Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach
DOWNLOAD
Download Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach
DOWNLOAD
Author : Emilia Müller
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2022-05-31
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach written by Emilia Müller and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-31 with Cooking categories.
Joghurt selber machen mit Joghurtbereiter Rezepte! Haben Sie genug von den immer gleichen Joghurtgeschmacksrichtungen im Supermarkt? Wenn Sie sich nach neuen Geschmacksrichtungen mit natürlichen Zutaten sehnen, ist selbst gemachter Joghurt die perfekte Lösung. Sie können mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen experimentieren und Zutaten auswählen, die Ihren Ernährungsbedürfnissen entsprechen. Alles ist Ihnen überlassen. Ein großer Vorrat an selbstgemachtem Joghurt ist immer gut zu gebrauchen. Joghurt kann in verschiedenen Gerichten verwendet werden und ist eine tolle Alternative zu weniger nahrhaften Zutaten. Überraschenderweise ist er auch eine hervorragende Ergänzung für Ihre Hautpflege-Routine. Joghurt-Gesichtsmasken peelen, reinigen und erneuern Ihre Haut, und das Auftragen von Joghurt auf einen Sonnenbrand sorgt für ein kühlendes Gefühl. Joghurt zubereiten leicht gemacht mit dem Joghurt Bereiter! Die Herstellung Ihres eigenen Joghurts ist einfach und preiswert. Alles, was Sie tun müssen, ist, Milch und eine Starterkultur zusammen zu mischen und dann über Nacht bei Raumtemperatur stehen zu lassen. Sie bekommen mehr für Ihr Geld, wenn Sie Ihren Joghurt zu Hause herstellen. Selbstgemachter Joghurt ist EINFACH lecker. Sie können Ihre Unterstützung dem lokale Bauern gegenüber zeigen indem Sie von ihm die rohe Milch kaufen und außerdem helfen Sie der Umwelt, weil Sie nicht unzählige Plastikjoghurtbecher und -verpackungen entsorgen müssen. Es ist eine Gewinnsituation für alle. Ihren Joghurt selbermachen und genießen! Sie suchen nach dem perfekten Joghurtbereiter Buch? Oder allgemein Zubehör für Ihren Yoghurt Maker? Sind Sie auf der Suche nach ... ✅ Tipps für den Joghurtbereiter ✅ Den richtigen Zutaten? ✅ 70+ Joghurt Bereiter Rezepte ✅ Spaß und Freude Ihre Gäste zu versorgen Dann greifen Sie jetzt zu!
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach Hausgemacht
DOWNLOAD
Author : Küchen Kolonne
language : de
Publisher:
Release Date : 2021-02-16
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach Hausgemacht written by Küchen Kolonne and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-02-16 with categories.
Das Joghurtbereiter Kochbuch - Mit 82 Rezepten für die ganze Familie! Probiers mal mit Gemütlichkeit! Zusammen mit Freunden und Familie am Tisch sitzen und einfach nur genießen - was gibt es Schöneres? Alles lässt sich bequem vorbereiten und die Küche ist bereits aufgeräumt, wenn die Gäste kommen. Jetzt wird's fruchtig! Der Jogurtzubereiter für jeden Haushalt. Joghurt selbst ist ein gesunder Snack und wenn Sie Ihren eigenen Joghurt machen, können Sie seinen Nährwert sogar noch steigern. Hört sich gut an? Definitiv wir sagen my yo gehen wir es an! Joghurt selber machen mit Joghurtbereiter Rezepte! Haben Sie genug von den immer gleichen Joghurtgeschmacksrichtungen im Supermarkt? Wenn Sie sich nach neuen Geschmacksrichtungen mit natürlichen Zutaten sehnen, ist selbst gemachter Joghurt die perfekte Lösung. Sie können mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen experimentieren und Zutaten auswählen, die Ihren Ernährungsbedürfnissen entsprechen. Alles ist Ihnen überlassen. Ein großer Vorrat an selbstgemachtem Joghurt ist immer gut zu gebrauchen. Joghurt kann in verschiedenen Gerichten verwendet werden und ist eine tolle Alternative zu weniger nahrhaften Zutaten. Überraschenderweise ist er auch eine hervorragende Ergänzung für Ihre Hautpflege-Routine. Joghurt-Gesichtsmasken peelen, reinigen und erneuern Ihre Haut, und das Auftragen von Joghurt auf einen Sonnenbrand sorgt für ein kühlendes Gefühl. Joghurtmaker mit Glas oder einfach die Joghurthmaschine anwerfen! Selbstgemachter Joghurt gibt Ihnen die Freiheit, hochwertige Zutaten wie echte Früchte und Honig zu verwenden, um den Nährstoffgehalt zu