Jornada Da Mente Para Alta Performance
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Jornada Da Mente Para Alta Performance
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Author : Antonio Muniz
language : pt-BR
Publisher: Brasport
Release Date :
Jornada Da Mente Para Alta Performance written by Antonio Muniz and has been published by Brasport this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Health & Fitness categories.
Buscamos ser produtivos para as empresas, trabalhar com fervor e dar nosso melhor; porém, será que é possível manter a alta performance no trabalho sem cuidar da nossa mente? A “Jornada da Mente para Alta Performance” vem para mostrar o quanto é importante o olhar cuidadoso para o ser humano, mantendo o cuidado devido com a saúde de forma integral, aliando mente e corpo no propósito de uma vida mais leve e produtiva. A Jornada Colaborativa Era uma vez um professor universitário que sonhava em lançar um livro quando finalizou o mestrado em 2006. O sonho começou a ser concretizado em 2017 com o livro “Jornada DevOps”, mas alguns obstáculos travaram sua evolução após a escrita de três capítulos. Em setembro de 2018, durante sua palestra na PUC Minas, surgiu um click: “Será que outras pessoas apaixonadas por DevOps ajudariam com a escrita colaborativa?” Dezenas de colaboradores aceitaram o convite e o livro foi lançado para 350 pessoas no dia 06 de junho de 2019 no Centro de Convenções Sulamérica, no Rio de Janeiro. A escalada dos times gerou novas amizades, aprendizados, doação de R$ 482.631,97 para instituições com o lançamento de 20 livros e sonhamos transformar mais vidas com a inteligência coletiva e o apoio de empresas amigas. Antonio Muniz Fundador da Jornada, Curador de 28 livros e CEO Advisor10x. Deyse Krüger Líder do time organizador do livro, curadoria e revisão técnica. Coautores: Adriana Brasil Alessandra Fregoneze Ana Cristina Gralhóz Annelise V. C. Larangeira Antonio Muniz Carla Ezaki Carolina Rojo Rodrigues Chirley Mineiro Deyse Krüger Eleonora C. Zioni Eliane Tonon Elizabeth Merlo Glauce Paiva Jorge Carvalho Juliana Torezani de Brito Leonardo Lourenço Luciana Rossi Luiz Carlos de Oliveira Júnior Márcia Welita da Silva Marcos Rojo Maria Lúcia Quaresma Marilia Struzziatto Ferreira Florindo Marina Schor Mario de Felicis Sobrinho Marisa Resende Coutinho Monique Alves Padilha Osvaldo Carvalho Gomes Paulo Assis Crasnhak Filho Paulo Schor Priscila Arana Renata Belluzzo Quedas Sergio Souza Sheila Gonçalves Simone Albano Tiago Pereira Wilson Galvão Junior
Tudo Uma Quest O De Desequil Brio
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Author : Diogo Franco
language : pt-BR
Publisher: Editora Gente
Release Date : 2022-09-10
Tudo Uma Quest O De Desequil Brio written by Diogo Franco and has been published by Editora Gente this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-09-10 with Self-Help categories.
"Para conseguir o alinhamento do corpo, da mente e do espírito é preciso olhar para o que está revirado, mexido, fora do lugar." - Diogo Franco O DESEQUILÍBRIO GERA MOVIMENTO Toda pessoa adulta quer ter a vida sob controle. E, em busca disso, ninguém mede esforços. Organiza-se dias em agendas, calendários e alarmes diários para, minuciosamente, atender às demandas socialmente impostas de uma vida equilibrada: ter estabilidade financeira, ser sociável, fazer exercícios físicos regularmente, se casar e ser bem-sucedido na carreira. Sem percalços, sem erros, sem contratempos. Seria incrível se fosse fácil; mas não é. Quase sempre, equilibrar todas as áreas da vida é desafiador, sobretudo quando se considera as particularidades da jornada de cada indivíduo. Pode até ser difícil acreditar, porém o desequilíbrio tem papel importante para repensar o equilíbrio como sinônimo de amadurecimento e conquista de bem-estar físico e mental. Neste livro, em uma narrativa leve e descontraída, Diogo Franco, profissional da saúde física e empresário, traz dicas de produtividade, gestão de tempo e relacionamento interpessoal, mostrando, com muita originalidade, que é tudo uma questão de desequilíbrio. Aqui, você irá: Aprender os três pilares da metodologia Performance Holística; Descobrir como gerir o tempo em quatro passos; Gerenciar suas relações interpessoais; Refletir como o desequilíbrio pode transformar a sua vida! E muito mais!
