Konzentrationsf Higkeit Verbessern
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Konzentrationsf Higkeit Verbessern
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Author : Maïlys Charlier
language : de
Publisher: 50Minuten.de
Release Date : 2019-04-09
Konzentrationsf Higkeit Verbessern written by Maïlys Charlier and has been published by 50Minuten.de this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-09 with Business & Economics categories.
Alles über Konzentrationsfähigkeit in nur 50 Minuten Ihre Gedanken schweifen bei der Arbeit immer wieder ab? Sie können nicht länger als fünf Minuten still sitzen? Ihnen fällt es schwer, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren? Dann wird Ihnen dieses Buch Aufschluss darüber geben, wie Konzentration funktioniert und wie Sie sie mit gezielten Übungen trainieren können. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps dazu, was Sie in Ihrem Leben ändern können, um Ihre Aufmerksamkeitsspanne zu verlängern. Machen Sie Ihren Konzentrationsproblemen ein Ende und steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit! Nach 50 Minuten können Sie: • gegen Ablenkungen vorgehen • die Basis für Ihre Konzentrationsfähigkeit legen • Ursachen für Konzentrationsschwierigkeiten herausfinden Starten Sie mit diesen praktischen Tipps voll durch! Über 50MINUTEN.DE | Für die Arbeitswelt Was bringt Sie im Job weiter? Die Serie Für die Arbeitswelt der Reihe 50Minuten ist für alle geeignet, die sich – egal auf welchem Abschnitt ihrer Karriere – neue persönliche und berufliche Kompetenzen aneignen, ihr Potenzial optimal ausschöpfen oder einfach ihre Work-Life-Balance hinterfragen wollen. Unsere kompakten Titel enthalten nicht nur eine von Experten erstellte Übersicht über die relevante Theorie, sondern auch konkrete Anleitungen, die von zahlreichen Beispielen unterstützt werden. Die einfache und leicht verständliche Formulierung der komplexen Sachverhalte ist somit der ideale Ausgangspunkt für Angestellte, Arbeitgeber und Arbeitssuchende.
Konzentration Und Fokus Verbessern Mit Hilfe Von Interessanten Bungen Und Meditation
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Author : Anika Srojevski
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2022-10-17
Konzentration Und Fokus Verbessern Mit Hilfe Von Interessanten Bungen Und Meditation written by Anika Srojevski and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-17 with Body, Mind & Spirit categories.
Deine Konzentration verbessern Die Forschung zeigt, dass die meisten von uns unglaublich kurze Aufmerksamkeitsspannen haben, und anderen Daten zufolge ist die Aufmerksamkeitsspanne manchmal sogar kürzer als die eines Goldfisches! Nun, natürlich, wie soll man sich in der Welt der ständigen digitalen Angriffe, großen Informationsmengen und strengen Arbeitsanforderungen konzentrieren ? Wenn Sie die Grenzen und Fähigkeiten Ihres Gehirns verstehen und daran arbeiten, sie zu verbessern, können Sie sich besser konzentrieren und Ihre Leistung steigern. Hier sind 5 evidenzbasierte Strategien zur Verbesserung der Konzentration.
M Glichkeiten Zur Verbesserung Des Ged Chtnisses Und Der Konzentration
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Author : IntroBooks Team
language : de
Publisher: IntroBooks
Release Date :
M Glichkeiten Zur Verbesserung Des Ged Chtnisses Und Der Konzentration written by IntroBooks Team and has been published by IntroBooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Das wachsende Alter beeinflusst das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit. Nicht nur alte Erwachsene sind mit dem Problem des schwachen Gedächtnisses und der geringeren Konzentration konfrontiert. Ein Mangel an Konzentration tritt auf, wenn die Fähigkeit zur Fokussierung abgelenkt ist. Es gibt viele Möglichkeiten, das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern, indem Sie den Lebensstil im täglichen Leben und auf natürliche Weise ändern.
Gehirntraining
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Author : Helmut Oskar
language : de
Publisher: Helmut Oskar
Release Date : 2023-08-22
Gehirntraining written by Helmut Oskar and has been published by Helmut Oskar this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-22 with categories.
