Manual De Relaxamento E Redu O Do Stress
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Manual De Relaxamento E Redu O Do Stress
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Author : Martha Davis
language : pt-BR
Publisher: Grupo Editorial Summus
Release Date : 1996
Manual De Relaxamento E Redu O Do Stress written by Martha Davis and has been published by Grupo Editorial Summus this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996 with categories.
Relaxamento Para Todos
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Author : Marilda Lipp
language : pt-BR
Publisher: Papirus Editora
Release Date : 2015-04-15
Relaxamento Para Todos written by Marilda Lipp and has been published by Papirus Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04-15 with Health & Fitness categories.
O relaxamento é uma técnica acessível a todos e contribui para que as pessoas encontrem seu equilíbrio interior. Mas não há um procedimento que seja ideal para todos ou para a mesma pessoa em qualquer situação. Deve-se saber para quê e para quem antes de se aconselhar um relaxamento, pois a pessoa deve fazer um tipo diferente de relaxamento para cada tipo de problema ou necessidade. Esse pequeno manual contém 30 sugestões e roteiros de relaxamento. Há exercícios para gestantes, crianças e idosos, e também para redução da dor física, para hipertensos, para quem sofre de ansiedade etc. Há sugestões para executivos, mulheres com dupla jornada de trabalho, digitadores, vestibulandos e outros. A obra destina-se ao público em geral, e também aos profissionais da área de saúde, que podem utilizá-lo em seu trabalho. - Papirus Editora
Relaxamento Para Todos
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Author : Marilda E. Novaes Lipp
language : pt-BR
Publisher: Papirus Editora
Release Date : 1997-12-15
Relaxamento Para Todos written by Marilda E. Novaes Lipp and has been published by Papirus Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1997-12-15 with Psychology categories.
Esse pequeno manual, acompanhado de um CD, contém 30 sugestões e roteiros de relaxamento. Há exercícios para gestantes, crianças e idosos, e também para redução da dor física, para hipertensos, para quem sofre de ansiedade etc. Há sugestões para executivos, mulheres com dupla jornada de trabalho, digitadores, vestibulando e outros.
Curso Completo De Medita O Mindfulness E Redu O Do Estresse
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Author : Marcel Souza
language : pt-BR
Publisher: Gavea
Release Date :
Curso Completo De Medita O Mindfulness E Redu O Do Estresse written by Marcel Souza and has been published by Gavea this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Descubra técnicas comprovadas para reduzir o estresse, cultivar a atenção plena e encontrar serenidade no caos do dia a dia. Desde os princípios básicos da meditação até estratégias avançadas de redução do estresse, cada página é projetada para capacitá-lo a enfrentar os desafios com clareza mental e compaixão. Este livro não é apenas um guia; é um companheiro de jornada para quem busca uma vida mais consciente e centrada. Aprenda a integrar práticas mindfulness em sua rotina diária, construindo uma fundação sólida para lidar com o estresse e descobrir a serenidade interior. Invista em seu bem-estar com o "Curso Completo de Meditação Mindfulness e Redução do Estresse" e embarque em uma viagem para uma vida mais calma e equilibrada.
Domine A Arte De Deixar De Se Preocupar Tranquilidade Em Dez Cap Tulos
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Author : Ranjot Singh Chahal
language : pt-BR
Publisher: Rana Books Uk
Release Date : 2023-10-10
Domine A Arte De Deixar De Se Preocupar Tranquilidade Em Dez Cap Tulos written by Ranjot Singh Chahal and has been published by Rana Books Uk this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-10 with Self-Help categories.
Em "Domine a Arte de Deixar de se Preocupar: Tranquilidade em Dez Capítulos," você embarcará em uma jornada transformadora em direção à paz interior e à liberdade mental. Este livro é o seu guia essencial para vencer o pensamento excessivo e cultivar a serenidade em sua vida. Todos nós já vivenciamos momentos de preocupação, ansiedade e excesso de pensamentos, mas, através deste livro, você aprenderá a dominar a arte de deixar essas preocupações para trás. O autor, um especialista em psicologia e desenvolvimento pessoal, desvenda um caminho prático e eficaz para alcançar a tranquilidade em sua mente. Cada um dos dez capítulos deste livro aborda um aspecto fundamental do processo de superar o pensamento excessivo: Capítulo 1: Tornando-se consciente de seus padrões de pensamento excessivo. Capítulo 2: Cultivando a Atenção Plena para viver o presente. Capítulo 3: Praticando a Autocompaixão como base para o equilíbrio emocional. Capítulo 4: Reformulando Pensamentos Negativos e construindo uma mentalidade positiva. Capítulo 5: Implementando Técnicas Eficazes de Tomada de Decisão para aliviar a indecisão. Capítulo 6: Estabelecendo Limites e Priorizando o que é realmente importante. Capítulo 7: Abraçando a Imperfeição como parte natural da vida. Capítulo 8: Envolvendo-se em técnicas de relaxamento e redução de estresse para uma mente mais calma. Capítulo 9: Buscando Apoio e Conexão com outros para fortalecer sua jornada. Capítulo 10: Cultivando Gratidão e Pensamento Positivo para uma vida mais plena. Cada capítulo oferece orientações práticas, exercícios e insights profundos que o ajudarão a aplicar esses princípios em sua vida cotidiana. Você descobrirá como liberar a tensão, reduzir a ansiedade e cultivar a serenidade em seu coração. "Domine a Arte de Deixar de se Preocupar: Tranquilidade em Dez Capítulos" é um guia inspirador e prático para qualquer pessoa que deseje viver uma vida mais leve e livre de preocupações. Este livro oferece as ferramentas necessárias para transformar sua mente e encontrar a tranquilidade que você merece. É hora de abraçar a serenidade e deixar para trás o peso do pensamento excessivo.