Felicidade Em Alta Performance
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Author : Salomão Ribeiro
language : pt-BR
Publisher: Literare Books
Release Date : 2020-07-17
Felicidade Em Alta Performance written by Salomão Ribeiro and has been published by Literare Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-07-17 with Business & Economics categories.
Você quer ser feliz? Quer fazer sucesso? Quer manter-se jovem e ativo, conquistando assim a longevidade? Este livro foi escrito para você, leitor, que deseja construir uma vida cheia de significados, qualidade de vida e felicidade. Salomão Ribeiro, com seu conhecimento de palestrante, coach profissional e sua experiência de vida, traz um conteúdo rico e embasamento teórico na Psicologia Positiva, que ajudarão você na construção de sua felicidade. Precisamos trabalhar nossas emoções, descobrindo o lado bom da vida. A Psicologia Positiva traz uma nova visão, em que pode-mos trabalhar nossas emoções positivas para construir uma vida feliz. Somos desafiados a fortalecer nossa fé, amar e per-doar as pessoas, isso nos faz viver mais e melhor. A qualidade de vida está justamente nesse foco, não guardar sentimentos negativos dentro de si, buscar aprendizado no fracasso e esti-mular sua mente e seu corpo a melhorar todos os dias. Nossas emoções são determinantes para nosso sucesso. Durante a leitura desta obra, você será convidado a se colo-car em movimento, estimular tanto a sua mente, com novos aprendizados, como seu corpo, com atividade física. É neces-sário sair da zona de conforto, buscando a alta performance na vida e no trabalho.
O C Rebro De Alta Performance
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Author : Luiz Fernando Garcia
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2013-11
O C Rebro De Alta Performance written by Luiz Fernando Garcia and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-11 with Self-Help categories.
Treine uma mente de alta performance e mude o seu futuro Todos os dias você toma decisões, e todas elas têm algum nível de importância e poder de definir seu sucesso ou seu fracasso. Entretanto, quanto dessas decisões é consciente e racional? Quantas vezes perdemos o controle das situações e acabamos agindo por impulso, causando impressões erradas sem perceber? Você tem certeza de que sua percepção está alinhada com a realidade e que consegue usufruir do melhor das oportunidades? A alta performance da mente pode mudar o resultado de seus projetos e planos, e ela só depende de treinamento para ser alcançada. O segredo para usar o potencial total do aparelho mental está no treino das capacidades atribuídas ao nosso cérebro, e principalmente ao córtex pré-frontal, no qual o processo de julgamento de nossas decisões acontece. Ao controlar o juiz de nossas atitudes, somos donos de nossas percepções – e também das impressões que causamos nos outros, seja em uma apresentação, em um primeiro encontro ou em uma reunião decisiva. Descubra o poder da orientação para resultados e caminhe com Luiz Fernando Garcia pelos tesouros que você sequer imaginou que guardava.
Jornada Lean Digital
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Author : Antonio Muniz
language : pt-BR
Publisher: Brasport
Release Date :
Jornada Lean Digital written by Antonio Muniz and has been published by Brasport this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Business & Economics categories.
