Grundlagenausdauer Im Schulsport

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Grundlagenausdauer Im Schulsport

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Author : Frank Stüdemann
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2008

Grundlagenausdauer Im Schulsport written by Frank Stüdemann and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Sports & Recreation categories.

Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, Note: 2,0, Universität Rostock (Institut für Sportwissenschaften), Veranstaltung: Sportdidaktik Hauptseminar, 17 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die moderne und oftmals unnatürliche Lebensweise, in der wir existieren, hat viele neue Probleme für unsere Gesundheit und unserer Wohlergehen geschaffen. Mangel an Bewegung, falsche Ernährung und der unentwegte Stress, den die Leistungsgesellschaft uns täglich abfordert, haben das Leben aller Menschen verändert. Besonders die Bewegungsarmut, die in großen Teilen der Gesellschaft vorherrscht, stellt eine ganz wesentliche Ursache für die beiden großen Zivilisationskrankheiten Arteriosklerose und Herzinfarkt dar. Von dieser Problematik ist aber nicht nur die Erwachsenenwelt betroffen, die zum größten Teil die Spätwirkungen ihrer falschen Lebensweise zu tragen hat, sondern auch die Jugend, deren harmonische körperliche Entwicklung von Beginn an behindert wird. Sport, aber vor allem Bewegung, fehlt den Kindern. In unserer Playstationgeneration gehören Haltungsschwächen und Haltungsschäden zur Normalität und werden bereitwillig akzeptiert. Die dadurch verminderte Funktion der Atmungs- und Kreislauforgane setzt auch die allgemeine Leistungsfähigkeit herab. Denn es wird dabei stets vergessen, dass körperliche und geistige Leistungsfähigkeit in einem engen Zusammenhang stehen. Sport bzw. Bewegung sind ein Stück Allgemeinbildung, ein Teil des Ganzen, das es nicht zu vergessen gilt. Die Aufgabe des Schulsports muss es vor allem sein dieser Entwicklung entgegenzuwirken. Doch hier gerät der außerhalb der Schule so sehr beliebte Ausdauersport zwischen die Fronten. So wird er durch die Rahmenlehrpläne fest vorgeschrieben und von den Lehrern auch durchgeführt, aber von Schülern oft nur als Zeitverschwendung und Schikane empfunden. Und letztendlich bietet auch der Sportunterricht selbst nicht immer die günstigsten Vorraussetzungen

Berlegungen Zur Entwicklung Von Grundlagenausdauer Im Schulsport

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Author : Matthias Endlich
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2008

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Studienarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, Note: 1,0, Universität Rostock (Institut für Sportwissenschaft), Veranstaltung: Sportdidaktik, Sprache: Deutsch, Abstract: Trotz der enormen Fitnesswelle und Extremleistungen im Leistungssport zeigt sich ein stetig verschlechternder Gesundheitsstatus bei der ganzen Bevölkerung. Vor allem bei Kindern und Jugendlichen sind der Bewegungsmangel und die ungesunde Ernährungsweise ein immer häufiger auftretendes Phänomen. Diese Faktoren tragen im wesentlichen zu gesundheitlichen Defiziten bei.

Ausarbeitung Eines Lauftrainings F R Grundsch Ler Zur Steigerung Der Grundlagenausdauer Im Schulsport

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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2014

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Entwicklung Der Grundlagenausdauer

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Author : Isabelle Baumann
language : de
Publisher:
Release Date : 2003

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Trainingsplan Zur Steigerung Der Grundlagenausdauer

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Author :
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2022-10-10

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Studienarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Erstellung eines Trainingsplanes mit Ziel der Verbesserung der Grundlagenausdauer und Vorbereitung auf die Rückrunde der Fußballsaison. Ein weiteres Ziel ist die Verbesserung seiner Testergebnisse des Vita-Maxima-Test, dieser gibt einen guten Überblick über seinen Leistungszustand und ist somit ein sehr guter Wert, um den Erfolg seines Trainings zu messen. Durch die Steigerung der Grundlagenausdauer sollte hier eine Steigerung von 0,4 Watt/kg Körpergewicht in 12 Wochen zu erreichen sein. Dies stellt man durch einen Re-Test fest, welchen man nach den 12 Wochen unter weitestgehend gleichen Testbedingungen durchführen sollte wie den Ausgangstest.