erhöhen, Füllstoffe und Zucker zu eliminieren und das Beste aus Ihrem Snack herauszuholen. Joghurt zubereiten leicht gemacht mit dem Joghurt Bereiter! Die Herstellung Ihres eigenen Joghurts ist einfach und preiswert. Alles, was Sie tun müssen, ist, Milch und eine Starterkultur zusammen zu mischen und dann über Nacht bei Raumtemperatur stehen zu lassen. Sie bekommen mehr für Ihr Geld, wenn Sie Ihren Joghurt zu Hause herstellen. Selbstgemachter Joghurt ist EINFACH lecker. Sie können Ihre Unterstützung dem lokale Bauern gegenüber zeigen indem Sie von ihm die rohe Milch kaufen und außerdem helfen Sie der Umwelt, weil Sie nicht unzählige Plastikjoghurtbecher und -verpackungen entsorgen müssen. Es ist eine Gewinnsituation für alle. Ihren Joghurt selbermachen und genießen! Sie suchen nach dem perfekten Joghurtbereiter Buch? Oder allgemein Zubehör für Ihren Yoghurt Maker? Sind Sie auf der Suche nach ... ✅ Tipps für den Joghurtbereiter ✅ Den richtigen Zutaten? ✅ 82 Joghurt Bereiter Rezepte ✅ Spaß und Freude Ihre Gäste zu versorgen ✅ Inkl. Techniken zur Zubereitung Dann greifen Sie jetzt zu! Rabattaktion zum Start ! Statt 14,99e nur 9,99e Hört sich gut an?! Dann... Klicken Sie rechts oben auf ,,JETZT KAUFEN", um dieses Buch sofort auf Ihrem PC, Kindle, Handy oder Tablet zu lesen. 100% Geld Zurück Garantie: Wenn Sie nicht zufrieden mit Ihrer Investition sind, dann können Sie dieses Buch innerhalb von 7 Tagen an Amazon zurückgeben und kriegen Ihr Geld zurück.
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach Hausgemacht
DOWNLOAD
Author : Peter Jager
language : de
Publisher:
Release Date : 2021
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach Hausgemacht written by Peter Jager and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with categories.
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach
DOWNLOAD
Author : Emilia Müller
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2022-05-31
Joghurtbereiter Rezepte Joghurt Selber Machen Ganz Einfach written by Emilia Müller and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-31 with Cooking categories.
Jetzt wird’s fruchtig! Der Jogurtzubereiter für jeden Haushalt. Joghurt selbst ist ein gesunder Snack und wenn Sie Ihren eigenen Joghurt machen, können Sie seinen Nährwert sogar noch steigern. Hört sich gut an? Definitiv wir sagen my yo gehen wir es an! Joghurt selber machen mit Joghurtbereiter Rezepte! Haben Sie genug von den immer gleichen Joghurtgeschmacksrichtungen im Supermarkt? Wenn Sie sich nach neuen Geschmacksrichtungen mit natürlichen Zutaten sehnen, ist selbst gemachter Joghurt die perfekte Lösung. Sie können mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen experimentieren und Zutaten auswählen, die Ihren Ernährungsbedürfnissen entsprechen. Alles ist Ihnen überlassen. Ein großer Vorrat an selbstgemachtem Joghurt ist immer gut zu gebrauchen. Joghurt kann in verschiedenen Gerichten verwendet werden und ist eine tolle Alternative zu weniger nahrhaften Zutaten. Überraschenderweise ist er auch eine hervorragende Ergänzung für Ihre Hautpflege-Routine. Joghurt-Gesichtsmasken peelen, reinigen und erneuern Ihre Haut, und das Auftragen von Joghurt auf einen Sonnenbrand sorgt für ein kühlendes Gefühl. Joghurt zubereiten leicht gemacht mit dem Joghurt Bereiter! Die Herstellung Ihres eigenen Joghurts ist einfach und preiswert. Alles, was Sie tun müssen, ist, Milch und eine Starterkultur zusammen zu mischen und dann über Nacht bei Raumtemperatur stehen zu lassen. Sie bekommen mehr für Ihr Geld, wenn Sie Ihren Joghurt zu Hause herstellen. Selbstgemachter Joghurt ist EINFACH lecker. Sie können Ihre Unterstützung dem lokale Bauern gegenüber zeigen indem Sie von ihm die rohe Milch kaufen und außerdem helfen Sie der Umwelt, weil Sie nicht unzählige Plastikjoghurtbecher und -verpackungen entsorgen müssen. Es ist eine Gewinnsituation für alle. Ihren Joghurt selbermachen und genießen! Sie suchen nach dem passenden Joghurtbereiter Buch? Oder allgemein Zubehör für Ihren Yoghurt Maker? Sind Sie auf der Suche nach ... ✅ Tipps für den Joghurtbereiter ✅ Den richtigen Zutaten? ✅ 70+ Joghurt Bereiter Rezepte ✅ Spaß und Freude Ihre Gäste zu versorgen Dann greifen Sie jetzt zu!
