Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja
DOWNLOAD
Download Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja
DOWNLOAD
Author : Dr. Hans Tandra
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2021-03-17
Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja written by Dr. Hans Tandra and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-17 with Health & Fitness categories.
Gaya hidup sekarang sudah berubah. Begitu keluar rumah, aneka penjual makanan, kafe, dan restoran mudah ditemukan. Apalagi penjualan makanan secara online semakin membuat kita mudah mendapatkan akses terhadap makanan. Bisakah penderita diabetes mengikut gaya hidup masa kini tanpa rasa khawatir? Jawabannya tentu saja bisa! Kunci yang paling penting adalah: mengatur diet dan cara makan yang benar. Kata ÒdietÓ berarti makanan yang dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Buku ini membantu kita memahami bahwa diet diabetes bukanlah suatu beban, tapi suatu pengaturan pola makan yang mudah dan akan memberikan rasa senang, puas, optimistik, dan sukses mengendalikan gula darah dengan baik.
Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja
DOWNLOAD
Author : Hans Tandra
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2013-07-31
Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja written by Hans Tandra and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-07-31 with categories.
"Panduan Lengkap tentang Diet dan Cara Mengaturnya untuk Penderita Diabetes Gaya hidup sekarang memang sudah berubah. Begitu keluar rumah, kita mudah menemukan kedai, warung, restoran, kafe, atau penjual makanan. Bertemu seseorang atau rapat bisnis pun dilakukan sambil makan. Bisakah penderita diabetes mengikuti gaya hidup masa kini tanpa rasa waswas? Jawabannya tentu saja bisa! Kunci yang paling penting adalah: aturlah diet dan cara makan yang benar. Kata ""diet"" berarti makanan yang dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Buku ini membantu kita memahami bahwa diet diabetes bukanlah suatu beban, tetapi suatu pengaturan pola makan yang mudah dan akan memberikan kita rasa senang, optimistis, dan sukses mengendalikan gula darah dengan baik."
Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja
DOWNLOAD
Author : Dr. Hans Tandra
language : id
Publisher:
Release Date : 2022-06-19
Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja written by Dr. Hans Tandra and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-19 with categories.
Demi menjaga gula darah, penderita diabetes harus menjaga pola makan dan pilihan makanan mereka. Mereka jadi terbatas untuk menikmati makanan kesukaan mereka. Mereka harus menahan diri untuk mengkonsumsi makanan ditengah kemudahan akses terhadap penjualan dan pembelian makanan baik secara on site ataupun online. Namun, masih bisakah penderita diabetes kembali menikmati makanan kesukaannya tanpa rasa khawatir? Buku Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja ini hadir untuk memberikan petunjuk bagi para penderita diabetes mengenai cara untuk menikmati makanan tanpa keresahan. Buku ini menjelaskan tata cara diet yang benar untuk para penderita diabetes, sehingga dapat memastikan tidak kekurangan asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Buku ini membantu kita memahami bahwa diet diabetes bukanlah suatu beban, tapi suatu pengaturan pola makan yang mudah dan akan memberikan rasa senang, puas, optimistik, dan sukses mengendalikan gula darah dengan baik. Daftar Isi Prakata Seluk Beluk Diabetes Mengenal Karbohidrat Melacak Pengembaraan Karbohidrat Karbo Baik dan Karbo Jahat Menu Manis dan Pemanis 4J: Jam, Jumlah, Jenis, dan Jurus Masak Mengatur Protein Menyiasati Lemak Hidangan Pelangi, Menu Seimbang Menikmati Makan di Luar Rumah Mindfully Eating, Makan Bijak Suplemen Diabetes Minum Sehat dan Benar Gerak Badan Bakar Kalori Praktekkan Dalam Makan Sehari-hari Daftar Pustaka Tentang Penulis Detail Cover: Soft Cover Genre: Kesehatan, Makanan, Buku Panduan. Penulis: Dr. Hans Tandra Jumlah Halaman: 176 Bahasa: Indonesia Penerbit: Gramedia Pustaka Utama Ukuran: 13.5 x 20 cm Tanggal Terbit: 19 Juni 2022 Berat: 0.150 kg ISBN: 9786020647173
Menu Sehat 30 Hari Untuk Mencegah Dan Mengatasi Diabetes Mellitus
DOWNLOAD
Author : Ayu Bulan Febry Kurnia Dewi, S. KM
language : id
Publisher: AgroMedia
Release Date : 2009-01-01
Menu Sehat 30 Hari Untuk Mencegah Dan Mengatasi Diabetes Mellitus written by Ayu Bulan Febry Kurnia Dewi, S. KM and has been published by AgroMedia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-01-01 with Cooking categories.
