter Der Innere Schweinehund Wird Schlank
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Author : Stefan Frädrich
language : de
Publisher: GABAL Verlag GmbH
Release Date : 2006
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Schlank written by Stefan Frädrich and has been published by GABAL Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with Self-Help categories.
Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich … Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns. Sie sagt: „Einmal ist keinmal!", „Man gönnt sich ja sonst nichts!" oder „Sport ist Mord!" Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie Ernährung wirklich funktioniert. Dann purzeln überflüssige Pfunde nämlich wie von selbst – ganz ohne Verzicht, Hunger oder schlechte Laune. Versprochen!
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Schlank
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2019
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Schlank written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019 with categories.
G Nter Der Innere Schweinehund F R Sch Ler
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Author : Stefan Frädrich
language : de
Publisher: GABAL Verlag GmbH
Release Date : 2009
G Nter Der Innere Schweinehund F R Sch Ler written by Stefan Frädrich and has been published by GABAL Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Juvenile Nonfiction categories.
Das Gemeinschaftsprojekt der Mentor Stiftung Deutschland, des GABAL Verlages und des Autors Dr. Stefan Frädrich ist ein suchtpräventiv wirksames Coaching-Buch für Kinder und Jugendliche. Es vermittelt die Schwerpunkten, Ich-Stärkung, Kommunikation, Arbeitsmethodik und Drogenprävention auf lockere und dennoch eindringliche Art Die kurzen Texte und witzigen Comiczeichnungen treffen den Zeitgeist der Kinder und Jugendlichen und präsentieren sämtliche Themen äusserst motivierend und unterhaltsam für Schüler ab der 4. Klasse. Das Buch wird somit ein wichtiger Lebensratgeber, der unter Kindern und Jugendlichen auf eine grosse Leserschaft hoffen darf.
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Unternehmer
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Author : Stefan Frädrich
language : de
Publisher:
Release Date : 2016-03
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Unternehmer written by Stefan Frädrich and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-03 with categories.
G Nter Der Innere Schweinehund
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Author : Stefan Frädrich
language : de
Publisher: GABAL Verlag GmbH
Release Date : 2004
G Nter Der Innere Schweinehund written by Stefan Frädrich and has been published by GABAL Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with Self-Help categories.
Wer ist Günter? Nun, wir alle kennen ihn. Günter lebt in jedem von uns, von frühester Kindheit an hat er es sich in unseren Köpfen gemütlich gemacht. Günter bewahrt uns vor allem Übel dieser Welt. Jedes Mal, wenn wir etwas Neues lernen wollen, ist Günter zur Stelle: "Lass das sein!", sagt er dann oder: "Das schaffst du nicht!" Günter ist um unser kurzfristiges Wohl bemüht. Was uns langfristig gut tut, interessiert ihn nicht. Wenn wir vor der Wahl stehen, aufzuräumen oder es uns auf der Couch gemütlich zu machen: Günter rät dringend zur Couch. Keine Frage! Günter gehört zu den faulsten Geschöpfen dieser Welt und vergöttert die Bequemlichkeit. Und wer ist mit von der Partie, wenn wir "eigentlich" unsere Steuererklärung, "eigentlich" mehr Sport oder "eigentlich mal" einen Ausflug ins Grüne machen wollen? Richtig, Günter! Günter ist unser innerer Schweinehund. Das amüsante Buch zeigt, wo und wie Günter in unser Leben pfuscht und wie wir damit am besten umgehen. Timo Wuerz hat jeden der 100 Tipps mit lustigen Illustrationen versehen.
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Nichtraucher
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Author : Thilo Baum
language : de
Publisher: GABAL Verlag GmbH
Release Date : 2006
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Nichtraucher written by Thilo Baum and has been published by GABAL Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with Self-Help categories.
Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich die Zigaretten wegwerfen und Nichtraucher werden. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese hartnäckige Stimme in uns. Sie sagt: „Rauch endlich eine!", „Zigaretten gehören zum Kaffee!" oder „Rauchen entspannt!". Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen überhaupt funktioniert. Was macht das Nikotin mit uns? Wie wird man zum Nichtraucher – ohne schlechte Laune, dubiose Pillen und Ersatzdrogen? Und wie bleibt man dabei schlank? Lesen Sie einfach die 100 illustrierten Tipps – und Ihr innerer Schweinehund hat nie wieder Lust auf Zigaretten!