Joghurtbereiter Kochbuch Gesunde Vielfalt Mit Und Ohne Den Joghurtbereiter
DOWNLOAD
Author : Linda Reiter
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2023-10-17
Joghurtbereiter Kochbuch Gesunde Vielfalt Mit Und Ohne Den Joghurtbereiter written by Linda Reiter and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-17 with Cooking categories.
In diesem Buch bieten wir Ihnen 80+ Rezepte, mit denen Sie alle Möglichkeiten Ihres Joghurtbereiters ausschöpfen und so eine Vielzahl von selbstgemachten Joghurts genießen können. Bereiten Sie ein paar Zutaten vor, geben Sie sie in die Gläser und drücken Sie einen Knopf, Ihr Joghurtbereiter macht die ganze Arbeit. Eine kurze Bemerkung, bevor Sie beginnen: Die meisten Rezepte werden mit Milch und Volljoghurt zubereitet, sie können aber auch mit teilentrahmter Milch zubereitet werden. Passen Sie die Rezepte an Ihren Geschmack an. Welchen Joghurtbereiter? Heute sind die Modelle der Joghurtbereiter auf dem Markt recht ähnlich. Der Unterschied liegt vor allem im Design und den kleinen Extras: Abschaltautomatik, Anzeige der verbleibenden Kochzeit, Deckelfach usw. Joghurtbereiter werden in der Regel mit 6 bis 8 Gläsern verkauft, aus Glas oder Kunststoff, mit unterschiedlichem Fassungsvermögen: 125 ml, 150 ml, 212 ml. Es gibt auch 240 ml und 500 ml Gläser. Alle Modelle können das Äquivalent von einem Liter Joghurt pro Charge zubereiten. Es gibt auch ein "Kleinverbraucher"-Modell mit nur 4 125-ml-Bechern sowie ein "Familien"-Modell, um eine große Schüssel mit einem Liter Joghurt zuzubereiten. (mehr Informationen finden Sie im Buch) Sie sind auf der Suche nach ... ✅ 80+ leckere Rezepte (verschiedene Geschmacksrichtungen wie z.B. Exotisch, Gebäck, Süß, Cremig, Fruchtig, Pikant uvm.) ✅ Einführung in das Thema ✅ Den richtigen Zutaten ✅ Inklusive Dessert-Saucen und Smoothie Rezepte Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!
Joghurtbereiter Kochbuch Gesunde Vielfalt Mit Und Ohne Den Joghurtbereiter
DOWNLOAD
Author : Linda Reiter
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2023-10-17
Joghurtbereiter Kochbuch Gesunde Vielfalt Mit Und Ohne Den Joghurtbereiter written by Linda Reiter and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-17 with Cooking categories.
In diesem Buch bieten wir Ihnen 80+ Rezepte, mit denen Sie alle Möglichkeiten Ihres Joghurtbereiters ausschöpfen und so eine Vielzahl von selbstgemachten Joghurts genießen können. Bereiten Sie ein paar Zutaten vor, geben Sie sie in die Gläser und drücken Sie einen Knopf, Ihr Joghurtbereiter macht die ganze Arbeit. Eine kurze Bemerkung, bevor Sie beginnen: Die meisten Rezepte werden mit Milch und Volljoghurt zubereitet, sie können aber auch mit teilentrahmter Milch zubereitet werden. Passen Sie die Rezepte an Ihren Geschmack an. Welchen Joghurtbereiter? Heute sind die Modelle der Joghurtbereiter auf dem Markt recht ähnlich. Der Unterschied liegt vor allem im Design und den kleinen Extras: Abschaltautomatik, Anzeige der verbleibenden Kochzeit, Deckelfach usw. Joghurtbereiter werden in der Regel mit 6 bis 8 Gläsern verkauft, aus Glas oder Kunststoff, mit unterschiedlichem