Diabetes mellitus merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat erat kaitannya dengan pola makan. Karena itu, penderita diabetes tidak boleh sembarangan mengonsumsi berbagai makanan. Buku ini akan membantu Anda menyusun menu sehari-hari, untuk makan pagi, makan siang, makan malam, serta makanan selingan pagi dan sore yang sehat dan bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi penyakit diabetes. Dibahas juga berbagai jenis makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi, serta berbagai upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengatasi penyakit diabetes. -Agromedia Pustaka-
Diabetes Bisa Sembuh
DOWNLOAD
Author : Hans Tandra
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2015-05-20
Diabetes Bisa Sembuh written by Hans Tandra and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-20 with categories.
Penelitian masa kini membuktikan bahwa… diabetes bisa disembuhkan! Bagaimana caranya? Buku ini yang akan membuktikannya. Buku ini untuk Anda yang mau, yang bernyali, berseManga, Manhua & Manhwat, serta sungguhsungguh bersedia melangkah untuk berubah. Anda yang sudah terkena diabetes, maupun yang belum terkena, dan bagi semua orang yang ingin hidup sehat perlu membaca dan mempelajari buku ini dengan sungguh-sungguh. Buku ini memuat tips penting untuk memerangi, mengalahkan, bahkan “menyembuhkan” diabetes. Selain memberi petunjuk praktis cara diet yang benar, buku ini juga memaparkan info cara berolahraga yang seharusnya Anda lakukan, dan apa sebenarnya gaya hidup yang sehat itu. Bertindaklah mulai sekarang, melangkahlah. Menjalankan apa yang disarankan buku ini akan menyelamatkan Anda!
Segala Sesuatu Yang Harus Anda Ketahui Tentang Diabetes
DOWNLOAD
Author : Hans Tandra
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2017-03-20
Segala Sesuatu Yang Harus Anda Ketahui Tentang Diabetes written by Hans Tandra and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-03-20 with categories.
Buku ini harus dan perlu dibaca! Karena, diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang paling sering ditemukan pada abad ke-21 ini. Senjata paling ampuh untuk mengalahkan diabetes adalah mengenal dan memahaminya. Keberhasilan penderita mengontrol gula darah akan membuat Anda terhindar dari berbagai komplikasinya, seperti obesitas, penyakit jantung, stroke, ginjal, impotensi, dan bahkan kematian. Pembahasan di sini mencakup semua tentang penyakit diabetes, misalnya penyebabnya, keluhannya, gejala yang dialami penderita diabetes, komplikasi yang mungkin terjadi, anjuran bagaimana melakukan diet dan olahraga, serta cara mengobati diabetes yang benar. Ada juga pembahasan tentang diabetes pada ibu hamil, anak-anak, dan manula, bahkan pengaruh diabetes terhadap kehidupan seksual penderitanya. Semuanya disesuaikan dengan kondisi masyarakat dan makanan yang ada di Indonesia. Setelah membaca buku ini diharapkan para penderita diabetes, termasuk keluarganya, menjadi lebih percaya diri dalam mengontrol glukosa darahnya dengan benar. Mereka dapat hidup berdampingan bersama penyakitnya dengan lebih bahagia.
Dari Diabetes Menuju Mata Hati Dan Seks
DOWNLOAD
Author : Dr. Hans Tandra
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2023-01-25
Dari Diabetes Menuju Mata Hati Dan Seks written by Dr. Hans Tandra and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-25 with Health & Fitness categories.
