Mein K Rper Mein Geist Meine Umwelt
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Mein K Rper Mein Geist Meine Umwelt
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Author : Saskia Wienholz
language : de
Publisher:
Release Date : 2020
Mein K Rper Mein Geist Meine Umwelt written by Saskia Wienholz and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with categories.
Wer Erkl Rt Mir Die Welt
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Author : Saskia Wienholz
language : de
Publisher:
Release Date : 2020-09-10
Wer Erkl Rt Mir Die Welt written by Saskia Wienholz and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-10 with categories.
Was wünschen wir uns für unsere Kinder? Ein glückliches und zufriedenes, möglichst gesundes Leben. Dass es ihnen "gut geht". Welches Wissen brauchen wir dafür?Welches Wissen benötigen wir fürs Mensch Sein? Was sollte ich können? Folgende Ziele nehmen wir an: Ich kann mich meines Verstandes bedienen. Und kann mich selbst um ihn kümmern. Ich kann mich meines Körpers bedienen. Und kann ihn selbst pflegen. Ich kann mich meiner Umwelt bedienen. Und kann mich um sie kümmern. Das heißt, wir brauchen Wissen zur Funktionsweise von Geist, Körper und Umwelt. Genauso wie wir die Bedürfnisse derselben erkennen sollen, um uns darum kümmern zu können.Wenn wir unseren Kindern dies vermitteln, haben wir den ersten Schritt in ein selbstbestimmtes, gesundes Leben gemacht, auf dem all das weitere Wissen, das sie im Laufe ihres Lebens erwerben werden, aufbauen kann. Es fällt dann auf fruchtbaren Boden.Erst dann halten wir den Schlüssel zu Selbstbewusstsein, Selbsterkenntnis und unvoreingenommener Wahrnehmung in Händen. Mit dem ersten Band in der "Wer erklärt mir die Welt?"- Reihe halten Sie ein Werk in Händen, das oben genannten Zielen dienlich sein soll. Es ist ganzheitlich konzipiert, bezieht also Körper, Umwelt sowie Bewusstsein mit ein. Kinder ab dem Grundschulalter und darüber hinaus lieben die Grundlagen, die ihnen das Buch vermittelt. Abschnitte, die Grundschüler selbst in Großschrift bewältigen können, sind speziell gekennzeichnet. An anderen Stellen sind die Erwachsenen gefragt. Jugendliche dürften es selbstständig durcharbeiten können. Es enthält erste Anleitungen zur Achtsamkeits-Schulung (mind schooling, Fokus üben, Bodyscan uvm.) und ist somit ein idealer Einstieg in ein bewusstes Leben. Durch die interaktiven Elemente des Buches werden eigene Erfahrungen der Kinder gefördert. Mit vielen Tips, Experimenten und Vertiefungen im Anhang.Das Original mit Schatzfinder Logo. Wenn Ihnen folgende Dinge am Herzen liegen, sind Sie mit diesem Buch gut bedient: - Förderung von Selbstbewusstsein- Entdecken eigener Stärken- Steigerung des Körpergefühls- fundiertes grundlegendes Wissen zu der Pflege des Körpers und des Geists- Achtsamkeit im Leben integrieren- Mitgefühl und Miteinander stärken- eigene Bedürfnisse wahrnehmen lernen- eigene Bedürfnisse artikulieren können- sanftes Unterstützen und Fördern ohne zu stark einzugreifen oder gar zu indoktrinieren- Gesundheit und Prophylaxe - Lernen, den eigenen Verstand zu nutzen und damit auch eigene Entscheidungen treffen können- bestmögliche Pflege des eigenen Körpers und Verstandes und damit ein Ausschöpfen des eigenen Potenzials und die Möglichkeit, sich wohlzufühlen und ganz man selbst zu sein: )
Meine Seele Will Endlich Fliegen
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Author : Hermine Merkl
language : de
Publisher: novum pro Verlag
Release Date : 2021-08-22
Meine Seele Will Endlich Fliegen written by Hermine Merkl and has been published by novum pro Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-08-22 with Fiction categories.
Krise, Burnout, Depression, Posttraumatische Belastungsstörung, Alopezie, ... ‒ Trotz der Härte ihrer Diagnose, die Hermine Merkl in der Mitte ihres Lebens in eine tiefe Sinn- und Existenzkrise führte, vermag es die Autorin sehr offen, tiefgreifend, authentisch und äußerst abwechslungsreich zu beschreiben, was ihr geholfen hat, wieder zu gesunden. Statt einer Behandlung mit Psychopharmaka erwählte sie sich Gott als ihren Therapeuten, der ihr in vielen Gesprächen half, sich der wahren Ursachen für alles Leid bewusst zu werden. Dieses Buch gibt eine Vielzahl praktischer Anleitungen sowie wundervolle Denkanstöße für einen liebevollen und gelassenen Umgang mit sich selbst und zeigt auf, wie wichtig die Kraft unserer Gedanken ist, wenn es um die Heilung von Körper, Geist und Seele geht.
