Mi Cuerpo Mi Salud Mi Vida
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Mi Cuerpo Mi Salud Mi Vida
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Author :
language : es
Publisher:
Release Date : 1997
Mi Cuerpo Mi Salud Mi Vida written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1997 with categories.
Material didactico de educacion sexual para adultas. Destinado a facilitar el trabajo de las monitoras de promocion de la salud en barrios populares peruanos. El programa consta de cuatro módulos formativos precedidos por una exposicion de los aspectos metodologicos y practicos para llevarlo a cabo. El primer modulo revisa aspectos que ayudan al autoconocimiento de la sexualidad. El siguiente proporciona informacion basica sobre enfermedades de los organos sexuales y reproductivos. El tercer modulo tiene como tema central la reproduccion como eleccion personal de toda mujer. El ultimo modulo se ocupa de la maternidad como cuestion deseada y segura. Se completa la obra con un volumen de imformacion complementaria al programa educativo, sobre las cuestiones abordadas en los modulos y con una serie de carteles con ilustraciones y cuadros sinopticos.
Sanar Para Aceptar Mi Cuerpo
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Author : Marian del Álamo
language : es
Publisher: GRIJALBO
Release Date : 2024-05-09
Sanar Para Aceptar Mi Cuerpo written by Marian del Álamo and has been published by GRIJALBO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-05-09 with Self-Help categories.
Una guía práctica y reveladora para sanar tus heridas, aprender a aceptarte y abrazarte, y mejorar así la relación contigo misma y con tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves, cómo te has visto desde que naciste hasta ahora, cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti, en qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo, cuándo comenzó a ser algo tan importante para ti? Nadie nace odiándose. Nadie nace odiando su cuerpo. Ese rechazo se va construyendo a través de las vivencias y experiencias de la vida. Es un cambio sutil, que se instaura en ti casi sin que lo percibas. Has juzgado tu cuerpo por no ser perfecto, lo has maltratado para que lo sea. Ahora toca cambiar esto. Ha llegado el momento de sanar, abrazarte y mirarte con cariño. Tu cuerpo es tu templo, y debes empezar a verlo y tratarlo como tal. En este libro, la psicóloga Marian del Álamo nos ayuda a entender por qué nos sentimos insatisfechas con nuestro cuerpo, de dónde nacen nuestras heridas, qué se esconde detrás de algunos de los TCA más habituales... y nos ofrece las herramientas para sanar la relación con nosotras mismas, potenciar la aceptación corporal y cultivar la autoestima. Porque cuando te aceptas, no te juzgas, te quitas el lastre de la perfección autoimpuesta. Vuelas libre. Testimonios: «Esta obra, además de regalarnos el tener a Marian al lado dándonos la mano mientras la leemos, tiene un enfoque práctico que la diferencia radicalmente de cualquier otro libro sobre autoestima. Va mucho más allá de los conceptos básicos empleados hasta ahora y es, sin duda, de lo mejor que he leído para trabajar la relación con nuestro cuerpo. He de decir que no esperaba menos de Marian, quien además de ser una persona maravillosa, es una psicóloga excepcional». Elizabeth Clapés @esmipsicologa « Sanar para aceptar mi cuerpo es el libro de psicología más educativo, completo y terapéutico que encontrarás para aprender a aceptar tu cuerpo y a ti mism@. Un libro que baja a las profundidades de todo lo que esconde la aceptación corporal para facilitarte las herramientas y deconstrucción de creencias claves para sanar. Marian te acariciacon sus palabras, recordatorios y ejemplos, ayudándote así a convertirte en tu mejor amiga». Sheila Mulero @kokoro_psiconutricion « Sanar para aceptar mi cuerpo es una lectura obligatoria si estás pasando por un proceso de mejorar la relación contigo misma porque, gracias a los ejercicios que propone, podrás reflexionar sobre la realidad de tu cuerpo, tus sentimientos y tus pensamientos. Marian nos ayuda a mejorar la relación con la comida, la propia imagen corporal, el autocuidado o las creencias, y a reforzar nuestra autoestima». María Estévez, paciente
Energias En Mi Cuerpo Las Bendiciones Mas Grandes De Mi Vida
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Author : SoulT Alma
language : es
Publisher: Soultalma
Release Date : 2016-02-01
Energias En Mi Cuerpo Las Bendiciones Mas Grandes De Mi Vida written by SoulT Alma and has been published by Soultalma this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-02-01 with categories.
