La Salud Mental Y El Bienestar
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La Salud Mental Y El Bienestar
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Author :
language : es
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La Salud Mental Y El Bienestar
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Author : Samantha Garner
language : es
Publisher: Narcea Ediciones
Release Date : 2023-03-13
La Salud Mental Y El Bienestar written by Samantha Garner and has been published by Narcea Ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-13 with Education categories.
La salud mental es un estado de bienestar en el que la persona es capaz de afrontar el estrés normal de la vida, desarrollar sus capacidades, trabajar de forma productiva y contribuir en su comunidad. La salud mental y el bienestar se están convirtiendo, actualmente, en áreas de enfoque prioritarias en ámbitos educativos; sin embargo, las instituciones educativas a menudo carecen de herramientas, tiempo y recursos para abordar el tema. Con frecuencia, consideran que el apoyo a la salud mental es una responsabilidad añadida, más que un aspecto central que debe atenderse y cuidarse a todos los niveles. El objetivo de este libro es reflexionar sobre qué hacemos en el entorno para fomentar la buena y positiva salud mental y bienestar, y cerciorarnos de que no provocamos ningún daño mental, ni al personal del centro educativo ni al alumnado. Este libro, práctico, de fácil y amena lectura y totalmente accesible, proporciona directrices sencillas y estrategias asequibles que ayudarán a los centros educativos a entender correctamente y facilitar un apoyo eficaz para la salud mental de los estudiantes, asegurando así su bienestar y los mejores resultados en su aprendizaje. La obra se enfoca tanto al bienestar de los estudiantes como al bienestar del profesorado y al de toda la comunidad educativa. Los capítulos se centran en técnicas de desarrollo de la autoestima, gestión del comportamiento y construcción de relaciones positivas, para sentar así un cimiento sólido basado en los fundamentos de la salud mental; y lo hace utilizando herramientas de terapia conductista cognitiva. Un libro imprescindible para educadores sensibles al bienestar y al cuidado de los estudiantes.
La Salud Mental Como Forma Para Alcanzar El Bienestar
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Author : Carlos Rafael Cadet
language : es
Publisher: Tinta Libre Ediciones
Release Date : 2022-10-03
La Salud Mental Como Forma Para Alcanzar El Bienestar written by Carlos Rafael Cadet and has been published by Tinta Libre Ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-03 with Self-Help categories.
Este libro es una experiencia contada en primera persona y relata lo que experimenta y transita el paciente con alguna patología mental. La salud mental como forma para alcanzar el bienestar busca brindar herramientas que le puedan servir al enfermo para salir adelante y encontrar respuestas y soluciones a su problema. No reemplaza de ningún modo la palabra autorizada ni lo que puede aportar el profesional, simplemente el autor busca proporcionar una mirada de aprendizaje, optimista, esperanzadora, renovadora, superadora y que sea transformadora.
Mentalmente Sano Y Feliz
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Author : José Luis Carrasco Perera
language : es
Publisher: EDICIONES B
Release Date : 2023-10-05
Mentalmente Sano Y Feliz written by José Luis Carrasco Perera and has been published by EDICIONES B this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-05 with Medical categories.
¿Qué es la salud mental y de qué manera está ligada a la felicidad? Una de cada cuatro personas sufrirá un trastorno mental a lo largo de su vida. La Organización Mundial de la Salud define la salud mental como un «estado de bienestar psíquico que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad» En este libro, el doctor José Luis Carrasco -referente fundamental de la psiquiatría contemporánea- nos acerca, con un estilo divulgativo, a una de las grandes preocupaciones de la sociedad contemporánea: los trastornos psiquiátricos. El autor aporta, en un lenguaje sencillo, luz y claridad sobre los criterios de salud mental y felicidad, de las emociones, los pensamientos y de las relaciones personales desde el punto de vista médico, social e individual. «La salud mental no se alcanza siguiendo modas ideológicas, es más bien el fruto de unos fenómenos naturales que reducen el malestar y ayudan a tolerar el estrés, estimulando las habilidades mentales y relacionales. La salud mental está ligada a un bienestar más interno que externo y los consejos y las reflexiones contenidas en este libro pueden ayudar a conseguirla».
Mejora Tu Salud Mental
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Author : Régulo Marcos Jasso
language : es
Publisher:
Release Date : 2020-03-16
Mejora Tu Salud Mental written by Régulo Marcos Jasso and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-03-16 with Self-Help categories.
