Mbct Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresi N
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Mbct Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresi N
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Author : Zindel V. Segal
language : es
Publisher: Editorial Kairós
Release Date : 2017-07-31
Mbct Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresi N written by Zindel V. Segal and has been published by Editorial Kairós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-07-31 with Self-Help categories.
Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de muchos estudios realizados hasta la fecha sobre la eficacia del MBCT. Esta segunda edición presenta nuevos capítulos sobre un amplio abanico de componentes: la entrevista anterior a las clases, la compasión dirigida hacia uno mismo, el proceso de indagación, el espacio de respiración o el retiro opcional de un día entero.
El Camino Del Mindfulness
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Author : Zindel Segal
language : es
Publisher: Grupo Planeta Spain
Release Date : 2015-01-22
El Camino Del Mindfulness written by Zindel Segal and has been published by Grupo Planeta Spain this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-01-22 with Self-Help categories.
Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos realizados en todo el mundo. Ahora usted puede beneficiarse de la TCBM en cualquier momento y lugar, siguiendo las pautas cuidadosamente elaboradas de este libro. Los expertos autores le plantean unas prácticas específicas de mindfulness o atención plena que podrá ejercitar cada semana, así como preguntas que le ayudarán a reflexionar, medios para comprobar sus progresos y valiosos comentarios de otras personas que han llevado a cabo este programa. Este libro es como un mapa, cuidadosamente trazado, que le guiará paso a paso por el camino del cambio.
El Camino Del Mindfulness Un Plan De 8 Semanas Para Liberarse De La Depresi N Y El Estr S Emocional
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Author : John D. Teasdale
language : es
Publisher: Grupo Planeta (GBS)
Release Date : 2015
El Camino Del Mindfulness Un Plan De 8 Semanas Para Liberarse De La Depresi N Y El Estr S Emocional written by John D. Teasdale and has been published by Grupo Planeta (GBS) this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015 with Depression, Mental categories.
Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos realizados en todo el mundo. Ahora usted puede beneficiarse de la TCBM en cualquier momento y lugar, siguiendo las pautas cuidadosamente elaboradas de este libro. Los expertos autores le plantean unas prácticas específicas de mindfulness o atención plena que podrá ejercitar cada semana, así como preguntas que le ayudarán a reflexionar, medios para comprobar sus progresos y valiosos comentarios de otras personas que han llevado a cabo este programa. Este libro es como un mapa, cuidadosamente trazado, que le guiará paso a paso por el camino del cambio.
Terapia Cognitivo Conductual Con Mindfulness Integrado
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Author : Bruno A. Cayoun
language : es
Publisher: Desclée De Brouwer
Release Date : 2014-05-21
Terapia Cognitivo Conductual Con Mindfulness Integrado written by Bruno A. Cayoun and has been published by Desclée De Brouwer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-05-21 with History categories.
file://ISBN:9788433036933_L33_01_00.txt
T Cnicas De Tratamiento Basadas En Mindfulness Gu A Cl Nica De La Base De Evidencias Y Aplicaciones
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Author : Ruth A. Baer
language : es
Publisher:
Release Date : 2017-10
T Cnicas De Tratamiento Basadas En Mindfulness Gu A Cl Nica De La Base De Evidencias Y Aplicaciones written by Ruth A. Baer and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-10 with categories.
Terapia Narrativa Basada En La Atenci N Plena Para La Depresi N
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Author : Alberto Fernández Liria
language : es
Publisher: Desclée De Brouwer
Release Date : 2013-12-02
Terapia Narrativa Basada En La Atenci N Plena Para La Depresi N written by Alberto Fernández Liria and has been published by Desclée De Brouwer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-12-02 with Psychology categories.
Los seres humanos construimos sentido y significado a través de las historias que nos contamos a nosotros mismos o a otros sobre nuestra experiencia. En la Terapia Narrativa Basada en la Atención Plena, entendemos el proceso terapéutico como una conversación entre terapeuta y paciente que facilita la evolución de los significados narrativos. Para el caso de la depresión, esos significados están construidos en torno a la pérdida y la autodesvalorización. Terapeuta y paciente conversan desde la narrativa inicial del paciente sobre el argumento dominante de su historia. Y lo hacen desde diferentes perspectivas. Desde una perspectiva de primera persona, trabajando con las emociones o las sensaciones corporales, la valoración biográfica o el autodiálogo interno. Desde una perspectiva de segunda persona, cuando lo que trae el consultante es un duelo, una descalificación en las relaciones o algo que tiene que ver con la relación terapéutica. Y desde una perspectiva de tercera persona cuando lo que el paciente trae es una historia de sufrimiento anclada en las metanarrativas sociales o culturales dominantes que sostienen la desvalorización de la persona. La terapeuta ayuda a desarrollar ese trabajo con una actitud personal basada en la atención plena y entrena simultáneamente al consultante en esa misma actitud. De esa forma la consultante puede ir contactando con su intención de traer la atención a la experiencia presente, con aceptación libre de reacciones y de críticas, de aquello que surja.Beatriz Rodríguez Vega es psiquiatra del servicio de psiquiatría del Hospital Universitario La Paz y es profesora asociada de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid.Alberto Fernández Liria es psiquiatra, director del Área de gestión clínica de psiquiatría y salud mental del Hospital Universitario Príncipe de Asturias y profesor asociado de Psiquiatría de la Universidad de Alcalá.Alberto y Beatriz han desarrollado juntos una intensa actividad docente, co-dirigen desde 1997 el Master en Psicoterapia de la Universidad de Alcalá y han publicado en esta misma colección La práctica de la Psicoterapia: la construcción de narrativas terapéuticas (2001) y Habilidades de entrevista para psicoterapeutas (2002).