Fassungsvermögen: 125 ml, 150 ml, 212 ml. Es gibt auch 240 ml und 500 ml Gläser. Alle Modelle können das Äquivalent von einem Liter Joghurt pro Charge zubereiten. Es gibt auch ein "Kleinverbraucher"-Modell mit nur 4 125-ml-Bechern sowie ein "Familien"-Modell, um eine große Schüssel mit einem Liter Joghurt zuzubereiten. Die Joghurtmacher-Technik Dies ist die einfachste und praktischste Lösung. Stellen Sie einfach die mit der Milch + Fermentzubereitung gefüllten Gläser in den Joghurtbereiter, stellen Sie die Inkubationszeit ein (zwischen 8 und 14 Stunden) und starten Sie ihn. Dann einfach abwarten! Sobald die Joghurts fest sind, lassen Sie sie kurz abkühlen, setzen die Deckel auf und stellen die Gläser in den Kühlschrank. Weitere wichtige Fragen und Antworten Ist es billiger, Joghurt selbst herzustellen, als ihn zu kaufen? Es ist deutlich billiger, Joghurt zu Hause selbst herzustellen, als fertigen Joghurt im Supermarkt zu kaufen. Alles, was man für die Herstellung von Joghurt zu Hause braucht, sind etwas Milch und ein Joghurtkulturen. Sie brauchen prinzipiell nicht einmal einen Joghurtbereiter. (mehr Informationen finden Sie im Buch)
Joghurtbereiter Rezepte 66 Leckere Und Abwechslungsreiche Rezepte F R Den Joghurtbereiter Inklusive Hilfreicher Tipps Und N Hrwertangaben
DOWNLOAD
Author : Simple Cookbooks
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2021-12-10
Joghurtbereiter Rezepte 66 Leckere Und Abwechslungsreiche Rezepte F R Den Joghurtbereiter Inklusive Hilfreicher Tipps Und N Hrwertangaben written by Simple Cookbooks and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-12-10 with Cooking categories.
Sie möchten Joghurt selber herstellen und das ohne künstliche Inhaltsstoffe? Dann ist dieser Ratgeber mit bis zu 66 Rezepten genau das Richtige für Sie! Joghurt selbst herzustellen hat einige Vorteile gegenüber dem Joghurt im nächsten Supermarkt. Er ist nicht nur frischer zu genießen, sondern beinhaltet vor allem nicht so viele künstliche Inhaltsstoffe. Des Weiteren fällt nicht so viel Verpackungsmüll an, wodurch Sie der Umwelt etwas Gutes tun.Mit Hilfe des Joghurtbereiters, den wir Ihnen in diesem Buch vorstellen möchten, ist es ein Kinderspiel sich sowohl normalen Joghurt, Trinkjoghurt oder Sojajoghurt selbst zuzubereiten. Das erwartet Sie: - Informationen zur Hygiene und Funktion des Joghurtbereiters - Welche Milch sich am Besten eignet und wann Früchte hinzugegeben werden dürfen - Viele Rezepte für Natur- oder Sojajoghurt oder auch Quark - Leckere Hauptgerichte, Dressings und Desserts mit Joghurt unter anderem Joghurteis - Genaue Schritt für Schritt Anleitungen bei jedem Rezept inklusive Nährwertangaben Also worauf warten Sie? Kommen Sie in den Genuss des eigenen Joghurts und tun Sie sich und Ihrer Umwelt etwas Gutes!
Joghurtbereiter Kochbuch Gesunde Vielfalt Mit Und Ohne Den Joghurtbereiter
DOWNLOAD
Author : Linda Reiter
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2023-10-18
Joghurtbereiter Kochbuch Gesunde Vielfalt Mit Und Ohne Den Joghurtbereiter written by Linda Reiter and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-18 with Cooking categories.
