Hirschhausens Stern Gesund Leben 03 2020 Wie Machen Wir Weiter
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Hirschhausens Stern Gesund Leben 03 2020 Wie Machen Wir Weiter
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Author : stern Gesund Leben Redaktion
language : de
Publisher: Gruner + Jahr Magazine
Release Date : 2020-05-05
Hirschhausens Stern Gesund Leben 03 2020 Wie Machen Wir Weiter written by stern Gesund Leben Redaktion and has been published by Gruner + Jahr Magazine this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-05 with Health & Fitness categories.
Liebe Leserin, lieber Leser, schön, dass Sie sich entschieden haben, hier mit dem Lesen anzufangen. Willkommen im Jetzt. Zwei Dinge helfen in einer Krise: anerkennen, dass man eine Krise hat – und: weiteratmen! Im Rückblick sind es gerade einmal ein paar Wochen und Monate, die uns trennen vom Jahresbeginn, und dennoch scheint er unendlich weit weg. Wäre das Jahr 2020 ein Computer, würden wir sagen: Neustart! Aber das geht nicht. Auch weil wir jahrelang den Virenschutz auf unseren PCs ernster genommen haben als den Virenschutz für uns Menschen. Und weil Sie von Virologen wahrscheinlich Ihre Jahresdosis an verkraftbarem Wissen schon abbekommen haben, geht es in diesem Heft um den Blick nach vorn. Was können wir im besten Fall lernen, für unser Leben, über unsere Gesellschaft, über unser aller Zukunft auf einem lädierten Planeten? Selten schreibe ich ein Editorial so sehr in dem Bewusstsein, nicht aktuell zu sein, wie heute, weil es morgen schon von gestern klingt. Und dennoch gibt es vieles von bleibendem Wert: die Kraft der Resilienz zu feiern, die uns in Krisen stärker werden lässt, genauso wie die Kraft des Gedächtnisses, die Grundlage unserer Kreativität. Und den lustigsten Spruch mitten in der Coronakrise: "Wenn die Quarantäne vorbei ist, mache ich mir erst mal ein paar ruhige Tage zu Hause." Wo immer Sie jetzt lesen – lesen Sie sich gesund, munter und nach vorne! Ihr Eckart v. Hirschhausen
Hirschhausens Stern Gesund Leben 01 2020 Abnehmen Mit Geschmack
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Author : stern Gesund Leben Redaktion
language : de
Publisher: Gruner + Jahr Magazine
Release Date : 2020-01-02
Hirschhausens Stern Gesund Leben 01 2020 Abnehmen Mit Geschmack written by stern Gesund Leben Redaktion and has been published by Gruner + Jahr Magazine this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-02 with Health & Fitness categories.
Liebe Leserin, lieber Leser, mein Name ist Bond. James Bond." Das klingt cool, wenn man einen kurzen Namen hat. Bei mir hätte der Gangster schon zugeschlagen, bevor ich mit der Vorstellung durch wäre. Über die Jahre wurde aus meinem ziemlich sperrigen Namen ein Kürzel. Für viele bin ich einfach nur der "Hirschhausen". Und deshalb erleichtern wir ab dieser Ausgabe den Titel dieses Heftes um das "Dr. v.". Die "Hirschhausen-Diät" geht jetzt schon ins dritte Jahr und beweist damit, was ich immer gesagt habe: Es ist keine kurzfristige Diät, sondern eine Lebensweise. Mit der Idee, nie mehr Kalorien und dafür lieber Stunden zu zählen, hat das Intervallfasten in Deutschland Furore gemacht. In meiner ARD-Sendung "Quiz den Menschen" habe ich versprochen, wenn ich jemals wieder über 100 Kilo wiegen sollte, muss ich mir ein Arschgeweih stechen lassen. Deshalb halte ich gebührenden Abstand zu dieser Marke – jeder braucht seine Motivation. Aber ein bisschen zugelegt hab' ich wieder in der dunklen Jahreszeit. Und deshalb nehme ich Sie mit zu einer der ganz wenigen Geschmacksforscherinnen weltweit, die mir erklärt, warum wir so gerne Zeug essen, das uns nicht gut tut. Und wie man die Sinne beim Essen wiederentdecken kann, ohne dass die Zunge ungezügelt zuschlägt. Ich freue mich, wenn wir auch dieses Jahr zusammen die Wunderwelt der Gesundheit entdecken und verstehen – und für ein sinnliches und entspanntes Verhältnis zu Körper, Seele und zum Wohle des Planeten nutzen können. Viel Spaß beim Lesen! Ihr Eckart v. Hirschhausen
Hirschhausens Stern Gesund Leben 02 2019 Gibt Es Daf R Auch Ne App
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Author : stern gesund Leben Redaktion
language : de
Publisher: Gruner + Jahr Magazine
Release Date : 2019-03-12
