[PDF] Mon Petit Cahier D Exercices Juste Pour Moi - eBooks Review

Mon Petit Cahier D Exercices Juste Pour Moi


Mon Petit Cahier D Exercices Juste Pour Moi
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Mon Petit Cahier D Exercices Juste Pour Moi


Mon Petit Cahier D Exercices Juste Pour Moi
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Author : G. Desmots-Desidées
language : fr
Publisher:
Release Date : 2010

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Petit Cahier D Exercices De Bienveillance Envers Soi M Me


Petit Cahier D Exercices De Bienveillance Envers Soi M Me
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Author : Anne Van Stappen
language : fr
Publisher:
Release Date : 2015-05-12

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Puis-je être bienveillant(e) envers moi-même ? Que va-t-on penser si je m'occupe de moi ? Ne va-t-on pas m'en vouloir ? Suis-je assez bienveillant(e) envers les autres ? N'est-ce pas mieux d'être généreux(se) et de s'oublier soi-même ? Existe-t-il une forme de «bon égoïsme» ? Quelle est la limite à la bienveillance que je peux m'offrir ? Voici un petit cahier d'exercices qui vous permettra d'apporter des réponses à ces questions importantes pour un bon épanouissement de soi. Ludique, pratique et amusant, ce petit cahier vous emmène sur le chemin d'une juste bienveillance pour un plus grand bien-être ! «Si vous reconnaissez votre beauté d'être, votre humanité, vous les ferez grandir et vous développerez l'estime de vous-même.»



Petit Cahier D Exercices Pour Trouver Sa Juste Place Avec La M Thode Vittoz


Petit Cahier D Exercices Pour Trouver Sa Juste Place Avec La M Thode Vittoz
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Author : Florence Alexandre
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019-06-25

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Un parcours en 7 étapes jalonné d'exercices audio-guidés issus de la méthode Vittoz



Petit Cahier D Exercices Soutenir Un Proche Et Prendre Soin De Soi


Petit Cahier D Exercices Soutenir Un Proche Et Prendre Soin De Soi
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Author : Valérie Capelle
language : fr
Publisher: Éditions Jouvence
Release Date : 2019-12-10

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Face à un proche en difficulté et que vous soutenez, vous pouvez rapidement vous sentir dépassé, voire épuisé. L’intention de l’auteure est de vous proposer des pistes pour trouver en vous-même des ressources qui vous permettront de vous préserver et de vous respecter tout en soutenant votre proche d’une manière juste et équilibrée. Les exercices de ce petit cahier visent à prendre soin de vos sens, de vos émotions, de votre respiration, en pleine nature ou à la maison. Prendre du temps de qualité pour soi, pour en donner à l’autre ensuite est primordial. « La personne qui compte le plus à mes yeux, c’est moi... C’est depuis cette conviction que vous deviendrez suffisamment solide pour accompagner l’autre. »



Petit Cahier D Exercices Pour Attirer Soi Bonheur Et R Ussite


Petit Cahier D Exercices Pour Attirer Soi Bonheur Et R Ussite
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Author : Christine Michaud
language : fr
Publisher:
Release Date : 2012-01-13

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Dans ce petit cahier, vous apprendrez à bien définir ce que vous voulez puis à le vibrer positivement en vous libérant de ce qui vous entrave. Simplifier et comprendre la loi de l'attraction vous aidera à attirer (facilement et agréablement !) la manifestation de vos désirs Vous vous amuserez à utiliser des techniques éprouvées de visualisation et de programmation du bonheur et de la réussite. Agréablement surpris de constater l'ampleur de votre pouvoir de manifestation, vous aurez beaucoup de plaisir à l'actionner. Vous deviendrez même un modèle inspirant pour votre entourage ! Alors, sortez crayons et plumes et donnez des mots et des couleurs à votre quotidien !



Petit Cahier D Exercices Pour D Velopper Son Bien Tre Jour Apr S Jour


Petit Cahier D Exercices Pour D Velopper Son Bien Tre Jour Apr S Jour
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Author : Audrey Lavergne
language : fr
Publisher:
Release Date : 2022

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Petit Cahier D Exercices Pour D Velopper Son Bien Tre Jour Apr S Jour


Petit Cahier D Exercices Pour D Velopper Son Bien Tre Jour Apr S Jour
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Author : Audrey Lavergne
language : fr
Publisher: Le Lys Bleu Éditions
Release Date : 2022-07-15

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« J’ai conçu ce carnet comme un parcours initiatique. Vous pouvez le lire à votre rythme et dans le sens que vous désirez. Il est comparable à un test de différents instruments de musique. Un jour, vous vous surprenez à jouer du piano, le lendemain de la guitare, le troisième jour du violon... Tous ces instruments sont merveilleux quand nous devenons des virtuoses. De plus, ils sont mis en lumière lorsqu’ils sont réunis au sein d’un orchestre. Appropriez-vous les techniques qui vous inspirent, mixez-les à votre convenance, soyez vous-même l’artisan de votre bien-être. Cet ouvrage est là pour vous aider à comprendre qui vous êtes vraiment. » À PROPOS DE L'AUTEURE Se servant des mots pour guérir ses maux, Audrey Lavergne convie les lecteurs à une aventure au rayon du bien-être, de l’estime de soi et du développement personnel. Elle propose des techniques clés permettant à chacun de façonner son existence à son gré.



Petit Cahier D Exercices De Simplicit Heureuse


Petit Cahier D Exercices De Simplicit Heureuse
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Author : Alice Le Guiffant
language : fr
Publisher:
Release Date : 2011-09-05

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La simplicité volontaire est un choix de vie qui vise à se libérer d'une trop grande dépendance au matériel et à remettre en cause les habitudes consuméristes de notre société, afin de se rapprocher de ses valeurs et de ses besoins réels. Cette démarche s'entreprend pour soi, pour les autres, pour la planète, chacun avançant à son rythme sur des chemins qui lui sont propres, avec ses priorités personnelles. La Simplicité Volontaire n'est pas et ne doit pas être une croix de plus à porter, mais doit viser à vous simplifier, vous faciliter la vie... Soyez doux avec vous-même, ne vous infligez pas des objectifs irréalistes ou qui vous mettraient en péril...Ce petit cahier d'exercices vous propose des pistes, des exercices, des mises en situations, des pensées pour découvrir et appliquer la simplicité volontaire au quotidien.



Petit Cahier D Exercices Pour D Couvrir Ses Talents Cach S


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Author : Xavier Cornette de Saint Cyr
language : fr
Publisher:
Release Date : 2013

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Osez enfin réaliser vos rêves, donner à votre vie ce petit piment qui en fait toute la saveur et au mot talent tout son sens ! Avec ce petit cahier d'exercices, donnez-vous la chance d'être chanceux en découvrant et développant les talents cachés qui sommeillent en vous et qui n'attendent qu'à être exploités. Faites le plein d'exercices, de conseils et de pensées positives avec ce petit cahier illustré et interactif, ils placeront votre vie à la hauteur de vos espérances ! Comment savoir si l'on a du talent et comment le développer ? Qu'est qui vous plaît ? Vous saurez tout... sur vous !



Petit Cahier D Exercices Pour Tre Sexy Zen Et Happy


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Author : Christine Michaud
language : fr
Publisher:
Release Date : 2016-09-09

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Et si le monde entier devenait Sexy, Zen & Happy ? Ça commence aujourd'hui, avec ce petit cahier d'exercices.