Manuale Di Psicologia Positiva
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Manuale Di Psicologia Positiva
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Author : Andrea Laudadio
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2015-01-26T00:00:00+01:00
Manuale Di Psicologia Positiva written by Andrea Laudadio and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-01-26T00:00:00+01:00 with Psychology categories.
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Psicologia Positiva
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Author : Richard J. Kaspar
language : it
Publisher:
Release Date : 2023-09-19
Psicologia Positiva written by Richard J. Kaspar and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-19 with Self-Help categories.
Cerchi una vita più felice, soddisfacente e libera dallo stress? Hai appena trovato il tuo manuale! "La Psicologia Positiva: Manuale per Imparare ad Essere Positivi e Combattere Ansia e Stress" non è solo un altro libro di self help. È una guida accessibile e pratica che ti porta per mano nel mondo affascinante della psicologia positiva, mostrandoti come essa possa trasformare non solo la tua vita ma anche le comunità che ti circondano.
Psicologia Positiva
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Author : Amos Lloyd
language : it
Publisher: Amos Lloyd
Release Date : 2023-10-02
Psicologia Positiva written by Amos Lloyd and has been published by Amos Lloyd this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-02 with Psychology categories.
Ti senti costantemente sopraffatto da una sensazione di ansia? I tuoi pensieri sono diventati una ruota infinita che ti frustra e ti priva della pace interiore? Se hai risposto "sì" anche solo a una di queste domande, puoi finalmente tirare un sospiro di sollievo, perché la soluzione ai tuoi problemi è finalmente arrivata! “Psicologia Positiva” è la tua guida definitiva per liberarti dalla stretta gabbia dei pensieri eccessivi che la tua stessa mente ha creato. E’ vero, pensare è importante e la maggior parte delle volte è necessario farlo per pianificare ciò che vogliamo per il nostro futuro e per prendere importanti decisioni. Ma ci sono delle situazioni in cui questo diventa eccessivamente dannoso, si incombe in problematiche particolarmente pericolose per il nostro benessere emotivo e mentale, divenendo così veri e propri prigionieri della nostra stessa mente! All’interno di questo pratico manuale scoprirai: ✅ Una discussione approfondita sui diversi tipi di pensieri ✅ Le cause e gli effetti del pensare troppo ✅ Strategie pratiche e tecniche per ridurre e affrontare il pensiero eccessivo ✅ Come trasformare i pensieri negativi in pensieri positivi e rafforzanti ✅ Come coltivare una mentalità positiva e ottimista ✅ Il potere trasformativo della meditazione per raggiungere la pace interiore E non solo…. Infatti, avrai tra le mani dei veri e propri consigli ed esercizi pratici che ti permetteranno di conoscere a fondo il problema, e avere in pugno il controllo della tua vita placando la tua mente ogni qualvolta che incomberà in pericolosi pensieri. Se vuoi smettere di essere schiavo, uscire finalmente da questo loop infernale e iniziare a vivere la vita che desideri… Questo libro può realmente permetterti di farlo! Cosa Stai Aspettando? Clicca su “Acquista Ora” e decidi Adesso di dare una Svolta Positiva alla tua Vita!
Manuale Di Psicologia Positiva
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Author : Laudadio
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2015
Manuale Di Psicologia Positiva written by Laudadio and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015 with Psychology categories.
Psicologia Positiva Crescita Personale
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Author : Fabio Marchetti
language : it
Publisher: Independently Published
Release Date : 2023-12-20
Psicologia Positiva Crescita Personale written by Fabio Marchetti and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-20 with categories.
Senti che la felicità e la realizzazione personale ti sfuggono? Nel turbine della vita moderna, trovare la serenità, il successo e la gioia sembra un obiettivo irraggiungibile. Ma se ti dicessimo che esiste un percorso per raggiungere questi ideali? "Psicologia Positiva e Crescita Personale: Il potere del cambiamento" è il tuo manuale per trasformare la tua vita. Basato sui principi rivoluzionari della psicologia positiva, questo libro illumina il cammino verso una vita piena e soddisfacente. Non si tratta solo di teorie; è una guida pratica che ti aiuterà a superare gli ostacoli interni ed esterni, insegnandoti a costruire felicità e realizzazione durature. Ecco una panoramica dei capitoli che troverai all'interno: 1. Alla Scoperta della Psicologia Positiva: Immergiti nelle fondamenta di questa disciplina trasformativa. 2. La Forza delle Emozioni Positive: Impara a sfruttare il potere delle emozioni per migliorare la tua vita. 3. Resilienza: Costruire la Tua Forza Interiore: Tecniche per diventare più forte di fronte alle avversità. 4. Flow e Impegno: Le Chiavi dell'Eccellenza Personale: Scopri come raggiungere il massimo del tuo potenziale. 5. Gratitudine e Generosità Abitudini per una Vita Felice: Piccoli cambiamenti quotidiani per un grande impatto sulla felicità. 6. La Potenza dell'Ottimismo Realistico: Bilancia positività e realismo per una visione sana della vita. 7. Autenticità e Autostima: Verso una Vita Autentica: Coltiva la fiducia in te stesso e la tua unicità. 8. Relazioni Positive: Coltivare Legami Significativi: Consigli per costruire relazioni sane e appaganti. 9. Crescita e Obiettivi: Pianificare il Successo Personale: Strategie per fissare e raggiungere i tuoi obiettivi. 10. Mindfulness e Presenza: Vivere il Momento Presente: Tecniche per vivere pienamente ogni momento. Questo libro è un invito a riflettere, agire e trasformare. Acquista ora e inizia a costruire la tua felicità autentica! Con storie ispiratrici, suggerimenti pratici e esercizi, "Psicologia Positiva e Crescita Personale" è il tuo alleato nella ricerca di una vita più felice e soddisfacente. È un viaggio verso la scoperta di come il cambiamento interiore possa portare a una realizzazione personale inaspettata. Ora scorri verso l'alto e clicca su "Acquista ora"!
