Lo Zen Per Samurai Metropolitani
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Lo Zen Per Samurai Metropolitani Manuale Di Sopravvivenza Contro Stress Ansia E Paure
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Author : Antonio Antefermo @lopsicologozen
language : it
Publisher:
Release Date : 2023
Lo Zen Per Samurai Metropolitani Manuale Di Sopravvivenza Contro Stress Ansia E Paure written by Antonio Antefermo @lopsicologozen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with Philosophy categories.
Lo Zen Per Samurai Metropolitani
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Author : Antonio Antefermo
language : it
Publisher: Giunti
Release Date : 2023-10-04
Lo Zen Per Samurai Metropolitani written by Antonio Antefermo and has been published by Giunti this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-04 with Psychology categories.
I samurai, noti per il loro valore fuori e dentro il campo di battaglia, devono la loro fama di guerrieri imbattibili non tanto alla forza fisica, quanto alla capacità di mantenere una mente calma e lucida anche nelle situazioni più difficili, una capacità che la storia tramandata ci indica come risultato dell’abitudine alla meditazione e di uno stile di vita dedicato ai princìpi dello zen. Antonio Antefermo ha fatto della cultura samuraica e della sua interpretazione il fulcro della sua pratica terapeutica. In questo libro, pensato come un vero e proprio manuale di autodifesa dallo stress, dalle ansie e dalle paure che noi tutti affrontiamo quotidianamente, ha distillato l’esperienza professionale e umana di tanti anni, spiegando i concetti fondamentali della sua psicologia zen attraverso metafore suggestive, pillole di saggezza, testimonianze e gesta di grandi samurai del passato. Gli esercizi proposti alla fine di ogni capitolo, ispirati alle arti marziali e allo zen, aiuteranno il lettore ad allenarsi in modo pratico e metodico, consentendogli di programmare il suo percorso di crescita personale ed emotiva. Per affrontare in modo più appagante anche le sfide più temibili che la vita ci riserva e abbracciarla con una prospettiva diversa.
Lo Zen Per Samurai Metropolitani
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Author : Antonio Antefermo
language : it
Publisher: Giunti
Release Date : 2023-10-04
Lo Zen Per Samurai Metropolitani written by Antonio Antefermo and has been published by Giunti this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-04 with Psychology categories.
I samurai, noti per il loro valore fuori e dentro il campo di battaglia, devono la loro fama di guerrieri imbattibili non tanto alla forza fisica, quanto alla capacità di mantenere una mente calma e lucida anche nelle situazioni più difficili, una capacità che la storia tramandata ci indica come risultato dell’abitudine alla meditazione e di uno stile di vita dedicato ai princìpi dello zen. Antonio Antefermo ha fatto della cultura samuraica e della sua interpretazione il fulcro della sua pratica terapeutica. In questo libro, pensato come un vero e proprio manuale di autodifesa dallo stress, dalle ansie e dalle paure che noi tutti affrontiamo quotidianamente, ha distillato l’esperienza professionale e umana di tanti anni, spiegando i concetti fondamentali della sua psicologia zen attraverso metafore suggestive, pillole di saggezza, testimonianze e gesta di grandi samurai del passato. Gli esercizi proposti alla fine di ogni capitolo, ispirati alle arti marziali e allo zen, aiuteranno il lettore ad allenarsi in modo pratico e metodico, consentendogli di programmare il suo percorso di crescita personale ed emotiva. Per affrontare in modo più appagante anche le sfide più temibili che la vita ci riserva e abbracciarla con una prospettiva diversa.
Business Model You 2a Edizione
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Author : Tim Clark
language : it
Publisher: HOEPLI EDITORE
Release Date : 2024-04-26T00:00:00+02:00
Business Model You 2a Edizione written by Tim Clark and has been published by HOEPLI EDITORE this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-26T00:00:00+02:00 with Business & Economics categories.
Desideri una carriera sostenibile? Era un mondo già complesso prima della pandemia. Ora viviamo un clima di incertezza e volatilità senza precedenti. Le professioni di oggi sono plasmate e messe alla prova da trend inarrestabili: l’ubiquità dell’intelligenza artifi ciale, la normalizzazione del lavoro ibrido e la crescente ondata di conflitti e crisi globali. In questo nuovo contesto i lavoratori devono essere in grado di reinventare sempre più spesso il proprio lavoro e la propria carriera. Ma come farlo affinché sia sostenibile e coerente con i nostri valori? Grazie al metodo in un pagina che ha già aiutato centinaia di migliaia di persone a livello globale! Business Model You infatti è stato il primo libro al mondo ad applicare le logiche del marketing e del design thinking alle nuove sfide del lavoro. Un successo internazionale in più di 20 lingue. La seconda edizione esce capitalizzando oltre dieci anni di ricerche e applicazioni sul campo e include nuovi metodi semplici e comprovati per reinventarsi in qualsiasi stadio della propria carriera o professione.
