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Minha Sa De Especial


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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2016-04-09

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Afinal, o que é glúten? O glúten é o responsável por fazer a massa de alguns alimentos crescer, podendo ser encontrado nas sementes de alguns cereais, como o trigo e o centeio. E quais os benefícios que o glúten traz para o organismo? Nenhum! Alguns especialistas ainda defendem a tese que ele gera inchaço abdominal, dor de cabeça e, claro, aumento de peso. E não é só! Há aqueles especialistas que também afirmam que o glúten vicia, por isso alguns bolos e pães parecem tão tentadores. O fato é que, ao excluir o glúten da dieta, automaticamente qualquer pessoa irá emagrecer. Afinal, alguns alimentos ricos em carboidratos simples serão excluídos. Vale lembrar que não adianta cortar o glúten e consumir outras guloseimas. É preciso ter equilíbrio: ingerir alimentos saudáveis, como frutas e legumes, e praticar atividades físicas. Assim, se sua missão é reduzir medidas, nesta edição, apresentamos um cardápio semanal glúten free. É adotá-lo e curtir os resultados! É válido saber também que muitas pessoas possuem intolerância e/ou alergia ao glúten. Para saber todos os detalhes da denominada Doença Celíaca, confira as diversas opiniões que apresentamos a seguir. E como não poderia deixar de ser, ensinamos mais de 20 receitas para o café da manhã, almoço e jantar. E, claro, todas deliciosas e sem glúten. Aproveite!



Guia Minha Sa De Especial


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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2017-04-19

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Nesta edição, entenda como a doença age no organismo e enfraquece o sistema imunológico. Confira uma série de reportagens sobre tipos de terapias, relacionamentos e até mesmo os direitos garantidos à pessoa com HIV/Aids. Boa leitura!



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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2016-06-13

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São opções de sopas elaboradas com os alimentos detox, que eliminam do corpo as toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. No total, são 132 receitas criadas por nutricionistas e que vão colaborar para manter o físico renovado e saudável. Ótima leitura!



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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2016-06-13

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Neste especial, você confere receitas emagrecedoras que combinam ingredientes com baixa calorias e alimentos que ativam o metabolismo e outras áreas do corpo. Prepare-se para elaborar pratos deliciosos e conseguir atingir o peso desejado. Bom apetite!



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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2016-03-11

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Um pavor repentino, que surge do nada e é acompanhado por sensações físicas desagradáveis, como ansiedade intensa, taquicardia, falta de ar, sudorese, náuseas e medo de morrer. Estes são apenas alguns sinais do transtorno do pânico (TP), uma patologia que pode afetar a vida do paciente nas esferas social, profissional e emocional. Pelos sintomas físicos que proporciona, o transtorno pode ser facilmente confundido com outras doenças cardíacas, neurológicas e respiratórias, o que, muitas vezes, dificulta o diagnóstico e retarda o início do tratamento. Geralmente, para se precaver dos ataques, o paciente passa a evitar situações, lugares e pessoas. Mas a boa notícia é que o problema tem cura, e a trajetória de superação da doença passa pelo tratamento medicamentoso e pela terapia. Neste processo, é importante ter atenção aos sintomas físicos, mas, também, às causas psicológicas, que podem remeter, inclusive, a traumas de infância. Nas próximas páginas, especialistas desmistificam questões referentes à enfermidade e explicam, em detalhes, o seu surgimento e as formas de tratamento e superação. Se não há estratégias 100% eficazes para evitar que ela aconteça, a informação de qualidade pode contribuir para que o paciente volte a ter uma vida normal.



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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2017-09-14

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O acidente vascular cerebral, mais conhecido como AVC ou derrame, é um problema que pode ser evitado e só depende de mudanças de hábitos e cuidados disciplinados com a saúde. Mesmo que esteja no grupo de risco e apresente fatores que podem desencadear o problema, existem medidas capazes de diminuir a probabilidade de acontecer um AVC. Esta edição da GUIA MINHA SAÚDE ESPECIAL traz todas as informações necessárias para mudar a rotina, melhorar a saúde, viver melhor e afastar a chance de sofrer um derrame.



Vivendo A Minha Liberdade


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Author : María Luisa Muñoz Prado
language : en
Publisher: Palibrio
Release Date : 2013-11-01

Vivendo A Minha Liberdade written by María Luisa Muñoz Prado and has been published by Palibrio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-11-01 with Fiction categories.


No ano 1968, Alejandra conhece a Guillermo, com quem se casou depois de 12 anos e teve um matrimônio muito feliz e pleno, com inveja aos olhos dos outros. Eles formaram uma bela família com cinco filhos, criaram uma das empresas educativas mais importantes do país e uma das mais representativas de toda América Latina, quando eles já tinham 32 de casamento, de repente, um dia, esse matrimonio de conto de fadas terminou-se, deixando surpresos a mais de um. Vivendo a minha liberdade procura e pretende ser uma chamada de alerta na frente do comportamento humano para que assim nós aprendamos a olhar, aprendamos a viver com dignidade, respeito e valorização que todos nós merecemos. É um testemunho de justiça divina, acompanhada de uma história de amor, que sobreviveu aos quarenta anos de casamento, uma separação, e que finalmente, a sua honestidade, pureza e verdade fizeram que virassem realidade. Uma história no qual todos parecem ser, mas não são. Um relato que os levará até o mais íntimo do coração do ser humano e mostrará como somos uma coisa na frente dos outros, parecemos uma outra, dizemos outra e sentimos uma coisa muito diferente ao anterior. Um matrimônio onde a verdade e a mentira se misturam sem chance. Uma história, que bem poderia ser a sua.



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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2017-07-31

Guia Minha Sa De Especial written by Minha Saúde and has been published by On Line Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-07-31 with Psychology categories.


Este guia traz um conteúdo completo sobre este mal que afeta milhares de pessoas no Brasil. Saiba mais sobre sintomas, progressão, tratamentos e terapias.



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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2017-08-22

Guia Minha Sa De Especial written by Minha Saúde and has been published by On Line Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-08-22 with Health & Fitness categories.


O que é doença respiratória? Quais os sintomas e as características de cada uma delas? Existe diferença entre infecção e doença respiratória? Existem vacinas eficazes contra essas moléstias? Como diagnosticar as doenças respiratórias agudas e crônicas? Qual o melhor tratamento dessas enfermidades? E quais as melhores formas de prevenção? O Guia Bronquite, Asma e Doenças Respiratórias traz as respostas para todas essas questões e para qualquer outra dúvida que você tiver sobre o assunto.



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Author : Minha Saúde
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date : 2017-07-31

Guia Minha Sa De Especial written by Minha Saúde and has been published by On Line Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-07-31 with Health & Fitness categories.


Quando alguém de nossa família é diagnosticado com Alzheimer ou Parkinson, muitas dúvidas surgem, tais como: quais são as principais causas e os sintomas mais frequentes; como ter mais qualidade de vida e independência; existem atividades que controlam os estágios das doenças; e como a lei pode beneficiar quem tem o diagnóstico confirmado. Diante de tantos questionamentos, este guia esclarece não somente as dúvidas acima, mas também as melhores e mais atuais ferramentas da medicina para tratar cada uma das doenças, além de dicas de organização na casa, os acessórios que facilitam a vida dos parkinsonianos, as receitas que garantem uma vida mais saudável e a importância de zelar pela saúde e o bem-estar do cuidador.