A transformação digital é uma questão de sobrevivência nesse nosso mundo cada vez mais tecnológico, onde os clientes querem soluções digitais para os seus problemas que gerem economia de tempo e consequentemente aumentem sua qualidade de vida. A abordagem Lean Digital que discutimos neste livro facilita o caminho dessa transformação nas empresas. “Este livro é uma coletânea de experiências e uma fonte valiosa de aprendizado e inspiração para aqueles que buscam melhorar seus processos de negócios. Nós, do Lean Institute Brasil, temos como missão melhorar as organizações e a sociedade através da prática da gestão lean. Assim, gostaríamos de convidar você a compartilhar conosco a sua jornada de transformação lean digital para gerarmos juntos cada vez mais impacto positivo na sociedade, assim como os diversos casos apresentados neste livro.” (Christopher G. Thompson, prefaciador) A Jornada Colaborativa Era uma vez um professor universitário que sonhava lançar um livro quando finalizou o mestrado em 2006. O sonho começou a ser concretizado em 2017 com o livro “Jornada DevOps”, mas alguns obstáculos travaram sua evolução após a escrita de três capítulos. Em setembro de 2018, durante sua palestra na PUC Minas, surgiu um click: “Será que outras pessoas apaixonadas por DevOps ajudariam com a escrita colaborativa?” Dezenas de colaboradores aceitaram o convite e o livro foi lançado para 350 pessoas no dia 06 de junho de 2019 no Centro de Convenções SulAmérica, no Rio de Janeiro. A escalada dos times gerou novas amizades, aprendizados, doação de R$ 482 mil para instituições com o lançamento de 26 livros e sonhamos transformar mais vidas com a inteligência coletiva e o apoio de empresas amigas. Antonio Muniz Fundador da Jornada Colaborativa e CEO Advisor 10X. Analia Irigoyen e Felipe Oliveira Líderes do time organizador do livro, curadoria e revisão técnica. COAUTORES: Alexandre Caramelo Pinto Amanda S. Minozzi Analia Irigoyen André L. Miceli Andrea Uchoa Antonio Muniz Bárbara Geovanini Bruno Ribeiro Carlos Baldissera Charles Schweitzer Edneuci Denise Audacio Edson Antonio de Lima Eduardo Brasil Fábio Portela Felipe Oliveira Francisco Sobral Gabriel Francisco Pistillo Fernandes Gabriel Vaz Gilberto Strafacci Neto Gustavo Cocina Ieda Sayuri Shoi Sales Jailton Junior Ferreira Ribeiro Jeanne Oliveira Jéssica Ferrari João Emmanuel Anacleto Pessoa Maite Lorente Margareth Carneiro Monique Padilha Rafael Ferreira Bittencourt Ricardo Dias de Cantuária Farias Roberto Bieites Dawes Roberto Fernandes de Oliveira Rodrigo Zambon Samir Karam Sarah Lopes
Jornada Esm
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Author : Antonio Muniz
language : pt-BR
Publisher: Brasport
Release Date : 2023-09-15
Jornada Esm written by Antonio Muniz and has been published by Brasport this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-15 with Business & Economics categories.
Descubra a essência do Enterprise Service Management (ESM). Este livro detalha uma jornada através da evolução do ESM, desde as suas raízes na Tecnologia da Informação até sua expansão para áreas de negócios como Recursos Humanos, Manutenção e Finanças. Navegue pelo histórico, conceitos e benefícios do ESM e explore como ele pode impulsionar a satisfação do colaborador e a eficiência organizacional. Com uma abordagem prática e um olhar atento para as tendências digitais e ágeis, ‘Jornada ESM’ serve como um guia indispensável para aqueles que buscam transformar seus processos de negócios através do ESM. Leitura obrigatória para líderes, gestores e profissionais que buscam entender e aplicar os princípios do ESM no mundo digital e ágil de hoje. A Jornada Colaborativa Era uma vez um professor universitário que sonhava lançar um livro quando finalizou o mestrado em 2006. O sonho começou a ser concretizado em 2017 com o livro “Jornada DevOps”, mas alguns obstáculos travaram sua evolução após a escrita de três capítulos. Em setembro de 2018, durante sua palestra na PUC Minas, surgiu um click: “Será que outras pessoas apaixonadas por DevOps ajudariam com a escrita colaborativa?” Dezenas de colaboradores aceitaram o convite e o livro foi lançado para 350 pessoas no dia 06 de junho de 2019 no Centro de Convenções SulAmérica, no Rio de Janeiro. A escalada dos times gerou novas amizades, aprendizados, doação de R$ 502 mil para instituições com o lançamento de 33 livros e sonhamos transformar mais vidas com a inteligência coletiva e o apoio de empresas amigas. Antonio Muniz Fundador da Jornada Colaborativa, curador de 30 livros e CEO Advisor 10X. Renê Chiari e Thiago de Marco Líderes do time organizador do livro, curadoria e revisão técnica. COAUTORES Andreia Rodrigues Azevedo Antonio Muniz Caio César Nascimento Rezende Cibele Soledade de Aguiar Souza Cíntia Simões de Oliveira Clara Érica Takayama de Castro Claudia Marquesani Daniel Fabiciack Danielle Silva Dunder Fernando Marana de Alencar Hermann Rego Islan Gomes Jaine Garcia Rodrigues Santos Janilton Luz Jorge Ahicart Perlas José Bittencourt Filho Luiz Epaminondas Monteiro Luiz Fernando Cavalcanti dos Santos Maria Fernanda Travassos de Novaes Patricia Francezi de Lima Raphael da Costa Renê Chiari Thiago de Marco Tiago Krommendijk
Comunica 10x
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Author : Antonio Muniz
language : pt-BR
Publisher: Brasport
Release Date :
Comunica 10x written by Antonio Muniz and has been published by Brasport this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Business & Economics categories.
