[PDF] Manuale Della Longevit Felice - eBooks Review

Manuale Della Longevit Felice


Manuale Della Longevit Felice
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Manuale Della Longevit Felice


Manuale Della Longevit Felice
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Author : Franco Berrino
language : it
Publisher: Solferino
Release Date : 2023-10-17T00:00:00+02:00

Manuale Della Longevit Felice written by Franco Berrino and has been published by Solferino this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-17T00:00:00+02:00 with Self-Help categories.


L’essere umano è fatto di carne, possiede un corpo che lo accompagna lungo tutto il corso della sua esistenza, fino all’ultimo respiro. Il corpo non è il solo protagonista dell’avventura umana, però. È accompagnato in questo viaggio dalla mente e dall’anima, dal Sé interiore. Tutti elementi che lo rendono vivo, unico e insostituibile. Quando il tempo passa, gli anni segnano il passaggio dell’invecchiamento, il corpo può divenire uno strumento prezioso. E ognuna delle sue componenti può contribuire a una vita più ricca e feconda. Per questo è nato il progetto “La Via della longevità felice”, un sentiero verso la consapevolezza del dono prezioso di una lunga vita. E così è nato questo manuale che vede convergere le esperienze e le conoscenze di Franco Berrino, Nino Frustaglia e gli altri medici ed esperti della “Grande Via” in campi diversi come l’alimentazione, la psicologia, lo yoga, la botanica e la medicina tradizionale cinese. Per accompagnare un “corpo della lunga vita” in una visione olistica completa. Dove ogni parte di noi rispecchia e amplifica aspetti della nostra intera esistenza. Per comprendere il valore del tempo e per affrontare le sfide quotidiane con rinnovato vigore e intensità: ogni giorno per tutti gli anni a noi destinati.



La Grande Via Manuale Della Longevit Felice


La Grande Via Manuale Della Longevit Felice
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Author : Franco Berrino
language : it
Publisher:
Release Date : 2023

La Grande Via Manuale Della Longevit Felice written by Franco Berrino and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with Health & Fitness categories.




Come Invecchiare Senza Diventare Vecchi


Come Invecchiare Senza Diventare Vecchi
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Author : Rudi Westendorp
language : it
Publisher: Ponte alle Grazie
Release Date : 2015-02-26T00:00:00+01:00

Come Invecchiare Senza Diventare Vecchi written by Rudi Westendorp and has been published by Ponte alle Grazie this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-02-26T00:00:00+01:00 with Social Science categories.


Da un secolo a questa parte, l’aspettativa di vita media degli esseri umani è salita da quaranta a ottant’anni, e promette di crescere ancora: un’impressionante conquista, risultato della lotta contro la fame, le malattie, le guerre. Rudi Westendorp, medico e ricercatore, affronta qui tutti gli aspetti di questo evento epocale, intrecciando saperi e discipline. Illustra il significato di «invecchiare» da un punto di vista biologico, medico e psicologico, ripercorrendo le tappe evolutive delle specie; mostra poi come sono cambiati e continuano a cambiare le condizioni di vita, la mentalità e il ruolo sociale degli anziani, e con loro l’atteggiamento della ricerca biologica, medica, farmacologica. Spiega infine cosa possiamo imparare dalle persone che vivono in buona salute fino a età avanzatissime, cosa si intende per «benessere» nel caso di un anziano di oggi. I risultati delle sue lunghe ricerche evidenziano che l’epoca in cui si viveva e si lavorava per crescere i figli e, una volta terminato quel compito, ci si metteva in disparte, è definitivamente tramontata. Anche se l’invecchiamento è scritto nel nostro destino biologico, e la promessa di eterna giovinezza è e resterà sempre una bugia, a differenza dei nostri antenati possiamo vivere la vecchiaia come una lunga stagione piena di soddisfazioni. «Invecchiare senza diventare vecchi» è un’opportunità reale, e questo libro ci aiuta a orientarci meglio nella vita che ci aspetta.



Manuale Di Viticoltura E Di Vinificazione Per Gli Agricoltori Italiani Felice Garelli


Manuale Di Viticoltura E Di Vinificazione Per Gli Agricoltori Italiani Felice Garelli
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Author : Felice Garelli
language : it
Publisher:
Release Date : 1873

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L Arte Della Longevit


L Arte Della Longevit
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Author : Vittorio Calogero
language : it
Publisher: Infinito Edizioni
Release Date : 2014-08-11

