Las Emociones En El Cuerpo
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Las Emociones En El Cuerpo
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Author : Roberto Navarro Arias
language : es
Publisher: Editorial Pax México
Release Date : 2008-06-30
Las Emociones En El Cuerpo written by Roberto Navarro Arias and has been published by Editorial Pax México this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-06-30 with Psychology categories.
Trata de cómo las emociones afectan la personalidad y presenta técnicas para superar los conflictos y las dificultades.
El Lenguaje Corporal De Las Emociones
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Author : Vanessa Guerra
language : es
Publisher: RBA Libros y Publicaciones
Release Date : 2024-04-03
El Lenguaje Corporal De Las Emociones written by Vanessa Guerra and has been published by RBA Libros y Publicaciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-03 with Psychology categories.
Descubre e interpreta las emociones a través del lenguaje corporal No hay experiencia emocional sin experiencia corporal. El lenguaje del cuerpo expresa lo que sentimos y también nos transmite lo que sienten los demás. Por eso un bebé sonriendo puede provocarnos una gran sonrisa, y una mirada triste de alguien con quien nos cruzamos por la calle puede despertarnos un sentimiento de melancolía o de ternura. Este libro te ayudará a ser más consciente de las emociones gracias a las señales corporales que puedes identificar: posturas, expresiones faciales, patrones respiratorios, gestos... Entenderás así la relación íntima entre el cuerpo y las emociones más intensas —el miedo, la ira, la tristeza o la alegría—, y aprenderás a gestionarlas de forma práctica con ejercicios. Comprender cómo interactúan la mente y el cuerpo es una necesidad imperativa para el bienestar humano. Al aprender a interpretar las señales corporales, abrimos una puerta hacia una vida más plena y saludable y hacia una conexión más profunda con nosotros mismos y con los demás.
Emociones Que Matan
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Author : Don Colbert
language : es
Publisher: Grupo Nelson
Release Date : 2011-05-30
Emociones Que Matan written by Don Colbert and has been published by Grupo Nelson this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-05-30 with Self-Help categories.
El doctor Colbert ofrece una definición clara de las emociones mortales: cuáles son, de dónde surgen, cómo se manifiestan y sus efectos en el cuerpo humano, mediante la evidencia científica que apoya su posición y comparte sus consejos con respecto a la nutrición y al papel que ocupan para remover las toxinas físicas que inhiben una verdadera salud.
El Lenguaje Del Cuerpo
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Author : Edwin Neumann
language : es
Publisher: Robinbook
Release Date : 2017-06-15
El Lenguaje Del Cuerpo written by Edwin Neumann and has been published by Robinbook this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-06-15 with Psychology categories.
Habitualmente nuestro cuerpo emite signos de manera involuntaria que delatan nuestros sentimientos o intenciones. La postura, los gestos, la expresión facial, dicen mucho de nosotros. A través de los movimientos del cuerpo humano se expresan también estados emocionales que pueden decir tanto o más que las propias palabras. Desde encoger los hombros, mostrar las palmas de las manos o cruzar las piernas, el lenguaje no verbal muestra evidencias de cómo somos y cómo nos sentimos en cada momento. Este libro es una guía fácil y amena para comprender el complejo mundo de la comunicación humana, una oportunidad para descubrir el lenguaje secreto de nuestros interlocutores más cercanos. • El carácter según el lenguaje corporal. • El contacto ocular: miradas fijas, parpadeos, contracción de las pupilas... • Sonrisas que ocultan algo. • Las expresiones del lenguaje: más allá de las palabras. • Gestos que delatan nerviosismo. • Señales que evidencian seducción.
El Cuerpo Grita Lo Que Las Emociones Callan Edici N Mexicana
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Author : Carolina Novoa Arias
language : es
Publisher: Diana México
Release Date : 2023-03-16
El Cuerpo Grita Lo Que Las Emociones Callan Edici N Mexicana written by Carolina Novoa Arias and has been published by Diana México this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-16 with Self-Help categories.
