Hochsensibel Und Das Ist Gut So
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Hochsensibel Und Das Ist Gut So
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Author : Dr. Michelle Haintz
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2020-04-28
Hochsensibel Und Das Ist Gut So written by Dr. Michelle Haintz and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-28 with Self-Help categories.
Hochsensibles Tagebuch – ein wertschätzendes Geschenk für DICH Suchst du ein motivierendes Tagebuch, das auch deinem inneren Kind Freude macht und dir hilft, das Beste aus deiner Anlage als HSP zu machen? Möchtest du dich selbst verwöhnen und dir täglich etwas Zeit für dich selbst nehmen, weil du erkannt hast, wie wichtig das für die Entfaltung deines Potenzials ist? ** Mit den richtigen Anregungen und einem ansprechend gestalteten Buch wird dir das leicht fallen und viel Freude machen. Das kann ich dir aus eigener Erfahrung berichten, denn auch ich habe mir dieses HSP Tagebuch gegönnt; und mein inneres Kind liebt es und erinnert mich täglich daran, etwas hineinzuschreiben. Fällt es dir schwer, dir Zeit für dich selbst zu nehmen? Weil du dich vor allem um andere kümmerst? Und dich selbst immer zurücknimmst? Dann ist dieses hochsensible Tagebuch genau das, was du brauchst. Lass dich überraschen, wie sehr es dich motivieren wird! ** Mein hochsensibles Tagebuch verführt dich, dich selbst zumindest einmal täglich für einige Augenblicke in den Mittelpunkt zu stellen und dir etwas Liebevolles, Wertschätzendes und Aufbauendes zu schreiben. Möchtest auch du diese Welt zu einem besseren Ort machen? Das ist typisch für eine hochsensible und hochsensitive Person; und für einen alleingeborenen Zwilling. Aber dazu gilt es, das einzigartige Geschenk, das du für diese Welt bist, zu erkennen und darzubringen. Und genau auf diesem Weg begleite ich dich mit diesem HSP Tagebuch. Denn ich helfe dir, deinen inneren Schweinehund zu zähmen und dich aus deiner Selbstsabotage zu befreien. Lass dich von mir zum täglichen Spiel mit deinem HSP Tagebuch motivieren und schenke dir jeden Tag Wertschätzung, Anerkennung, Ermutigung, Selbstliebe und anderes Aufbauendes! Dein Gewinn aus deinem hochsensiblen Tagebuch als Eintragbuch zum Ausfüllen und für freie Gedanken: * Du nimmst dir täglich Zeit für dich, * wirst angeregt, dir Gutes zu tun * und dich mit Wertschätzung zu verwöhnen; * das wird auch deinem Selbstwertgefühl wohltun, * dich aus deiner Erfolgssabotage befreien * und dir helfen, dein einzigartiges Potenzial zu entfalten. Mehr als nur ein Notizbuch, es ist dein Eintragbuch zum HSP Tagebuch schreiben! Mal kurz hineingeblättert, was dich erwartet: * Liebevoll gestaltete Seiten mit Selbstvertrag, deinem Namen, deinem Lieblingsfoto, einem kleinen Steckbrief zu dir, deinen besonderen Eigenschaften und dem Potenzial, das du noch entfalten möchtest, ein schöner Entfaltungs-Moment, in dem du das Gefühl des Heimkommens hattest. Und am Ende des Buches noch ein Zertifikat über ... (na lass dich mal überraschen). * Zahlreichen Anregungen, womit du dir etwas Gutes tun kannst, was dich energetisch nährt und aufrichtet, was dir zu mehr Authentizität verhilft, womit du emotionale Blockaden lösen kannst und vieles mehr. * Viel Raum auf 105 Seiten zur freien Nutzung. Du kannst z.B. deine Gedanken und Selbstliebe Übungen reinschreiben oder auch mit Buntstiften etwas malen. * Genieße deinen täglichen Augenblick und im Anschluss dieses schöne Erinnerungsalbum deiner Heimreise in dich selbst! * Insgesamt 128 Seiten auf weißem Papier schwarzweiß bedruckt. *Kompaktes Format für Tagebücher: DIN A5 (14,8 cm x 21 cm). * Glänzendes Softcover für einen strahlenden Look Ein Geschenkbuch das Freude macht. Schenke dieses Tagebuch dir selbst oder einem lieben Menschen, dem du Freude machen möchtest!