Zen Para Samur Is Urbanos
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Author : Antonio Antefermo
language : es
Publisher: RBA Libros y Publicaciones
Release Date : 2024-03-06
Zen Para Samur Is Urbanos written by Antonio Antefermo and has been published by RBA Libros y Publicaciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-06 with Self-Help categories.
Aprende a controlar las emociones negativas como un samurái. Los samuráis, conocidos por sus valores dentro y fuera del campo de batalla, deben su fama de guerreros invencibles no tanto a la fuerza física como a la capacidad de mantener una mente serena y lúcida incluso en las situaciones más difíciles. En este libro, pensado como un manual de autodefensa frente al estrés, la ansiedad y los miedos, el autor, experto psicólogo y divulgador, expone algunos conceptos fundamentales extraídos de la actitud zen ante la vida que se pueden trasladar a nuestra realidad cotidiana y que son útiles ante los desafíos que cada cual afronta en su día a día. La lectura de esta obra, que combina hábilmente metáforas sugerentes, píldoras de sabiduría y ejercicios, nos enseña cómo avanzar por la senda del autoconocimiento y la gestión de nuestras emociones hasta convertirnos en verdaderos samuráis urbanos capaces de vivir con mayor bienestar y plenitud. Un libro práctico y con ilustraciones con un toque oriental para hacer frente al estrés, la ansiedad y los miedos que nos atenazan en la vida cotidiana. El libro combina de forma atractiva y sugerente principios de la psicología y de la actitud zen ante la vida. Con ejercicios que ayudan al lector a avanzar en el autoconocimiento y la gestión de las emociones.
Het Pad Van De Moderne Samoerai
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Author : Antonio Antefermo
language : nl
Publisher: Boekerij
Release Date : 2024-07-10
Het Pad Van De Moderne Samoerai written by Antonio Antefermo and has been published by Boekerij this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-10 with Body, Mind & Spirit categories.
Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen in dit unieke inspiratieboek, dat Japanse zenwijsheid combineert met het krijgerschap van de samoerai De samoerai, de aristocratische krijgers van het vroegere Japan, stonden bekend om hun kracht, discipline en focus – zowel op als buiten het slagveld. Hun kracht school niet alleen in hun fysieke overmacht, maar ook in hun ijzersterke discipline, die ze in staat stelde elke situatie kalm en met een heldere geest te beoordelen. Wie het pad van de moderne samoerai wil bewandelen heeft drie dingen nodig: tijd, toewijding en training. Dit boek geeft jou inzicht in de eeuwenoude gebruiken van de samoerai en trekt de principes van hun mentale training naar de moderne tijd. Aan de hand van mindfulnesstechnieken en oefeningen uit de cognitieve gedragstherapie leer je bewuster in het leven te staan, waardoor je je fitter voelt, minder stress ervaart, beter slaapt en mentale weerbaarheid ontwikkelt. Zo wijst dit boek je de weg naar de meest evenwichtige, krachtige en gefocuste versie van jezelf. ‘De krijgersklasse die bekendstaat als “samoerai” leefde in Japan van de twaalfde tot de negentiende eeuw. Ook vandaag de dag spreken de samoerai nog volop tot de verbeelding, mede dankzij de vele films, romans en andere media die hen weergeven als dappere krijgers, toegewijd aan hun heer en volgelingen van bushido: de ethische code die moed, eer en zelfbeheersing benadrukt. In dit boek heb ik enkele van de belangrijkste lessen die we van deze nobele krijgers kunnen leren vertaald naar onze moderne levens, in de hoop dat ze je helpen jouw dagelijkse uitdagingen met moed, rust en vastberadenheid aan te gaan.’ Antonio Antefermo
Metropolitan Bushido
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Author : Alessandro Renna
language : it
Publisher: Astro edizioni
Release Date : 2021-06-08
Metropolitan Bushido written by Alessandro Renna and has been published by Astro edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-08 with Fiction categories.