¿Tienes un dolor persistente y por más que vayas al médico y sigas paso a paso su tratamiento, no mejoras? ¿Te acaban de diagnosticar una enfermedad y no puedes comprender por qué ha llegado a tu vida de esta manera y en este momento? Los malestares pueden ser físicos, pero también tienen un importante factor emocional que solo se puede entender con un enfoque integral. Los dolores y padecimientos son maneras en las que nuestro organismo nos indica que hay sentimientos, traumas y relaciones que no hemos logrado procesar y que requieren de nuestra atención. Un cuerpo sano requiere una mente sana y un alma en paz. Carolina Novoa, health coach y biosanadora emocional, te muestra cómo sanar es un proceso holístico que está en tus manos si escuchas las enseñanzas que trae cada enfermedad. Este libro te invita a explorar en lo más profundo de ti y a enfrentarte con aquello que tu mente ha querido callar pero que tu cuerpo no deja de gritar. "Creo que por más especialistas que seamos en el campo del estudio de la ciencia, entre más disposición tengamos de integrar desde la razón, la conciencia, el pensamiento transversal sin estructura y disruptivo, podremos avanzar hacia otras fronteras del conocimiento. Eso es precisamente lo que nos plantea Carolina en su libro". Dr. Carlos Jaramillo
Cuerpo Comunicaci N Y Emociones
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Author : Marta Rizo García
language : es
Publisher: Editorial UOC
Release Date : 2021-05-25
Cuerpo Comunicaci N Y Emociones written by Marta Rizo García and has been published by Editorial UOC this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-25 with Language Arts & Disciplines categories.
El cuerpo, la comunicación y las emociones. Encontrarán aquí textos que tratan sobre la relación entre estos tres aspectos. Estamos hablando de reflexiones teóricas con una clara perspectiva de género, pero apoyadas en trabajos empíricos y en el contacto directo: neurociencia y fenomenología; el giro afectivo en las ciencias sociales; la envidia y el acoso escolar juvenil; las prácticas artísticas feministas desde el arte contemporáneo; la irrupción del amor romántico en los proyectos de vida; cuerpo y sufrimiento desde diversas religiones, y el periodismo de resistencia hecho por mujeres. A diferencia de la mayor parte de los estudios, aquí no se habla sobre cómo los medios representan el cuerpo. Aquí, el cuerpo, como productor de sentido, de afectos y emociones, se sitúa en el centro: cuerpos emocionados, cuerpos silenciados, cuerpos en movimiento, cuerpos discriminados, cuerpos transgresores... nuestros cuerpos.
Cuerpo Emociones Y Sentido De Vida
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Author : Carmen Lucía Díaz L
language : es
Publisher: Universidad Nacional de Colombia
Release Date : 2022-03-07
Cuerpo Emociones Y Sentido De Vida written by Carmen Lucía Díaz L and has been published by Universidad Nacional de Colombia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-03-07 with Psychology categories.
Este libro presenta los principales hallazgos de la investigación sobre sufrimiento emocional profundo e ideación suicida, que se adelantó con estudiantes de la Universidad Nacional de Colombia - Sede Bogotá; siendo su propósito comprender de manera más cercana las implicaciones psicológicas, emocionales y de sentido, vinculados al sufrimiento emocional y psíquico de los estudiantes junto a la toma de decisiones sobre su propia vida. A partir de esta, se plantean modelos de atención más integrales e integrativos con dinámicas altamente participativas de habla y escucha, para aquellos estudiantes que viven un sufrimiento profundo y desestabilizador, y herramientas de acompañamiento e intervención con las familias, amigos y compañeros de los estudiantes en situaciones de crisis profunda y de aquellos que han partido de este mundo por decisión propia.
No Siempre Es Depresi N
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Author : Hilary Jacobs Hendel
language : es
Publisher: Eleftheria
Release Date : 2020-12-09
No Siempre Es Depresi N written by Hilary Jacobs Hendel and has been published by Eleftheria this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-12-09 with Psychology categories.