Terapia Cognitiva De La Depresi N Basada En La Consciencia Plena
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Author : Zindel V. Segal
language : es
Publisher:
Release Date : 2006
Terapia Cognitiva De La Depresi N Basada En La Consciencia Plena written by Zindel V. Segal and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006 with categories.
Este libro presenta un innovador programa, de ocho sesiones de duración, que ha sido probado clínicamente para reforzar la recuperación de la depresión y prevenir la recaída. Escrito con un estilo muy sencillo y accesible, este volumen será interesante para todos los profesionales de la salud mental que deseen asegurar mejores resultados a largo plazo. Los investigadores, profesores y estudiantes de psicología clínica, psiquiatría, trajo social y disciplinas afines apreciarán sus repercusiones teóricas y el alcance de su amplitud.
Terapia Cognitivo Conductual F Cil
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Author : Seth J. Gillihan
language : es
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
Release Date : 2020-08-03
Terapia Cognitivo Conductual F Cil written by Seth J. Gillihan and has been published by EDITORIAL SIRIO S.A. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-08-03 with Psychology categories.
Cuando cuestiones como la depresión, la ansiedad, el pánico, la ira o la preocupación perturban nuestra calidad de vida, es fundamental contar con una serie de herramientas en las que poder confiar y que nos ayuden a pasar por ellas. Este libro analiza los aspectos más importantes de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para que puedas hacer frente a tus dificultades cotidianas y encuentres el alivio que necesitas El doctor Seth Gillihan, psicólogo y autor de éxito en Estados Unidos, nos guía a través de prácticas muy sencillas y fáciles de realizar, que pueden utilizarse como base para gestionar distintos problemas relacionados con el malestar psicológico. Terapia cognitivo-conductual fácil no exige que descodifiques un lenguaje técnico ni que llenes páginas de libros de ejercicios. Con este recurso fácil de leer y de utilizar, el doctor Gillihan te capacita para que recuperes tu equilibrio y bienestar. ¿Qué encontrarás en este libro: •Una visión general de la TCC y cómo funciona •Diez estrategias fundamentales de la TCC organizadas cuidadosamente, similares a la estructura de la terapia presencial •Una guía para crear objetivos y establecer las estrategias que te ayudarán a lograrlos •Útiles secciones de autoevaluación para que puedas tomar conciencia de tu progreso y reflexionar sobre lo que has aprendido
Mindfulness Aplicado
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Author : Dr. Víctor G. Carrión
language : es
Publisher: Editorial GEDISA
Release Date : 2022-11-14
Mindfulness Aplicado written by Dr. Víctor G. Carrión and has been published by Editorial GEDISA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-14 with Body, Mind & Spirit categories.
Como las ondas en el agua, los beneficios del mindfulness se extienden de dentro hacia afuera, desde los terapeutas hasta los pacientes, las familias, las escuelas y las comunidades. El Dr. Carrión, director del Programa de Estrés y Resiliencia en la Vida Temprana de Stanford (ELSRP), y el Dr. Rettger, especialista en la intervención basada en yoga y mindfulness con jóvenes, nos invitan a dar el primer paso hacia la reducción del estrés, la paz y la compasión para las nuevas generaciones. Los estudios incluidos en este volumen parten de la premisa de que los especialistas en salud mental deben interiorizar la práctica de mindfulness antes de poder enseñar los principios y técnicas. Para ello, el libro ofrece guiones específicos, audios e instrucciones claras para la práctica personal del mindfulness para luego extenderla a los demás. Dado que muchos profesionales de la salud mental trabajan en múltiples entornos y con múltiples diagnósticos clínicos específicos que afectan a la infancia y juventud –ansiedad y depresión, TDAH o abuso de sustancias, entre otros–, la obra también explica, a partir de estudios de caso y abundantes recursos, cómo aplicar hábilmente el mindfulness en diversos contextos y sobre poblaciones clínicas específicas, como los jóvenes migrantes y otros colectivos vulnerables.
Actualidad En Investigaci N Para La Mejora De La Salud A Lo Largo Del Ciclo Vital
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Author :
language : es
Publisher: ESIC
Release Date : 2023-12-29
Actualidad En Investigaci N Para La Mejora De La Salud A Lo Largo Del Ciclo Vital written by and has been published by ESIC this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-29 with Medical categories.