Mindfulness La Pleine Conscience Pour Les Enfants
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Mindfulness La Pleine Conscience Pour Les Enfants
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Author : David Dewulf
language : fr
Publisher:
Release Date : 2015-12-11
Mindfulness La Pleine Conscience Pour Les Enfants written by David Dewulf and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-12-11 with categories.
Depuis quelques années, la pleine conscience est devenue une des méthodes les plus importantes pour apprendre à maîtriser le stress, à mieux vivre les émotions. Tout comme les adultes, les enfants rencontrent parfois des difficultés et des défis à relever, que ce soit à l'école, à la maison, avec leurs copains. Ce livre initie les enfants à la pleine conscience de façon complètement ludique, sur base d'un récit amusant et d'exercices bien adaptés. Ils apprendront ainsi à construire en eux une force qui leur permettra de trouver plus de confiance en eux, de calme, d'optimisme et de créativité. Le CD les y aidera à l'aide d'exercices de méditation spécialement conçus pour les enfants.
Mindfulness La Pleine Conscience Pour Les Enfants
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Author : David Dewulf
language : fr
Publisher:
Release Date : 2015-04-30
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Les enfants ont, comme les adultes, des difficultés, des défis à relever que ce soit à l'école, à la maison, avec leurs copains... Ce livre est destiné à leur apprendre à surfer sur les vagues de la vie. Depuis quelques années, la pleine conscience est devenue une des méthodes les plus importantes pour apprendre à maîtriser le stress, à mieux vivre les émotions. Cet ouvrage initie les enfants à la pleine conscience de façon complètement ludique, sur base d'un récit amusant et d'exercices bien adaptés. Parents et enfants feront la connaissance de Maeglin le lutin, mais aussi de Raoul le râleur, Béa la bavarde et Coeur-de-beurre. Ils apprendront ainsi à construire en eux une force qui leur permettra de trouver plus de confiance en eux, de calme, d'optimisme et de créativité.
Tu M Dites Avec Moi La M Ditation De Pleine Conscience Pour Les Enfants Et Accompagnants
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Author : Carine Deloire
language : fr
Publisher: Editions Ellipses
Release Date : 2021-05-11
Tu M Dites Avec Moi La M Ditation De Pleine Conscience Pour Les Enfants Et Accompagnants written by Carine Deloire and has been published by Editions Ellipses this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-11 with Self-Help categories.
Cet ouvrage en couleur est un outil pratique de méditation de pleine conscience (mindfulness) adapté au soin et destiné aux enfants de la naissance à l’âge adulte, à leurs accompagnants et aux soignants. Son intention est de faciliter la pratique de la méditation pour que le jeune patient et ses accompagnants adultes deviennent acteurs de ses soins, avec : 4 contes mettant en scène des situations de soins, des partages d’expérience de situations du quotidien du soin,des témoignages,des explications concrètes et accessibles.
J Apprends M Diter Avec Maeglin Le Lutin
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Author : David Dewulf
language : fr
Publisher: De Boeck Superieur
Release Date : 2018-03-13
J Apprends M Diter Avec Maeglin Le Lutin written by David Dewulf and has been published by De Boeck Superieur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-13 with categories.
Offrez à votre enfant le cadeau de la pleine conscience ! Une initiation en s'amusant, avec l'histoire de Lucas et son ami Maeglin le lutin, et un CD proposant 15 méditations spécialement conçues pour les enfants.
Apprendre Avec Scholastic Pleine Conscience Cahier D Activit S Pour Les Enfants
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Author : Scholastic, Incorporated
language : fr
Publisher: Scholastic
Release Date : 2022-11-14
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See below for English description. Entreprenez le préscolaire et la maternelle avec succès grâce à ce cahier d'activités invitant et axé sur la pleine conscience, que les enfants apprendront à développer grâce à la méditation, aux exercices de respiration et à d'autres pratiques simples à appliquer à la fois en classe et à la maison. Ils apprendront à nommer et à reconnaître leurs émotions, à développer leurs capacités d'adaptation, à améliorer leur concentration et à trouver la paix intérieure. Avec ses 64 pages d'exercices captivants et d'autocollants, cet ouvrage est un incontournable pour tous les enfants de quatre ans et plus! Tackle preschool and kindergarten with success thanks to this inviting workbook that's all about mindfulness! Kids will develop mindfulness skills through meditation, breathing exercises, and other simple practices perfect for both in and out of the classroom. They'll learn to identify and acknowledge emotions, develop coping skills, improve their concentration, and find inner peace. Sixty-four pages full of engaging exercises, stickers sheets, and a wipe-clean pen make this a must-have for any child aged four and up!