Ich Kann Viel Und Das Ist Gut So
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Author : Jacqueline Knopp
language : de
Publisher: Remote Verlag
Release Date : 2021-03-01
Ich Kann Viel Und Das Ist Gut So written by Jacqueline Knopp and has been published by Remote Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-01 with Self-Help categories.
Glücklicher und zufrieden als hochsensibles Multitalent sein? Du liebst es, Neues anzufangen, verlierst aber gleichzeitig schnell die Lust und langweilst dich, sobald Routine entsteht? Du hast auf der einen Seite 1000 Ideen, endlos viel Energie und möchtest so richtig loslegen? Auf der anderen Seite wird dir schnell alles zu viel und du möchtest nur alleine sein und deine Ruhe haben? Vielleicht hast du einige Projekte voller Elan angestoßen und jetzt geraten sie so richtig ins Rollen und du befürchtest, dass dich alles überfordert? Die gute Nachricht ist: Du bist ein hochsensibles Multitalent und nicht alleine mit diesen Gedanken und Herausforderungen! Dieses Buch ist genau für dich gemacht, denn es geht um beides – deine Hochsensibilität und deine vielen Interessen. Jacqueline Knopp gibt nicht nur Einblicke in die Forschung – sie erläutert im Laufe des Buches, wie du einerseits Organisation und Struktur in deine vielen Ideen bringst und auf der anderen Seite dein Mindset veränderst und dich selbst als hochsensibles Multitalent annehmen kannst. Dazu findest du in jedem Kapitel hilfreiche Übungen und Reflexionsfragen. Du erhältst mehr Hintergrundwissen und erfährst zum Beispiel, welche vier unterschiedlichen Tendenzen es unter den hochsensiblen Multitalenten gibt. Du lernst dich und deine Persönlichkeit noch besser kennen und weißt besser, was du tun kannst, um glücklich und zufrieden zu sein.
Hochsensibel Im Beruf
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Author : Anne Heintze
language : de
Publisher: MVG Verlag
Release Date : 2019-08-19
Hochsensibel Im Beruf written by Anne Heintze and has been published by MVG Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-19 with Business & Economics categories.
Das Thema wird im Alltag lieber totgeschwiegen, weil es wie eine Schwäche wirken könnte: Hochsensibilität im Beruf. Wer besonders empfindlich ist, steht schnell als Sensibelchen in der Ecke oder wird als Weichei oder Heulsuse geschmäht. Sicher, hochsensible Menschen verhalten sich in bestimmten Situationen anders. Aber sind sie deshalb tatsächlich weniger belastbar, leistungsschwach, kritikunfähig? Dieses Buch beleuchtet die besonderen Lebens- und Arbeitsumstände der hochsensiblen Menschen und zeigt neben den möglichen Herausforderungen vor allem auch auf, welche Chancen in der Feinsinnigkeit liegen und wie man die richtigen Arbeitsbedingungen schafft, um sie zur vollen Entfaltung zu bringen.
Sind Sie Hochsensibel
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Author : Elaine N. Aron
language : de
Publisher: MVG Verlag
Release Date : 2014-05-09
Sind Sie Hochsensibel written by Elaine N. Aron and has been published by MVG Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-05-09 with Self-Help categories.