A comunicação é a nossa habilidade mais humana e devemos evoluir continuamente porque nossos resultados multiplicam quando falamos de forma leve e natural, considerando também a perspectiva da nossa audiência. Este livro está estruturado como uma conversa direta com cada leitor e representa um método comprovado para multiplicar os resultados das seguintes pessoas: 1. Lideranças que precisam inspirar e desenvolver pessoas 2. Colaboradores que desejam ser protagonistas em reuniões 3. Palestrantes que sonham brilhar nos palcos e nas lives 4. Agilistas que devem explicar o porquê antes de aplicar métodos ágeis 5. Professores que querem despertar o melhor nas pessoas “Antonio Muniz tem uma desenvoltura natural única, energética e muito preparo. O melhor mestre de cerimônias e palestrante que vi em palco nos últimos tempos” – Thiago de Marco – Diretor Executivo HDI Brasil e Prefaciador deste livro. “O Muniz cria conexões reais com o público através de uma comunicação democrática, leve e de impacto fundamental para a criação de comunidades colaborativas e exponenciais” – Luan Oliveira – Diretor Executivo Kanbanize. “Muniz lidera pelo exemplo e lidera por propósitos inspiradores, e isso nos torna, além de melhores profissionais, melhores pessoas. A sua contribuição para a minha vida (pessoal e profissional) foi imensa” – Analia Irigoyen – Sócio-Fundadora da Promove Soluções. “Muniz me inspira e me incentiva a sempre falar sobre o que eu acredito e me faz querer voar mais alto” – Vanesa Bustamente – Executiva de tecnologia. “A capacidade que ele tem de inspirar é astronômica e a mentoria mudou a forma como eu enxergava a minha carreira”. – Ana Clara Gonzaga – Gerente de TI, Professora de MBA, Curadora e Escritora. “Mesmo que você já conheça o tema, você se estimula a ir até o fim”. – Ana Cláudia Rodrigues – Gerente de Transformação Digital, Professora de MBA, Curadora e Escritora. “Transmite de forma leve e direta a informação necessária e a mentoria me fez evoluir em meses o que eu achava que levaria anos”. – Carlos Nascimento – Agilista, Escritor e Professor. “A mentoria foi um divisor de águas na minha vida”. – Dayane Diniz – Agilista, Professora, Palestrante, Curadora e Escritora. “A mentoria me ajudou na transição de carreira e vocês vão sair muito mais capacitados”. – Rosivaldo Mendes – Coordenador de RH Ágil. “Assuntos complexos se tornam simples e de fácil compreensão”. – Ibson Cabral – Agilista, Escritor, Host e Fundador do podcast Pipoca Ágil. “Sempre entrega temas que vão ao encontro da realidade”. – Lucia Stela Lopes – Empreendedora, Consultora organizacional na área de saúde, Curadora e Escritora. “Palestra com Muniz é sinônimo de conteúdo relevante e aplicável”. – Fernanda Alvarez – Gerente de Projetos e Mentora. “Sempre que participo das suas lives saio com um aprendizado para a vida! E na mentoria eu descobri o meu potencial profissional”. – Celiane Neves – Coordenadora de agilidade, Curadora e Escritora de livros da Jornada. “Minha vida mudou para muito melhor após participar de várias iniciativas com o Muniz”. – Sabrina Nader – Head de Agilidade na Advisor 10x, Professora de MBA, Curadora e Escritora. “Com a mentoria individual você descobre seus pontos cegos que travam sua carreira, depois pode voar alto!”. – Juarez Barreto – Gerente de Tecnologia, Autor e Curador. “Comunicador nato, objetivo e claro trazendo leveza para assuntos complexos. Uma inspiração para mim”. – Ana Raquel – Agilista e Gerente de Projetos.
Mulheres De Ti Jornadas De Aprendizado E Inspira Es
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Author : Antonio Muniz
language : pt-BR
Publisher: Brasport
Release Date : 2023-08-10
Mulheres De Ti Jornadas De Aprendizado E Inspira Es written by Antonio Muniz and has been published by Brasport this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-10 with Technology & Engineering categories.