No siempre es depresión ha ganado el 2018 Best Book Award Winner, y el Nautilus Book Award. Mientras que la terapia convencional anima a los pacientes a hablar de los acontecimientos del pasado que pueden desencadenar la ansiedad y la depresión, la psicoterapia dinámica experiencial acelerada (AEDP), el método practicado por Jacobs Hendel y creado por la doctora en psicología Diana Fosha, nos enseña a identificar las defensas y las emociones inhibidoras (vergüenza, culpa y ansiedad) que bloquean las emociones fundamentales (ira, tristeza, miedo, asco, alegría y excitación). Experimentar plenamente las emociones fundamentales nos permite entrar en un estado de corazón abierto en el que nos sentimos tranquilos, curiosos, conectados, compasivos, seguros, valientes y claros. En No siempre es depresión, Jacobs Hendel comparte una herramienta única y pragmática llamada el triángulo del cambio, una guía para llevarte desde un lugar de desconexión hasta tu verdadero Yo. En este libro, se enseña a los lectores legos y a los profesionales de ayuda por igual: Por qué todas las emociones, incluso las más dolorosas, tienen valor. Cómo identificar las emociones y las defensas que ponemos contra ellas. Cómo llegar a la raíz de la ansiedad, la enfermedad mental más común de nuestro tiempo. Cómo tener compasión por el niño que fuiste y el adulto que eres. Jacobs Hendel proporciona herramientas, ejercicios corporales y mentales, anécdotas personales y profundos conocimientos recogidos de los notables avances de sus pacientes. Nos muestra cómo trabajar el triángulo del cambio en nuestra vida cotidiana y trazar un curso profundamente personal, poderoso y esperanzador hacia el bienestar psicológico y el compromiso emocional. El triángulo del cambio es un mapa para superar nuestra angustia para poder pasar más tiempo en unos estados del Self más tranquilos y más vitales. El triángulo del cambio se basa en la investigación científica más reciente sobre las emociones y sobre el cerebro. A pesar de sus complicadas raíces científicas, intuitivamente encaja y es un recurso para manejar las emociones del que ninguno de nosotros deberíamos prescindir. Para Hilary: Todo el mundo se beneficia de entender las emociones. Pero esto no es un simple "nombrarlas y describirlas" sino que es comprender cómo se mueven las emociones en el cuerpo y en la mente las hace menos misteriosas y aterradoras, especialmente en los momentos en que son grandes y dolorosas. Las emociones son respuestas físicas que deben ser experimentadas para ser procesadas para obtener alivio. Las emociones bloqueadas causan estrés en la mente y el cuerpo. Este estrés conduce a síntomas como la depresión, la ansiedad, los trastornos alimenticios, el daño a sí mismo, las adicciones, los trastornos de personalidad y más. Cuando Hilary conoció la herramienta "triángulo del conflicto" creada por David Malan en los 70 y ampliada (triángulo de la experiencia) por Diana Fosha (2000) le pareció tan fascinante, útil y necesaria que decidió divulgarla (como "triángulo del cambio") para todos los públicos en el libro No siempre es depresión. El triángulo del cambio es un mapa de la mente. Una guía para llevar a las personas de un lugar de desconexión a su verdadero Yo. Es un proceso paso a paso para sentirse mejor. Funciona haciendo que te vuelvas a familiarizar con las emociones fundamentales como la alegría, la ira, la tristeza, el miedo y la excitación. Hilary quiere ayudar a todo el mundo a reconectarse con su Ser vital, más conectado y auténtico.
Con El Miedo En El Cuerpo
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Author : Ariel Joselovsky
language : es
Publisher: Ediciones Obelisco
Release Date : 2023-09-05
Con El Miedo En El Cuerpo written by Ariel Joselovsky and has been published by Ediciones Obelisco this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-05 with Self-Help categories.
Cuando no se habla de lo que se tiene que hablar, y se dice aquello que no se necesita decir –para esconder nuestra verdadera realidad conflictiva, tanto espiritual, mental o psíquica–, el cuerpo se expresará sin tapujos ni consideraciones. A esto es a lo que llamamos violencia con uno mismo. La necesidad del ser humano de tener una cálida comprensión de su dolor corporal originado por su gran dolor emocional es enorme. La lamentable incomprensión de un sistema de salud a nivel mundial, que prima los estudios y las estadísticas disfrazándolos de «evidencia científica», origina individuos desorientados, perjudicados y con gran miedo, y el cuerpo es el receptor y acumulador de sentimientos negativos no comprendidos, transformados en múltiples síntomas (dolores, mareos y vértigos o complicaciones digestivas entre otros) y las cada vez más frecuentes crisis de pánico. No es fácil hablar con sinceridad de los propios miedos, ni tampoco todas las personas están preparadas para escucharlos o entenderlos, pero peor aún es lastimarse porque sería reconocer y aceptar vivir con el miedo en el cuerpo. Este libro nos acerca a la comprensión de ese dolor, ese miedo, angustia o ansiedad y nos hace comprensible lo oculto y nos desvela lo escondido de nosotros mismos.
Una Mente Con Mucho Cuerpo
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Author : Dra. Rosa Molina
language : es
Publisher: Ediciones Paidós
Release Date : 2021-10-20
Una Mente Con Mucho Cuerpo written by Dra. Rosa Molina and has been published by Ediciones Paidós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-20 with Self-Help categories.
La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional. ¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico, de ahí que existan trastornos como la anorexia o la autolesión. Asimismo, el cuerpo puede ser el vehículo a través del cual incidir positivamente en nuestra mente mediante la actividad física y el deporte, la práctica del mindfulness e, incluso, un abrazo o una caricia en el momento adecuado. Una mente con mucho cuerpo es una guía que te enseñará a entender tus emociones a través de lo que expresa tu cuerpo, al tiempo que ofrece las claves para regular tus estados de ánimo, potenciar tu creatividad, tomar mejores decisiones o hacer frente a la adversidad y, de este modo, cuidar de tu salud mental.