Sind Sie hochsensibel? Dann ist das Ihr Arbeitsbuch. Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden über die Maßen? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit "Ja" beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel. Hochsensible Menschen stoßen im Alltag immer wieder auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. In diesem Arbeitsbuch hat die anerkannte Hochsensibilitäts-Forscherin Elaine Aron erstmals zahlreiche Tests, Übungen und Aufgaben für diese Personengruppe zusammengetragen: -Finden Sie heraus, auf welchen Bereich Ihres Lebens sich Ihre Hochsensibilität auswirkt. -Verarbeiten Sie Ihre negativen Erfahrungen und entwickeln Sie ein neues, positives Selbstbild. -Trainieren Sie den Umgang mit herausfordernden Situationen. Dieses Buch hilft Ihnen, Ihre eigene Hochsensibilität besser einzuschätzen, die daraus resultierenden Ängste und Nöte zu vermeiden und so zu einem reicheren, erfüllteren Leben zu gelangen.
Hochsensibel Und L Wenstark
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Author : Verschiedene -
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2019-10-28
Hochsensibel Und L Wenstark written by Verschiedene - and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-28 with Family & Relationships categories.
Der besondere Ratgeber für Eltern hochsensibler Kinder Das Zusammenleben und Begleiten hochsensibler Kinder ist Geschenk und Herausforderung zugleich. In diesem Buch bekommt die Leserin/ der Leser praktische Unterstützung. Svenja Loewe, Autorin und Bloggerin hat hier 14 Expertinnen aus dem Bereich Hochsensibilität vereint und jede bringt ihren eigenen Ansatz bzw. Herzensthema mit ein. Dies sind die Autorinnen: Sabina Pilguj, Nicole Peer, Isabel Henseler, Claudina Wacker, Anne Henle, Christin Dietrich, Irina Danese, Andrea Sam, Branka Mandic, Verens Platte, Nadja Kapschefsky, Juliane Jacobsen und Nikola Adler Themen sind beispielsweise: Prägung durch Schwangerschaft und Geburt Ernährung und Kommunikation Kindergarteneingewöhnung Begleitung in der Schulzeit Stressreduktion uvm. Es werden weiterhin praktische Übungen, beispielsweise aus dem Yoga, Singen, Tönen und Achtsamkeit vorgestellt. Als Bonus kann sich die Leserin/der Leser per QR-Code kostenlos begleitende Audios (Meditationen) herunterladen. Wir können nicht die Welt für unsere Kinder verändern. Aber wir können sie stärken, gut darin zurecht zu kommen! Svenja Loewe
Was Hochsensible Gl Cklich Macht
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Author : Renate Göckel
language : de
Publisher: Verlag Herder GmbH
Release Date : 2014-11-04
Was Hochsensible Gl Cklich Macht written by Renate Göckel and has been published by Verlag Herder GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-04 with Self-Help categories.
Viele Frauen sind sehr empfindsam: Sie haben ein besonders scharfes Auge, eine feine Nase, ein Gespür für Zwischentöne, niedrige Reizschwellen. Renate Göckel zeigt, was ausgeprägt sensible Menschen auszeichnet, wie sie Überreizungen vorbeugen oder mit ihnen umgehen können. Ein Buch für Hochsensible und ihnen nahe stehende Menschen, das zeigt, was Menschen mit sehr zarter, dünner Haut glücklich macht.
Hochsensibel Ist Mehr Als Zartbesaitet
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Author : Sylvia Harke
language : de
Publisher: Verlag Via Nova
Release Date : 2017-01-30
Hochsensibel Ist Mehr Als Zartbesaitet written by Sylvia Harke and has been published by Verlag Via Nova this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-01-30 with Psychology categories.
Es braucht großes Fingerspitzengefühl und tiefe Empfindsamkeit, hochsensible Menschen zu erreichen und dort "abzuholen", wo sie sich innerlich wirklich befinden. Mit ihrem zweiten Buch gelingt das der erfahrenen Dipl.-Psychologin und Autorin wieder mit Brillanz. Denn Sylvia Harke weiß aus eigener Erfahrung, dass hochsensible Menschen ganz eigene Fragen an den Lebensalltag haben. Wunderbar praktisch, feinfühlig, ermutigend und konkret gibt das Buch sehr hilfreiche, kompetente Antworten auf die 100 häufigsten Fragen zur Hochsensibilität, vom Arzttermin bis zum Vorstellungsgespräch, von der Partnerschaft bis zur Berufsauswahl. Eine wahre Schatztruhe an Tipps und Inspirationen, die bei allen hochsensiblen Menschen - stets griffbereit zum Nachschlagen - ihren festen Platz im Regal haben sollte!