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La via della longevità non è lastricata di pillole miracolose e di interventi di chirurgia plastica ma è un percorso che costruiamo giorno dopo giorno con uno stile di vita sano, prendendoci cura di noi stessi e ricordandoci che ogni tanto dobbiamo ridere e sempre dobbiamo tendere alla serenità. Questo libro non è un noioso manuale; è un affascinante caleidoscopio di colorati consigli di lunga vita basati sull’esperienza di un uomo che ha imparato a prendersi cura di sé e delle persone che gli stanno intorno. Dedicato a tutti i giovani fino ai 99 anni (dopo si diventa donne e uomini maturi…), e in particolare alle persone che vogliono assumersi la responsabilità della propria salute, a chi è aperto alla risata, alla condivisione, al dialogo, a chi è stufo di farsi prendere in giro spendendo soldi in integratori e pillole ed è invece desideroso di farsi proiettare nel futuro. “Consiglio vivamente questo libro a chi ancora crede che nella vita non esistano punti d’arrivo ma che tutto sia in costante movimento e trasformazione, a chi è convinto che la realtà prodotta dai media non sia la vera realtà delle cose, a chi è consapevole che qualsiasi sogno si possa realizzare a qualunque età”. (Gioacchino Allasia) Le radici di un’esistenza lunga e in salute sono l’alimentazione, il movimento e una nutrita vita interiore. La base da cui partire è la quotidianità: mangiare, muoversi, respirare, meditare. Ma cosa mangiare? Vittorio ha fatto un percorso: macrobiotica, vegetariano e vegano.



Manuale Pratico Digitopressione


Manuale Pratico Digitopressione
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Author : Gérard Edde
language : it
Publisher: Arianna Editrice
Release Date : 2016-04-19

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Gérard Edde presenta, con il supporto di disegni dettagliati e illustrazioni, una serie di trattamenti di auto-massaggio molto efficaci, in grado di fortificare l’organismo, le sue funzioni vitali e di migliorare in generale la qualità della nostra salute grazie alla stimolazione dei punti energetici del sistema dei meridiani dell’Agopuntura. Come insegna la Medicina Tradizionale Cinese, una delle più antiche e autorevoli scuole mediche, i meridiani, presenti in tutti gli organismi viventi, sono un intreccio di linee lungo cui scorre l'energia che collega e dà forza a organi e tessuti, mantenendoli attivi e pulsanti. La digitopressione, nota anche come “agopuntura senza aghi”, è una terapia semplice ma utilissima che può facilmente essere praticata anche in casa propria e permette di riequilibrare le energie del nostro corpo, assicurandoci benessere e guarigione, senza medicinali, da tanti disturbi e patologie. Utilissima in caso di affezioni respiratorie, dolori cronici, difficoltà digestive, problematiche renali, disturbi nervosi e del sonno, disfunzioni sessuali, disagi emotivi e capace di dare sollievo in caso di tanti piccoli e grandi problemi quotidiani, grazie al riequilibrio energetico.Questa tecnica, usata in tutto il mondo e in particolare in Oriente, ha benefici dimostrati e riconosciuti ormai anche dalla medicina ufficiale.



Manuale Di Viticoltura E Di Vinificazione Per Gli Agricoltori Italiani


Manuale Di Viticoltura E Di Vinificazione Per Gli Agricoltori Italiani
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Author : Felice Garelli
language : it
Publisher:
Release Date : 1873

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The Longevity Diet


The Longevity Diet
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Author : Valter Longo
language : en
Publisher: Penguin Group
Release Date : 2018-02-08

The Longevity Diet written by Valter Longo and has been published by Penguin Group this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-02-08 with Cooking categories.


Live healthier for longer with the international bestselling guide that will change your life 'The diet that holds the key to staying young . . . Dr Valter Longo is now considered one of the most influential voices in the 'fasting movement' The Times 'Dr Valter Longo is one of the real scientific pioneers when it comes to researching the impact of food on health' Dr Michael Mosley, bestselling author of The Fast Diet and The Clever Guts Diet ________ This is the clinically tested, revolutionary and straightforward diet to help you slow-down ageing, fight disease and lose weight. Following 30 years of research, Professor Valter Longo - a biochemist and one of the world's leading researchers into ageing - discovered that the secret of longevity lies in cellular regeneration triggered by a special diet. And that by adhering to his fasting-mimicking diet, we can heal ourselves through food. The Longevity Diet will guide you through the process with: - An easy-to-adopt lifetime plan - Fasting-mimicking diet 3-4 times a year, just 5 days at a time - 30 easy and delicious recipes based on Longo's 'Five Pillars of Longevity' In this lifelong, health-boosting plan, you will feel the benefits of fasting without the hunger and live a longer, healthier and more fulfilled life. And you'll get to try easy, plant-and-fish based recipes . . . - Great for the heart and rich in antioxidants: black rice with courgette and shrimp - For a good source of iron, snack on dark chocolate and yoghurt - For dessert try tangy dried cranberries and walnuts ________ Make simple changes that can extend your healthy lifespan * Prevent age-related muscle and bone loss * Build your resistance to diabetes, cardiovascular disease, Alzheimer's and cancer * Maintain your ideal weight and reduce abdominal fat



Fisiologia Della Vita Giornaliera


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Author : G. E. Lewes
language : it
Publisher:
Release Date : 1870

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Fisiologia Della Vita Giornaliera Di G E Lewes


Fisiologia Della Vita Giornaliera Di G E Lewes
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Author :
language : it
Publisher:
Release Date : 1870

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