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Liebe Leserin, lieber Leser, nachdem wir mit diesem Magazin eine ziemliche Welle zum Intervallfasten ausgelöst hatten und klar war, die Neugier und Begeisterung für die 16:8-Methode hält an, gibt es ab jetzt die "Hirschhausen-Diät-App". Durch die vielen Nachfragen von Ihnen sind wir zu Experten in der praktischen Umsetzung geworden. Deshalb habe ich mit einem sehr engagierten Team ein Sieben-Wochen-Training ausgearbeitet und für jeden Tag Wissens- und Motivationshappen eingesprochen. Weil die Tücken im Alltag dann doch überall lauern, begleite ich jeden, der will, mit vertiefenden Infos über gesundes Essen, die Vorteile von Pausen und gebe meine persönlichen Tipps weiter, den eigenen Rhythmus zu finden. Und: Wir greifen die aktuelle Debatte um Klimaschutz auf und bringen Organisatoren von "Fridays for Future", Ärzte und Wissenschaftler zusammen. Die Menschheit vor ihrer eigenen Abschaffung zu bewahren, ist eine Aufgabe, die uns alle angeht. Die Erde hat hohes Fieber, und es steigt weiter. Sie ist unsere Mutter, unser einziges Zuhause. Wir müssen nicht "das Klima" oder "die Umwelt" retten – sondern uns! Diese Aufgabe ist noch lösbar, aber nur, wenn alle Generationen, Nationen und Fachrichtungen ihre Kräfte bündeln. Die Zeit ist reif! Bei unserem Treffen wurde ich eingeladen, am 15. März am internationalen "Fridays for Future"-Tag in Berlin mitzumachen. Ich bin dabei. Sie auch? Viel Spaß beim Lesen und Weitererzählen! Ihr Eckart v. Hirschhausen
Hirschhausens Stern Gesund Leben 02 2020 Musik Ist Meine Medizin
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Author : stern Gesund Leben Redaktion
language : de
Publisher: Gruner + Jahr Magazine
Release Date : 2020-03-03
Hirschhausens Stern Gesund Leben 02 2020 Musik Ist Meine Medizin written by stern Gesund Leben Redaktion and has been published by Gruner + Jahr Magazine this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-03-03 with Health & Fitness categories.
Liebe Leserin, lieber Leser, willkommen zu unserem neuen Heft mit einem akustischen Schwerpunkt. Hätten wir das Heft besser klingend produziert? Podcast statt Papier? "Schreiben über Musik ist wie Tanzen über Architektur", soll Frank Zappa mal gesagt haben. Der hat aber auch nie mit Daniel Hope gesprochen. Der kann nicht nur genial gut Geige spielen, sondern versteht auch, diese Faszination in Worte zu fassen. Deshalb wünsche ich Ihnen viel Freude mit dem Gespräch, mit meiner eigenen biografischen Geschichte, aus welchen tiefen und niederen Beweggründen ich zur Gitarre gekommen bin – und natürlich mit all den anderen tollen Elementen in diesem Heft, wie etwa dem Dossier über Hormone. Oder dem Essay von Natalie Grams über die Frage, ob Homöopathie wirkt, obwohl es keinen wissenschaftlichen Beweis gibt. Vielleicht erinnern Sie sich an meine Dokumentation in der ARD, für die ich mit Kopfhörern und individuellen Playlists in einem Altersheim demenziell erkrankten Menschen "ihre" Musik vorgespielt habe (Sie finden sie in der ARDMediathek unter "Hirschhausens Check-up"). Was mir seitdem nicht mehr aus dem Kopf geht, ist diese Idee, dass es für jede Lebensphase ganz persönliche Musikerlebnisse gibt, aber keines sich so tief und so langfristig ins Gedächtnis eingräbt wie der Sound der eigenen Pubertät und Ausbildungszeit. Viel Freude mit der Musik, der Gesundheit und allem, was Sie inspiriert, beides zu verknüpfen und zu leben! Ihr Eckart v. Hirschhausen
The Scandal Of The Scandals
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Author : Manfred Lütz
language : en
Publisher: Ignatius Press
Release Date : 2020-05-06
The Scandal Of The Scandals written by Manfred Lütz and has been published by Ignatius Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-06 with Religion categories.
Mahatma Gandhi once chided a Christian friend, "All you Christians, missionaries and all, must begin to live more like Jesus Christ." And what Christian among us would disagree with him? After the holy wars and witch-hunts, after persecutions and political machinations, there is a broad sense today that the Church, however well-meaning, is on the wrong side of history. But do we really know our history? In this collaboration with historian Arnold Angenendt, best-selling German author Manfred Lütz dares to show us what contemporary historians actually say about Christianity's track record over the ages. This detailed overview begins with the ancient pagans, passing through Israel, the early Church martyrs, Constantine's Rome, the reign of Charlemagne, the Crusades, the Inquisition, the Reformation, the Borgia popes, the Galileo affair, the conquistadores, the French Revolution, the slave trade, the Holocaust, the sex abuse crisis, and more. The Scandal of the Scandals separates myth from fact, giving us a candid portrait of Christendom with its scars and all. Prepare to be amazed at how little you really knew about Christianity.
Dancing Is The Best Medicine
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Author : Julia F. Christensen
language : en
Publisher: Greystone Books Ltd
Release Date : 2021-10-26
Dancing Is The Best Medicine written by Julia F. Christensen and has been published by Greystone Books Ltd this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-26 with Health & Fitness categories.