Wie Sie Ihre Leistung und Ihr Gedächtnis in weniger als 30 Tagen verbessern können, auch wenn Sie faul sind. In diesem Buch finden Sie alle Gewohnheiten und Übungen, die Sie brauchen, um Ihre Gehirnleistung und Ihr Gedächtnis zu verbessern (in weniger als 30 Tagen). Das ist es, was Sie mit diesem Buch bekommen: Übungen zum Gehirntraining (schnell und einfach) 30-Tage-Programm für ein intelligenteres, gesünderes Gehirn Wie man Konzentration und Selbstvertrauen stärkt (Top-Inhalte) Die besten Aktivitäten und Gewohnheiten von Menschen mit einem außergewöhnlichen Gedächtnis (sehr lustig) Essentielle Ernährung für Ihr Gehirn (einfach zu befolgen) Viele Gehirnübungen zum Gedächtnistraining (Lesen, Konzentration und vieles mehr) Wie man bei Gehirnmythen Fakten von Fiktion unterscheiden kann Methoden zur Überwindung von Schüchternheit Wie man Selbstvertrauen aufbauen kann (Schritt für Schritt) Und vieles mehr... Für das Gehirntraining ist keine spezielle Ausrüstung erforderlich. Wenn Sie die Schritt-für-Schritt-Anleitung befolgen, können Sie die Kraft Ihres Gehirns wieder aktivieren. Verändern Sie Ihr Gehirn, indem Sie Tag für Tag bessere Gefühle erleben.
Focus 2 0 Verbessern Sie Die Konzentration F R Geistige H Chstleistungen
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Author : KEVIN J.ALLEN
language : de
Publisher: KEVIN J.ALLEN
Release Date :
Focus 2 0 Verbessern Sie Die Konzentration F R Geistige H Chstleistungen written by KEVIN J.ALLEN and has been published by KEVIN J.ALLEN this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Möchten Sie Ihren Fokus verbessern und geistige Höchstleistungen erzielen? Fühlen Sie sich von ständigen Ablenkungen überwältigt, die Ihren Erfolg behindern? Möchten Sie fortgeschrittene Techniken beherrschen, um Ihren Fokus zu schärfen und sich in einer Welt voller Unterbrechungen auszuzeichnen? Dieser umfassende Leitfaden bietet einen systematischen und wissenschaftlich fundierten Ansatz, um Ihre Aufmerksamkeit zu steigern und außergewöhnliche Ergebnisse sowohl in Ihrem persönlichen als auch in Ihrem beruflichen Leben zu erzielen. Wenn Sie in dieses Buch eintauchen, begeben Sie sich auf eine Reise, um Ihre kognitiven Fähigkeiten zu transformieren und Ihre Produktivität zu steigern. Wichtige Erkenntnisse aus dem Buch: · Fortgeschrittene Fokustechniken: Entdecken Sie innovative Konzentrationstechniken, die Ihre Fähigkeit, sich auf komplexe Aufgaben zu konzentrieren, erheblich verbessern. Diese Methoden werden durch die neuesten Forschungsergebnisse in der Kognitionswissenschaft unterstützt, um sicherzustellen, dass Sie Praktiken anwenden, die echte Ergebnisse liefern. · Ablenkungsmanagement: Lernen Sie effektive Strategien für das Ablenkungsmanagement kennen, um die Auswirkungen täglicher Unterbrechungen zu minimieren. Von digitalen Entgiftungsmethoden bis hin zu Achtsamkeitspraktiken finden Sie eine Reihe von Tools, um eine produktivitätsfreundliche Umgebung zu schaffen. · Praktische Übungen: Nehmen Sie an detaillierten Übungen zur Verbesserung der Aufmerksamkeitsspanne teil, die darauf abzielen, Ihren Fokus zu stärken und positive mentale Gewohnheiten zu entwickeln. Diese Übungen sind so konzipiert, dass sie leicht in Ihre tägliche Routine integriert werden können und es einfach machen, den Fokus im Laufe der Zeit aufzubauen und aufrechtzuerhalten. · Fallstudien aus dem wirklichen Leben: Erkunden Sie reale Beispiele für kognitive Verbesserungen und Personen, die ihr Leben durch verbesserte Konzentration erfolgreich verändert haben. Diese Fallbeispiele bieten nicht nur Motivation, sondern auch praktische Einblicke, wie Sie ähnliche Veränderungen in Ihrem eigenen Leben umsetzen können. · Expertenrat: Profitieren Sie von Tipps und Techniken führender Spezialisten in den Neurowissenschaften der Fokus- und Kognitionspsychologie. Ihre fachkundige Anleitung hilft Ihnen, die zugrunde liegenden Mechanismen der Aufmerksamkeit zu verstehen, sodass Sie dieses Wissen effektiv anwenden können. Durch die Nutzung der in diesem Buch vorgestellten Erkenntnisse und Techniken sind Sie in der Lage, häufige Hindernisse zu überwinden, um den Fokus aufrechtzuerhalten und ein höheres Maß an geistiger Klarheit zu erreichen. Egal, ob Sie ein Student sind, der bessere Lerngewohnheiten sucht, ein Fachmann, der seine Produktivität steigern möchte, oder jemand, der seine kognitive Gesundheit verbessern möchte, dieses Buch ist Ihr unverzichtbarer Leitfaden. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass dieses Buch eine unschätzbare Ressource für alle ist, die sich der Verbesserung ihrer Konzentration und dem Erreichen geistiger Höchstleistungen verschrieben haben. Durch eine Mischung aus theoretischem Wissen, praktischer Anwendung und Erfahrungsberichten aus dem wirklichen Leben wird es Sie Schritt für Schritt zu einem höheren Maß an Fokus und Erfolg führen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihr Leben zu verändern, Ihre Produktivität zu steigern und Ihre Ziele mit einem konzentrierteren und disziplinierteren Geist zu erreichen.