In diesem Buch bieten wir Ihnen 80+ Rezepte, mit denen Sie alle Möglichkeiten Ihres Joghurtbereiters ausschöpfen und so eine Vielzahl von selbstgemachten Joghurts genießen können. Bereiten Sie ein paar Zutaten vor, geben Sie sie in die Gläser und drücken Sie einen Knopf, Ihr Joghurtbereiter macht die ganze Arbeit. Eine kurze Bemerkung, bevor Sie beginnen: Die meisten Rezepte werden mit Milch und Volljoghurt zubereitet, sie können aber auch mit teilentrahmter Milch zubereitet werden. Passen Sie die Rezepte an Ihren Geschmack an. Welchen Joghurtbereiter? Heute sind die Modelle der Joghurtbereiter auf dem Markt recht ähnlich. Der Unterschied liegt vor allem im Design und den kleinen Extras: Abschaltautomatik, Anzeige der verbleibenden Kochzeit, Deckelfach usw. Joghurtbereiter werden in der Regel mit 6 bis 8 Gläsern verkauft, aus Glas oder Kunststoff, mit unterschiedlichem Fassungsvermögen: 125 ml, 150 ml, 212 ml. Es gibt auch 240 ml und 500 ml Gläser. Alle Modelle können das Äquivalent von einem Liter Joghurt pro Charge zubereiten. Es gibt auch ein "Kleinverbraucher"-Modell mit nur 4 125-ml-Bechern sowie ein "Familien"-Modell, um eine große Schüssel mit einem Liter Joghurt zuzubereiten. Die Joghurtmacher-Technik Dies ist die einfachste und praktischste Lösung. Stellen Sie einfach die mit der Milch + Fermentzubereitung gefüllten Gläser in den Joghurtbereiter, stellen Sie die Inkubationszeit ein (zwischen 8 und 14 Stunden) und starten Sie ihn. Dann einfach abwarten! Sobald die Joghurts fest sind, lassen Sie sie kurz abkühlen, setzen die Deckel auf und stellen die Gläser in den Kühlschrank. Weitere wichtige Fragen und Antworten Ist es billiger, Joghurt selbst herzustellen, als ihn zu kaufen? Es ist deutlich billiger, Joghurt zu Hause selbst herzustellen, als fertigen Joghurt im Supermarkt zu kaufen. Alles, was man für die Herstellung von Joghurt zu Hause braucht, sind etwas Milch und ein Joghurtkulturen. Sie brauchen prinzipiell nicht einmal einen Joghurtbereiter. (mehr Informationen finden Sie im Buch)
10 Vegane Suppen Rezepte F R Ihre K Che
DOWNLOAD
Author : Anika Srojevski
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2022-10-21
10 Vegane Suppen Rezepte F R Ihre K Che written by Anika Srojevski and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-21 with Cooking categories.
Einblick in das Buch 1. Veganer russischer Borsch Veganer oder magerer Borsch kommt immer häufiger auf den Tisch. Und das alles, weil die Vielfalt des Gemüses in seiner Zusammensetzung ihm ein unglaubliches Aroma und einen unglaublichen Geschmack verleiht. Er ist großzügig und hilfsbereit. Natürlich bereitet es jede Gastgeberin auf ihre eigene Weise zu, jede hat ihre eigenen Geheimnisse. Eine diätetischere Option - ohne Schmoren und Braten von Gemüse. Ein hellerer Geschmack - mit der Zugabe von scharfen Gewürzen und Knoblauch. Jeder wird für sich selbst wählen. Wir bieten Ihnen eine der Kochmöglichkeiten für dieses wunderbare Gericht, das von vielen seit ihrer Kindheit geliebt wird. Zutaten für 3 l. Topf 1/4 mittelgroßer Weißkohl 150 g Rotkohl 1 mittelgroße Karotte 1 mittelgroße Rote Bete 1 Paprika 1/2 Zucchini 2 mittelgroße Kartoffeln 3-4 kleine Tomaten 1/2 kleine Zitrone Stück Selleriewurzel Gemüse (Petersilie, Dill) 2-3 Lorbeerblätter Salz, Gewürze - nach Geschmack (Asafoetida, geräucherter Paprika, Oregano) raffiniertes Kokosöl zum Anbraten von Gemüse
10 Vegetarische Gerichte Vegetarische Rezepte F R Ihr Zu Hause
DOWNLOAD
Author : Anika Srojevski
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2022-10-23
10 Vegetarische Gerichte Vegetarische Rezepte F R Ihr Zu Hause written by Anika Srojevski and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-23 with Cooking categories.
Kleiner Einblick ins Buch 1. Dinkel mit Gemüse Dinkel ist ein wunderbares Getreide, das fast in Vergessenheit geraten ist und dem Wettbewerb mit Weizen, der ertragreicher und einfacher zu verarbeiten ist, nicht standhalten kann. In puncto Gesundheit ist Dinkel jedoch allen modernen Weizensorten weit überlegen. Dinkel senkt den Zucker- und Cholesterinspiegel im Blut, was die Festigkeit und Elastizität der Blutgefäße erhöht, die Herzfunktion verbessert, das Diabetesrisiko senkt, Körperfett reduziert und Giftstoffe entfernt. Dinkel wird eher langsam gekocht, erfordert aber nicht viel Aufmerksamkeit. Die idealen Bedingungen für Dinkelbrei sind ein russischer Ofen, bei dem von allen Seiten erhitzt wird und die Hitze lange anhält. Ähnliche Bedingungen können im Ofen durch Dämpfen von Brei in einem Tontopf erreicht werden. Zutaten: 100 g trockener Dinkel, 150 g gekochte Kichererbsen 250 g Zucchini, 3 kunst. Esslöffel Pflanzenöl Dill, Salz, Pfeffer.