La Pleine Conscience Chez L Enfant Et L Adolescent
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Author : Sandrine Deplus
language : fr
Publisher: Mardaga
Release Date : 2015-12-04
La Pleine Conscience Chez L Enfant Et L Adolescent written by Sandrine Deplus and has been published by Mardaga this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-12-04 with Education categories.
Un guide pour les professionnels de l’enfance ou pour les parents qui souhaitent intégrer la pleine conscience dans le quotidien de leur enfant Les approches psychologiques basées sur la pleine conscience connaissent actuellement un succès important. Il n’a donc pas fallu attendre longtemps pour que des programmes d’entraînement à la pleine conscience, initialement développés pour l’adulte, soient proposés à des plus jeunes. Ces nouvelles approches fondées sur l’expérience sont séduisantes. Cependant, éveiller les jeunes à la pleine conscience confronte les praticiens à des défis spécifiques – défis relevés par les auteures dans cet ouvrage. La pleine conscience chez l’enfant et l’adolescent donne des pistes concrètes pour soutenir les jeunes dans leur découverte de la pleine conscience, en tenant compte de leur niveau de développement. Plus précisément, la première partie du livre présente une revue approfondie de la littérature scientifique afin d’appréhender la pleine conscience et ses liens avec la régulation émotionnelle chez les jeunes. Quant à la deuxième partie, elle fournit deux programmes de gestion des émotions par la pleine conscience, l’un pour l’enfant et l’autre pour l’adolescent. Cet ouvrage de référence propose deux programmes d’entraînement à la pleine conscience : l’un pour l’adolescent, l’autre pour l’enfant et un site Internet compagnon du livre, fournissant des exercices audio à télécharger gratuitement ! CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE "Le livre propose un programme d’entraînement à la pleine conscience qui demande aux enfants de porter leur attention sur l’instant présent un état quasi naturel chez la plupart d’entre eux tout en donnant des pistes concrètes aux professionnels de l’enfance." - Le Métro "Destiné aux professionnels de la santé, le guide fourmille d’idées, d’exercices pour les parents et les enseignants qui souhaitent recommander la pleine conscience." - Daily Science "Intégrée à une intervention préventive, la "pleine conscience" présente un effet bénéfique sur la gestion des émotions et de la dépression chez les adolescents. Telle est la conclusion majeure d’une étude menée par le Pr Pierre Philippot, spécialiste des troubles dépressifs à l’UCL. Pierre Philippot a également dirigé l’ouvrage La pleine conscience chez l’enfant et l’adolescent." - Luc Ruidant, Le Journal du Médecin À PROPOS DES AUTEURES Sandrine Deplus est docteure en psychologie et psychothérapeute auprès d’enfants présentant des difficultés de régulation émotionnelle. Elle anime régulièrement des ateliers basés sur la pleine conscience auprès d’enfants et d’adolescents, mais aussi d’adultes. Magali Lahaye est docteure en psychologie. Elle exerce en tant que psychologue avec des enfants, des adolescents et leurs familles aux cliniques universitaires Saint-Luc (Bruxelles). Elle travaille également à la Faculté de psychologie et des sciences de l’éducation de l’Université de Louvain (UCL). Depuis plusieurs années, Sandrine Deplus et Magali Lahaye développent des approches basées sur la pleine conscience auprès de l’enfant et de l’adolescent ; elles sont responsables d’un certificat universitaire portant sur les interventions psychologiques dans ce domaine.
La Pleine Conscience Pour Les Enfants Anxieux
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Author : Jennifer Lee
language : fr
Publisher: De Boeck Superieur
Release Date : 2016-08-22
La Pleine Conscience Pour Les Enfants Anxieux written by Jennifer Lee and has been published by De Boeck Superieur this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-22 with Anxiety in children categories.
Une adaptation du fameux programme MBCT aux enfants anxieux de 9 à 12 ans. L'ouvrage se base sur une combinaison de pratiques méditatives et de techniques cognitives. Cette approche dotera les enfants de nouvelles compétences pour affronter la vie.
Mindfulness Arc En Ciel
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Author : Laetitia Lemoine
language : fr
Publisher:
Release Date : 2017-10-30
Mindfulness Arc En Ciel written by Laetitia Lemoine and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-10-30 with categories.
Dans ce livre, votre enfant d�couvrira chaque chakra � travers des m�ditations inspir�es de la nature, des postures de yoga, des activit�s cr�atives et des mandalas. Tr�s ludiques, les m�ditations ne durent que quelques minutes et sont accessibles � tous. Votre enfant peut le lire seul, m�me si ce livre se veut avant tout familial. C'est l'occasion de moments � partager pour s'initier ensemble � la m�ditation afin que toute la famille b�n�ficie de ce travail sur les chakras. Ce livre est aux couleurs de l'arc en ciel avec ses 7 th�matiques qui travaillent chacune sur des domaines diff�rents et compl�mentaires les uns des autres. Un lien t�l�chargeable des m�ditations vous est offert en bonus � l'int�rieur du livre.