Dores Cr Nicas
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Author : Kimeron N. Hardin
language : pt-BR
Publisher: Grupo Editorial Summus
Release Date : 2004
Dores Cr Nicas written by Kimeron N. Hardin and has been published by Grupo Editorial Summus this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with Health & Fitness categories.
Cada um de nós sofre de alguma dor crônica, ou conhece alguém que sofre. Ela pode variar de um simples incômodo até um verdadeiro inferno. Destinado a todos que queiram enfrentar o problema, este guia ajuda a identificar tipos de dor, fatores que contribuem para seu agravamento, e formas de melhorar a qualidade de vida combatendo as conseqüências da dor crônica.
Manual De Enfermagem No Cuidado Cr Tico 6a Edi O
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Author : Baird
language : pt-BR
Publisher: Elsevier Brasil
Release Date : 2011-09-20
Manual De Enfermagem No Cuidado Cr Tico 6a Edi O written by Baird and has been published by Elsevier Brasil this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-09-20 with Medical categories.
A NOVA EDIÇÃO DO SWEARINGEN. UM GUIA DE REFERÊNCIA RÁPIDA PARA AJUDAR ENFERMEIROS NA AVALIAÇÃO E NA CONDUTA DE CONDIÇÕES DE CUIDADO CRÍTICO! Compacto e fácil de usar, este guia clínico apresenta informações essenciais a respeito de aproximadamente 80 distúrbios e condições, bem como conceitos relevantes ao cuidado de pacientes criticamente enfermos e o funcionamento no ambiente de cuidado crítico. O material é separado primeiro por sistema corporal e depois por distúrbio. Os distúrbios incluem descrições sucintas da fisiopatologia, avaliação, testes diagnósticos, condutas colaborativas, diagnósticos de enfermagem, resultados desejados, intervenções de enfermagem, bem como orientações e reabilitação do paciente.
Manual De Condutas E Pr Ticas Fisioterap Uticas Em Cuidados Paliativos Oncol Gicos Da Abfo
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Author : Janete Maria da Silva
language : pt-BR
Publisher: Thieme Revinter
Release Date : 2021-05-14
Manual De Condutas E Pr Ticas Fisioterap Uticas Em Cuidados Paliativos Oncol Gicos Da Abfo written by Janete Maria da Silva and has been published by Thieme Revinter this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-14 with Medical categories.
Subsídios técnico-científicos atualizados para fisioterapeutas que atuam com pacientes oncológicos elegíveis aos Cuidados Paliativos. O Manual de Condutas e Práticas Fisioterapêuticas em Cuidados Paliativos Oncológicos é mais uma obra idealizada pela Associação Brasileira de Fisioterapia em Oncologia (ABFO) com o objetivo de fornecer subsídios técnico- -científicos atualizados para fisioterapeutas que atuam com pacientes oncológicos elegíveis aos Cuidados Paliativos. A obra foi elaborada de forma a favorecer o desenvolvimento do raciocínio clínico e a identificação de peculiaridades, na medida em que apresenta os pilares da boa prática dos Cuidados Paliativos. Os critérios de indicação, a avaliação do paciente, a comunicação, o controle de sintomas, a elaboração do plano de cuidados, a assistência ao cuidador e a atuação em situações complexas (Oncopediatria, assistência ventilatória invasiva e não invasiva, Fisioterapia na fase final de vida) são assuntos tratados neste livro pelas autoras, com vasta experiência no assunto. Considerando a transversalidade do conhecimento acerca dos Cuidados Paliativos em Oncologia, esta obra se destina a Fisioterapeutas e acadêmicos de Fisioterapia que atuam e/ou desejam se aprofundar mais nesta área e oferecer uma assistência de maior qualidade aos seus pacientes e familiares.
Manual Sogimig De Ginecologia Oncol Gica
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Author : Carlos Henrique Mascarenhas Silva/Eduardo Batista Cândido/Delzio Salgado Bicalho/Agnaldo Lopes da Silva Filho
language : pt-BR
Publisher: Digitaliza Conteudo
Release Date : 2022-02-10
Manual Sogimig De Ginecologia Oncol Gica written by Carlos Henrique Mascarenhas Silva/Eduardo Batista Cândido/Delzio Salgado Bicalho/Agnaldo Lopes da Silva Filho and has been published by Digitaliza Conteudo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-02-10 with Medical categories.
Escrito por profissionais com vasta experiência na área de Ginecologia e contando com o aval da Associação de Ginecologistas e Obstetras de Minas Gerais (SOGIMIG), o Manual SOGIMIG de Ginecologia Oncológica é destinado aos médicos em formação (residentes), por oferecer o embasamento de conhecimentos específicos, aos já especializados, por auxiliar a reciclagem das melhores práticas, e também aos que praticam a Ginecologia Oncológica, em virtude do acesso facilitado às consultas rápidas e eventuais.
Alongue Se No Trabalho
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Author : Bob Anderson
language : pt-BR
Publisher: Summus Editorial
Release Date : 1998
Alongue Se No Trabalho written by Bob Anderson and has been published by Summus Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998 with Health & Fitness categories.
Series de alongamentos; Um corpor sem dor; Instrucoes para os alongamentos; Apendice.