Il Sonno Felice
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Il Sonno Felice
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Author : Marc Rey
language : it
Publisher: Corbaccio
Release Date : 2018-09-13T00:00:00+02:00
Il Sonno Felice written by Marc Rey and has been published by Corbaccio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-13T00:00:00+02:00 with Health & Fitness categories.
Orari sfasati, smartphone accanto al letto, «demonizzazione» del sonnellino… Di cambiamento in cambiamento, nel corso di pochi decenni abbiamo drasticamente variato tutte le nostre abitudini. E non c’è da stupirsi se, insieme alla vita sociale, anche il sonno ha subito delle alterazioni significative, fino a diventare un vero e proprio problema sociale. Nel mondo occidentale più di metà popolazione soffre di disturbi del sonno. Le prime ricerche sul sonno risalgono agli anni Cinquanta, quando si è potuto misurare per la prima volta l’attività elettrica del cervello durante il sonno. Ma è solo negli ultimi decenni che si è affermata l’idea che il sonno non sia affatto uno stato passivo dell’individuo, bensì una parte indispensabile della giornata, quella in cui si sedimentano le informazioni acquisite e si attivano i processi rigenerativi del cervello. Per poter ottimizzare tutti i benefici del sonno, è però fondamentale conoscere bene la propria «cronobiologia»: l’interazione del ritmo sonno/veglia con gli altri ritmi biologici, tenendo presente che questa cambia con il passare degli anni. Il sonno felice mostra a ogni lettore quali sono gli elementi significativi per poter cambiare le proprie abitudini e adottare lo stile di vita giusto per dormire bene e di conseguenza vivere meglio.
Il Libro Della Nanna Cosa Sapere E Che Cosa Fare Per Il Sonno Felice Del Tuo Bambino
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Author : Alberto Ferrando
language : it
Publisher: Edizioni LSWR
Release Date : 2019-10-15T00:00:00+02:00
Il Libro Della Nanna Cosa Sapere E Che Cosa Fare Per Il Sonno Felice Del Tuo Bambino written by Alberto Ferrando and has been published by Edizioni LSWR this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-15T00:00:00+02:00 with Medical categories.
Frutto di oltre 40 anni di esperienza a contatto diretto con le famiglie, Il libro della nanna fornisce consigli pratici per il sonno felice del tuo bambino lungo tutta la sua crescita, dalle prime settimane di vita fino all’adolescenza. Include informazioni utili su come e quanto tuo figlio deve dormire e le misure da adottare per una nanna sicura. Illustra l’ambiente più adatto per il sonno, l’importanza dei rituali e i diversi metodi di addormentamento, in modo che tu possa scegliere il più efficace secondo il temperamento del tuo bambino. Un’ampia parte del libro è dedicata ai disturbi del sonno e ai rimedi per affrontarli, dalle tecniche comportamentali ai farmaci tradizionali e fitoterapici.
Holy Concord Within Sacred Walls
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Author : Colleen Reardon
language : en
Publisher: Oxford University Press on Demand
Release Date : 2002
Holy Concord Within Sacred Walls written by Colleen Reardon and has been published by Oxford University Press on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002 with Music categories.
"This two-tiered approach makes the book of compelling interest to scholars of women's studies and Italian culture and history as well as to musicologists."--BOOK JACKET.
The Tempest
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Author : William Shakespeare
language : en
Publisher:
Release Date : 1868
The Tempest written by William Shakespeare and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1868 with categories.
Cos Parl Zarathustra
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Author : Friedrich Nietzsche
language : it
Publisher: Bur
Release Date : 1985
Cos Parl Zarathustra written by Friedrich Nietzsche and has been published by Bur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1985 with Philosophy categories.
Orlando Innamorato Di Bojardo
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Author : Matteo Maria Boiardo
language : en
Publisher:
Release Date : 1834
Orlando Innamorato Di Bojardo written by Matteo Maria Boiardo and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1834 with Italian poetry categories.
Bullettino Dell Instituto Di Corrispondenza Archeologica
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Author :
language : it
Publisher:
Release Date : 1877
Bullettino Dell Instituto Di Corrispondenza Archeologica written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1877 with categories.
Bullettino Dell Instituto Di Corrispondenza Archeologica
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Author : Deutsches Archäologisches Institut
language : it
Publisher:
Release Date : 1875
Bullettino Dell Instituto Di Corrispondenza Archeologica written by Deutsches Archäologisches Institut and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1875 with Archaeology categories.
3 Letteratura E Biografie
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Author : Cesare Cantù
language : it
Publisher:
Release Date : 1865
3 Letteratura E Biografie written by Cesare Cantù and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1865 with categories.
La Dottrina Segreta Dei Rosacroce
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Author : Magus Incognito
language : en
Publisher: Venexia Editrice
Release Date : 2013-06-14
La Dottrina Segreta Dei Rosacroce written by Magus Incognito and has been published by Venexia Editrice this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-06-14 with Body, Mind & Spirit categories.
Partendo da un'analisi dell'antica tradizione e della dottrina segreta dei Rosacroce, l'autore ne approfondisce lasimbologia più occulta attraverso alcuni aforismi fondamentali e l'interpretazione della loro rappresentazione grafica. Tra gli altri argomenti, esamina l'unità della materia, i piani di coscienza, la metempsicosi e i sette principi cosmici che governano l'Universo. Tali principi si rifanno alla tradizione alchemica più classica il cui insegnamento per analogia viene ripreso da Magus Incognito. "Così in alto, come in basso", durante il proprio soggiorno sulla terra, l'anima umana progredisce in una sequenza il cui moto si evolve a forma di spirale e che conduce verso la propria evoluzione e liberazione. Illustrato con i 12 simboli dei Rosacroce.