Positive Psychologie Kompetenzf Rderung Und Mentale St Rke
DOWNLOAD
Download Positive Psychologie Kompetenzf Rderung Und Mentale St Rke PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Positive Psychologie Kompetenzf Rderung Und Mentale St Rke book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Positive Psychologie Kompetenzf Rderung Und Mentale St Rke
DOWNLOAD
Author : Ottmar L. Braun
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2019-11-25
Positive Psychologie Kompetenzf Rderung Und Mentale St Rke written by Ottmar L. Braun and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-25 with Psychology categories.
Dieses Buch veranschaulicht Personalentwicklungsmaßnahmen zur Förderung von Selbstkompetenzen, Sozialkompetenzen, Methodenkompetenzen und mentaler Stärke im Rahmen der Positiven Psychologie. Im Mittelpunkt steht das Modell des Positiven Selbstmanagements mit folgenden drei großen Komponenten: Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie finanzielle Selbstmanagementkompetenz, Entscheidungskompetenz, Resilienztechniken, Vitalität, Kompetenzen in Smalltalk und Networking, Präsentationskompetenz, die Reduzierung dysfunktionaler Kognitionen, Problemlösekompetenz und Zielklarheit führen zur mentalen Stärke. Mentale Stärke: Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen. Die mentale Stärke hat langfristig positive Folgen, u.a. gehören dazu Arbeitszufriedenheit, Lebenszufriedenheit, psychische Gesundheit, ein geringeres Stresserleben und eine geringere Tendenz zum Burnout. Basierend auf zahlreichen empirischen Studien , die das Modell belegen und die Wirksamkeit von Trainingsveranstaltungen bestätigen, erhält jeder Leser wertvolle Hinweise für das Arbeitsleben – auch bezüglich der Anwendung des Quizbrettspiels "CareerGames - spielend trainieren", das in den Trainings zur Transfersicherung zum Einsatz kam. Zielgruppen: Personalverantwortliche, Trainer, Anwender und Studierende bzw. alle diejenigen, die Selbstmanagementkompetenzen, Sozial- und Methodenkompetenzen und Mentale Stärke in Organisationen erfolgreich trainieren wollen. Zum Herausgeber: Prof. Dr. Ottmar L. Braun, Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universität Bielefeld. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie an der Universität Koblenz-Landau.
Positive Psychologie Digitale Vermittlung Von Handlungskompetenzen Und Mentaler St Rke
DOWNLOAD
Author : Ottmar L. Braun
language : de
Publisher:
Release Date : 2023
Positive Psychologie Digitale Vermittlung Von Handlungskompetenzen Und Mentaler St Rke written by Ottmar L. Braun and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with Electronic books categories.
Positive Psychologie Der Schl Ssel Zu Optimismus Selbstliebe Und Energie
DOWNLOAD
Author : Victoria Lakefield
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-11-27
Positive Psychologie Der Schl Ssel Zu Optimismus Selbstliebe Und Energie written by Victoria Lakefield and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-27 with categories.
Positive Psychologie - Wie sie Ihr Leben verändern, indem Sie Ihr Denken ändern. Mit positiver Einstellung glücklicher durchs Leben gehen und individuelle Lebensziele erreichen! Kennen Sie Personen, mit denen man einfach gerne Zeit verbringt, weil Sie gute Laune ausstrahlen? Sie wollen lernen wie diese faszinierenden Menschen zu denken? Brauchen Sie Unterstützung um in schwierigen Phasen nicht aufzugeben und möchten Sie Ihr Leben ändern um mit neuer Lebensenergie in jeden Tag zu starten? Dann werden Sie mit diesem Buch und positiver Psychologie glücklicher und erfolgreicher! Unsere Gedanken entscheiden darüber wie glücklich wir sind. In jeder schwierigen Phase haben wir die Wahl uns über alles aufzuregen oder gelassen zu bleiben, den Kopf in den Sand zu stecken oder das Beste aus der Situation zu machen. In jeder Begebenheit wird Ihnen positive Psychologie helfen, sowohl Durchhaltevermögen langfristige Zufriedenheit und Glück zu erlangen! Entwickeln Sie sich mit diesem Buch weiter, wenn: Sie mit