Hypnobirthing Das H Rbuch
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Hypnobirthing Fourth Edition
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Author : Marie Mongan
language : en
Publisher: Health Communications, Inc.
Release Date : 2015-12-08
Hypnobirthing Fourth Edition written by Marie Mongan and has been published by Health Communications, Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-12-08 with Family & Relationships categories.
Enclosed CD contains relaxation and birth rehearsal techniques.
Hypnobirthing Stillen Das 2 In 1 Buch
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Author : Madelyn Rose
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2022-09-06
Hypnobirthing Stillen Das 2 In 1 Buch written by Madelyn Rose and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-09-06 with Health & Fitness categories.
Buch 1: Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären: Wie Sie Ihr Schmerzempfinden positiv beeinflussen können und Ängste abbauen, um eine angenehme, sanfte und natürliche Geburt zu erleben Sie sind schwanger und möchten sich positiv auf Ihre Geburt vorbereiten? Sie möchten Ängste abbauen, Kraft finden und sich auf die Geburt freuen? Sie wünschen sich eine möglichst angenehme und natürliche Geburt zu erleben? Dann sind Sie hier richtig. Das Buch "Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären" hilft Ihnen dabei: negative Glaubenssätze und in unserer Kultur verankerte Missverständnisse über die Geburt aufzulösen Selbstvertrauen in Ihren Körper und die natürliche Geburt zu erlangen mit verschiedenen Entspannungs- und Visualisierungstechniken zu erkennen, dass Schmerz, Angst und Anspannung nicht im Programm des Körpers vorgesehen sind, wenn er seine natürlichen Funktionen ungestört ausüben darf durch Atem- und Achtsamkeitsübungen Ihr Schmerzempfinden positiv zu beeinflussen Ihre Bindung zu Ihrem Baby vor, während und nach der Geburt zu gefestigten und vertiefen Buch 2: Stillen - ohne Stress und Schmerzen. Wie Sie sich auf das Stillen Ihres Babys vorbereiten und Stillhürden vermieden können, um das Mamasein genießen zu können Das Buch "Stillen - ohne Stress und Schmerzen" hilft Ihnen dabei: zu verstehen, dass das Stillen und die damit verbundene Mutter-Kind-Beziehung eine wesentliche Grundlage für die körperliche und seelische Gesundheit Ihres Kind und ebenso für Sie darstellt um zu wissen was Sie in jeder Situation tun können wenn eventuelle Probleme, die im Trubel von Krankenhaus und Alltag entstehen richtig sich in der Stillzeit zu ernähren mit einer guten Planung die Stillen und Beruf zu verbinden Das Stillen ist sowohl für Sie als auch Ihr Baby eine wunderbare, sinnliche Erfahrung. Es entsteht eine Nähe zwischen Mutter und Kind, die für eine sehr starke und langanhaltende Bindung sorgen kann. Enger kann der Körperkontakt zu Ihnen gar nicht sein. Es werden sämtliche Sinne stimuliert und Ihr Kind und Sie können sich im Moment des Stillens auf eine ganz besondere Weise besser kennenlernen. Holen Sie sich jetzt dieses nützliche Hypnobirthing & Stillen Ratgeber und befreien Sie sich von Zweifeln und mentalen Blockaden
Hypnobirthing Das H Rbuch
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Author : Marie F. Mongan
language : de
Publisher:
Release Date : 2022
Hypnobirthing Das H Rbuch written by Marie F. Mongan and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022 with categories.
