Keep Your Brain Alive

Download Keep Your Brain Alive PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Keep Your Brain Alive book now. This site is like a library, Use search box in the widget to get ebook that you want.

If the content Keep Your Brain Alive not Found or Blank , you must refresh this page manually.

Keep Your Brain Alive


Keep Your Brain Alive
DOWNLOAD
READ ONLINE

Download Keep Your Brain Alive PDF/ePub, Mobi eBooks by Click Download or Read Online button. Instant access to millions of titles from Our Library and it’s FREE to try! All books are in clear copy here, and all files are secure so don't worry about it.



Keep Your Brain Alive


Keep Your Brain Alive
DOWNLOAD
READ ONLINE


Author : Lawrence C. Katz
language : en
Publisher: Workman Publishing
Release Date : 2014-03-25

Keep Your Brain Alive written by Lawrence C. Katz and has been published by Workman Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-25 with Self-Help categories.


A neurobiologist provides simple ways to exercise your brain, enhance your memory, and boost your cognitive health. Over forty? Getting forgetful? Having trouble learning new things, or remembering that actress’s name without reaching for your smartphone? Chances are, your brain needs a workout, and neurobics—simple, unique brain exercises that can be done anywhere, anytime—are here to help. In this little book, you’ll find 83 brain teasers and challenges that will keep your mind occupied, whether during work breaks or on your commute, at mealtimes or at the market. It’s a fun, effective way to keep your neuron pathways fit and functioning, now and as you age. “Maintaining brain health involves physical and mental exercise, stress management, and a healthy diet. Doing the Neurobics in Keep Your Brain Alive is essential to fortifying these strategies and maintaining a healthy brain.” —Gary Small, MD, coauthor of The Alzheimer’s Prevention Program

Keep Your Brain Alive


Keep Your Brain Alive
DOWNLOAD
READ ONLINE


Author : Lawrence Katz
language : en
Publisher: Workman Publishing Company
Release Date : 1998-11-01

Keep Your Brain Alive written by Lawrence Katz and has been published by Workman Publishing Company this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998-11-01 with Self-Help categories.


No more punch lines that just slipped away. No more names on the tip of your tongue. No more senior moments! Drawing on cutting-edge neurological research, how to keep your brain alive: 83 neurobic exercises brings help to everyone whose memory is starting to slip. Devised by Dr. Lawrence Katz, a professor of neurobiology at Duke University Medical Center, and Manning Rubin, author of 60 Ways to Relieve Stress in 60 Seconds, here is a regimen of mental cross-training that can be done anywhere, by anyone, at any time of day. The premise is simple: When you exercise the brain, you release natural growth factors called neurotrophins, which in turn enhance the brain's level of fitness. And nothing so easily stimulates the brain as breaking routines and using the five senses in new and unexpected ways. So if you're right-handed, wake up tomorrow and brush your teeth with your left hand. Or close your eyes before you get into the car and then get the key into the ignition. Every time you open a new circuit in your brain, it's like doing a round of mental sit-ups, without the pain.

Incognito


Incognito
DOWNLOAD
READ ONLINE


Author : David Eagleman
language : nl
Publisher: Lannoo Meulenhoff - Belgium
Release Date : 2012-10-11

Incognito written by David Eagleman and has been published by Lannoo Meulenhoff - Belgium this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-10-11 with Psychology categories.


Een fascinerende ontdekkingsreis naar ons onderbewustzijn Waarom kunnen sommige mensen geuren horen? Waarom remmen we nog voor we een plotse tegenligger echt hebben gezien? Waarom is het zo moeilijk om iets geheim te houden? En moeten we onze visie op de vrije wil helemaal herzien? Lange tijd moesten wetenschappers zich beroepen op inventieve manieren om een inkijk te krijgen in de 'black box' van onze hersenen. Maar dankzij de vooruitgang van allerlei beeldvormingstechnieken is ook de kennis over onze hersenen exponentieel toegenomen. Neurowetenschapper David Eagleman ontsluiert in Incognito de 'verborgen agenda' van ons brein en ontrafelt vreemde fenomenen zoals het effect van drugs, gezichtsbedrog, synesthesie, de gevolgen van hersenbeschadiging en kunstmatige intelligentie, maar evengoed de complexe processen die nodig zijn om alledaagse fenomenen zoals autorijden tot een goed einde te brengen. In deze New York Times-bestseller slaagt Eagleman erin om de moeilijkste concepten in mensentaal uit te leggen. Verhelderend, amusant en perfect onderbouwd: Incognito is niet toevallig door diverse media verkozen als een van dé boeken van het jaar!