Brain Gym
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Author : Rolf-Dieter Weise
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2024-06-21
Brain Gym written by Rolf-Dieter Weise and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-21 with Self-Help categories.
Wollen Sie Ihr Gehirn optimal nutzen, um beruflich und privat erfolgreicher zu sein? Dann lesen Sie dieses Buch! "Brain Gym" ist ein Trainingsbuch mit vielen effektiven Strategien und Übungen. Bleiben Sie geistig fit und nutzen Sie das volle Potenzial Ihres Gehirns. Das ist besonders wichtig, um mit der Informationsflut und der Konkurrenz durch Roboter fertig zu werden. Wenn Sie die Tipps in diesem Buch befolgen, werden Sie Ihre geistigen Fähigkeiten in allen Bereichen verbessern. Entwickeln Sie Ihr analytisches Denken und die Geschwindigkeit, mit der Sie Informationen analysieren, verbessern Sie Ihr Gedächtnis, machen Sie Ihr Denken flexibler und nutzen Sie beide Gehirnhälften, um Probleme zu lösen. Alle Trainings basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, Pädagogik und Neuropsychologie. - Lernen Sie Techniken, um Ihre Konzentration zu verbessern und Ihre Produktivität zu steigern. - Entdecken Sie Methoden, um Ihr Gedächtnis zu trainieren und Informationen effizienter zu speichern und abzurufen. - Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, Informationen kritisch zu analysieren und Fake News und Manipulation zu erkennen. - Lernen Sie, Probleme durch analytisches Denken systematisch zu lösen und fundierte Entscheidungen zu treffen. - Fördern Sie Ihre Kreativität und Ihre Fähigkeit, innovative Lösungen für Herausforderungen zu entwickeln. Wir empfehlen Brain Gym allen: Studierenden, Berufstätigen und allen, die ihr Leben sinnvoll gestalten und bis ins hohe Alter einen klaren Kopf behalten wollen. Das Potenzial unseres Gehirns ist tatsächlich unbegrenzt. Wenn Sie es täglich trainieren, werden Sie innerhalb einer Woche Ergebnisse sehen. Und innerhalb weniger Monate werden Sie spürbare Veränderungen in Ihrem Leben feststellen. Beginnen Sie noch heute mit Ihrem Gehirntraining!
Merkf Higkeit
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Author : Gregor Raimer
language : de
Publisher:
Release Date : 2018-01-12
Merkf Higkeit written by Gregor Raimer and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-01-12 with categories.
Dieses Buch gibt es nur heute im Angebot!!! Menschen, die �ber eine hohe Merkf�higkeit verf�gen, sind denjenigen, die ein Mangel davon aufweisen, um vieles voraus. Unsere Merkf�higkeit brauchen wir nahezu in fast allen Lebenslagen - egal ob bewusst oder unbewusst, st�ndig sind wir einem Prozess ausgesetzt, bei dem unser Gehirn arbeiten sowie maximale Leistungen erbringen muss. Die Merkf�higkeit ist jene F�higkeit des Menschen, die f�r das Erinnern beziehungsweise Einpr�gen zust�ndig sowie f�r das Behalten von Informationen verantwortlich ist. Kennst Du auch das Gef�hl? Du hegst einen bestimmten Gedanken und Sekunden sp�ter kannst du dich nicht mehr daran erinnern. Es scheint so, als w�rde etwas deine Gedankeng�nge blockieren. Du stellst dir nun die Frage, wie du dein Ged�chtnis trainieren und dadurch deine Merk- sowie Konzentrationsf�higkeit steigern kannst. Dieses Buch wird DEFINITIV dein Problem l�sen! Dieses Buch zeigt wie du... mit bestimmten Methoden, die auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen basieren, zielorientiert und rasch deine Merkf�higkeit sowie Konzentrationsleistung & Aufmerksamkeit deutlich steigern wirst. Was Du in diesem Buch lernst: Alles dar�ber, wie unser Gehirn beziehungsweise Ged�chtnis funktioniert Einfache in den Alltag einzubauende Methoden und Strategien, mit denen du deine Merkf�higkeit in kurzer Zeit verbessern wirst Praktische �bungen, die fast keine Zeit in Anspruch nehmen Einfache sowie komplexe �bungen, von denen du enorm profitieren und damit vielen Menschen voraus sein wirst Die enormen Vorteile von Speed-Reading Und vieles mehr! Hol Dir JETZT dieses Buch und Du wirst definitiv davon profitieren!