Regola n.1: “Mai prendersi per il culo da soli!” Gildo Morbidelli è un grigio impiegato che, non volendo ammettere la propria incapacità nel relazionarsi con il prossimo, si è isolato in una ancor più grigia routine. Una sorta di palude esistenziale che pian piano – subendo sempre tutto senza mai reagire per provare a migliorare la propria esistenza – lo ha logorato fino al giorno in cui ha intravisto nel suicidio il rimedio a tutti i mali. È in quel momento che il suo subconscio, stufo di essere stato da sempre ignorato, si è ribellato, rivelandosi a lui sotto le sembianze del vecchio Chang, l’anziano cuoco del ristorante cinese sotto casa, che, in guisa di Maestro Zen (sempre che lo Zen c’entri davvero qualcosa!), dal centro della sua mente, lo sprona a intraprendere la via del guerriero metropolitano, una sorta di Bushido moderno rivolto, metaforicamente, ai samurai che ogni giorno sono chiamati ad affrontare le difficoltà della vita che si annidano nelle pieghe di un’esistenza all’ombra della Madonnina di Milano o, più in generale, tra le vie di ogni città. Quello del Guerriero Metropolitano è un percorso difficile, che richiede forza coraggio e determinazione nell’affrontare le prove che la vita mette davanti a ognuno di noi ogni giorno.
Public Zen Personal Zen
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Author : Peter D. Hershock
language : en
Publisher: Rowman & Littlefield
Release Date : 2014-03-14
Public Zen Personal Zen written by Peter D. Hershock and has been published by Rowman & Littlefield this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-14 with Religion categories.
Among Buddhist traditions, Zen has been remarkably successful in garnering and sustaining interest outside the Buddhist homelands of Asia, and “zen” is now part of the global cultural lexicon. This deeply informed book explores the history of this enduring Japanese tradition—from its beginnings as a form of Buddhist thought and practice imported from China to its reinvention in medieval Japan as a force for religious, political, and cultural change to its role in Japan’s embrace of modernity. Going deeper, it also explores Zen through the experiences and teachings of key individuals who shaped Zen as a tradition committed to the embodiment of enlightenment by all. By bringing together Zen’s institutional and personal dimensions, Peter D. Hershock offers readers a nuanced yet accessible introduction to Zen as well as distinctive insights into issues that remain relevant today, including the creative tensions between globalization and localization, the interplay of politics and religion, and the possibilities for integrating social transformation with personal liberation. Including an introduction to the basic teachings and practices of Buddhism and an account of their spread across Asia, Public Zen, Personal Zen deftly blends historical detail with the felt experiences of Zen practitioners grappling with the meaning of human suffering, personal freedom, and the integration of social and spiritual progress.
Stalking Jack The Ripper
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Author : Kerri Maniscalco
language : en
Publisher: Little, Brown Books for Young Readers
Release Date : 2016-09-20
Stalking Jack The Ripper written by Kerri Maniscalco and has been published by Little, Brown Books for Young Readers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-09-20 with Young Adult Fiction categories.
This #1 New York Times bestseller and deliciously creepy horror novel has a storyline inspired by the Ripper murders and an unexpected, blood-chilling conclusion. Seventeen-year-old Audrey Rose Wadsworth was born a lord's daughter, with a life of wealth and privilege stretched out before her. But between the social teas and silk dress fittings, she leads a forbidden secret life. Against her stern father's wishes and society's expectations, Audrey often slips away to her uncle's laboratory to study the gruesome practice of forensic medicine. When her work on a string of savagely killed corpses drags Audrey into the investigation of a serial murderer, her search for answers brings her back to her own sheltered world. The story's shocking twists and turns, augmented with real, sinister period photos, will make this dazzling, #1 New York Times bestselling debut from author Kerri Maniscalco impossible to forget.
Zen And Artificial Intelligence And Other Philosophical Musings By A Student Of Zen Buddhism
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Author : Paul Andrew Powell
language : en
Publisher: Cambridge Scholars Publishing
Release Date : 2019-08-12
Zen And Artificial Intelligence And Other Philosophical Musings By A Student Of Zen Buddhism written by Paul Andrew Powell and has been published by Cambridge Scholars Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-12 with Philosophy categories.
This collection of philosophical essays by a student of Zen Buddhism synthesizes aspects of Western culture and science with the author’s insights from his Zen practice, revealing understandings into both. The book discusses a wide and provocative range of topics including Zen and The Lord of the Rings trilogy; Zen and artificial intelligence; Zen and the Postmodern condition; Zen and Christian afterlife; Zen and the problematic questions of free will and morality; and Zen and the nature of consciousness, among others. This book is a stimulating and off-beat philosophical tour that will challenge how the reader looks at things.