Redenen Om Te Blijven Leven


Redenen Om Te Blijven Leven
DOWNLOAD
READ ONLINE


Author : Matt Haig
language : nl
Publisher: Overamstel Uitgevers
Release Date : 2015-10-08

Redenen Om Te Blijven Leven written by Matt Haig and has been published by Overamstel Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-10-08 with Psychology categories.


Op zijn vierentwintigste stort het leven van Matt Haig volledig in. Hij ziet geen enkele uitweg, geen reden meer om te bestaan. Dit is het verhaal van hoe hij zijn depressie overwon, een ziekte die hem bijna vernietigde, en hoe hij opnieuw leerde met volle teugen van het leven te genieten. Redenen om te blijven leven is meer dan een memoire: het is een ontroerende, grappige en vreugdevolle zoektocht naar hoe om te gaan met depressie.

Miracle Morning


Miracle Morning
DOWNLOAD
READ ONLINE


Author : Hal Elrod
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2019-02-14

Miracle Morning written by Hal Elrod and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-02-14 with Health & Fitness categories.


De internationale bestseller Miracle Morning van Hal Elrod heeft al tienduizenden mensen geholpen grote veranderingen in hun leven door te voeren. Zijn Miracle Morning Methode leerde hen een succesvoller maar vooral een rijker en bevredigender leven te leiden. In deze praktische gids beschrijft Elrod hoe iedereen in 30 dagen aan de hand van zes nieuwe gewoontes kan werken aan meer focus en zelfbewustzijn. En dat allemaal voor acht uur ’s ochtends!

Ons Feilbare Denken


Ons Feilbare Denken
DOWNLOAD
READ ONLINE


Author : Daniel Kahneman
language : nl
Publisher: Business Contact
Release Date : 2012-02-02

Ons Feilbare Denken written by Daniel Kahneman and has been published by Business Contact this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-02-02 with Psychology categories.


Kahneman neemt de lezer mee op een ontdekkingsreis door de krochten van ons brein in dit zeer toegankelijke boek (...). Hij presenteert theorieën, lepelt verrukkelijke anekdotes op, (en) onderwerpt de lezer aan testjes.' ***** De Volkskrant Daniel Kahneman, een van belangrijkste psychologen ter wereld, ontving de Nobelprijs voor de Economie voor zijn invloedrijke werk dat het traditionele rationele beslissingsmodel ter discussie stelde. Zijn gedachtegoed heeft diepgaand effect gehad op vele terreinen - onder andere economie, psychologie en politiek - en nu geeft hij in één boek een overzicht van al die jaren onderzoek en wetenschap. 'Een verbazingwekkend rijk boek: helder, diepgravend, vol verrassende inzichten en waardevolle zelfhulptips. Het is altijd vermakelijk en af en toe zelfs ontroerend, met name als Kahneman zijn samenwerking met Tversky memoreert. (...) Iedereen moet dit kopen en lezen.' New York Times Book Review

Keep Your Brain Alive


Keep Your Brain Alive
DOWNLOAD
READ ONLINE


Author : Workman Publishing Company, Incorporated
language : en
Publisher:
Release Date :

Keep Your Brain Alive written by Workman Publishing Company, Incorporated and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.


No more senior moments! Drawing on cutting-edge neurological research that brings help to everyone whose memory is starting to slip, here is a regimen of mental cross-training that can be done anywhere, by anyone, at any time of day.