Mente Deportiva
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Potenciando Tu Mente Deportiva
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Author : Silvina Jozami
language : es
Publisher: Caligrama
Release Date : 2019-06-13
Potenciando Tu Mente Deportiva written by Silvina Jozami and has been published by Caligrama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-06-13 with Sports & Recreation categories.
¿Crees que has alcanzado tus límites en la práctica deportiva?\r Si eres un entrenador o un atleta que busca la manera de ampliar tu rendimiento deportivo, prueba a poner en práctica algunos de estos conceptos. ¡Cambiar siempre es posible!\r A través de un lenguaje simple, pero que a su vez transmite conceptos profundos de neurociencia, obtendrás una perspectiva diferente de observación y acción con respecto al atleta. El conocimiento de cómo utilizar la atención en las sesiones de entrenamiento diarias potenciarán los resultados, asimismo, adquirirás ejemplos prácticos de eficiencia probada que podrás utilizar desde el primer día.\r Dale una oportunidad a la innovación, no hace falta que descartes lo que haces actualmente, sino de añadir un punto de vista nuevo.\r
Sport Mind
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Author : Amós Milton
language : es
Publisher: ERIS EDICIONES
Release Date : 2023-10-31
Sport Mind written by Amós Milton and has been published by ERIS EDICIONES this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-31 with Body, Mind & Spirit categories.
Sport&Mind es un sencillo método de meditación que te llevará a aprovechar al máximo la capacidad de la mente mientras practicas tu deporte favorito. ¿No te ha sucedido que sales a entrenar, estás tomando un café o simplemente te encuentras tranquilamente en tu casa y de repente surgen en tu cabeza pensamientos que no deseas, muchos de ellos repetitivos, y que no puedes controlar? ¿Sabías que un humano medio tiene en torno a 6?000pensamientos diarios y que de ellos únicamente el 10% son intencionados? ¿Eres consciente de que los pensamientos incontrolados son uno de los mayores causantes de estrés? El deporte, a través de las hormonas, neurotransmisores y demás sustancias químicas que se segregan al practicarlo, es la vía más potente, directa y sencilla para el control de tu mente. A través de Sport&Mind (meditación deportiva) conseguirás un mayor equilibrio interior y un control automático de tus pensamientos y, además, reducirás el nivel de estrés y mejorarás tu calidad de vida, tu bienestar y tu salud.
Mente Deportiva
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Author : Marcial Pérez
language : es
Publisher:
Release Date : 2020
Mente Deportiva written by Marcial Pérez and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with categories.
El Placer De Tan Malos Tiempos
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Author : Andrés Rodriguez Robles
language : en
Publisher: Palibrio
Release Date : 2012-10
El Placer De Tan Malos Tiempos written by Andrés Rodriguez Robles and has been published by Palibrio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-10 with Biography & Autobiography categories.
Esta historia, está llena de duros y desgraciados acontecimientos, pero también, es una historia llena de dulzura, felicidad y sosiego, de acuerdo con los tiempos, que en cada momento acontecían; creo que es una historia donde el lector puede sentirse reconfortado, feliz y hasta identificado en muchos de los puntos de vista. Son muchas las cosas que han ocurrido, en este y otros países, que la gente se ha olvidado; si todos y cada uno de nosotros, echáramos de vez en cuando la vista atrás para recordar, quienes fueron nuestros ancestros. De donde procedemos y de quien. Como fuimos. Como somos y en qué nos hemos convertido; podéis tener la seguridad, de que todos y cada uno de nosotros, seríamos mucho más ricos en valores humanos; valores estos de los cuales cada día carecemos más. La historia de los pueblos y la propia de cada uno de nosotros, es el legado más valioso, que el ser humano puede tener.
Marketing Deportivo
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Author : Bernard J. Mullin
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2007-06-14
Marketing Deportivo written by Bernard J. Mullin and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-06-14 with Sports & Recreation categories.
Este es el primer texto exhaustivo de referencias, que nos habla de las teorías y de los principios básicos del marketing deportivo. El libro, que es funcional y entretenido, abarca todos los segmentos de la industria deportiva -desde las instalaciones deportivas y recreativas hasta los deportes profesionales y amateurs- e incluye muchos ejemplos y estudios que caracterizan al mundo deportivo de hoy en día. La obra ofrece una visión general de los motivos y fundamentos en los que se basa el mundo del marketing deportivo; de los análisis y de las investigaciones teóricas más importantes, con las que el responsable de marketing se ha de enfrentar en el momento de crear una estrategia; así como de los principios en los que se rige una dirección. El Marketing Deportivo también analiza los principales instrumentos del marketing, y detalla comentarios y aplicaciones de las cinco Pés del marketing deportivo: el producto, el precio, la promoción, el lugar (place), y el relaciones públicas. Los autores, que son expertos en marketing deportivo, nos comentan cómo los distintos elementos del marketing obran recíprocamente. Además, nos describen las distintas posiciones que adoptan dentro de la organización del marketing y la función que desempeña cada uno de ellos. Por último, nos indican los principios para controlar el marketing deportivo, con el fin de ayudar al lector a coordinar la estructura organizativa con la estructura del marketing. Los autores, Bernard J. Mullin es responsable de la gestión empresarial de los Colorado Rockies. Stephen Hardy dirige el programa de estudios deportivos de la Universidad de New Hampshire y William D. Sutton es vicepresidente de los servicios informativos y marketing de Delwilber Associates.
Tu Mente En Forma
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Author : Tony Buzan
language : es
Publisher: Ediciones Urano
Release Date : 2004
Tu Mente En Forma written by Tony Buzan and has been published by Ediciones Urano this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with Psychology categories.