Una historia sobre esta maravillosa trayectoria de vida en la cual logre finalmente conocerMe, y durante ese proceso pude cambiar totalmente mi peso corporal, los rasgos de mi personalidad, algunos aspectos de mi salud, mis habitos, mi relacion con mis emociones y mi Espiritualidad... Si! Yo fui capaz de hacer esto despues de 42 anos tratando... Despues de 42 anos sintiendo una desconexion casi total de este mundo... Y si yo fui capaz de andar toda esta distancia de un "extremo" al otro (de la depresion a la Felicidad... de la obesidad a un peso corporal normal... de la tristeza a la Alegria... De presion arterial alta y artritis a una Salud Perfecta... de la apatia a Vivir Con Ilusion La Vida... ), tambien puedes hacerlo tu!!!! " TODO esta dentro de ti!!!"
Sanar Para Aceptar Mi Cuerpo Refuerza Tu Autoestima Y Mejora La Relaci N Contig O Misma Heal To Accept My Body
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Author : Marian del Álamo
language : es
Publisher: Grijalbo
Release Date : 2024-10-08
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Una guía práctica y reveladora para sanar tus heridas, aprender a aceptarte y abrazarte, y mejorar así la relación contigo misma y con tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves, cómo te has visto desde que naciste hasta ahora, cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti, en qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo, cuándo comenzó a ser algo tan importante para ti? Nadie nace odiándose. Nadie nace odiando su cuerpo. Ese rechazo se va construyendo a través de las vivencias y experiencias de la vida. Es un cambio sutil, que se instaura en ti casi sin que lo percibas. Has juzgado tu cuerpo por no ser perfecto, lo has maltratado para que lo sea. Ahora toca cambiar esto. Ha llegado el momento de sanar, abrazarte y mirarte con cariño. Tu cuerpo es tu templo, y debes empezar a verlo y tratarlo como tal. En este libro, la psicóloga Marian del Álamo nos ayuda a entender por qué nos sentimos insatisfechas con nuestro cuerpo, de dónde nacen nuestras heridas, qué se esconde detrás de algunos de los TCA más habituales... y nos ofrece las herramientas para sanar la relación con nosotras mismas, potenciar la aceptación corporal y cultivar la autoestima. Porque cuando te aceptas, no te juzgas, te quitas el lastre de la perfección autoimpuesta. Vuelas libre.
Yo Puedo Cambiar Mi Vida
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Author : Hortensia De Casas
language : en
Publisher: Palibrio
Release Date : 2012-10
Yo Puedo Cambiar Mi Vida written by Hortensia De Casas and has been published by Palibrio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-10 with Self-Help categories.
El libro que usted, amable lector, tiene en sus manos, cuenta la historia de una madre que a pesar de las adversidades que tiene que afrontar, trae al mundo a una hermosa niña, poseedora de una gran inteligencia, quien desde muy tierna edad es diagnosticada con diabetes mellitus tipo 1, sin embargo, la pequeña se desarrolla como mujercita, se enamora profundamente y contrae matrimonio. La autora narra la relación llena de amor que mantuvo con su hija, hasta su deceso. La parte fundamental del libro es el duelo que vive la autora, el profundo dolor vivido, la forma en que lo supera, hasta llegar a la aceptación, al mismo tiempo nos habla de los problemas en su matrimonio y de cómo, a través de una gran fuerza de voluntad y de entereza, logra transformarlo en un matrimonio ejemplar. Por otra parte, narra historias de otras mujeres, mismas que pueden servir de ejemplo para mujeres que están viviendo momentos difíciles con su pareja, a quienes da consejos de cómo superarlos para llegar a ser felices en esta vida
Mi Vida En Siete Palabras
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Author : Carlos González Vallés (S.J.)
language : es
Publisher: Editorial San Pablo
Release Date : 1996
Mi Vida En Siete Palabras written by Carlos González Vallés (S.J.) and has been published by Editorial San Pablo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996 with categories.