HypnoBirthing - Das Original! Was kommt auf mich zu? Werde ich große Schmerzen haben? Wird alles gutgehen? Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es langsam, aber sicher in Richtung Geburt geht. Doch warum ist die Geburt für viele Frauen ein so traumatisches und schmerzhaftes Erlebnis? Und warum enden heute mehr als ein Viertel aller Geburten mit einem Kaiserschnitt? Die Antwort von HypnoBirthing ist einfach: Die tief in unserer Kultur verankerte Angst der Frauen vor der Geburt bewirkt im Körper drei entscheidende Reaktionen - die Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet. Alle diese Reaktionen bedingen und verschlimmern die Geburtsschmerzen. Bei der Mongan-Methode wird diese Angst mithilfe von Hypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten. Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht, die werdende Mutter kann sich tief entspannen und ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen. Zusätzlich vermindert HypnoBirthing Schmerzen durch besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen drastisch, sodass Schmerzmittel fast immer überflüssig sind. Ebenso wird die Zahl der Kaiserschnitte und anderer ärztlicher Eingriffe stark reduziert. Nach der Geburt erholen sich die Frauen deutlich schneller und können so auch besser eine innige Bindung zu ihrem Kind aufbauen. Das in diesem ungekürzten Hörbuch beschriebene Programm ist keine Manipulation, sondern ein natürlicher Weg, die Geburt zu erleichtern. Lassen Sie sich dabei helfen, Ihr Kind voller Zuversicht, entspannt, sanft und friedlich zur Welt zu bringen! Das Hörbuch, liebevoll eingesprochen von den erfahrenen Sprecherinnen Monika Eßer-Stahl und Dorothea Anzinger, enthält auch die Tracks der dem Buch beiliegenden Audio-CD: 1. Tiefenentspannung zur Geburtsvorbereitung - "Der Tempel des Friedens" 2. Vorgeburtliches Elternsein - "Sich in sein Kind verlieben" Bei Zehntausenden Geburten bewährt - die erfolgreiche Geburtshilfe aus den USA. Der Bestseller jetzt erstmalig als Hörbuch!
Hypnobirthing Fourth Edition
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Author : Marie Mongan
language : en
Publisher: Simon and Schuster
Release Date : 2015-12-08
Hypnobirthing Fourth Edition written by Marie Mongan and has been published by Simon and Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-12-08 with Health & Fitness categories.
HypnoBirthing® has gained momentum around the globe as a positive and empowering method of childbirth. In fact, more than 25,000 books were sold in 2014 through the author's website alone, and according to Nielsen BookScan, over 70,000 were sold through reporting retailers since its publication in 2005. Here's why: HypnoBirthing helps women to become empowered by developing an awareness of the instinctive birthing capability of their bodies. It greatly reduces the pain of labor and childbirth; frequently eliminates the need for drugs; reduces the need for caesarian surgery or other doctor-controlled birth interventions; and it also shortens birthing and recovery time, allowing for better and earlier bonding with the baby, which has been proven to be vital to the mother-child bond. What's more, parents report that their infants sleep better and feed more easily when they haven't experienced birth trauma. HypnoBirthing founder Marie Mongan knows from her own four births that it is not necessary for childbirth to be a terribly painful experience. In this book she shows women how the Mongan Method works and how parents they can take control of the greatest and most important event of their lives. So, why is birth such a traumatic event for so many women? And why do more than 40% of births now end in caesarian section, the highest percentage in history? The answer is simple: because our culture teaches women to fear birth as a painful and unsettling experience. Fear causes three physical reactions in the body—tightening of the muscles, reduced blood flow to the birthing muscles, and the release of certain hormones—which increase the pain and discomfort of childbirth. This is not hocus-pocus; this is science.
Mama Werden Mit Hypnobirthing
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Author : Bianca Maria Heinkel
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2016-05-09
Mama Werden Mit Hypnobirthing written by Bianca Maria Heinkel and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-09 with Health & Fitness categories.
