Mude Sua Vida E Mude De Vida
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Mude Sua Vida E Mude De Vida
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Author : Adalto Felix De Godoi
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2018-10-03
Mude Sua Vida E Mude De Vida written by Adalto Felix De Godoi and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-03 with Business & Economics categories.
Acredite em você! Você pode muito mais do que imagina! Quantas vezes você já se pegou com pensamentos ruins sobre você mesmo, desiludido e desanimado? Quantas vezes encontrou problemas que pareciam impossíveis de resolver, pessoas que tentaram te desanimar ou te fazer desistir dos seus sonhos? Todos os dias temos que enfrentar problemas que não gostaríamos de ter. Mas, acredite... a grande maioria deles fomos nós que os criamos ou deixamos que chegassem até nós. Portanto, temos o poder de permitir que alguém faça algo conosco, assim como também de impedir que isso aconteça. Mas, para que saibamos lidar com esses problemas, precisamos entender como a vida funciona, como as coisas acontecem e por que permitimos que seja assim. Mais importante ainda, precisamos ter certeza que podemos reagir e mudar! E que isso está nas nossas mãos. Ninguém pode fazer isso por você. A luta é sua! Este livro vai te ajudar a entender e a enfrentar os problemas cotidianos e a vencê-los. Sim, vencer uma luta de cada vez até vencer a batalha. Vencer uma batalha de cada vez até vencer hábitos e situações que possam estar te impedindo de chegar aonde deseja. Este não se trata de um livro motivacional daqueles: vai lá.... você consegue! Trata-se de um manual de administração com atividades práticas que te auxiliarão a atingir os seus objetivos, mas com os dois pés no chão. Leia, reflita e aja! Faça as atividades propostas e veja que a maior dificuldade era vencer a si mesmo.
Mude Sua Vida Em 7 Dias
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Author : Sérgio T.A
language : pt-BR
Publisher: Sérgio Teixeira de Azevedo
Release Date : 2024-02-20
Mude Sua Vida Em 7 Dias written by Sérgio T.A and has been published by Sérgio Teixeira de Azevedo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-20 with Self-Help categories.
Mude Sua Vida em 7 Dias Embarque em uma transformação extraordinária com "Mude Sua Vida em 7 Dias", inspirado na obra de Paul McKenna. Este resumo estendido desvenda estratégias poderosas para impulsionar mudanças positivas em todos os aspectos da sua vida. Explore técnicas práticas, desde reprogramação mental até hábitos diários, projetados para criar uma nova realidade em apenas uma semana. Com insights envolventes e abordagens inovadoras, McKenna guia os leitores por uma jornada de autodescoberta e autotransformação. Esteja preparado para desafiar limites, superar obstáculos e iniciar uma nova fase de sucesso e felicidade em tempo recorde. 🚀📘 #MudeSuaVidaEm7Dias #PaulMcKenna #TransformaçãoPessoal #Sucesso
Mude Seus H Bitos Mude Sua Vida
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Author : Daniela Rapado Bertasso
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2021-11-08
Mude Seus H Bitos Mude Sua Vida written by Daniela Rapado Bertasso and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-08 with Education categories.
Nem sempre construir bons hábitos ou modificar os hábitos ruins é uma tarefa fácil. Muitas pessoas tentam ser mais disciplinadas e organizadas e se frustram com muita facilidade. Quem nunca começou uma nova dieta na segunda e parou na quarta-feira? Quantas pessoas prometem parar de fumar no início do ano e findam o ano com o mesmo vício? Nessa obra, eu quero convidá-lo a aprender uma técnica incrível que vai mudar os seus padrões de hábitos e te fazer vencer em qualquer área da vida. Está preparado para mudar os seus hábitos e mudar a sua vida?
Mude Sua Vida E Viva Melhor
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Author : Osmar Souza
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2018-03-23
Mude Sua Vida E Viva Melhor written by Osmar Souza and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-23 with Business & Economics categories.
Este livro lhe ensina que pode mudar seu modo de viver, ser mais positivo(a) em sua vida e mudar completamente sua maneira de pensar.
Mude Seus Hor Rios Mude Sua Vida
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Author : Suhas Kshirsagar
language : pt-BR
Publisher: Sextante
Release Date : 2020-01-03
Mude Seus Hor Rios Mude Sua Vida written by Suhas Kshirsagar and has been published by Sextante this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-03 with Health & Fitness categories.
Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia. "Dr. Suhas revela os benefícios de viver uma vida alinhada com os ritmos naturais do corpo. Passando longe das dietas da moda e das soluções rápidas, ele oferece sugestões reais de mudanças saudáveis, simples e viáveis." – Dr. Anand Dhruva, professor da faculdade de medicina da Universidade da Califórnia Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar "recuperar o sono" no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde. Nosso relógio biológico determina os horários mais propícios para as principais atividades do dia a dia. Ao fazer pequenas mudanças na rotina – como almoçar ao meio-dia, desligar os aparelhos eletrônicos às 20h e fazer exercícios antes do café da manhã –, podemos administrar com mais facilidade o peso, o sono, o estresse, a inflamação e muito mais. Combinando a antiga sabedoria ayurvédica com as mais recentes pesquisas científicas na área da cronobiologia, Dr. Suhas Kshirsagar explica como sincronizar nossa programação diária com o ciclo natural de luz e, assim, fazer com que todo o sistema trabalhe com menos esforço. Com dicas nutricionais, informações sobre a ciência do sono e testes para identificar seu tipo de corpo e seus padrões de comportamento, Mude seus horários, mude sua vida apresenta o cronograma ideal para suprir suas necessidades específicas de nutrição, trabalho, repouso e exercício.