Que sorte ter unido estas mulheres de TI, mesmo que não tenham iniciado na TI, para mostrar que somos sim mulheres diversas, com diferentes histórias de vida, diferentes dores e obstáculos. Mas as nossas histórias têm coisas em comum: muito aprendizado, dedicação, apoio de pessoas queridas e superação. Venha fazer parte dessa comunidade de mulheres de TI e conte a sua história conosco. A Jornada Colaborativa Era uma vez um professor universitário que sonhava lançar um livro quando finalizou o mestrado em 2006. O sonho começou a ser concretizado em 2017 com o livro “Jornada DevOps”, mas alguns obstáculos travaram sua evolução após a escrita de três capítulos. Em setembro de 2018, durante sua palestra na PUC Minas, surgiu um click: “Será que outras pessoas apaixonadas por DevOps ajudariam com a escrita colaborativa?” Dezenas de colaboradores aceitaram o convite e o livro foi lançado para 350 pessoas no dia 06 de junho de 2019 no Centro de Convenções SulAmérica, no Rio de Janeiro. A escalada dos times gerou novas amizades, aprendizados doação de R$ 502 mil para instituições com o lançamento de 32 livros e sonhamos transformar mais vidas com a inteligência coletiva e o apoio de empresas amigas. Antonio Muniz Fundador da Jornada Colaborativa, curador de 30 livros e CEO Advisor 10X. Analia Irigoyen Líder do time organizador do livro, curadoria e revisão técnica. COAUTORES: Amanda Monteiro Ana Cláudia Rodrigues Analia Irigoyen Andreia Fernandes de Santana Paiva Antonio Muniz Bárbara Cabral da Conceição Carolina Galdino Ramalho Cecilia Moreira Borges Loos Essinger Clara Érica Takayama de Castro Danielle França Erica Nogueira Mendes Fernanda Custodio Pereira do Carmo Marcelle Cury Mari Tsuguta Sekine Marilyn Hahn Priscilla de Amorim Rebeca Daniele Matos Sylvia Bello Valéria Baptista
Antifr Gil 10x
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Author : Antonio Muniz
language : pt-BR
Publisher: Brasport
Release Date : 2023-08-01
Antifr Gil 10x written by Antonio Muniz and has been published by Brasport this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-01 with Self-Help categories.
*Review de 19 executivos e especialistas* *48 estudos científicos da IA em 16 áreas e profissões!* “.... ‘Antifrágil 10X’ se revela como uma bússola confiável... Muniz nos convida a explorar a antifragilidade e a desvendar o potencial ilimitado que reside em nós...” Paulo de Tarso P. de Moraes – CEO da XPEducação | InfoMoney | Partner at XP Inc. “...Muniz é a personificação do inovador inquieto, aquele que está sempre testando, experimentando e, sobretudo, criando...” Ana Cláudia Rodrigues – Head Transformação Digital, Professora MBA, Mentora de Negócios. “...Verdadeiro manual de cabeceira, obra do meu querido amigo Antonio Muniz, que nos ajuda na jornada rumo à antifragilidade.” João Bezerra Leite – Advisor, Investidor, Aprendedor Profissional “...Leitura leve, dinâmica e recheada de A-HA moments. Você vai amar este livro.” Ana Tomazelli – CHRO e Mentora de Carreiras Digitais, Autora do livro “Carreira sem sofrer” “Muniz conseguiu o que poucos conseguem: se abstrair do solucionismo tecnológico e empolgação com a tecnologia e focar no que é mais importante: o lado humano das coisas.” Cezar Taurion – Chief Strategy Officer, Redcore Estratégia e P&D em IA “...Através da linguagem cativante do Muniz este livro é um guia para nos ajudar a transitar pelo caos como uma oportunidade.” Patricia Villas Boas Amaro – CFO do Banco Fibra | Autora do livro “CFO 10X” “...Este livro é um acelerador para a captura de valor e adaptabilidade necessária para se tornar de fato um profissional antifrágil.” Bruno Machado – VP de Transformação Digital na Anima Educação e Conselheiro na Funcional Health Tech “...Antifrágil 10X revela técnicas para ajudar você a canalizar sua força interior e tecnologias emergentes para impulsionar ganhos exponenciais.” Luan Oliveira – Diretor Executivo na Businessmap “É incrível a capacidade que o Muniz tem de humanizar as relações e isso não é diferente nesta sensacional obra onde ele une humanidade com tecnologia...” Bruno Jardim – Head de Agilidade Advisor 10X “...Muniz conseguiu sintetizar de forma única as melhores capacidades para superar obstáculos...” Taiolor Morais – Diretor de Tecnologia na Youse Seguros “O livro ‘Antifrágil 10X’ nos faz