Die Wunderkraft Des Transzendentale Meditation Bersetzt
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Author : Norvell
language : de
Publisher: David De Angelis
Release Date : 2023-05-17
Die Wunderkraft Des Transzendentale Meditation Bersetzt written by Norvell and has been published by David De Angelis this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-17 with Body, Mind & Spirit categories.
Kanalisieren Sie die Kraft der Transzendentalen Meditation und lassen Sie jeden Traum wahr werden! Zum ersten Mal enthüllt Norvell, einer der wenigen westlichen Männer, die von den heiligen Meistern Indiens und Tibets anerkannt wurden, seine Vier-Schritte-Methode, um die Tore Ihres Geistes zu öffnen und die titanische Kraft, die in Ihnen schlummert, zu entfesseln. Beeinflussen Sie andere, indem Sie Ihren Geist in den ihren projizieren. Bringen Sie Ihre "Seelenverwandten" dazu, zu Ihnen zu kommen und die Dinge zu tun, nach denen Sie sich sehnen. Erwerben Sie die geheimnisvollen "supernormalen Kräfte" der ESP. Sehen Sie durch die Korridore der Zeit weit in die Vergangenheit und Zukunft Schicken Sie Ihren "Geistkörper" auf Astralreisen und besuchen Sie jeden, überall auf der Erde Öffnen Sie die sieben heiligen Chakren, die Ihnen Reichtum, Macht, Liebe und Glück bringen. Diese mystischen Kräfte und mehr können Ihnen gehören, wenn ihre Geheimnisse gelüftet werden - Geheimnisse, die Ihr Leben spektakulär verändern werden ... für immer!
K Rper Und Geist
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Author : Michael Pflaum
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2019-08-28
K Rper Und Geist written by Michael Pflaum and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-28 with Philosophy categories.
Das Verhältnis von Körper und Geist wird oft nur in abgeschlossenen Philosophiezirkeln diskutiert. Aber die Polyvagal-Theorie des Mediziners Porges, die viele Traumatherapien beeinflusst hat, kann neue Impulse für das Verständnis von Körper und Geist bieten. Ebenso die neuroaffektive Entwicklungstheorie der Therapeuten Bentzen und Hart. Gesamtkonzepte wie die psychologische PSI-Theorie von Julius Kuhl oder die neurowissenschaftliche Theorie des Selbst von Antonio Damasio erscheinen im neuen Licht. Sowohl praktische Anwendungen in vielen Therapien werden durch diese grundlegenden Betrachtungen verständlich als auch die Kritik der Philosophen Dreyfus, Taylor und Deleuze an Descartes und Kant kann man besser verstehen. Das Werk stellt sich auch provozierenden Phänomenen wie den Nahtoderfahrungen oder den repräsentierenden Wahrnehmungen von Aufstellungen.
Heile Deine Geb Rmutter
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Author : Maud Renard
language : de
Publisher: Arkana
Release Date : 2022-10-26
Heile Deine Geb Rmutter written by Maud Renard and has been published by Arkana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-26 with Health & Fitness categories.
Die Gebärmutter – Ursprung des Lebens und Schlüssel zur Heilung. Die Gebärmutter ist ein mächtiges Transformationswerkzeug, Quell allen Lebens und Sitz weiblicher Heilung. Nicht umsonst wird sie in Südamerika als zweites Herz der Frau bezeichnet. Doch für viele Frauen ist ihr Unterleib ein Mysterium. Genau hier setzt Maud Renard mit ihrem auf schamanischen Heilwissen basierenden Ansatz der »emotionalen Gynäkologie« – dem energetisch harmonischen Zusammenspiel von Gefühlen und Hormonen – an. Sie zeigt, wie sich Frauen intuitiv wieder mit ihrer Mitte verbinden können. Mithilfe u. a. von Mondphasen-Ritualen, Meditationen und Massagen lassen sich z. B. die eigenen Wächterinnen-Hormone aktivieren – sie sorgen für sanften Schutz, Geborgenheit und kluge Entscheidungen. Auch die Ursache typischer weiblicher Leiden wie dem prämenstruellen Syndrom, Zysten oder Endometriose kann emotional-energetisch adressiert, gelindert und geheilt werden.
Sportmotivation
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Author : Aline Kröger
language : de
Publisher: BookRix
Release Date : 2018-12-11
Sportmotivation written by Aline Kröger and has been published by BookRix this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-12-11 with Sports & Recreation categories.