Hochsensibel Wie Sie Ihre St Rken Erkennen Und Ihr Wirkliches Potenzial Entfalten
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Author : Eliane Reichardt
language : de
Publisher: Irisiana
Release Date : 2016-02-29
Hochsensibel Wie Sie Ihre St Rken Erkennen Und Ihr Wirkliches Potenzial Entfalten written by Eliane Reichardt and has been published by Irisiana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-02-29 with Self-Help categories.
Stark (und) hochsensibel! Laut Schätzungen ist jeder siebte Mensch hochsensibel und nimmt die Welt um sich herum intensiver und detaillierter wahr als der Rest der Welt. Doch oft weiß er selbst nichts von seiner besonderen Veranlagung, die von anderen Menschen leider nur allzu oft als Schwäche gedeutet oder von Ärzten/Therapeuten gar als psychische Störung gewertet wird. Dieses Buch erläutert das Phänomen Hochsensibilität ausführlich und beschreibt, in welcher Weise hochsensible Menschen Alltagssituationen wie Einkaufen, Schule oder Arbeit erleben. Auch Ausgehen und Feiern fühlt sich für sie anders an ... Wie können sie ihr Leben trotz oder gerade mit ihrer Hochsensibilität am besten meistern? Wie lässt sich Hochsensibilität aus einer vermeintlichen Schwäche in eine echte Stärke umwandeln? Und zu guter Letzt: Wie können Hochsensible das in ihnen schlummernde Potenzial erwecken und voll entfalten?
Hochsensibel Was Nun
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Author : Dr. Michelle Haintz
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2020-04-28
Hochsensibel Was Nun written by Dr. Michelle Haintz and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-28 with Self-Help categories.
Suchst du Selbsthilfe Coaching für Hochsensibilität und Hochsensitivität mit alltagstauglichen Tipps in einem motivierenden HSP Arbeitsbuch? Schwirrt dir die Frage „hochsensibel was tun?“ im Kopf herum und fragt man dich „sind sie hochsensibel?“ Dann nütze deine besondere Anlage, um das einzigartige Geschenk, das in dir schlummert, zu erkennen, auszupacken und der Welt darzubringen! Das Beste aus deiner Anlage als HSP zu machen ist mit den richtigen Anregungen und Übungen gar nicht so schwer. Du bist zartbesaitet und das ist gut so! Du trägst deine Nerven außen auf der Haut und das macht dich besonders feinsinnig! Du hörst das Gras wachsen und das ist eine tolle Fähigkeit! Du bist hochsensibel geboren und nimmst Dinge wahr, die andere nicht wahrnehmen und das ist sehr wertvoll! Du giltst als Mimose und die Welt braucht dich! Nun gilt es, herauszufinden, wie du am besten hochsensibel durch den Tag kommst. Und dafür hast du gefunden, was du gesucht hast! ** Dieser Ratgeber bietet dir hilfreiche Übungen und Techniken für vertiefte Selbsterkenntnis und die Lösung von Blockaden, mit denen du dir selbst im Weg stehst oder anderen erlaubst, dich kleiner zu halten, als du in Wahrheit bist. Lerne: * Besser mit Stress umzugehen * Blockaden zu lösen * Seelenschutz für Hochsensible * Dort, wo es angebracht ist, „nein“ zu sagen * Dich mit dir selbst auszusöhnen * Deine Selbstliebe wiederzufinden * Bisher verborgene Potenziale zu entdecken * Deinen „hellen Schatten“ zu erkennen * Und dein inneres Kind zu heilen Und tritt in Kontakt mit deinem verlorenen Zwilling! Denn deine Hochsensibilität und Hochsensitivität sind vermutlich Indizien für deine Alleingeburt. Also dafür, dass du deinen Zwilling verloren hast. Wenn das der Fall ist, dann öffnet dir die Offenbarung dieser Anlage