L Entrainement Du Football

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE

Download L Entrainement Du Football PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get L Entrainement Du Football book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page

Football

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Eric Caballero
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2005

Football written by Eric Caballero and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with Football categories.

L'objectif des auteurs est de proposer un manuel pratique, utilisable par toute personne chargée de l'entraînement d'une équipe de football, quels que soient le niveau et la catégorie de leurs joueurs. Dans cette optique, 320 exercices et jeux sont regroupés en fonction de trois niveaux techniques distincts. Pour chaque thème (contrôles, dribbles, passes courtes, passes longues, tirs, jeu de tête, volées et demi-volées, techniques défensives), une introduction permet tout d'abord d'évaluer le niveau de pratique des joueurs. Par la suite, pour chacun des trois niveaux définis préalablement, des situations spécifiques et progressives sont présentées et organisées sous forme de séances. Un tableau récapitulatif et des situations évolutives concluent chaque thème. Grâce à une structure commune (objectif, organisation, consignes et variantes), des consignes claires et des schémas explicites, chaque exercice ou jeu est facilement transposable sur le terrain. Un ouvrage accessible et concret pour concevoir des entraînements en fonction du niveau technique des joueurs.

Football

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Herman Vermeulen
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2004

Football written by Herman Vermeulen and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with Soccer categories.

De plus en plus d'équipes de football appliquent le principe de la zone. Cette organisation tactique comporte des spécificités qui lui sont propres, aussi bien au niveau de la défense que de l'attaque. Elle nécessite l'apprentissage et la maîtrise de fondamentaux dans le temps et dans l'espace. Herman Vermeulen, entraîneur-adjoint à la Gantoise, a été influencé par Trond Sollied. Ce dernier, entraîneur ayant remporté de nombreux succès en Europe avec Rosenborg, Bruges et l'Ajax d'Amsterdam, expose sa propre vision du jeu en début d'ouvrage. Cet ouvrage inédit, qui s'adresse aux éducateurs et entraîneurs de tous niveaux, contient des descriptions claires, précises et détaillées des principes essentiels du football en zone. Par la suite, l'auteur propose des entraînements complets et spécifiques sous forme de jeux et de situations de match.

Le Cahier De L Entra Neur De Football

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Pierre Dustad
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-07-20

Le Cahier De L Entra Neur De Football written by Pierre Dustad and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-07-20 with categories.

Répertoriez vos exercices de foot en un seul endroit ! Entraîneur de foot, munissez-vous dès maintenant de votre répertoire d'exercices à compléter. Quelle que soit la catégorie dont vous avez la responsabilité (poussins, benjamins, U13, U15 ans, U18 ans ou seniors), ce livre vous accompagnera tout au long de votre saison. Ce cahier sera votre compagnon idéal pour organiser vos séances d'entraînement. Au fil de la saison, ce livre vous permettra d'améliorer vos séances et d'y apporter de la variété. Au total, vous pourrez répertorier jusqu'à 75 exercices différents pour agrémenter vos entraînements. Ce livre comprend en tout : 25 modèles de terrains de foot 50 modèles de demi-terrain De plus, un espace dédié vous permettra d'y noter la durée de l'exercice, le nombre de joueurs, la ou les catégories aptes à cet exercice (U7, U9, U11, etc...), l'équipement à utiliser et les instructions de l'exercice. Finies les feuilles volantes et la perte de temps à chercher quels exercices faire pour votre séance. N'attendez plus pour organiser des entraînements dignes des plus grands coachs ! Achetez le vôtre dès maintenant !

De L Entra Nement La Performance En Football

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Alexandre Dellal
language : fr
Publisher: De Boeck Supérieur
Release Date : 2008-08-19

De L Entra Nement La Performance En Football written by Alexandre Dellal and has been published by De Boeck Supérieur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-08-19 with Education categories.

Enfin un ouvrage précis, complet, scientifique et accessible à tous sur les différents moyens permettant d’amener à la performance en football de l’amateur au professionnel ! Cet ouvrage fait le lien entre les bases anatomo-physiologiques et la pratique du football. Il analyse en détail : - les différents facteurs de la performance (vitesse, endurance, stretching, coordination, force) ; - l’activité du footballeur de haut niveau (plus de 300 matchs analysés dans les cinq plus grands championnats européens) ; - les différents moyens de gestion et de contrôle des charges d’entraînement ; - l’évaluation de la performance en football ; - les différentes blessures du footballeur (origine, description et moyens de rééducations). En outre, il offre une sélection d'entraînements intégrés (jeux réduits, circuit). Nous avons également présenté l’approche spécifique de la préparation physique d’une équipe nationale (USA, Pierre Barrieu), une analyse de l’activité physique des arbitres (avec les différents tests préconisés par la FIFA) et un dictionnaire du football en 6 langues. Ainsi, ce livre permet au lecteur d’affiner ses connaissances afin d’élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) avec plus de précision. Cet ouvrage collectif intéressera l’ensemble des entraîneurs, préparateurs physiques, kinés du sport, médecins du sport, joueurs, étudiants, chercheurs, universitaires en STAPS, formateurs au BE football... tout ce qui touche au domaine de la condition physique du football qu’on soit amateur ou professionnel.