Hallo liebe Leserin und lieber Leser, als DEIN Fitness-Coach werde ich DICH auf dem Weg zu DEINEM ERFOLG begleiten! Du bekommst einen Einblick in Chancen, die auf dich warten, sowie in die Fallen der Erfolgsverhinderer, Denkfehler, Wissenslücken und andere Fallen, und erfährst die Gründe, warum Menschen mit ihrer Motivation scheitern, und was du selbst benötigst, um deine Motivation langfristig aufrecht zu erhalten. Ich erkläre dir nebenbei, wie du die Angst vor neuen Situationen, vor einem unperfekten Körper und dem Fitnessstudio überwindest. Du lernst echte Todesfallen zu umgehen, die gerne verschwiegen werden! Du bekommst eine Reihe von Gründen an die Hand, die dir dabei helfen werden dich zu motivieren, darunter auch eine ganze Liste von den Leiden, von denen einige unweigerlich auf dich warten, wenn du versäumst aktiv zu werden. Aber keine Angst! Wir kriegen dich schon fit! Du bekommst Tipps, wie du Abnehmfehler vermeidest, wie du Fett verbrennen und deinen Körper modellieren kannst, und speziell für Frauen: wie du Cellulite schnell und effektiv bekämpfen kannst! Du erfährst, in wiefern Sport sogar psychische und physische Leiden auflöst! Du bekommst sogar einige Helfer an die Hand, so genannt natürliche Effektbeschleuniger, die dir das Training erleichtern. Je sportlicher du wirst, desto einfacher wird das Training, und desto mehr Fett verbrennst du sogar in der Ruhephase! Ob mit oder ohne Handicap, für jeden ist etwas dabei! Dein Bonus: es gibt ein ganzes, separates Motivations- Kapitel nur für deine Motivation! Ich zeige dir, wie du Disziplin durch neue Verhaltensweisen aufbaust. Du wirst lernen, die besten Strategien von den Experten abzukupfern und sie in dein eigenes Repertoire einzubauen. Du lernst dich selbst zu führen, deine Gefühle zu kontrollieren und deinen inneren Schweinehund brav neben dir an der Leine laufen zu lassen. Dein Extra-Bonus: zusätzlich erfährst du auch noch, was Sport mit Sex zu tun hat, und in wiefern Hormone dein ganzes Leben beeinflussen. Ich warte auf dich. Bist du soweit? Dann lass uns loslegen... Dein Coach Aline Kröger Fitnesstrainerin und Motivationstrainerin, Psychologische Beraterin/ Personal Coach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Autorin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin
Das Gro E Affirmationsbuch
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Author : Kurt Tepperwein
language : de
Publisher: MVG Verlag
Release Date : 2007-04-20
Das Gro E Affirmationsbuch written by Kurt Tepperwein and has been published by MVG Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-04-20 with Self-Help categories.
Kurt Tepperwein zeigt, wie blockierende Gedankenmuster mithilfe von Sprache bewusst gemacht werden können. Er gibt Anleitungen, sich die richtigen Fragen zu stellen, um sich dem Un- und Überbewussten zu öffnen.
In 300 Tagen Allein Um Die Welt
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Author : Sarah Kokot
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-12-09
In 300 Tagen Allein Um Die Welt written by Sarah Kokot and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-09 with Travel categories.
Was passiert, wenn man sich gezielt ziellos auf eine Reise um die Welt begibt? Die 27-jährige Sozialarbeiterin Sarah Kokot aus dem Leipziger Land hat es ausprobiert: allein, in 300 Tagen, über 7 Kontinente. Den Rucksack gepackt und ohne festen Plan in der Hand ließ sie sich einmal um die ganze Erde treiben. Sie ahnte das Abenteuer, aber nicht, dass es sie so verändern würde. Sarah arbeitete in einem Kinderschutzprojekt in Südafrika, sie zeltete ohne Zaun in der afrikanischen Wildnis, kletterte auf über 5000 Meter hohe Berge im Himalaya und aß Insekten in Kambodscha. Sie meditierte mit Mönchen in buddhistischen Klöstern, lebte mit Einheimischen am verlassenen Strand der Fiji-Inseln, flüchtete vor einem Hurrikan in Hawaii, tanzte auf Snoop Doggs Poolparty in Las Vegas und ging in der Antarktis baden. Dabei stellte sie fest, dass es sich mit leichtem Gepäck am besten reist und dass sie letztendlich das Wenige braucht, um näher zu sich selbst zu kommen. Heute weiß sie: Das Leben ist ständig in Bewegung. Nichts lässt sich auf Dauer besitzen. Dieser Moment ist alles und kann alles sein. Dieses Buch ist nicht nur ein Reisebericht zu besonderen Orten dieser Erde, die sowohl faszinierend sind als auch die Schattenseiten des Lebens zeigen. Es ist auch eine Geschichte über ergreifende Begegnungen, persönliche Sinnfragen sowie ein praktischer Ratgeber für alle, die sich selbst auf Reisen begeben wollen.
Und Immer Wieder Hoffnung
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Author : Leonore Enzmann
language : de
Publisher: BookRix
Release Date : 2012-03-28
Und Immer Wieder Hoffnung written by Leonore Enzmann and has been published by BookRix this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-03-28 with Fiction categories.
Das ist die Geschichte von Sonja Sommer, aufgewachsen im Nachkriegsdeutschland und der DDR und ihr ungewöhnliches Schicksal. Ein Leben voller Widersprüche, Ängste, aber auch immer wieder Hoffnung.