Frauen sind dafür geschaffen, Babys auf die Welt zu bringen. Mit HypnoBirthing erfährt die Schwangere, wie sie den natürlichen Geburtsablauf mit Hilfe von Tiefenentspannung, Visualisierung, Atmung und Selbsthypnose unterstützen kann. Das neue HypnoBirthing bietet praktische, alltagstaugliche Übungen, mit denen Frauen sich alleine und gemeinsam mit ihrem Geburtsbegleiter auf eine selbstbestimmte, natürliche Geburt aus eigener Kraft vorbereiten kann. Das vorliegende Buch ist eine überarbeitete, dem europäischen Kulturkreis angepasste Version von HypnoBirthing, einem Konzept zur Geburtsvorbereitung für Paare, welches in den 1980er Jahren in den USA von Marie Mongan entwickelt wurde. Das neue HypnoBirthing 2.0 integriert die aktuellen Achtsamkeitskonzepte sowie lösungs- und ressourcenorientierte Ansätze und hypnosystemische Denkmodelle. Die Autorinnen bieten sowohl entsprechende Elternkurse als auch eine auf diesem Buch basierende neue Ausbildung zur HypnoBirthing-Kursleiterin an. Es ist ihnen ein Anliegen, zu der Entwicklung eines neuen Paradigmas von Geburt beizutragen.
Hypnobirthing
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Author : Siobhan Miller
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2019-04-04
Hypnobirthing written by Siobhan Miller and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-04 with Health & Fitness categories.
THIS BOOK WILL MAKE YOUR BIRTH BETTER. IT IS FOR EVERY PARENT AND EVERY TYPE OF BIRTH. Expert hypnobirthing teacher and founder of The Positive Birth Company Siobhan Miller has made it her mission to change the way we approach and experience birth. Through her teaching she seeks to educate and empower parents - and their birth partners - so that they can enjoy amazing and positive birth experiences, however they choose to bring their babies into the world. So, what is hypnobirthing? Essentially, it's a form of antenatal education, an approach to birth that is both evidence-based and logical. Hypnobirthing certainly doesn't involve being hypnotised; instead, it teaches you how your body works on a muscular and hormonal level when in labour and how you can use various relaxation techniques to ensure you are working with your body (rather than against it), making birth more efficient and comfortable. Siobhan's advice and guidance will change your mindset and enable you to navigate your birth with practical tools that ensure you feel calm and in control throughout. By the time you finish this book you'll feel relaxed, capable and genuinely excited about giving birth.
Artgerecht Das Andere Baby Buch
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Author : Nicola Schmidt
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2015-11-02
Artgerecht Das Andere Baby Buch written by Nicola Schmidt and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-11-02 with Family & Relationships categories.
Ein Bestseller unter den Baby-Büchern! Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, Getragensein. Sie wollen essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Doch unsere moderne Welt passt nicht immer zu diesen Bedürfnissen. Wie Eltern dem biologischen Urprogramm ihrer Kinder dennoch gerecht werden können, zeigt dieser Bestseller: konkret, ermutigend, undogmatisch, nachhaltig - und nun in einer aktualisierten und erweiterten Fassung. Zeitgemäß und anschaulich erfahren Eltern hier alles, was sie brauchen, um einen artgerechten Erziehungsstil in ihrem Alltag umzusetzen. Die wichtigsten Bausteine sind eine möglichst natürliche Geburt, das Stillen und Füttern nach Bedarf und babygerechtes Tragen. Eine Sauberkeitserziehung, die die Signale des Kindes berücksichtigt, ist ebenso »artgerecht« wie der bindungsorientierte Blick auf das Einschlafen und ein enger Kontakt zur Natur. Dabei kann jede Familie einen individuellen Weg mit ihrem Baby finden. Es lohnt sich, findet Erfolgsautorin Nicola Schmidt: Jedes glückliche Kind macht die Welt zu einem besseren Ort! •hilfreiche Ergänzungen zu Geburt, Tragen, Füttern und Beikost •auf aktuellem Forschungsstand •gendersensibel und offen für alle Formen von Familie •inklusive neuer Abbildungen
Hypnobirthing Entspannt Angstfrei Und Schmerzfrei Geb Ren
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Author : Madelyn Rose
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2022-05-28
Hypnobirthing Entspannt Angstfrei Und Schmerzfrei Geb Ren written by Madelyn Rose and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-28 with Health & Fitness categories.