L Entrainement Du Football

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Hans Studener
language : fr
Publisher:
Release Date : 1993

L Entrainement Du Football written by Hans Studener and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1993 with categories.

Football Pour Les Seniors

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Eric Caballero
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2008

Football Pour Les Seniors written by Eric Caballero and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Periodization training categories.

Chacune des 160 séances préparées est présentée en une double page et comporte 6 situations, toutes illustrées d'un schéma explicite. L'enjeu principal : permettre de concilier l'obligation de résultats à court terme lors du prochain match et le travail à plus long terme pour faire progresser les joueurs. Pour cela, Éric Caballero a décomposé la saison en 8 périodes, chacune d'entre elles s'inscrivant dans une continuité athlétique et tactique afin de favoriser l'évolution de l'équipe. Chaque période permet également de remédier aux problèmes concrets rencontrés tors des matchs précédents. L'auteur s'est également attaché dans cet ouvrage à dépasser le simple catalogue d'exercices et à fournir un outil efficace et concrètement utilisable. Pour cela, les situations proposées dans les 160 séances élaborées comportent des critères d'efficacité ; cette rubrique attire l'attention de l'entraîneur sur les éléments fondamentaux qui conditionnent l'impact de chaque situation. Pour cela, la saison est présentée en 4 séances hebdomadaires afin que tout entraîneur puisse adapter les propositions à ses jours de séances.

L Entra Nement Du Footballeur

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Karim Tharwat
language : fr
Publisher: Publishroom
Release Date : 2019-08-15

L Entra Nement Du Footballeur written by Karim Tharwat and has been published by Publishroom this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-15 with Sports & Recreation categories.

Des conseils, des techniques et des exercices indispensables pour un bon entrainement ! Tous sportif ne dispose pas d’un préparateur, d’un diététicien ou encore d’un conseiller qui l’oriente dans la bonne voie. Le footballeur doit donc s’informer afin d’être autonome pour atteindre au mieux ses objectifs. L’entraînement du footballeur est destiné à ceux qui souhaitent progresser en théorie ou en pratique, il comporte des conseils tant au niveau technique que sur la préparation physique, mais également sur la tactique, le mental et l’alimentation. Ce guide permettra au footballeur de progresser grâce aussi à des exemples d’exercices techniques ou encore musculaires qui sont expliqués et illustrés. Le guide pratique parfait pour améliorer vos performances footballistiques de manière autonome et atteindre rapidement vos objectifs ! EXTRAIT Tirer le ballon dans les airs assez haut et le contrôler quand il retombe Avec cet exercice, vous allez progresser sur vos contrôles de balle. Ici aussi, vous pouvez alterner entre le contrôle avec les lacets, avec l’intérieur du pied, du pied gauche, du pied droit, de la poitrine et du genou. Pensez à être le plus détendu possible. Un joueur qui réussit ses contrôles est un joueur relâché dans sa gestuelle. En revanche, un joueur qui les rate est en général tendu. En situation de match, ne paniquez jamais lorsque vous devez accomplir un contrôle aérien. En effet, si votre geste est parfaitement réalisé, le défenseur ne pourra pas vous prendre le ballon et ce, même s’il est proche de vous. Lorsque le ballon est en l’air, votre priorité est de le poser au sol et cela passe par un contrôle réussi. Cet exercice assez difficile vous aidera à gagner en sérénité dans ce domaine. Il est à noter qu’en situation de match, vous pouvez aussi choisir de remiser le ballon à un de vos coéquipiers en une touche de balle. Cette option peut paraître moins risquée, mais elle nécessite aussi une décontraction et une certaine lucidité pour l’effectuer. Répéter ses gammes contre un mur Mettez-vous face à un mur et répéter vos passes au sol, en l’air, pied gauche, pied droit, intérieur, extérieur. N’hésitez pas à varier, vous pouvez même essayer de jouer de la tête, d’enchaîner plusieurs jongles ou d’envoyer le ballon sur le mur par exemple. Soyez inventif dans ce que vous accomplissez. Cet exercice est intéressant, car il y a en face de vous un mur et non un joueur. Si votre passe est mauvaise, le mur vous renvoie une passe mauvaise, si votre passe est bonne, il vous renvoie une bonne passe. Cela vous force donc à vous appliquer sur vos gestes techniques. Beaucoup de joueurs ont perfectionné leurs gammes avec cet exercice notamment un certain Zinédine Zidane lorsqu’il était jeune. À PROPOS DE L'AUTEUR Karim Tharwat - J’ai pratiqué le football pendant près de quinze années en région parisienne dans différents clubs. J’ai également pu entraîner quelques équipes de jeunes. De même j’y ai pratiqué la musculation en parallèle. De ce fait, j’ai pu accumuler une certaine expérience que j’ai voulu partager. Étant plutôt pédagogue de base, je souhaitais écrire sur un sujet. Après réflexions, le sujet de l’entraînement du footballeur me semblait être celui où j’étais le plus légitime. C’est ainsi que j’ai commencé à écrire mon premier ouvrage.