transcender, após finalizar a leitura.” Carlos Eduardo do Nascimento (Cadu) – Professor, Mentor e Autor da Jornada Colaborativa “...nos guia por uma jornada incrível rumo a resultados exponenciais!” Júnior Rodrigues – Diretor de Agilidade e Operações, Autor de mais de 10 livros “O livro aborda dois pilares da nossa sociedade atual, que são a tecnologia IA e a capacidade da humanidade...” Clovis Bergamo Filho – CEO & Founder Six Sigma Brasil “Em ‘Antifrágil 10X’, Muniz mais uma vez consegue reunir assuntos críticos e fundamentais para essa nova ordem social que se apresenta...” Umberto Reis – Executivo de Tecnologia “Este livro aborda, de forma extremamente objetiva, a aplicabilidade e use cases de inteligência artificial em uma grande variedade de indústrias.” Marcos Andersen – CTO na Sys Manager “...o livro ‘Antifrágil 10X’ ajuda a desenvolver soft skills para liberar a criatividade e a capacidade do profissional de querer ir além...” Gustavo Batoreu Valfre – VP de Tecnologia do Grupo Energisa, Conselheiro de startups “...Sensacional fonte de aprendizado e ótimas provocações para as habilidades humanas!!!” Márcio Pereira – Diretor de Tecnologia na Prudential “...Muniz aborda pontos extremamente relevantes...” Mario Muller – Diretor de Tecnologia da Accenture “...Muniz aborda a antifragilidade como um conceito poderoso para sistemas e indivíduos...” Rosana Nitta – Software Engineering Manager na iFood, Autora do livro “Transformação impactante” “...não devemos temer as máquinas, mas, sim, abraçar seu uso na gestão e em nosso cotidiano, aumentando nossa inteligência...” André Barcaui – Professor, Autor, Consultor “Muniz se tornou uma verdadeira Large Language Model (LLM) entre as comunidades de TI e negócio no Brasil ao traduzir de maneira eloquente o impacto, os desafios e as oportunidades a partir de grandes questões disruptivas como o papel da IA e a condição do ser humano de sobreviver e se adaptar em meio a tanta volatilidade.” Roberto de Carvalho – Vice-Presidente – América do Sul da Dynatrace “...guia para todos os indivíduos presentes nessa jornada digital, desde os desenvolvedores até os usuários...” Giovane Oliveira – Diretor de tecnologia da Total IP. “...apresenta exemplos práticos de benefícios da IA em diversas áreas e profissões, oferecendo orientações sobre autoconhecimento, autoconfiança, motivação e otimismo...” Luiz Pasqual – Diretor de Tecnologia da Assine Bem
O Poder Oculto Da Mente
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Author : Natasha Padilha Ferreira
language : pt-BR
Publisher: Viseu
Release Date : 2024-04-26
O Poder Oculto Da Mente written by Natasha Padilha Ferreira and has been published by Viseu this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-26 with Self-Help categories.
Você já se perguntou o que torna um atleta especial? Como podem seres humanos comuns se tornarem extraordinários? Como fazem para atingir seu máximo potencial e o sucesso em suas carreiras, quebrando recordes e superando os limites humanos ano após ano? A resposta vai muito além do talento, da capacidade biológica e até mesmo do treinamento físico. O grande segredo da alta performance está presente na capacidade desses atletas de suportar a pressão, manter-se concentrado na sua carreira e ficar calmo e focado nos momentos decisivos, muitas vezes mantendo esse estado mental por horas. O autoconhecimento, a inteligência emocional, técnicas de respiração e relaxamento e mais uma infinidade de gatilhos mentais absolutamente treináveis são ferramentas utilizadas por todos para atingir e superar seus limites, o estado de Flow consegue potencializar suas capacidades em até 400%. O que diferencia um grande desafio acadêmico ou profissional de uma prova ou competição esportiva? A pressão suportada por um vestibulando pode se assemelhar a de um maratonista, uma entrevista ou palestra se assemelha a apresentação de ginástica artística. No livro "O poder oculto da mente" qualquer pessoa, seja atleta ou não, tem a oportunidade de treinar a sua mente a desvendar o seu verdadeiro potencial e assim alcançar seus maiores sonhos e objetivos, de uma forma clara e focada, une anos de experiência prática da autora como atleta de alto rendimento e experiência teórica da psicologia esportiva, podendo destravar a alta performance na sua vida.