Nacer A La Vida Es Un Don
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Author : Lutgarda Cabello
language : es
Publisher: Punto Rojo Libros
Release Date : 2021-05-12
Nacer A La Vida Es Un Don written by Lutgarda Cabello and has been published by Punto Rojo Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-12 with Family & Relationships categories.
Este es un libro para reflexionar sobre lo que significa: “Dar la vida a un Ser” y la responsabilidad que conlleva Ser padres. Deseo que este libro sea un regalo, porque su lectura no os dejará indiferentes y espero os dé un nuevo sentido a vuestra existencia...
El Arte De Resurgir
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Author : Henry Oswaldo Aldana
language : es
Publisher: Xlibris Corporation
Release Date : 2012-10
El Arte De Resurgir written by Henry Oswaldo Aldana and has been published by Xlibris Corporation this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-10 with Self-Help categories.
El Arte de Resurgir te ayudará a convertir los fracasos en victorias, resurgir exitosamente en los negocios, resurgir de relaciones fracasadas y crear nuevas relaciones armoniosas, recuperarte de enfermedades, y convertir una vida trágica en una vida mágica. Este libro cambiará tu vida; en el encontrarás la inspiración para emprender el proceso de transformación personal que te llevará a vivir con plenitud y a conquistar tus más remotos sueños. Si alguna vez te has encontrado en el callejón del fracaso y crees que nunca encontrarás la salida, aquí verás que esto es sólo temporal y que puedes aprender a convertir los malos tiempos en mejores y los fracasos en triunfos. Este libro te guiará para encontrar la salida. Lo importante es reprogramar tu mente para darle la bienvenida a los errores y aceptarlos como tus mentores, aprendiendo de ellos y utilizándolos de trampolín para saltar hacia el éxito en todos los aspectos de tu vida. Tú tienes el poder de cambiar tu vida en el momento que tú quieras. Toma control de tu vida, tomando el control de tus pensamientos. Estás en el momento propicio, toma la decisión de lanzarte a la aventura maravillosa de abrir nuevos horizontes y encontrar ¡la verdadera felicidad!
Mi Camino Por La Vida
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Author : Rodrigo Sierra Ávila
language : es
Publisher: Palibrio
Release Date : 2012-08-15
Mi Camino Por La Vida written by Rodrigo Sierra Ávila and has been published by Palibrio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-08-15 with Biography & Autobiography categories.
Todos recorremos los caminos que hemos elegido consciente o inconscientemente. Las experiencias, aprendizajes y logros, pueden ser situaciones comunes, pero el cmo las vivamos, determinar nuestra trascendencia. Algunos viven su vida sin trascender en ningn mbito de la misma. Pero cada uno de nosotros podemos trazar las rutas por los cuales deseamos transitar, para ver realizadas nuestras metas. Cuando somos conscientes de que la historia de nuestra vida es: producida, dirigida, editada y escrita por nosotros, podemos adjudicarnos los crditos de nuestra opera prima. El compendio de experiencias, ancdotas y puntos de vista, incluidos en este libro, esperan aportar su granito de arena, a quienes tengan la oportunidad de leerlo.
Estoy Viva
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Author : Rocio Garrido
language : en
Publisher: Trafford Publishing
Release Date : 2009-09-11
Estoy Viva written by Rocio Garrido and has been published by Trafford Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-09-11 with Biography & Autobiography categories.
"Estoy viva" es un testimonio autobiográfico de cómo he vivido, aceptado y superado el infierno de la fibromialgia.