Dari Diabetes Menuju Mata, Hati, dan Seks mengupas tiga komplikasi diabetes yang kerap kali disembunyikan atau disepelekan, yaitu mata, hati, dan seks. Keluhan di mata, hati, dan seks jarang dihiraukan oleh pasien diabetes, dan bahkan dokter juga sering mengabaikannya, padahal organ-organ di bagian tubuh tersebut tak boleh dipandang sebelah mata. Pembahasan dalam buku dibagi dalam tiga bagian untuk menjelaskan komplikasi pada mata, hati, dan gangguan seks pada penderita. Semua masalah awal diabetes hingga terjadinya komplikasi di organ-organ tersebut dijelaskan dengan rinci, sederhana, dan mudah dimengerti. Pencegahan dan penanganan komplikasi ini pun akan dijabarkan dengan tuntas. Tidak ada istilah kedokteran yang rumit dan membingungkan. Baca dan pelajari buku ini dengan sungguh-sungguh, karena buku ini bukan hanya ditujukan untuk para penderita diabetes, tapi juga untuk keluarganya dan semua orang. Kendalikan diabetes, cegah dan kalahkan komplikasi. Mata akan kian terang, hati jadi lapang, dan seks pun semakin gemilang.
Mengendalikan Asam Urat Strategi Menyelamatkan Sendi Dan Ginjal
DOWNLOAD
Author : Dr. Hans Tandra
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2021-12-01
Mengendalikan Asam Urat Strategi Menyelamatkan Sendi Dan Ginjal written by Dr. Hans Tandra and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-12-01 with Medical categories.
Tak sekadar menyebabkan nyeri dan bengkak di satu bagian hingga ke seluruh tubuh, asam urat yang tak terkendali bisa berdampak ke organ tubuh lainnya, dapat merusak dinding pembuluh darah kemudian memicu serangan jantung dan stroke. Sebaliknya, penyakit lainnya pun bisa ikut menyulut naiknya asam urat, seperti gagal ginjal, diabetes, obesitas, atau kanker. Upaya mengalahkan asam urat yang tinggi harus dilakukan secara menyeluruh: melalui mengatur diet dan gaya hidup, menurunkan berat badan yang berlebihan, serta memerangi penyakit seperti diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi. Kebenaran mengenai penyakit ini harus dipahami agar kita bisa menjadi pemenang dalam melawan penyakit ini, terbebas dari rasa nyeri, dan menikmati hidup yang sehat. Buku ini adalah senjata kita.
Dari Diabetes Menuju Jantung Stroke
DOWNLOAD
Author : Hans Tandra
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2018-10-29
Dari Diabetes Menuju Jantung Stroke written by Hans Tandra and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-29 with Medical categories.
Penyebab kematian terbesar di dunia adalah penyakit jantung dan pembuluh darah otak (kardio-serebro-vaskular). Lebih dari 50% di antaranya berkaitan langsung dengan diabetes. Fakta yang mengerikan adalah terdapat satu orang per enam detik atau sepuluh orang per menit yang meninggal akibat diabeteskebanyakan lewat serangan jantung dan stroke. Komplikasi diabetes timbul akibat kontrol gula tidak teratur, gaya hidup yang keliru, tidak disiplin berdiet, enggan minum obat, atau enggan berolahraga. Semakin disiplin dan semakin baik kendali gula darah kita, semakin berhasil kita mengendalikan diabetes sehingga komplikasi pada jantung dan otak bisa dikalahkan. Di buku ini terdapat petunjuk praktis cara mengatur makan yang sehat serta gaya hidup yang benar sehingga gula dan lemak darah terkendali, tekanan darah stabil, berat badan menjadi ideal, serta risiko terkena jantung, stroke, dan gangguan pembuluh darah lainnya bisa dikurangi. Yakinlah, kita pasti bisa hidup sehat, berumur panjang, dan berbahagia demi diri kita sendiri dan demi orang-orang yang kita sayangi.
Pedoman Diet Penderita Diabetes Melitus
DOWNLOAD
Author : Rumiris Simatupang
language : id
Publisher: Rumiris Simatupang
Release Date : 2020-04-12
Pedoman Diet Penderita Diabetes Melitus written by Rumiris Simatupang and has been published by Rumiris Simatupang this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-12 with Medical categories.
Buku ini menyajikan pedoman diet untuk penderita Diabetes Melitus yang dapat diterapkan dalam upaya meningkatkan kesembuhan dan pencegahan penyakit diabetes melitus baik secara individu maupun masyarakat. Buku ini juga dapat digunakan oleh mahasiswa sebagai pegangan dan menambah ilmu pengetahua , Pengajar dan Para pembaca yang berminat mempelajari Gizi dan Diet pada penderita Diabetes Melitus.