La Pleine Conscience Guide Pour Une Retraite Heureuse
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La Pleine Conscience Guide Pour Une Retraite Heureuse
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Author : Guilhème Pérodeau
language : fr
Publisher: Presses de l'Université Laval
Release Date : 2019-10-25T00:00:00-04:00
La Pleine Conscience Guide Pour Une Retraite Heureuse written by Guilhème Pérodeau and has been published by Presses de l'Université Laval this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-25T00:00:00-04:00 with Psychology categories.
Le passage à la retraite peut présenter des difficultés selon le contexte et le bagage de vie. Le présent ouvrage aborde cette adaptation à la lumière de la pleine conscience, c’est-à-dire prêter attention au moment présent, intentionnellement et sans jugement. Sa pratique nous aide à découvrir notre voix intérieure, véritable boussole, lors de cette traversée parfois houleuse. L’entrée dans les années de maturité peut être colorée par l’âgisme, si répandu dans les rapports sociaux actuels qu’il nous faut alors contrebalancer par la sagesse et le discernement. C’est en cultivant l’intériorité et l’intimité avec soi-même qu’il devient alors possible de profiter de la retraite pour re-traiter sa vie. Ce livre s’adresse au grand public et plus particulièrement aux personnes engagées dans un processus de croissance personnelle. Il est émaillé de citations, de portraits de retraités, de poèmes et de contes. De multiples exercices de réflexion, des questionnaires, des pratiques de méditation et de visualisation accompagnent le texte.
La M Ditation De Pleine Conscience Pour Les Nuls Poche 2e Dition
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Author : Shamash Alidina
language : fr
Publisher: First
Release Date : 2021-01-28
La M Ditation De Pleine Conscience Pour Les Nuls Poche 2e Dition written by Shamash Alidina and has been published by First this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-28 with Body, Mind & Spirit categories.
Nouvelle édition du titre à succès vendu à 16 000 exemplaires depuis 2016 + préface de Christophe André Écrit par des spécialistes de la méditation, ce guide pratique vous propose de faire battre en retrait la dépression, la mauvaise estime de soi, les douleurs chroniques et l'insomnie ! Comment ? En apprenant à appliquer des technique de self-control comme des postures corporelles particulières, des exercices de respiration et des rituels sources de ressourcement. Il aborde aussi la question des attitudes à bannir et à adopter pour que son corps et son esprit se rassérènent. La Méditation pleine conscience pour les Nuls, un guide simple à utiliser au quotidien pour mieux vivre, en accord avec soi ! Avec une préface de Christophe André.
La Pleine Conscience Un Guide Vers L Veil
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Author : Joseph Goldstein
language : fr
Publisher: De Boeck Superieur
Release Date : 2017-06-12
La Pleine Conscience Un Guide Vers L Veil written by Joseph Goldstein and has been published by De Boeck Superieur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-06-12 with categories.
Joseph Goldstein revient aux racines de la méditation de pleine conscience – l’enseignement du Bouddha – pour permettre au lecteur d’en comprendre le sens véritable, d’approfondir sa pratique et de la développer dans toutes ses dimensions : pleine conscience du corps, des sensations, des états d'esprit.. Un guide très complet mais accessible, qui constitue un précieux compagnon sur la voie du bien-être et de l’épanouissement personnel.
Retraites La Voie Rapide Vers La Libert Un Guide Pour Les Leaders Et Les Pratiquants
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Author : Yogani
language : fr
Publisher: AYP Publishing
Release Date :
Retraites La Voie Rapide Vers La Libert Un Guide Pour Les Leaders Et Les Pratiquants written by Yogani and has been published by AYP Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Body, Mind & Spirit categories.
Retraites a pour but de donner l’information et les lignes directrices pour assister les leaders et les pratiquants à entreprendre une pratique de groupe intensive dans le cadre d’une retraite. Si vous désirez planifier, organiser, conduire, ou simplement participer à une retraite AYP, vous trouverez dans ce livre tous les détails utiles. Avec de plus en plus de pratiquants individuels autour du monde utilisant les pratiques avancées de yoga ( Advanced Yoga Practices), le besoin se fait sentir de participer à des rassemblements pour accélérer l’émergence d’un profond silence intérieur immuable. Suivre une retraite AYP peut conduire à des ouvertures profondes, avec des bénéfices durables, enrichissant tous les aspects de la vie quotidienne. Yogani est l’auteur de deux livres d’avant-garde sur des pratiques spirituelles extrêmement efficaces : Advanced Yoga Practices – Easy Lessons for Ecstatic Living, deux volumes très complets, faciles à utiliser, et d’un roman saisissant d’aventures spirituelles : The Secrets of Wilder. Pour la première fois, la collection AYP-SÉRIE POUR L’ILLUMINATION SPIRITUELLE rend ces pratiques profondes disponibles dans une série de livres d’instructions concises.
Psychology Of Perception
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Author : Simon Grondin
language : en
Publisher: Springer
Release Date : 2016-05-30
Psychology Of Perception written by Simon Grondin and has been published by Springer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-30 with Psychology categories.
This book defines the terminology used in the fields of sensation and perception and describes the biological and physical bases required for understanding sensory experiences. It offers more specifically an introduction to the study of psychophysics, auditory perception, visual perception, and attention, and discusses the basic concepts and mechanisms used to interpret different perceptual phenomena. Featured topics in this book: Laws of psychophysics, including the discrimination law of Weber and Stevens’ power law. Psychophysical methods and signal detection theory. Hearing music and speech. Color, form and depth perception The role of attention in perception. Sensory disorders. Psychology of Perception is an essential resource for undergraduate and graduate students interested in studying sensation and perception.
Journal G N Ral De L Instruction Publique Et Des Cultes
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 1865
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Le Guide Musical
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Author :
language : en
Publisher:
Release Date : 1874
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Revue De L Instruction Publique De La Litt Rature Et Des Sciences En France Et Dans Les Pays Trangers
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 1858
Revue De L Instruction Publique De La Litt Rature Et Des Sciences En France Et Dans Les Pays Trangers written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1858 with categories.
Revue de l'instruction publique de la littérature, des beaux arts et des sciences en France et dans les pays étrangers
L Homme D Oraison Ses Sept Retraites Annuelles Renfermant Les Exercises Spirituels De S Ignace
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Author : Jacques Nouet
language : fr
Publisher:
Release Date : 1837
L Homme D Oraison Ses Sept Retraites Annuelles Renfermant Les Exercises Spirituels De S Ignace written by Jacques Nouet and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1837 with Meditations categories.
Journal G N Ral De L Instruction Publique
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Author :
language : fr
Publisher:
Release Date : 1862
Journal G N Ral De L Instruction Publique written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1862 with categories.