Football Entrainement Tactique

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Claude Doucet
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2002

Football Entrainement Tactique written by Claude Doucet and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002 with categories.

Au même titre que la technique ou le physique, la tactique est déterminante dans le football. Il est donc nécessaire de travailler cet aspect du jeu de façon spécifique dès le plus jeune âge. Cet ouvrage traite des différentes situations tactiques rencontrées durant un match. Pour chacune de ces situations, une première partie rappelle les principes généraux à maîtriser et propose des explications simples pour une meilleure compréhension. La seconde partie, essentiellement pratique, permet une mise en application sur le terrain de ces différents thèmes au travers de nombreux exercices et jeux qui favorisent un apprentissage ludique. Clair et concret, voici un ouvrage de référence pour toute personne chargée de l'enseignement du football et désireuse d'aborder l'entraînement tactique.

Football Pr Paration Physique Sp Cifique

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Éric Caballero
language : fr
Publisher: Amphora
Release Date : 2021-11-09

Football Pr Paration Physique Sp Cifique written by Éric Caballero and has been published by Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-09 with Sports & Recreation categories.

Éric Caballero a conçu un livre novateur dont l’originalité est de partir de l’analyse des besoins pour aller vers la conception de l’entraînement physique. Sa méthode allie l’utilisation des trois grands principes de préparation athlétique : le dissocié (sans ballon), l’associé (sans, puis avec ballon) et l’intégré (dans le jeu). Ce livre permet de développer efficacement les cinq grandes qualités physiques du footballeur : l’endurance, la vitesse, la force, la coordination et la souplesse. L’auteur propose une partie théorique et une partie pratique avec 316 exercices et jeux accompagnés de consignes claires et illustrés de schémas explicites pour une mise en application aisée sur le terrain. Cet ouvrage s’adresse aussi bien : → aux éducateurs de petites catégories qui pourront ainsi adapter leurs séances au potentiel et aux caractéristiques des jeunes joueurs ; → aux entraîneurs plus confirmés en charge de jeunes ou de seniors, qui souhaitent varier leurs séances et optimiser les performances de leurs joueurs.

Football Planification Et Entra Nement

DOWNLOAD
AUDIOBOOK
READ ONLINE
Author : Philippe Leroux
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2006

Football Planification Et Entra Nement written by Philippe Leroux and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with Soccer categories.

La planification consiste à gérer l'interaction d'éléments qui déterminent la stratégie d'un projet (le footballeur, l'équipe, le club) afin d'atteindre, dans un contexte donné, les objectifs fixés. Au-delà de la simple préparation d'une saison, Philippe Leroux développe les principes généraux et donne les réponses concrètes pour la mise en place d'une organisation efficace dans une perspective de performance. Pour en faciliter la compréhension et la mise en place, des schémas, des tableaux récapitulatifs et des propositions d'exercices précisent et illustrent les notions fondamentales. " Ce livre doit permettre aux éducateurs (-trices) de football, aux cadres techniques, aux futurs responsables de terrain, mais également à nos " partenaires-dirigeants " de s'interroger sur l'organisation et la direction d'un club. [...] Je ne peux que conseiller vivement cet ouvrage, aidant l'éducateur à concevoir la complexité du travail d'entraîneur, lui permettant d'appréhender la multiplicité des facteurs à rassembler pour espérer faire émerger la victoire. [...]. " Aimé Jacquet, D. T. N Football. " La sortie du nouvel ouvrage de Philippe Leroux, ex-conseiller technique et sportif de la Ligue Centre, est un événement local qui, je n'en doute pas, se transformera en succès national. [...] Cet ouvrage pose les problèmes, donne les pistes à découvrir, approfondit certaines données indispensables dans la réflexion et l'action collective [...]. " Christian Teinturier, vice-président de la F.F.F., président C.R.O.S.Centre.