La Terapia Cognitivo Comportamentale
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Conoscere La Terapia Cognitivo Comportamentale
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Author : James Peale
language : it
Publisher: Area51 Publishing
Release Date : 2019-03-28
Conoscere La Terapia Cognitivo Comportamentale written by James Peale and has been published by Area51 Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-28 with Psychology categories.
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 16.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 3.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 3.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 16.0px} p.p5 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; background-color: #ffffff} p.p6 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; background-color: #ffffff; min-height: 16.0px} span.s1 {font-kerning: none} Pensieri. Emozioni. Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro. La psicoterapia cognitivo comportamentale (TCC) è una forma di terapia psicologica che si occupa principalmente di due punti essenziali: come pensi a te stesso, al mondo e alle altre persone e come ciò che fai influisce sui tuoi pensieri e sentimenti. Studia la relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti e promuove il miglioramento dell’individuo attraverso il cambiamento dei pensieri, dei comportamenti e delle emozioni disfunzionali. È particolarmente indicata per affrontare problemi relativi all’ansia, alla depressione, alle fobie, aiuta nella risoluzione di problemi di aggressività, sensi di colpa, bassa autostima, disturbi del sonno e stress post traumatico. La terapia cognitivo comportamentale può aiutarti a rompere i circoli viziosi di pensieri, emozioni e comportamenti e mira a farti arrivare a un punto in cui puoi lavorare sulla relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti in autonomia con strumenti utili e altamente operativi e versatili. In questo ebook scoprirai i principali modi in cui la terapia cognitivo comportamentale opera grazie a un percorso formato da sette pratici passi che ti permetteranno di ottenere alcune utili informazioni su questa disciplina e di valutare se e come utilizzarla nella tua vita. Contenuti principali dell’ebook . La psicoterapia cognitivo comportamentale: storia e usi pratici . Identificare i pensieri . Comprendere i collegamenti tra pensieri, emozioni e comportamenti . Cambiare i comportamenti . Cambiare i pensieri . Sfidare i pensieri . Prendere le distanze dai pensieri . Visualizzazione e meditazione come supporto pratico della TCC Perché leggere l’ebook . Per conoscere un affascinante approccio alla psiche . Per imparare a capire meglio le proprie emozioni . Per capire come le emozioni influenzano i pensieri . Per capire come cambiare i propri schemi negativi . Per avere una più approfondita visione terapia cognitivo comportamentale A chi si rivolge l’ebook . A chi vuole conoscere concetti e terapie che hanno cambiato la storia della psicologia . A chi è appassionato di psicologia e vuole conoscere un particolare approccio . A chi desidera avere uno strumento operativo per migliorare la propria vita
Dalla Terapia Cognitivo Comportamentale All Integrazione Delle Psicoterapie
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Author : Marvin Goldfried
language : it
Publisher: Sovera Edizioni
Release Date : 2000
Dalla Terapia Cognitivo Comportamentale All Integrazione Delle Psicoterapie written by Marvin Goldfried and has been published by Sovera Edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with Psychology categories.
La Terapia Cognitivo Comportamentale
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Author : Judith S. Beck
language : it
Publisher:
Release Date : 2013
La Terapia Cognitivo Comportamentale written by Judith S. Beck and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013 with Psychology categories.
La Terapia Cognitivo Comportamentale Dei Disturbi Dell Alimentazione
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Author : Christopher G. Fairburn
language : it
Publisher:
Release Date : 2018
La Terapia Cognitivo Comportamentale Dei Disturbi Dell Alimentazione written by Christopher G. Fairburn and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018 with Psychology categories.
La Relazione Terapeutica In Terapia Cognitivo Comportamentale
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Author : Paul Gilbert
language : it
Publisher: Eclipsi
Release Date : 2009
La Relazione Terapeutica In Terapia Cognitivo Comportamentale written by Paul Gilbert and has been published by Eclipsi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Medical categories.
