Nebel Im Kopf
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Nebel Im Kopf
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Author : Leela Vogl
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2019-11-08
Nebel Im Kopf written by Leela Vogl and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-08 with Cooking categories.
Dieses Buch ist ein erzählendes Sachbuch, mit vielen wertvollen Gedanken zum Leben und zur Ernährung der heutigen Zeit. Das Buch lädt ein, über den Tellerrand zu blicken! Jeder, ob krank oder gesund, ob vegan oder Allesesser, kann sich umfassend informieren, wie einfach es sein kann, die Vitalität zu erhalten und dem Leben mit genügend Energie zu begegnen! Nebel im Kopf geht zurück auf die englischen Worte: Brain Fog. Ernährung kann Kraft geben, aber auch nehmen. Brain Fog ist ein Symptom davon. Dieses Buch bietet Fakten, Erfahrungen, Hilfestellungen und Lösungen für den Menschen, der durch seine täglichen Mahlzeiten energielos, träge und vielleicht sogar krank geworden ist. Unterschiedliche Symptome kennzeichnen eine Unverträglichkeit verschiedenster Nahrungsmittel: Ob lähmende Müdigkeit direkt nach dem Essen mit hohem Puls, Magendruck, eventuell mit einem Blähbauch, Durchfälle, Energiemangel oder Allergien. Eine verstopfte oder laufende Nase oder Krankheiten wie die Fibromyalgie, Gicht, Nebennierenerschöpfung und mehr. Das alles kann von den täglichen Mahlzeiten kommen. Nebel im Kopf ist eine Art Handbuch und bietet eine abwechslungsreiche Führung durch das Lebensmittel-Labyrinth. Rezepte auf 79 Seiten und wertvolle Tipps runden das interessante Buch ab.
Kopf Im Nebel Im Kopf
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Author : Andreas Klatt
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2020-10-05
Kopf Im Nebel Im Kopf written by Andreas Klatt and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-10-05 with Fiction categories.
Die äußere Welt zu retten bedarf grundlegend eines klugen Verständnisses von unserer inneren Welt - und eines klugen Umgang in und mit unserer inneren Welt. Diese Geh-Danken potenzieren sich dem Protagonisten während eines winterlichen, nächtlichen Segeltörns mit seinen Gemälden an Bord zu einer seiner Ausstellungen: Die äußere wie die innere Welt eines Menschen kritisch und kreativ in Einklang zu bringen und damit Voraussetzungen zur Rettung beider Welten zu geben, ähnlich der Crew auf einem Schiff, sowie das Schiff selbst, dieser Versuch liegt in der Verinnerlichung dieses Buches: Anstatt intelligentem Weltkrieg, kriegen wir die Welt noch klug zum Guten gedreht?! Das Leben schützen, verteidigen und lieben - sicher eines freien Todes. Inzwischen weckt der Ruf "Die Welt retten zu wollen" ernsthafte Beklemmungen in vieler Menschen Seelen, anstatt einstiges Gelächter. "Dann geh ́ doch zurück in die Steinzeit", ebenso eine frühere Kritik an um die Natur besorgter Individualisten. Heute mag die Ahnung aufkommen, die Steinzeit mag in gar nicht allzu weiter Zukunft Gewissheit sein, wirtschaften wir Menschen so weiter, wie bisher und änderten nicht grundlegend unsere Ansprüche und unsere Kultur. Viele Kinder haben dies mittlerweile gut verstanden und gar im Griff - Kinder an die Macht!
Klar Im Kopf Statt Nebel Im Hirn
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Author : Kyra Kauffmann
language : de
Publisher: VAK Verlag
Release Date : 2023-04-28
Klar Im Kopf Statt Nebel Im Hirn written by Kyra Kauffmann and has been published by VAK Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-28 with Health & Fitness categories.
Mit zunehmendem Alter sinkt nicht nur das körperliche Leistungsvermögen, sondern auch die kognitiven Fähigkeiten des Gehirns lassen nach. Viele Menschen sind der Meinung, dass dieses Thema erst die Generation 60+ betrifft und beschäftigen sich erst gar nicht damit. Umso besorgniserregender ist es, wenn bereits in jüngeren Jahren Symptome wie Gedächtnisprobleme, Konzentrationsstörungen, Gereiztheit und Gefühle der Überforderung auftreten, die auf eine Störung der funktionellen Abläufe im zentralen Nervensystem hinweisen. Doch müssen wir uns wirklich mit dem Unvermeidlichen abfinden und tatenlos zusehen, wie unser Gehirn nach und nach immer mehr Schwächen zeigt? Aus der Genforschung wissen wir, dass besonders unsere Gene MAO-A, COMT, MTHFR, BDNF und APOE einen großen Einfluss auf die Funktionsweise des Gehirns haben. Arbeiten sie nicht optimal, zum Beispiel zu langsam oder zu schnell, hat dies spürbare Folgen für unsere geistige und seelische Gesundheit. Die meisten Menschen haben in mindestens einem der genannten Trigger-Gene eine Abweichung von der Norm. Wer diese kennt und seinen Lebensstil danach ausrichtet, hat gute Chancen, bis ins hohe Alter geistig fit und klar im Kopf zu bleiben. Wir haben es also selbst in der Hand! Das gilt auch für das sogenannte "Alzheimer-Gen" APOE4, das viele Menschen in sich tragen. Die Heilpraktiker Kyra und Sascha Kauffmann erläutern die Aufgaben und die Bedeutung der einzelnen Trigger-Gene und geben wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, wie wir das eigene Nervensystem genetisch korrekt unterstützen können.