¿Te has sentido alguna vez abrumado por el estrés, la ansiedad o la tristeza, y anhelas encontrar el camino hacia una salud mental mejorada? ¿Deseas alcanzar un equilibrio emocional y bienestar que te permita disfrutar de una vida plena y feliz? Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y sanación con "Mejora Tu Salud Mental", un ebook esclarecedor que te guiará hacia la mejora de tu bienestar emocional y mental. En estas páginas, descubrirás que tu salud mental es esencial para tu felicidad y calidad de vida. El autor, con una combinación de conocimientos psicológicos y prácticas de bienestar, te mostrará cómo abordar los desafíos emocionales, cultivar una mentalidad positiva y adoptar hábitos saludables que fomenten tu salud mental. ¿Por qué esta guía esencial para tu bienestar emocional y mental? "Mejora Tu Salud Mental" es una guía valiosa que te acompañará en tu búsqueda de equilibrio y bienestar emocional. El autor comprende que la salud mental es crucial para una vida plena y feliz, y ofrece una guía práctica y enriquecedora para mejorarla de manera integral. Además, este ebook te brindará ejercicios de autodescubrimiento y técnicas de bienestar que te permitirán aplicar las enseñanzas en tu vida cotidiana y experimentar un cambio real y positivo en tu salud mental. Si estás listo para mejorar tu salud mental y encontrar el equilibrio y bienestar que anhelas, "Mejora Tu Salud Mental" será tu compañero esencial en este viaje hacia una vida plena y feliz.
La Revoluci N De La Salud Mental
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Author : DAVID SANDUA
language : es
Publisher: David Sandua
Release Date :
La Revoluci N De La Salud Mental written by DAVID SANDUA and has been published by David Sandua this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Psychology categories.
En un mundo donde la salud mental ha sido tradicionalmente marginada, este libro se presenta como una revolución necesaria. Explora cómo nuestras sociedades han fallado en comprender y tratar los problemas de salud mental y ofrece una visión transformadora para el futuro. A través de investigaciones actuales, historias conmovedoras y análisis profundos, el autor nos lleva a cuestionar las normas establecidas y a considerar un enfoque más humano y efectivo. Este libro no solo informa, sino que inspira acción y cambio, abogando por un sistema de salud mental que sea inclusivo, accesible y compasivo. Es una lectura imprescindible para cualquiera que desee entender el estado actual de la salud mental y cómo podemos mejorarla colectivamente.
Bienestar Emocional En Adolescentes Riojanos
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Author :
language : es
Publisher:
Release Date :
Bienestar Emocional En Adolescentes Riojanos written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Education categories.
Salud Mental Y Covid 19
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Author : Tesania Velázquez
language : es
Publisher: Fondo Editorial de la PUCP
Release Date : 2022-06-01
Salud Mental Y Covid 19 written by Tesania Velázquez and has been published by Fondo Editorial de la PUCP this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-01 with Psychology categories.
Aún hoy, la pandemia de la COVID-19 sigue impactando en la salud mental de las personas. En el Perú, por ejemplo, ha hecho que diferentes malestares psicosociales se incrementen, como la exclusión, la discriminación, la corrupción y la violencia, así como también la pobreza y la desigualdad, sobre todo en los grupos vulnerables: las mujeres, las niñas y niños, los adolescentes y los adultos mayores. Por ello, las organizaciones sociales, los colectivos y las comunidades se dieron a la tarea de recuperar conocimientos y experiencias previas para brindar respuestas de acción colectiva, desde la solidaridad y la resistencia, que generaron, a su vez, sentimientos de cuidado y apoyo mutuo. Este libro pone en un primer plano el cuidado de la salud mental desde un enfoque comunitario, ya que solo la participación activa de las personas, las familias y las comunidades en los procesos de atención, pero principalmente de prevención y promoción, puede asegurar bienestar y salud mental. Esta comprensión de la salud mental implica recuperar la dimensión política plena inherente a todo individuo social para actuar sobre sí mismo y sobre su comunidad.
La Salud Mental En La Empresa
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Author : Javier Cantera
language : es
Publisher: Editorial Almuzara
Release Date : 2023-08-06
La Salud Mental En La Empresa written by Javier Cantera and has been published by Editorial Almuzara this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-06 with Business & Economics categories.
La sensación de crisis permanente, en especial tras el momento pandémico, ha potenciado la atención en la salud mental en la empresa. Fenómenos como renunciar a los puestos de trabajo (la gran dimisión), trabajar solo lo necesario (quiet quitting), desaparecer en el trabajo (ghosting laboral) y el absentismo sabático o días de desapego solo se pueden explicar por factores psicológicos y necesitan que los empresarios y directivos tomen conciencia del problema de salud mental de sus empleados. La salud mental en la empresa plantea un análisis de todas las fuentes del estrés y malestar en las organizaciones y la enorme incidencia que tiene el mundo del trabajo en la salud mental de las personas. Además, aborda la importancia de crear planes de bienestar para evitar ecosistemas tóxicos y cómo se debe fomentar y promover una cultura de bienestar en la empresa. Para ello no solo se debe poner el foco en el bienestar laboral de los empleados (condición necesaria pero no suficiente) sino en lo que se llama bienestar de propósito, es decir, en alinear el propósito de los empleados con el propósito de la empresa. Tener en la mente lo «mental» es una de las grandes aportaciones de la ciencia de la psicología del trabajo a este libro. No solo hay que hacer que las personas sean más resilientes sino intervenir en la organización y en las empresas crear entornos de trabajo positivos y saludables.
La Medici N Del Bienestar Psicol Gico Y Otros Aspectos De La Salud Mental
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Author : Vicente González Romá
language : es
Publisher:
Release Date : 1994
La Medici N Del Bienestar Psicol Gico Y Otros Aspectos De La Salud Mental written by Vicente González Romá and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1994 with categories.