¿Has intentado alguna vez ponerte a régimen o empezado a practicar algún deporte regularmente, para dejarlo todo a los pocos días? Seguramente centrabas tu esfuerzo sólo en el cuerpo, descuidando tu mente. Como la mayoría de atletas ya sabe, para alcanza
Mente Deportiva Entrenar El Cerebro Para Extender Los Limites Del Rendimiento
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Author : Marcial Perez
language : es
Publisher: Autoria Editorial
Release Date : 2017-11-21
Mente Deportiva Entrenar El Cerebro Para Extender Los Limites Del Rendimiento written by Marcial Perez and has been published by Autoria Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-11-21 with Sports & Recreation categories.
Nuestra mente gobierna la fuerza, la velocidad, las decisiones, los pensamientos y las sensaciones que vivimos a cada instante. Tradicionalmente hemos asociado el deporte al musculo puesto que es quien produce el movimiento necesario en cada disciplina. Y si bien la calidad del movimiento define desempenos y resultados, poca atencion hemos dado al principal organo efector del movimiento: el cerebro. Alli es donde alojamos todas nuestras destrezas, tacticas, perseverancia para entrenar, autoconfianza, manejo de emociones, capacidad de concentrarnos, percepcion, habitos, decisiones y poder resiliente ante la adversidad. Tenemos la enorme posibilidad de potenciar nuestro rendimiento deportivo si comprendemos como se arraigan nuestras facultades cognitivas y emocionales, para entrenarlas con especificidad. Mente deportiva nos permite ampliar y renovar el enfoque y diseno de los entrenamientos deportivos para converger con mayores posibilidades hacia nuevos y desafiantes objetivos. Cuando comprendemos la naturaleza del aprendizaje motor, podemos valorar no solo lo que se entrena, sino en que contextos y con que intensidad, todos factores determinantes del exito. Las neurociencias comienzan a observar la practica deportiva tendiente, por un lado a obtener un incremento del desempeno en el deporte de alto rendimiento y, por otro, a promover la inclusion de muchos jovenes, con todo lo que esto significa a nivel de la calidad de vida y del desarrollo de sociedades. La condicion fisica intrinseca y la entrenabilidad de cada deportista nos marcan tan solo un punto de partida genetico desde donde apuntalaremos la expansion de capacidades mentales absolutamente entrenables. No tenemos por que conformarnos con lo que nos ha dado la naturaleza. Un cerebro entrenado es capaz de superar barreras para el asombro.
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Author :
language : en
Publisher: Erasmus Ediciones
Release Date :
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Neurociencias Y Deporte Psicolog A Deportiva Procesos Mentales Del Atleta
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Author : Stefano Tamorri
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2004-03-02
Neurociencias Y Deporte Psicolog A Deportiva Procesos Mentales Del Atleta written by Stefano Tamorri and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004-03-02 with Sports & Recreation categories.
Neurociencias y deporte propone a los expertos una forma diferente de hacer psicología del deporte y de ser psicólogos del deporte. Una psicología que, al igual que la fisiología su pariente cercana, pueda dar respuestas también mediante números y parámetros de laboratorio sin olvidar por ello la psique, ya que es necesario conocer cada vez mejor al deportista en su conjunto, es decir, al hombre, con sus sentimientos y sus emociones. Porque un campeón es una mezcla de reacción muscular y biomecánica, pero ésta se hace posible y se desarrolla únicamente a través de un delicado, fino y complejo proceso de recogida de información, descodificación y programación que encuentra en el cerebro, en su biología, en sus neurotransmisores y finalmente, en sus procesos cognitivos, los presupuestos orgánicos pero también, emocionales, culturales y prácticos del porqué de esta o aquella respuesta. El libro se divide en cinco partes: Parte 1. De la psicología deportiva a las neurociencias aplicadas al deporte. Elementos de neuroanatomía, neurofisiología y neuropsicología. Parte 2. Aprendizaje y memoria. Las habilidades motoras y los procesos de elaboración de la información en competición. Los sistemas de control Parte 3. el comportamiento de un campeón: motivaciones, personalidad, emociones y comunicación. Parte 4. Homeostasis y rendimiento: los biorritmos del deportista, el sueño, la fatiga y la actividad deportiva Parte 5. Las enfermedades del atleta: la diagnosis y la patología
La Mente Del Deportista
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Author : Simon Marshall
language : es
Publisher: Paidotribo
Release Date : 2019-03-15
La Mente Del Deportista written by Simon Marshall and has been published by Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-15 with Sports & Recreation categories.
La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinación de ciencia, experiencia práctica, charla sincera y sabiduría inspirada en el fracaso, Simon Marshall y Lesley Paterson se ponen manos a la obra y, con mucho humor, se implican para solucionar los problemas de los deportistas reales. Los autores, un experto en psicología del deporte y una campeona del mundo de triatlón, nos ofrecen todo un arsenal de habilidades mentales con las que accederás a secretos sobre cómo trata el cerebro los pensamientos y los sentimientos no deseados, y descubrirás cómo trabajar con ellos. Una vez identifiques los duendecillos mentales que perjudican tu rendimiento, aprenderás soluciones prácticas para ayudarte a controlar tu cerebro y a estar a la altura, ya sea para las exigencias cotidianas del entrenamiento o para la competición más importante de la temporada. En esta obra se desechan los métodos estereotipados que aburren a la mente del deportista y se da vida a la investigación más reciente en neurociencia y psicología para ofrecernos una guía práctica de las estrategias mentales que funcionan de verdad en la vida real. Independientemente de tu nivel, ya seas un principiante que entrena para su primera carrera, un aficionado experto que busca mejores resultados, o un profesional que desea ser más constante en las competiciones, La mente del deportista te muestra cómo sentir el miedo y saltar de todas formas, abriéndote a la posibilidad de disfrutar de tu deporte con más confianza, determinación y gratitud.