Tout Est L Juste L
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Author : Jeanne Siaud-Facchin
language : fr
Publisher: Odile Jacob
Release Date : 2014-04-17
Tout Est L Juste L written by Jeanne Siaud-Facchin and has been published by Odile Jacob this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-04-17 with Psychology categories.
« La méditation de pleine conscience, c’est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l’on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C’est cela qui change tout. Pour chacun d’entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J’ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes... Pour aider nos enfants à grandir, à s’épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur permettre de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources. Tout est là, juste là, pour ne pas se faire engloutir par le flot de ce monde. Ainsi pourront-ils devenir des adultes bien dans leur tête, dans leur cœur, dans leur vie, en accord profond avec ce qu’ils sont... Dans ce livre, vous trouverez mille et un exercices, une panoplie d’idées et de ressources, pour pratiquer avec eux, à la maison, à l’école, à chaque instant de vie. Et bien sûr les programmes détaillés de pleine conscience pour les enfants et les adolescents, et un CD, pour guider les méditations. » J. S.-F. Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne, psychothérapeute, fondatrice des centres Cogito’Z. Elle pratique et enseigne la méditation de pleine conscience à Paris et à Marseille. Spécialiste reconnue des surdoués, elle est l’auteur notamment de L’Enfant surdoué, Aider l’enfant en difficulté scolaire, Trop intelligent pour être heureux ? et Comment la méditation a changé ma vie... qui ont tous été d’immenses succès.
La Pleine Conscience L Cole
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Author : Ilios Kotsou
language : fr
Publisher: De Boeck (Pédagogie et Formation)
Release Date : 2018-09-07
La Pleine Conscience L Cole written by Ilios Kotsou and has been published by De Boeck (Pédagogie et Formation) this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-07 with Psychology categories.
La pleine conscience s'invite dans nos classes dès l'école maternelle ! La pleine conscience est une pratique laïque, moderne, dont les effets bénéfiques font, depuis une trentaine d’années, l’objet de nombreuses études scientifiques. De plus en plus d‘études mais aussi de témoignages d’enseignants démontrent les bénéfices de la pratique de la pleine conscience, en particulier pour mieux gérer le stress et développer le sentiment de mieux-être à l’école. Cet ouvrage propose aux enseignants toute une série d’ateliers et d’activités pour pratiquer la pleine conscience en classe, avec des élèves à partir de 5 ans. Ces activités sont organisées par types et par thèmes, pour faciliter la manipulation de l’ouvrage. Elles sont accompagnées de nombreux conseils et explications. Un guide théorique et pratique à destination des enseignants pour une bonne application de la pleine conscience en classe. EXTRAIT Comment guider les pratiques ? L’important, c’est surtout de se sentir à l’aise avec l’exercice et de le « vivre » tout autant que les enfants. Certains enseignants préféreront utiliser les supports audios plutôt que de guider eux-mêmes les pratiques – parce qu’ils ne se sentent pas à l’aise ou parce que les enfants sont plus attentifs à une voix qui vient d’ailleurs. Les deux façons de faire se valent, l’important est de trouver ce qui correspond le mieux à sa classe. Si vous préférez utiliser les pistes audios proposées avec ce livre, il est important d’avoir consulté la fiche qui accompagne cette piste audio, afin de connaitre l’intention de l’exercice ainsi que le thème auquel elle fait référence. Écoutez d’abord la piste audio avant la séance avec les élèves, afin de vous familiariser avec la voix, le ton et la durée de l’exercice. Lorsque vous proposez l’exercice aux élèves, soyez un participant comme les autres. Laissez de côté toutes les autres activités (urgentes ou non) qui vous attendent. À PROPOS DE L'AUTEUR Cofondateur de l’association Émergences, Ilios Kotsou est docteur en psychologie et maitre de conférences à l’université libre de Bruxelles. Chercheur associé au sein de la chaire Mindfulness, bien-être au travail et paix économique de Grenoble École de Management et formé à la mindfulness, il est aussi membre de Mind & Life Europe. Passionné par tout ce qui touche à l’humain, il a été actif pendant plus de quinze ans dans le domaine de la gestion des conflits et des émotions tant en Europe qu’en Asie et en Afrique (notamment pour Médecins Sans Frontières, des athlètes de haut niveau et des médiateurs scolaires). Son dernier livre, Éloge de la lucidité, a remporté le prix Psychologies-Fnac 2015. Il met son énergie au service du lien entre transformation intérieure et changement social.