La Regolazione Delle Emozioni
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La Regolazione Delle Emozioni
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Author : Olimpia Matarazzo
language : it
Publisher:
Release Date : 2015
La Regolazione Delle Emozioni written by Olimpia Matarazzo and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015 with Psychology categories.
La Regolazione Delle Emozioni In Psicoterapia Guida Pratica Per Il Professionista
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Author : Robert L. Leahy
language : it
Publisher: Eclipsi
Release Date : 2013
La Regolazione Delle Emozioni In Psicoterapia Guida Pratica Per Il Professionista written by Robert L. Leahy and has been published by Eclipsi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013 with Psychology categories.
Il Linguaggio Delle Emozioni
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Author : Beatrice Piermartini
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2018-04-10T00:00:00+02:00
Il Linguaggio Delle Emozioni written by Beatrice Piermartini and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-04-10T00:00:00+02:00 with Family & Relationships categories.
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Tecniche E Strategie Per La Gestione Delle Emozioni Intense
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Author : Giuseppe Ferrari
language : it
Publisher: Edizioni FerrariSinibaldi
Release Date : 2022-06-27
Tecniche E Strategie Per La Gestione Delle Emozioni Intense written by Giuseppe Ferrari and has been published by Edizioni FerrariSinibaldi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-27 with Psychology categories.
Questo libro nasce pensando di dare consigli utili e tecniche applicabili nel quotidiano per poter far fronte a situazioni di ansia, attacchi di panico, forti delusioni, imbarazzo. Le necessità del vivere sociale ci hanno insegnato a modulare e talvolta a reprimere le nostre emozioni, abbiamo imparato a razionalizzare i nostri bisogni e a orientarli verso una modalità di espressione più accettabile. Ogni giorno, senza che ce ne rendiamo conto, mediamo tra la nostra componente emotiva e quella razionale. Il risultato di questa mediazione è molto spesso il compromesso tra ciò che vorremmo fare e ciò che possiamo concederci di fare, talvolta, tuttavia, il conflitto diventa più acceso e il risultato più evidente è rappresentato dalle manifestazioni emotive intense. Attacchi di ansia, esplosioni di rabbia, collera e gelosia sono alcuni degli effetti del conflitto interiore che ci muove allorché non riusciamo a giungere ad un efficace compromesso con la nostra parte istintuale. Leggere e sperimentare i semplici esercizi proposti in questo libro è un’utile attività di prevenzione e di controllo della nostra sfera emotiva. Inoltre, saper gestire le emozioni intense è anche una delle doti principali per ottenere il meglio da noi stessi, nel lavoro, nelle competizioni sportive e nelle relazioni. Ogni capitolo di questo libro è dedicato ad una specifica emozione. Vengono riportati esercizi da seguire per migliorare il rapporto con le nostre emozioni e consigli utili evitare condizioni di disagio o di imbarazzo.
La Regolazione Delle Emozioni In Psicoterapia Guida Pratica Per Il Professionista
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Author : Robert L. Leahy
language : it
Publisher:
Release Date : 2018
La Regolazione Delle Emozioni In Psicoterapia Guida Pratica Per Il Professionista written by Robert L. Leahy and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018 with Psychology categories.
Decisione Ed Emozione La Regolazione Emozionale Nella Valutazione Delle Alternative
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Author : Anna Gorrese
language : it
Publisher:
Release Date : 2009
Decisione Ed Emozione La Regolazione Emozionale Nella Valutazione Delle Alternative written by Anna Gorrese and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Psychology categories.
Emozioni In Terapia
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Author : Stefan G. Hofmann
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2020-06-19T00:00:00+02:00
Emozioni In Terapia written by Stefan G. Hofmann and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-06-19T00:00:00+02:00 with Psychology categories.
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La Regolazione Delle Emozioni
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Author : Laura Ramaro
language : it
Publisher:
Release Date : 2001
La Regolazione Delle Emozioni written by Laura Ramaro and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2001 with categories.
Psicologia Della Comunicazione Cibernetica Fenomenologia E Complessit
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Author : Manlio Talamo
language : it
Publisher: Simone SpA
Release Date : 1990
Psicologia Della Comunicazione Cibernetica Fenomenologia E Complessit written by Manlio Talamo and has been published by Simone SpA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1990 with Language Arts & Disciplines categories.
Intelligenza Emotiva
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Author : HARRY BOLTON
language : it
Publisher: HARRY BOLTON
Release Date : 2024-04-04
Intelligenza Emotiva written by HARRY BOLTON and has been published by HARRY BOLTON this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-04 with Self-Help categories.
L'intelligenza emotiva è un concetto che ha assunto un ruolo sempre più cruciale nel contesto moderno, poiché ci rendiamo conto dell'importanza delle competenze emotive nel determinare il successo personale e professionale. Nel libro di Harry Bolton, "Intelligenza Emotiva: Strategie per Migliorare il Successo Personale e Professionale Imparando a Gestire le Emozioni e ad Adattarsi alle Sfide della Vita", emergono chiaramente le strategie e le pratiche per sviluppare questa forma di intelligenza. L'autore ci guida attraverso i concetti chiave dell'intelligenza emotiva, come la consapevolezza di sé, la regolazione emotiva, l'empatia e le abilità sociali, offrendoci strumenti pratici per sviluppare ciascuna di queste competenze. Attraverso esempi reali e casi studio, Bolton ci mostra come un'alta intelligenza emotiva possa essere un fattore determinante nel raggiungere il successo e il benessere in tutti gli ambiti della vita. La regolazione emotiva è un altro aspetto fondamentale trattato nel libro. Non basta semplicemente comprendere le proprie emozioni, ma è altrettanto importante imparare a gestirle in modo costruttivo. Ciò include l'abilità di controllare le reazioni impulsive, di affrontare lo stress e l'ansia in modo efficace, nonché di mantenere la calma anche nelle situazioni più sfidanti. Con un approccio motivante e illuminante, "Intelligenza Emotiva" si rivela un compagno indispensabile per chiunque desideri migliorare la propria vita, coltivando una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e imparando a utilizzarle come risorse per affrontare le sfide che la vita ci presenta.