Terapia Cognitivo Comportamentale Cbt E Tecniche Per Gestire I Problemi Di Stress Depressione E Ansia
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Author : Ted Goleman
language : it
Publisher: Ted Goleman
Release Date : 2021-04-11
Terapia Cognitivo Comportamentale Cbt E Tecniche Per Gestire I Problemi Di Stress Depressione E Ansia written by Ted Goleman and has been published by Ted Goleman this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-11 with categories.
Pensieri, Emozioni e Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro e la Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è una forma di terapia psicologica che si occupa principalmente di come pensi a te stesso, al mondo e alle altre persone e come ciò che fai influisce sui tuoi pensieri e sentimenti. La terapia cognitivo-comportamentale può aiutarti a rompere i circoli viziosi dei pensieri, delle emozioni e dei comportamenti, e ha come scopo quello di farti arrivare a un punto in cui puoi lavorare sulla relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti in autonomia con strumenti utili e altamente operativi e versatili. In questo libro scoprirai i principali modi in cui la terapia cognitivo-comportamentale opera grazie a un percorso formato da pratici passi che ti permetteranno di ottenere alcune utili informazioni su questa disciplina e di valutare se e come utilizzarla nella tua vita. Solo perché hai avuto una mentalità negativa in passato, non significa che non puoi averne una positiva in futuro. Il nostro cervello fortunatamente è molto malleabile. Ciò non significa che questo sia un compito facile da realizzare. Una volta che qualcosa è stato appreso e un modello di pensiero è stato praticato per lungo tempo, non è facile invertirlo e imparare qualcosa di nuovo. La terapia cognitivo-comportamentale è uno strumento che permette di diventare una persona più positiva. Le persone che guardano al mondo con un atteggiamento positivo avranno sempre più successo che non se ne avessero uno negativo. Questo perché non solo vedono più opportunità, ma le inseguono. Queste componenti supportano tutte la teoria secondo la quale, se una persona cambia semplicemente i propri pensieri o il modo in cui pensa, avrà un impatto sui suoi sentimenti, che alla fine determinerà il proprio comportamento. Infatti, quando una persona soffre di disagio psicologico, il modo in cui percepisce determinate situazioni può essere contorto, questo potrebbe causare comportamenti negativi. Questo libro fornisce una guida completa su quanto segue: - Teorie, tecniche e storia della CBT. - Caratteristiche della terapia cognitiva standard. - Tecniche per riqualificare il cervello. - Gestire e superare stress, ansia, fobie, depressione, panico e problemi di salute mentale. - Come analizzare le persone, la manipolazione e la persuasione. - Come rompere i modelli di pensiero negativo. - Impostazione degli obiettivi della terapia. - Consapevolezza... ... e ALTRO! I tuoi clienti non smetteranno di leggere questo fantastico libro !!!
Psicologia Buddhista E Terapia Cognitivo Comportamentale
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Author : DENNIS TIRCH
language : it
Publisher: Edizioni FS
Release Date : 2017-01-15
Psicologia Buddhista E Terapia Cognitivo Comportamentale written by DENNIS TIRCH and has been published by Edizioni FS this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-01-15 with Psychology categories.
Il giudizio di idoneità alla mansione specifica si complica allorché affrontiamo la dimensione psichica del lavoratore, tuttavia diventa oggi sempre più importante disporre di conoscenze approfondite circa i limiti imposti dalle inabilità di tipo psichico sia per tutelare al meglio la salute dei lavoratori che quella degli ambienti di lavoro. Esistono inoltre mansioni a rischio che richiedono uno specifico approfondimento sull’assetto psichico del lavoratore (Lavoratore Rischio per gli Altri). Il libro fornisce indicazioni utili per la valutazione della parte psichica dell’idoneità per categorie di lavoratori a rischio e per tutte quelle situazioni in cui l’assetto psichico di un lavoratore può aggravarsi se adibito ad una specifica mansione. Attraverso la presentazione di casi e di studi vengono indagati gli elementi che consentono di “allarmare” il medico circa una possibile limitazione di carattere psichico del lavoratore. Verrà inoltre chiarito di volta in volta quale sia il quadro di riferimento normativo a cui fare riferimento nei sospetti casi di rischio e quali siano le possibili azioni di presidio e di intervento.
