Gesundes Gehirn Gesunde Psyche
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Author : Daniel G. Amen
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2021-05-16
Gesundes Gehirn Gesunde Psyche written by Daniel G. Amen and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-16 with Health & Fitness categories.
Seit Jahren steigt die Zahl psychischer Erkrankungen wie Depressionen, ADHS oder Angstzustände. Viele Betroffene sind den Symptomen hilflos ausgeliefert und nehmen jahrelang Psychopharmaka ein, ohne eine Besserung zu erfahren. Dr. Daniel Amen verfolgt einen anderen Behandlungsansatz und gibt damit Hoffnung auf nachhaltige Heilung: Seine neurowissenschaftlichen Untersuchungen beweisen, dass mentale Störungen körperliche Ursachen haben können. Faktoren wie eine unzureichende Durchblutung, Entzündungen, Umweltgifte oder Übergewicht wirken sich negativ auf die Gesundheit des Gehirns und damit auch auf die Psyche aus. Mit seinem praxiserprobten Programm kann jeder selbst herausfinden, welche Auslöser für die eigenen Beschwerden verantwortlich sind und welche Gegenmaßnahmen am besten helfen, das Gehirn zu heilen und psychische Erkrankungen rückgängig zu machen. Denn ein gesundes Gehirn führt zu einer gesunden Psyche.
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Author : Daniel Amen
language : de
Publisher:
Release Date : 2021-05-18
Gesundes Gehirn Gesunde Psyche written by Daniel Amen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-18 with categories.
Stabilit T Kann Man Leben
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Author : Annett Oehlschläger
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2024-01-24
Stabilit T Kann Man Leben written by Annett Oehlschläger and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-24 with Psychology categories.
Mit "Stabilität kann man leben - Psychische Gesundheit erlangen und behalten" setzt Annett Oehlschläger ihr erstes, bereits im Jahr 2017 erschienenes Buch "Stabilität kann man essen?!" fort. Nun, sechs Jahre und eine Fortbildung in Orthomolekularer Medizin später ist sie inzwischen Präventologin und berät Betroffene, ihren eigenen Weg aus der Krankheit zu finden. Was bedeutet es, plötzlich psychisch krank zu sein? Was haben Patienten in einer psychiatrischen Klinik zu erwarten und wo stößt das System an seine Grenzen? Was sollte man zum Umgang mit Psychopharmaka wissen? Annett Oehlschläger bietet im ersten Teil ihres neuen Buches einen eindrucksvollen und bewegenden Erlebnisbericht, der es sich auch erlaubt, Kritik an der gängigen Praxis der Psychiatrie zu üben - fair und konstruktiv, aber deutlich in der Sache. Stets aus Sicht einer Betroffenen, die all dies am eigenen Leib erfahren hat. Doch die eigentliche Stärke des Buches ist eine andere: Wer es konzentriert durcharbeitet, lernt schnell die Fülle eigener Handlungsoptionen im Falle einer psychischen Erkrankung kennen. Die Tatsache, dass diese - aufgrund der eigenen Lebenserfahrung der Autorin - entlang des Krankheitsbildes der Bipolaren Störung durchdekliniert werden, ist dabei keine Einschränkung. Betroffene von Depressionen und anderen affektiven Störungen profitieren gleichermaßen von Annett Oehlschlägers Wissen und Erfahrungsschatz. Denn der Schwerpunkt des Buches beschäftigt sich mit der Frage: Was benötigt unser Gehirn eigentlich, um richtig zu funktionieren? Wie kann ein psychisch stabiles Leben gelingen? "Stabilität kann man leben" ist eine Anleitung zur psychischen Selbstheilung. Klar verständlich und mit leicht umsetzbaren Handlungsmöglichkeiten.
Happy Brain Happy You
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Author : Daniel G. Amen
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2023-01-22
Happy Brain Happy You written by Daniel G. Amen and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-22 with Psychology categories.
Glück ist die beste Medizin Glück ist das wahrscheinlich schönste Gefühl der Welt. Aber es ist noch so viel mehr: Es ist eine Gehirnfunktion, ein physiologischer Prozess, der sowohl Nähstoffe benötigt als auch produziert und damit enorm wichtig für weitere Abläufe im menschlichen Organismus ist. Sieben Glücksstrategien für mehr Gesundheit Damit Sie diesen Kreislauf ankurbeln und aktiv halten können, hat Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen sieben Strategien entwickelt, mit denen Sie Ihren eigenen Glücks- und Gesundheitszustand gezielt verbessern. Da Glück individuell ist, stellen Sie sich daraus Ihren persönlichen Glücksplan zusammenstellen – zugeschnitten auf Ihren Gehirntyp. Die Versorgung mit bestimmten Nährstoffen ist dabei von zentraler Bedeutung, denn diese liefern die Grundlage für neuronale Prozesse. Aber auch die Qualität der eigenen Gedanken sowie der Kontakt und Umgang mit anderen Menschen spielen eine wichtige Rolle. Handfeste, konkrete Tipps sowie Lebensmittelübersichten helfen Ihnen dabei, Ihr Gehirn zu stärken, sodass es organische Funktionen unterstützen und den Körper vor Erkrankungen schützen kann. Denn: Man braucht ein gesundes Gehirn, um sich glücklich zu fühlen, und ein glückliches Gehirn, um körperlich gesund zu sein.