Untersuchungen Zur Effektiven Vervollkommnung Der Grundlagenausdauer Im Sportunterricht Der Mittelstufe Klasse 4 Bis 6

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Author : Andreas Türk
language : de
Publisher:
Release Date : 1987

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Schwimmen Verbesserung Der Grundlagenausdauer Und Kleine Spiele Sport 10 Klasse

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Author : Björn Eckstein
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2017-01-26

Schwimmen Verbesserung Der Grundlagenausdauer Und Kleine Spiele Sport 10 Klasse written by Björn Eckstein and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-01-26 with Education categories.

Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Didaktik - Sport, Sportpädagogik, Note: 1,3, Universität Potsdam, Veranstaltung: Sportdidaktik, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Hausarbeit wird eine Schwimmstunde (90 Minuten) zum Thema "Verbesserung Grundlagenausdauer und kleine Spiele" vorgestellt. Nach der Bedingungsanalyse und der Analyse der äußeren und situativen Bedingungen folgen die methodischen Vorüberlegungen. Anschließend wir die Stunde in der Feinplanung minutengenau vorgestellt.

K Rperliche F Rderung Im Schulsport

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Author : Stefan König
language : de
Publisher: Logos Verlag Berlin GmbH
Release Date : 2011

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Das vorliegende Buch "Korperliche Forderung im Schulsport - Theoretische Ansatze, empirische Studien und praktische Konzepte zur Unterrichtsentwicklung" knupft an die seit PISA 2000 gefuhrte Diskussion um Qualitatsentwicklung und -sicherung im Bildungswesen an und nimmt den Sportunterricht und seine Aufgaben in den Fokus. Ausgehend von allgemeinen Ansatzen und Modellen zur Qualitatsentwicklung und deren Relevanz fur Schule und Schulsport (Kapitel A) wird gezeigt, wie solche Uberlegungen am Beispiel der korperlichen Forderung auf den Schulsport ubertragen werden konnen bzw. wie man das Thema Qualitatsentwicklung konkretisieren kann (Kapitel B). Die dafur notwendige theoretische und empirische Auseinandersetzung mit einzelnen motorischen Fahigkeiten sowie deren Evaluation im Setting Schulsport zeigt (Kapitel C), dass aufgrund einer zuruckgehenden korperlichen Leistungsfahigkeit sowie einer Zunahme von Bewegungsmangelkrankheiten korperliche Forderung ein Muss fur den Schulsport der kommenden Jahre darstellt. Konkrete Hilfen fur die Umsetzung von Qualitatsentwicklung im Schulalltag (Kapitel D) runden die Ausfuhrungen ab. Das Buch kann somit als ein trainingswissenschaftlich orientierter Beitrag zur Schulsportpadagogik bezeichnet werden.

Trainingsplanung Aufbau Einer Grundlagenausdauer

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Author :
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2019-10-31

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Fachmodul "Trainingslehre 2" im Studiengang Gesundheitsmanagement umfasst ein Trainingsplan für eine 31-Jährige Probandin mit dem Trainingsziel "Aufbau einer Grundlagenausdauer" zur Gewichtsreduktion, Verbesserung der Fitness sowie Senkung des Blutdrucks. Die Arbeit enthält u.a. folgende Inhalte: Diagnose; Zielsetzung/ Prognose; Trainingsplanung Mesozyklus; Literaturrecherche: Effekte des Ausdauertrainings bei arterieller Hypertonie sowie ein Literaturverzeichnis.

Intentionales Ausdauertraining Im Sportunterricht

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Author : Misel Saric
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2011-10-19

Intentionales Ausdauertraining Im Sportunterricht written by Misel Saric and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-10-19 with Sports & Recreation categories.

Examensarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, Pädagogische Hochschule Weingarten, Sprache: Deutsch, Abstract: Mein Schwerpunkt liegt auf dem Bereich der Sekundarstufe, speziell auf Fünftklässlern einer Real- und einer Gymnasialklasse. Deshalb soll eine Antwort auf die Frage gefunden werden, ob innerhalb eines sechswöchigen Ausdauerprogramms von 15 Minuten zu Beginn in jeder Sportstunde eine erkennbare Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit bei den Schülern erzielt werden kann. Meine wissenschaftliche Arbeit fand also in Zusammenarbeit mit drei Sportlehrern statt. In diesem Zusammenhang waren sich auch die beteiligten Personen nicht ganz einig, ob im Rahmen des Schulsports ein Training der Ausdauerleistung geeignet ist und ob Effekte sichtbar werden können. Deshalb möchte ich anhand meiner eigens durchgeführten empirischen Studie ein Feedback über die Wirksamkeit der Ausdauertrainingsbausteine erhalten.