Konzentrationstraining F R Kinder
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Author : Karl Seeberger
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2022-05-26
Konzentrationstraining F R Kinder written by Karl Seeberger and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-26 with Self-Help categories.
Fällt es Ihrem Kind schwer sich länger auf eine Sache zu konzentrieren? Lässt sich Ihr Kind leicht ablenken? Versinkt Ihr Kind häufig und lange in Tagträumen? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie und Ihr Kind! Laut der Studie "Junge Familien 2019" der pronova BKK haben 35% der Grundschulkinder in Deutschland Schwierigkeiten sich zu konzentrieren. Aufgrund des heutigen Lehrkraftmangels, wird es immer schwieriger auf die individuellen Bedürfnisse der einzelnen Kinder einzugehen. Kinder mit Konzentrationsschwierigkeiten haben häufig Probleme in der Schule mitzuhalten. Dieses Buch kann Ihnen dabei helfen, die Konzentration Ihres Kindes zu verbessern und damit den Schulalltag zu erleichtern. „Konzentrationstraining für Kinder“ zeigt Ihnen mit effektiven, kindgerechten und leicht verständlichen Methoden, wie Sie die Konzentration Ihres Kindes erhöhen können. Ihr Kind lernt wie man sich ausschließlich auf eine Sache konzentriert und Ablenkung ausblenden kann. In diesem Ratgeber erfahren Sie: Wie Ihr Kind sich auf nur eine Sache konzentriert. Wie Sie Stress und Streit über die Hausaufgaben aus der Welt schaffen können. Wie Ihr Kind sich nicht mehr ablenken lässt. Wie Trödeln und Tagträume der Vergangenheit angehören. Kindgerechte Übungen um die Konzentration schnell und langfristig zu steigern. Das effektive 21-Tage-Konzentrationstraining für Eltern und Kinder. Lernen Sie, wie Ihr Kind besser und schneller lernt und Probleme in der Schule hinter sich lassen kann. Erfahren Sie, wie Sie durch Konzentration mehr Entspannung in den Familienalltag bringen. Sparen Sie sich Zeit und Nerven um Ihr Kind zu den Hausaufgaben zu motivieren. Geben Sie Ihrem Kind wertvolle Informationen und Methoden an die Hand, von welchen es noch sein ganzes Leben lang profitieren kann. Machen Sie sich selbst das Leben leichter und lassen Sie sich mit diesem Buch auf eine neue Erfahrung ein. “Konzentrationstraining für Kinder“ wurde geschrieben, um Eltern und Kindern zu helfen und den Familien- und Schulalltag zu erleichtern. Kaufen Sie jetzt das Buch „Konzentrationstraining für Kinder“ und bringen Sie die Konzentrationsfähigkeit Ihres Kindes auf ein ganz neues Niveau!
In 100 Tagen Zu Einem J Ngeren Gehirn
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Author : Dr. Sabina Brennan
language : de
Publisher: Goldmann Verlag
Release Date : 2022-01-24
In 100 Tagen Zu Einem J Ngeren Gehirn written by Dr. Sabina Brennan and has been published by Goldmann Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-01-24 with Health & Fitness categories.
Wenn Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit mit den Jahren nachlassen, fühlen wir uns dem natürlichen Alterungsprozess oft hilflos ausgesetzt. Dabei können wir selbst viel dafür tun, um im Kopf jung zu bleiben und Demenzerkrankungen vorzubeugen. Die renommierte Neurowissenschaftlerin und Demenzforscherin Dr. Sabina Brennan erklärt auf verständliche Weise, wie wir über die Lebensstilfaktoren Schlaf, Ernährung und Bewegung positiv auf unsere Gehirngesundheit einwirken können. Der von ihr konzipierte Fitnessplan fürs Gehirn lässt sich mühelos in den Alltag integrieren und führt in 100 Tagen zu spürbar mehr Klarheit, Konzentration und Lebensfreude.
Hirnleistungstraining
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Author : Petra Rigling
language : de
Publisher:
Release Date : 2002
Hirnleistungstraining written by Petra Rigling and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002 with categories.