Parwana
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Author : Durkhanai Ayubi
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2021-03-21
Parwana written by Durkhanai Ayubi and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-21 with Cooking categories.
Intensiver Geschmack, herrliche Aromen, kraftvolle Farben und verführerische Düfte – das ist die afghanische Küche. Die traditionellen Gerichte des an der Seidenstraße gelegenen Landes vereinen Einflüsse aus der persischen, indischen, ja sogar der chinesischen und mongolischen Küche. Speisen wie die Teigtaschen Mantu, das Reisgericht Kabuli Palau, das Spinat-Lamm-Curry Sabsi oder die Suppe Asch lassen sich ganz leicht in der eigenen Küche zubereiten. Die Rezepte in diesem Kochbuch werden in der Familie der Autorin Durkhanai Ayubi seit Generationen weitergegeben und zeigen, was Afghanistan wirklich ausmacht: großzügige Gastfreundschaft und exquisite Esskultur.
Lothar Matth Us
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Author : Daniel Michel
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2021-03-21
Lothar Matth Us written by Daniel Michel and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-21 with Sports & Recreation categories.
Rekordnationalspieler, Weltmeister und Weltfußballer des Jahres. Lothar Matthäus ist ein Mann der Superlative – auf und neben dem Platz. Wer sonst nahm an fünf Weltmeisterschaften teil und ehelichte zudem fünf Frauen? »Loddar« sorgte eben nicht nur im Stadion für Turbulenzen – mit dynamischem Antritt und starkem Abschluss –,sondern stets auch privat für Schlagzeilen. Warum überließ Matthäus im WM Finale 1990 Andi Brehme den siegbringenden Elfmeter? Wie verzückte er bei Inter Mailand die italienischen Fans? Großartige und amüsante Anekdoten bietet das Leben des Weltstars aus Franken zuhauf.
Physiotherapie Hausapotheke
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Author : Gabriele Kiesling
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2021-04-18
Physiotherapie Hausapotheke written by Gabriele Kiesling and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-18 with Health & Fitness categories.
Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Schmerz beim Atmen – oft treten Beschwerden im Alltag unvermutet auf, hervorgerufen durch Fehlhaltungen, Bewegungsmangel, Überlastungen, Entzündungen oder Wunden. Mit der Physiotherapie-Hausapotheke können Sie auf Akutfälle gezielt reagieren und sich selbst helfen. Physiotherapie-Expertin Gabriele Kiesling stellt Ihnen die ganze Bandbreite physiotherapeutischer Maßnahmen vor – von Hausmitteln über Wärme- und Kälteanwendungen bis zu Massagen, Akupressur und medizinischer Trainingstherapie. Mit einem Quickfinder können Sie Ihre Schmerzen bestimmen, eine Diagnose stellen und die passende Behandlung einleiten. Über 100 Anwendungen und Übungen helfen Ihnen, Ihre Beschwerden rasch und nachhaltig zu lindern.
Normale Und Pathologische Anatomie Und Histologie Des Grosshirns Bd Normale Anatomie Und Histologie Des Grosshirns
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Author : Alfons Jakob
language : de
Publisher:
Release Date : 1929
Normale Und Pathologische Anatomie Und Histologie Des Grosshirns Bd Normale Anatomie Und Histologie Des Grosshirns written by Alfons Jakob and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1929 with categories.
The Inflamed Mind
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Author : Edward Bullmore
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2019-01-03
The Inflamed Mind written by Edward Bullmore and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-01-03 with Psychology categories.
Depression will be the single biggest cause of disability worldwide, in the next 20 years. But treatment for it has not changed much in the last three decades. In the realm of psychiatry, time has apparently stood still... until now.In this game-changing book, Professor Edward Bullmore reveals the breakthrough new science on the link between mental depression and physical inflammation. He explains how and why mental disorders can have their roots in the immune system and explores a whole new way of looking at how mind, brain and body all work together in a sometimes misguided effort to help us survive in a hostile world.
Daniel Plan Journal
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Author : Rick Warren
language : en
Publisher: Zondervan
Release Date : 2013-12-03
Daniel Plan Journal written by Rick Warren and has been published by Zondervan this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-12-03 with Health & Fitness categories.
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