La Terapia Cognitivo Comportamentale Di Coppia
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Author : Michael Worrell
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2018-10-23T00:00:00+02:00
La Terapia Cognitivo Comportamentale Di Coppia written by Michael Worrell and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-23T00:00:00+02:00 with Psychology categories.
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Il Processo Interpersonale Nella Terapia Cognitiva
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Author : Jeremy D. Safran
language : it
Publisher: Feltrinelli Editore
Release Date : 1993
Il Processo Interpersonale Nella Terapia Cognitiva written by Jeremy D. Safran and has been published by Feltrinelli Editore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1993 with Psychology categories.
Terapia Cognitivo Comportamentale Cbt
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Author : Ted Goleman
language : it
Publisher: Ted Goleman
Release Date : 2021-04-11
Terapia Cognitivo Comportamentale Cbt written by Ted Goleman and has been published by Ted Goleman this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-11 with categories.
Pensieri, Emozioni e Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro e la Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è una forma di terapia psicologica che si occupa principalmente di come pensi a te stesso, al mondo e alle altre persone e come ciò che fai influisce sui tuoi pensieri e sentimenti. Studia la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti e promuove il miglioramento dell'individuo attraverso il cambiamento dei pensieri, delle emozioni e dei comportamenti disfunzionali. È particolarmente indicata per affrontare problemi relativi all'ansia, alle fobie e alla depressione, aiuta nella risoluzione di problemi di aggressività, sensi di colpa, bassa autostima e stress. La terapia cognitivo-comportamentale può aiutarti a rompere i circoli viziosi dei pensieri, delle emozioni e dei comportamenti, e ha come scopo quello di farti arrivare a un punto in cui puoi lavorare sulla relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti in autonomia con strumenti utili e altamente operativi e versatili. In questo libro scoprirai i principali modi in cui la terapia cognitivo-comportamentale opera grazie a un percorso formato da pratici passi che ti permetteranno di ottenere alcune utili informazioni su questa disciplina e di valutare se e come utilizzarla nella tua vita. Solo perché hai avuto una mentalità negativa in passato, non significa che non puoi averne una positiva in futuro. Il nostro cervello fortunatamente è molto malleabile. Ciò non significa che questo sia un compito facile da realizzare. Una volta che qualcosa è stato appreso e un modello di pensiero è stato praticato per lungo tempo, non è facile invertirlo e imparare qualcosa di nuovo. La terapia cognitivo-comportamentale è uno strumento che permette di diventare una persona più positiva. Le persone che guardano al mondo con un atteggiamento positivo avranno sempre più successo che non se ne avessero uno negativo. Questo perché non solo vedono più opportunità, ma le inseguono. Queste componenti supportano tutte la teoria secondo la quale, se una persona cambia semplicemente i propri pensieri o il modo in cui pensa, avrà un impatto sui suoi sentimenti, che alla fine determinerà il proprio comportamento. Infatti, quando una persona soffre di disagio psicologico, il modo in cui percepisce determinate situazioni può essere contorto, questo potrebbe causare comportamenti negativi. Questo libro fornisce una guida completa su quanto segue: - Teorie, tecniche e storia della CBT. - Caratteristiche della terapia cognitiva standard. - Tecniche per riqualificare il cervello. - Gestire e superare stress, ansia, fobie, depressione, panico e problemi di salute mentale. - Come analizzare le persone, la manipolazione e la persuasione. - Come rompere i modelli di pensiero negativo. - Tecniche e strumenti di CBT essenziali. - Suggerimenti per aumentare l'autocoscienza emotiva. - Impostazione degli obiettivi della terapia. - Consapevolezza... ... e ALTRO! Sei pronto per iniziare? Quindi, vai avanti e acquista ora!