Sie sind schwanger und möchten sich positiv auf Ihre Geburt vorbereiten? Sie möchten Ängste abbauen, Kraft finden und sich auf die Geburt freuen? Sie wünschen sich eine möglichst angenehme und natürliche Geburt zu erleben? Dann sind Sie hier richtig. Das Buch "Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären" hilft Ihnen dabei: Negative Glaubenssätze und in unserer Kultur verankerte Missverständnisse über die Geburt aufzulösen Selbstvertrauen in Ihren Körper und die natürliche Geburt zu erlangen mit verschiedenen Entspannungs- und Visualisierungstechniken zu erkennen, dass Schmerz, Angst und Anspannung nicht im Programm des Körpers vorgesehen sind, wenn er seine natürlichen Funktionen ungestört ausüben darf Durch Atem- und Achtsamkeitsübungen Ihr Schmerzempfinden positiv zu beeinflussen Ihre Bindung zu Ihrem Baby vor, während und nach der Geburt zu gefestigten und vertiefen Die Schwangerschaft und die Geburt sind zwei wunderbare Ereignisse, die Ihr Leben verändern werden. Hypnobirthing ist eine Methode, mit der Sie sich unbeschwert auf die Geburt freuen, anstatt sich mit Sorgen und Ängsten herumplagen zu müssen. Hypnobirthing gibt Ihnen das Werkzeug an die Hand, mit dem Sie die Erfahrungen Ihrer Geburt und Schwangerschaft selbst steuern können. Sie allein entscheiden, ob Sie verkrampft oder entspannt sind, ob Sie Angst haben oder ob Vertrauen und Zuversicht Ihre Gedanken und Handlungen leiten. In diesem Buch werden die effektiven Übungen mit Tipps zu Ernährung und Bewegung abgerundet, da nur in einem gesunden Körper die Visualisierungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen die maximale Wirkung entfalten. In diesem Buch erfahren Sie noch: - Was ist Hypnose, wie fühlt sich Hypnose an - Was ist Hypnobirthing, die Geschichte des Hypnobirthing - Was sind die Vorteile des Hypnobirthing - Die vier Hypnobirthing-Techniken: Atemtechniken, Entspannungstechniken, Visualisierungstechniken, Vertiefungstechniken - Angst, und warum Sie überhaupt keine Angst haben müssen Ernährung und Bewegung - Checkliste für eine optimale Vorbereitung - Die Geburt und nach der Geburt - Mythen und Wahrheiten über Hypnobirthing Holen Sie sich jetzt dieses nützliche Hypnobirthing Ratgeber und befreien Sie sich von Zweifeln und mentalen Blockaden, damit Sie der Geburt Ihres Babys mit Vorfreude, Zuversicht und Gelassenheit begegnen können.
Our Baby
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Author : Dagmar von Cramm
language : en
Publisher: B.E.S. Publishing
Release Date : 1997
Our Baby written by Dagmar von Cramm and has been published by B.E.S. Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1997 with Family & Relationships categories.
Written especially for new moms, dads, and parents-to-be, this handsome and informative book offers information on everything babies need during their first 12 months. There is advice on infant growth and development, breast and bottle feeding, promoting healthy sleep habits, introducing new foods, and being prepared for emergencies. !00+ full-color photos, plus tables, sidebars, and checklists.
Effective Birth Preparation
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Author : Maggie Howell
language : en
Publisher: Anchor Books
Release Date : 2009
Effective Birth Preparation written by Maggie Howell and has been published by Anchor Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Childbirth categories.
A guide to birth preparation. It takes the reader step by step through mental, emotional and physical preparation for birth. It explains why birth has become such a traumatic affair in our culture and how an individual woman can break out of this fear based birth culture and prepare for the birth in a positively and confidently.