G Nter Der Innere Schweinehund Hat Erfolg
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Author : Stefan Frädrich
language : de
Publisher: GABAL Verlag GmbH
Release Date : 2007
G Nter Der Innere Schweinehund Hat Erfolg written by Stefan Frädrich and has been published by GABAL Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with Self-Help categories.
Eigentlich wissen wir ganz genau, wie wir erfolgreich werden: uns Ziele Setzen, den Weg dorthin planen und dann ausdauernd handeln statt zu zögern und zu zaudern. Ja, eigentlich… Aber wir kennen auch diese lähmende Stimme in uns: „Viel zu anstrengend!“, „Jetzt ist nicht die richtige Zeit!“ oder „Erfolg ist sowieso nur Zufall!“ Die Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Von Erfolg hat er zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal die wichtigsten Erfolgsstrategien: Wie motiviert man sich selbst? Welche Handlungen führen zum Ziel? Und wie helfen sich Menschen dabei gegenseitig? Lesen Sie die 100 illustrierten Tipps, und der Erfolg geht Ihnen locker von der Hand. Denn: Kaum macht man’s richtig, schon klappt’s.
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Fit
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Author : Ingo Buckert
language : de
Publisher: GABAL Verlag GmbH
Release Date : 2008
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Fit written by Ingo Buckert and has been published by GABAL Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Self-Help categories.
Auf die Plätze, fertig, los - go, Günter, go! Eigentlich wissen wir ja, was wir tun sollten: Die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in die Sportschuhe schwingen und hin und wieder mal ins Schwitzen kommen. Doch wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: »Streng dich nicht an!«, »Sport ist Mord!«. Diese Stimme kommt von Günter, unserem inneren Schweinehund. Erst wenn Günter weiß, wie man gut gelaunt fitter wird, feuert er uns an: »Los, beweg dich!« Und bald schon fühlen wir uns besser als jemals zuvor. Wetten?
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Chef
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Author : Stefan Frädrich
language : de
Publisher: GABAL Verlag GmbH
Release Date : 2009
G Nter Der Innere Schweinehund Wird Chef written by Stefan Frädrich and has been published by GABAL Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Business & Economics categories.
Eigentlich wissen wir ja, wie wir führen sollten: Ziele vorgeben, gut mit den Mitarbeitern kommunizieren, dem Wettbewerb immer eine Nasenlänge voraus sein und satte Gewinne erzielen. Tja, eigentlich. Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: „Wird schon irgendwie!“, beschwichtigt sie uns. „Diese Idioten verstehen das nie!“ oder „Passt doch alles, wie es ist!“. Diese Stimme kommt von Günter, unserem inneren Schweinehund. Obwohl Günter es gut mit uns meint, pfuscht er uns immer wieder ins Führungshandwerk. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, was einen guten Chef ausmacht: Worum geht es beim Führen überhaupt? Wie schaffen wir prima Ergebnisse? Und wie hilft das Team dabei effektiv und freiwillig?
G Nter Der Innere Schweinehund H Lt Eine Rede
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Author : Stefan Frädrich
language : de
Publisher: GABAL Verlag GmbH
Release Date : 2010
G Nter Der Innere Schweinehund H Lt Eine Rede written by Stefan Frädrich and has been published by GABAL Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010 with Law categories.
Eigentlich wissen wir ja, wie man eine gute Rede hält: Hände aus den Taschen, klar und deutlich sprechen und gut beim Publikum ankommen. Tja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: äHauptsache, die Zuhörer kriegen viele Infos!ä, äZum Redner ist man geboren oder eben nicht.ä oder äWahrscheinlich sterbe ich vor Lampenfieber!ä. Diese Stimme kommt von Günter, unserem inneren Schweinehund. Obwohl Günter es gut mit uns meint, pfuscht er uns immer wieder ins Handwerk. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie man wirklich gut vor Menschen spricht: Wie sagt man, was man sagen will? Wie kommt man optimal rüber? Und wie bleibt man bei alledem authentisch und locker? Mit Illustrationen von Timo Wuerz.