Mude Seus Pensamentos E Transforme A Sua Vida
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Author : Paulo Valzacchi
language : pt-BR
Publisher: Universo dos Livros Editora
Release Date :
Mude Seus Pensamentos E Transforme A Sua Vida written by Paulo Valzacchi and has been published by Universo dos Livros Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Chegou o roteiro que ensina você a ver a vida com outros olhos, pensar positivo e alcançar o caminho da felicidade. Paulo Valzacchi, autor deste livro, mostra que o caminho certo está ao nosso alcance, e mais perto do que pensamos – basta mudar nossa mente, e aprender a pensar da maneira correta. Com uma linguagem simples e mostrando casos de pessoas que mudaram suas vidas apenas aprendendo a pensar diferente, o autor mostra neste livro que ajudar a si mesmo, todos os dias, é o ponto-chave para quem deseja alcançar uma vida verdadeiramente plena.
Mude Sua Mente Transforme Sua Vida
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Author : Erivelton Cândido
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2020-12-15
Mude Sua Mente Transforme Sua Vida written by Erivelton Cândido and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-12-15 with categories.
Você está satisfeito com sua vida e seus objetivos? De fato, nós nunca estamos verdadeiramente satisfeitos, não é mesmo?Mas você pode sim, ajustar a sua mentalidade para o sucesso. Todos nós sabemos que o desenvolvimento pessoal começa com o trabalho para melhorar a si mesmo e, obviamente, isso muitas vezes incorpora nossa coisa favorita ... estabelecer e alcançar metas. No entanto, muitas pessoas ainda parecem ter dificuldade em se motivar para realmente agir e ajustar sua perspectiva para fazer essas mudanças.Este livro é realmente mais prático do que você pode imaginar. Ele se concentra especificamente em fazer pequenos ajustes no estilo de vida como um meio de desencadear a mudança e a melhoria do indivíduo.Aplicando os conceitos e a metodologia que este livro apresenta a você, querido leitor, você será capaz de sair de seu estado atual e alcançar uma performance alta, tanto na sua vida pessoal quanto profissional.Assuma o comando de sua própria vida e tenha uma vida de abundância e sucesso.Vamos lá?
Orienta Es Positivas Para Uma Vida Feliz
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Author : Filipe Conesuque
language : pt-BR
Publisher: Viseu
Release Date : 2018-05-02
Orienta Es Positivas Para Uma Vida Feliz written by Filipe Conesuque and has been published by Viseu this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-05-02 with Self-Help categories.
Mude sua vida hoje mesmo! O objetivo deste livro é que você, leitor, tenha uma viagem rápida para dentro de você mesmo e que ao final da leitura tenha novas e diferentes visões sobre a vida. Mude seus pensamentos, hábitos, atitudes, crenças e consequentemente toda sua vida irá começar a mudar imediatamente. Com esses simples passos contidos neste livro sua vida vai mudar com toda a certeza do Universo! Acredite, pense, mude, aja!
Change Your Schedule Change Your Life
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Author : Dr. Suhas Kshirsagar
language : en
Publisher: HarperCollins
Release Date : 2018-01-30
Change Your Schedule Change Your Life written by Dr. Suhas Kshirsagar and has been published by HarperCollins this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-01-30 with Health & Fitness categories.
An eye-opening handbook from a leading Ayurvedic physician that blends cutting-edge science on "clock genes" with ancient eastern wisdom to help us understand how to harness the power of chronobiology to effortlessly lose weight, sleep better, exercise stronger, reduce stress, and boost our wellbeing. "It’s not you, it’s your schedule." Does it sound like magic? It’s not. We’ve all heard of circadian rhythms—those biological processes that give us jet lag and make us night owls or early birds. But few of us know just how profoundly these diurnal patterns affect our overall health. Bad habits like skipping meals, squeezing in workouts when it’s convenient, working late into the night to maximize productivity and then trying to "catch up" on sleep during the weekend disrupt our natural cycles. A growing body of research on chronobiology reveals just how sensitive the human body is to these rhythms all the way down to the genetic level. Our "clock genes" control more than we realize, and small changes can make the difference between battling our bodies, and effortlessly managing weight, sleep, stress, inflammation, and more. Marrying ancient Ayurvedic wisdom with the latest scientific research, Dr. Suhas Kshirsagar’s holistic step-by-step 30-day plan gives you the tools—and the schedule—you need to transform your life. With diagnostic quizzes to determine your specific mind-body type, you will learn to adapt you schedule for effortless wellness for life.
Mude Sua Vida Mude O Mundo
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Author : Ryuho Okawa
language : pt-BR
Publisher: IRH Press do Brasil Editora
Release Date : 2018-06-07
Mude Sua Vida Mude O Mundo written by Ryuho Okawa and has been published by IRH Press do Brasil Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-06-07 with Self-Help categories.
Mude Sua Vida, Mude o Mundo' é uma uregente mensagem de esperança, que contém a solução para o estado de crise em que nos encontramos hoje, quando a guerra, o terrorismo e os desastres econômicos provocam dor e sofrimento por todos os continentes. Este livro é um chamado para nos fazer despertar para a verdade de nossa ascendência, para que todos nós, como irmãos, possamos recostruir nosso planeta e transformá-lo numa Terra de paz, prosperidade e felicidade.