Le Partiche Della Psicologia Positiva
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Author : AA. VV.
language : it
Publisher: FrancoAngeli
Release Date : 2017-05-12T00:00:00+02:00
Le Partiche Della Psicologia Positiva written by AA. VV. and has been published by FrancoAngeli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-12T00:00:00+02:00 with Psychology categories.
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Psicologia Positiva
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Author : Bridget Grenville-Cleave
language : it
Publisher: Unicomunicazione.it
Release Date : 2021-06-15
Psicologia Positiva written by Bridget Grenville-Cleave and has been published by Unicomunicazione.it this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-15 with Psychology categories.
La psicologia positiva studia le condizioni e i processi che ci possono portare a un pieno benessere. Grazie alla lettura di questa guida pratica alla scienza della felicità e del benessere potrai iniziare un percorso che ti porterà a: • scoprire i tuoi punti di forza; • superare gli atteggiamenti negativi; • concentrarti su ciò che ti dà uno scopo, per prendere il controllo delle tue scelte di vita. Studi, consigli, esempi ed esercizi per migliorare, pagina dopo pagina, il tuo benessere mentale e fisico e trovare il giusto appagamento nella vita di tutti i giorni. L'autrice Bridget Grenville-Cleave è docente di psicologia positiva e membro fondatore dell'Associazione Internazionale di psicologia positiva.
Vivere Un Arte
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Author : Pietro Piumetti
language : it
Publisher: Effatà
Release Date : 2022-08-24T00:00:00+02:00
Vivere Un Arte written by Pietro Piumetti and has been published by Effatà this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-08-24T00:00:00+02:00 with Psychology categories.
Il manuale offre una panoramica aggiornata sulla psicologia dell’invecchiamento per migliorare la qualità della vita delle persone anziane e delle persone che se ne prendono cura. È indirizzato agli studenti, agli operatori, alle famiglie.
90 Giorni Per Vivere Felice
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Author : Roberto P. Tartaglia
language : it
Publisher: Youcanprint
Release Date : 2022-11-22
90 Giorni Per Vivere Felice written by Roberto P. Tartaglia and has been published by Youcanprint this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-22 with Body, Mind & Spirit categories.
UN VERO E PROPRIO CORSO PRATICO COME MAI VISTO PRIMA IN UN LIBRO Quello che hai davanti è un libro-corso. È un libro perché lo si può leggere per imparare la teoria. È un corso perché lo si può leggere per svolgere esercizi quotidiani basati sulle più moderne scoperte neuroscientifiche, in un pratico percorso di cambiamento. Lo scopo di questo libro non è solo quello di fornirti una serie di teorie, ma anche (e soprattutto) quello di andare nel pratico in modo semplice e diretto, accessibile a tutti e non solo a chi si interessa già di crescita personale e meditazione. Spesso sentiamo dire che vivere felici, sereni e con una visione ottimistica dalla vita sia irreale. Non è così. I problemi, le difficoltà e le sofferenze sono parte della vita e sono inevitabili, ovvio. Ma il "segreto" per vivere felici, sereni e con ottimismo, sta proprio nel saper affrontare tutto ciò e nel godere appieno dei momenti lieti. Con questo libro, e grazie alla plasticità del nostro sistema nervoso, modificherai le tue abitudini, il modo di pensare, di gestire le emozioni e di interpretare gli eventi, arrivando a creare una nuova e migliore versione di te. E capirai che la tua felicità è nelle tue mani. L'AUTORE Mental coach professionista membro della International Coach Federation (ICF). Laureato con lode in Scienze della Salute (Health Science) presso l'università californiana University of The People. Ha studiato psicologia positiva tramite la Foundations of Positive Psychology Specialization offerta dalla University of Pennsylvania, con lezioni tenute da Martin Seligman, fondatore della psicologia positiva e tra i più influenti psicologi dei nostri tempi. Certificato nel protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) dalla Palouse Mindfulness, per l'utilizzo della meditazione in ogni ambito della vita. Già medaglia d'oro italiana e intercontinentale di kung fu, esperto di comunicazione e autore di libri di successo, da molti anni è il mental coach di atleti, manager e appassionati di crescita personale in tutta Italia. È il fondatore del sito www.sereniefelici.it.
Io Penso Positivo
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Author : Annalisa Altini
language : it
Publisher: Armando Editore
Release Date : 2015-11-17
Io Penso Positivo written by Annalisa Altini and has been published by Armando Editore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-11-17 with Medical categories.
Alla parola “risata”, molti probabilmente associano una sensazione di benessere, altri di leggerezza. Di fatto nel mondo del teatro si tratta di un’apparente leggerezza poiché la risata è stata usata o come chiave di lettura non convenzionale per rappresentare con originalità le contraddizioni dei costumi sociali del tempo (teatro goldoniano), o come strumento per mettere in luce, in modo tristemente ironico, l’individuo e le sue nevrosi (positivismo di Pirandello). Ai giorni nostri il riso e la positività sono diventati uno strumento terapeutico che si avvale di diverse tecniche e metodi: Yoga della Risata, Clown-Terapia, Pensiero Positivo fino alla nascita della Psicologia Positiva. Questo libro è anche la testimonianza, attraverso la narrazione della storia personale dell’Autrice, di quanto affascinante, seppur faticoso, sia il lavoro su di sé al fine di raggiungere il meritato benessere con momenti di autentica felicità.