“Lively and enlightening.”—Sarah L. Kaufman, Washington Post “[A] zippy guide to better health.”—Publisher’s Weekly STARRED Review Discover why humans were designed for dancing—and learn how to boogie for better health—with two neuroscientists as your guide. Dancing is one of the best things we can do for our health. In this groundbreaking and fun-to-read book, two neuroscientists (who are also competitive dancers) draw on their cutting-edge research to reveal why humans are hardwired for dance show how to achieve optimal health through dancing Taking readers on an in-depth exploration of movement and music, from early humans up until today, the authors show the proven benefits of dance for our heart, lungs, bones, nervous system, and brain. Readers will come away with a wide range of dances to try and a scientific understanding of how dance benefits almost every aspect of our lives. Dance prevents and manages illness and pain: such as Diabetes, arthritis, back pain, and Parkinson’s. Dance can be as effective as high intensity interval training: but without the strain on your joints and heart. Dance boosts immunity and lowers stress: it also helps reduce inflammation. Dance positively impacts the microbiome: and aids in digestion, weight loss, and digestive issues such as IBS. Dance bolsters the mind-body connection: helping us get in tune with our bodies for better overall health. We’re lucky that one of the best things we can do for our health is also one of the most fun. And the best part: dance is something anyone can do. Old or young, injured or experiencing chronic pain, dance is for everyone, everywhere. So, let’s dance! Types of dance featured in the book: Partner dance (salsa, swing dancing, waltz) Ballet Hip hop Modern Jazz Line dancing Tap dancing And more!
Theoretical Perspectives On Family Businesses
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Author : Mattias Nordqvist
language : en
Publisher: Edward Elgar Publishing
Release Date : 2015-07-31
Theoretical Perspectives On Family Businesses written by Mattias Nordqvist and has been published by Edward Elgar Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-07-31 with Business & Economics categories.
Family business has become an increasingly studied field over the last decade and forms one of the fastest growing research areas today. The uniqueness of family business is the interaction between two systems: the family and the firm, leading to speci
Homeopathy Reconsidered
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Author : Natalie Grams
language : en
Publisher: Springer
Release Date : 2019-01-07
Homeopathy Reconsidered written by Natalie Grams and has been published by Springer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-01-07 with Medical categories.
Homeopathy is over 200 years old and is still experiencing an uninterrupted influx of new practitioners and patients. Many patients and therapists swear by this "alternative healing method", which in some countries is even financed by health insurances. This seems completely incomprehensible to critics: For them it is clearly evident that homeopathy is hopelessly unscientific and has at best a placebo effect. The positions of supporters and opponents seem to be just as immutable as they are incompatible. This book answers some essential and fascinating questions: What remains of the founding ideas of homeopathy in 21st century medicine? Does it really work and, if so, how? Which of the original theories can we still apply today with a clear conscience and use for the benefit of patients and the healthcare system? Where does homeopathy have its limits and does it indeed need to be critically reconsidered and evaluated? The author has dealt with the points of criticism for years, but at the same time also takes seriously the wishes and concerns of patients who often feel insufficiently cared for by conventional medical practice. Against the background of her own personal history, her book attempts to bridge the gap between these two traditionally opposing camps.
The Three Dimensions Of Freedom
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Author : Billy Bragg
language : en
Publisher: Faber & Faber
Release Date : 2019-04-30
The Three Dimensions Of Freedom written by Billy Bragg and has been published by Faber & Faber this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-30 with Religion categories.
At a time when opinion trumps facts and truth is treated as nothing more than another perspective, free speech has become a battleground. While authoritarians and algorithms threaten democracy, we argue over who has the right to speak.To protect ourselves from encroaching tyranny, we must look beyond this one-dimensional notion of what it means to be free and, by reconnecting liberty to equality and accountability, restore the individual agency engendered by the three dimensions of freedom.
Revisiting Moroccan Migrations
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Author : Mohammed Berriane
language : en
Publisher: Routledge
Release Date : 2018-02-02
Revisiting Moroccan Migrations written by Mohammed Berriane and has been published by Routledge this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-02-02 with Political Science categories.
Over the 20th century, Morocco has become one of the world’s major emigration countries. But since 2000, growing immigration and settlement of migrants from sub-Saharan Africa, the Middle East, and Europe confronts Morocco with an entirely new set of social, cultural, political and legal issues. This book explores how continued emigration and increasing immigration is transforming contemporary Moroccan society, with a particular emphasis on the way the Moroccan state is dealing with shifting migratory realities. The authors of this collective volume embark on a dialogue between theory and empirical research, showcasing how contemporary migration theories help understanding recent trends in Moroccan migration, and, vice-versa, how the specific Moroccan case enriches migration theory. This perspective helps to overcome the still predominant Western-centric research view that artificially divide the world into ‘receiving’ and ‘sending’ countries and largely disregards the dynamics of and experiences with migration in countries in the Global South. This book was previously published as a special issue of The Journal of North African Studies.