neue Bewusstseinsräume und eine neue, fruchtbare und erfüllende Lebensphase. Diese Sichtweise ist noch nicht allgemein bekannt, aber sie bietet dir eine für alle Lebensbereiche hilfreiche Horizonterweiterung. Dieses Buch wendet sich auch an dich, wenn du selbst nicht von diesem Phänomen betroffen bist (oder es vielleicht auch nur noch nicht weißt), aber HSP in deinem Umfeld hast, die du besser verstehen möchtest. Dann bringt dieses Wissen mehr Harmonie in deine Familie, aber auch an deinen Arbeitsplatz – denn diese Anlage ist weit häufiger als allgemein bekannt ist. Dein Gewinn aus der Lektüre dieses HSP Buches: Du erfährst alles, was du brauchst, um * Besser mit Stress umzugehen * Dich gegen schädliche Einflüsse zu schützen * „Nein“ zu sagen, wo es angebracht ist * Dich mit dir selbst auszusöhnen * Dein inneres Kind zu heilen * Besser mit deinen Emotionen umzugehen * Kontakt mit deinem verlorenen Zwilling aufzunehmen * Spiegelungen zu erkennen und richtig zu deuten * Und deine Selbstliebe wiederzufinden Als selbst hochsensible und hochsensitive Persönlichkeit, die seit vielen Jahren vor allem HSP berät und auf ihrem Selbstheilungsweg begleitet, biete ich auch dir wertvolle Anregungen für ein auf allen Ebenen entspannteres und zufriedeneres Leben. BONUS: Meine „Inneres Kind Meditation“ wird dir helfen, dein inneres Kind zu heilen.
Ich Bin Hochsensibel Du Arsch
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Author : Jasmin Raif
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-08
Ich Bin Hochsensibel Du Arsch written by Jasmin Raif and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08 with categories.
Wenn du auf dieses Buch gestoßen bist, weißt du entweder schon, dass du hochsensibel bist oder der absurde Titel hat dich einfach neugierig gemacht. Egal, zu welcher Gruppe du gehörst, du wirst so oder so auf deine Kosten kommen. Die wenigsten gehen das Thema Hochsensibilität locker und mit einer ordentlichen Portion Selbstironie an. Dieser Ratgeber ist leicht snackable, Alltags-Tipps sind sympathisch verpackt und du wirst hoffentlich bestens unterhalten. Denn deine Zeit ist zu kostbar, um sie mit einer anstrengenden Lektüre zu verbringen. Lehne dich einfach zurück und lausche den Geschichten, die das hochsensible Leben der Autorin bisher so geschrieben hat. Damit die Story nicht nur im Abgang brennt, sondern bereits während des Lesens ein wahres Feuerwerk an Emotionen wird, sind sie mit schwarzem Humor gewürzt. Dieses Buch ist eben so, wie HSPs die Welt erleben - ein bisschen intensiver als normal.Achtung, Spoiler: Es gibt am Ende keine Erleuchtung oder das ultimative Rezept für ein glückliches Leben, sondern nur tosenden Applaus und eine Plakat-Empfehlung. Du wirst schon sehen ... Erste Leserstimmen: ,,Herrlich humorvolle Beschreibung des Lebens einer hochsensiblen jungen und außerordentlich sympathischen Autorin! ...",,Es ist nicht als würde ich lesen. Viel mehr als würde ich neben der Autorin herlaufen und sie erzählt mir dabei etwas.",,Humorvoll, intelligent und aus dem echten Leben."Über die Autorin:Jasmin Raif wurde 1990 in Frankfurt am Main geboren. Sie ist ausgebildete Mediengestalterin und studierte anschließend Marketing- und Kommunikationswissenschaften. In ihrem Job als Marketing Managerin, aber auch im täglichen Leben, stieß sie oft selbst an ihre Grenzen als Hochsensible und möchte anderen (hoch)sensiblen Menschen einen neuen Blickwinkel auf ihre vermeintliche Schwäche geben.