Kopf Im Nebel Life Is A Story Story One
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Author : Skyla Eden
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2023-08-23
Kopf Im Nebel Life Is A Story Story One written by Skyla Eden and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-23 with Biography & Autobiography categories.
Zwischen Dunkelheit, Zweifel und ein klein wenig Hoffnung. Viel zu lange hat Skyla nicht begreifen wollen, dass sie professionelle Hilfe braucht. Als sie endlich Ärzte aufsucht, sagen alle das gleiche: Schwere depressive Episode. Damit ist der Startstein für die lange Reise der Heilung gesetzt. Dieses Buch soll anderen Betroffenen Mut und Hoffnung geben und Angehörigen zeigen, wie das Innenleben einer betroffenen Person aussehen kann. Es ist nicht immer leicht, darüber zu sprechen, aber notwendig, um psychische Krankheiten zu enttabuisieren und entstigmatisieren. Bitte die Content Warnung am Ende des Buches beachten.
Klar Im Kopf Statt Nebel Im Hirn
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Author : Kyra Kauffmann
language : de
Publisher:
Release Date : 2021
Klar Im Kopf Statt Nebel Im Hirn written by Kyra Kauffmann and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with categories.
Kolja
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Author : Alexandre Berner
language : en
Publisher: Lulu.com
Release Date :
Kolja written by Alexandre Berner and has been published by Lulu.com this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
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Author :
language : en
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date :
written by and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Brain Fog Der Nebel Im Gehirn
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Author : Dr. Sabina Brennan
language : de
Publisher: Goldmann Verlag
Release Date : 2022-11-23
Brain Fog Der Nebel Im Gehirn written by Dr. Sabina Brennan and has been published by Goldmann Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-23 with Health & Fitness categories.
Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und das unangenehme Gefühl, nicht mehr klar denken zu können: Viele, auch junge und körperlich gesunde Menschen leiden unter »Brain Fog«, werden aber aufgrund der unklaren Symptomatik von ihrem Arzt oft nicht ernst genommen. Dabei wird uns »Gehirnnebel« als eines der häufigsten Long-Covid-Symptome auch als Gesellschaft zunehmend beschäftigen. Die renommierte Neurowissenschaftlerin Sabina Brennan hat mit diesem Buch den ersten umfassenden Ratgeber zu diesem noch wenig erforschten Krankheitsbild verfasst. Sie beschreibt leicht zugänglich, wie unser Gehirn funktioniert, woher der nebulöse Zustand kommt und wie wir über einfach umzusetzende Strategien in kurzer Zeit wieder zu mehr Klarheit, Energie und Lebensfreude finden.
Long Covid
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Author : Christoph D. Theissen
language : en
Publisher:
Release Date :
Long Covid written by Christoph D. Theissen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Trau Niemals Einem Tiger
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Author : Hanna Alkaf
language : en
Publisher: KARIBU
Release Date : 2023-10-07
Trau Niemals Einem Tiger written by Hanna Alkaf and has been published by KARIBU this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-07 with Juvenile Fiction categories.
Auch ohne magische Tiger geht in Hamras Leben gerade alles drunter und drüber. Eigentlich will sie sich gar nicht dauernd mit ihrer Familie streiten, doch dann sagt sie immer genau das falsche, und könnte sich danach die Zunge abbeißen. Wo ist bloß die Hamra von früher geblieben, und warum ist es so schwer, herauszufinden, was für ein Mensch man eigentlich sein will? Als Hamra dann mit ihrem besten Freund Ilya einem magischen Tiger helfen soll, seine menschliche Gestalt zurückzuerlangen, findet sie sich auf einmal in einem fantastischen Abenteuer wieder. Ihre Mission führt sie kreuz und quer durch die tropische Inselwelt Malaysiens und dabei sollen sie noch herausfinden, was es eigentlich bedeutet, wirklich ein Mensch zu sein.