positiver Psychologie Lebensglück, Selbstliebe, Entspannung und Motivation finden und auf andere ausstrahlen wollen Sie negative Gedanken und Zweifel loswerden und fortan mit neuer Energie in jeden Tag starten möchten Sie sich in einem komplizierten Lebensabschnitt befinden oder bestimmte negative Ereignisse verarbeiten müssen - Resilienz aufbauen Sie mit positiver Psychologie Ihre sozialen Beziehungen und Ihr eigenes Mindset verbessern möchten Sie schlechte Zeiten durchstehen und in guten Zeiten maximales Glück erleben wollen Das erwartet Sie in diesem Buch: Ausdauer und Kraft durch Perspektivenwechsel - Lernen Sie die guten Seiten jeder Situation zu erkennen und zu nutzen! Verbessern Ihrer sozialen Intelligenz - Teamwork, Mut, Liebe zum Lernen, Dankbarkeit und Vergebungsbereitschaft Entscheidungen treffen... übernehmen Sie Verantwortung in wichtigen Situationen - Haben Sie die Kraft sich zu entscheiden! Bauen Sie mentale Stärke für jede Lebenssituation auf! Lernen Sie sich am Leben zu erfreuen und wertschätzen zu können Lenken Sie Ihren Fokus auf die essenziellen Dinge im Leben zu lenken Und vieles mehr...! Mit diesem Buch werden Sie Herr über Ihre Gedanken und nutzen die Macht der positiven Psychologie in jedem Lebensbereich für sich! Werden Sie selbst einer dieser Menschen, in deren Anwesenheit gute Laune abfärbt, bei denen man sich wohlfühlt und gerne Zeit verbringt! Schaffen Sie alles, was Sie sich vornehmen, indem sie Durchhaltevermögen aufbauen und mehr Spaß finden, an allem was Sie tun. Nehmen Sie sich Zeit, finden Sie Ihre Lebensziele heraus und gehen Sie ihnen nach! Drücken Sie auf ,,JETZT KAUFEN", denn mit positiver Psychologie werden Sie noch heute stark und genießen das Leben!
Mentale St Rke In Bewegten Zeiten
DOWNLOAD
Author : Ottmar L. Braun
language : de
Publisher:
Release Date : 2022-05-16
Mentale St Rke In Bewegten Zeiten written by Ottmar L. Braun and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-16 with categories.
Positive Psychologie Die 4 S Ulen Des Gl Cks
DOWNLOAD
Author : David Heimbacher
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2024-03-11
Positive Psychologie Die 4 S Ulen Des Gl Cks written by David Heimbacher and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-11 with Psychology categories.
Transformieren Sie Ihr Glücksempfinden in pure Lebensfreude mit den 4 Säulen der positiven Psychologie! Wenn negative Gedanken Ihr Leben bestimmen. Wenn Frust in Ihrem Leben überhandnimmt. Wenn chronische Unlust ein Ihnen bestens bekanntes Gefühl ist. Dann wird es Zeit für eine Transformation! Es wird Zeit für eine Transformation Ihres Innenlebens. Es wird Zeit für ein neues Leben in Glück, Freude und Selbstbewusstsein! Sie glauben noch nicht an diese Transformation? Kein Problem! Lesen Sie diesen einzigartigen Ratgeber und lernen Sie, wie Sie... - mithilfe einfacher Strategien Ihr eigenes Wohlbefinden regulieren können - Stück für Stück mehr Selbstbewusstsein aufbauen - die Ursachen Ihrer negativen Emotionen herausfinden und lenken - toxische Kreisläufe nachhaltig durchbrechen - sich ein Umfeld voller Lebensglück schaffen Natürlich ist eine Transformation nicht von heute auf morgen möglich. Aber all das werden Sie Schritt für Schritt erreichen! Autor David Heimbacher steht Ihnen dabei wie ein Coach zur Seite. Er motiviert Sie, jeden Tag ein Stückchen glücklicher zu werden. Er steht an der Seitenlinie und treibt Sie an, wenn es mal etwas schwerer wird. Damit Sie endlich das Leben leben können, das Sie sich schon immer gewünscht haben. Damit Sie aus dem Lachen nicht mehr rauskommen. Damit Sie tolle Beziehungen pflegen - sowohl in Freundschaften, als auch in Liebes- und Familienbeziehungen. Und dass Sie ein Selbstbewusstsein entwickeln, das Negativität einfach abprallen lässt. Gehen Sie die Schritte in ein neues Leben - das Glück wartet auf Sie!
Selbstmanagement Und Mentale St Rke Im Arbeitsleben
DOWNLOAD
Author : Ottmar L. Braun
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2018-12-29
Selbstmanagement Und Mentale St Rke Im Arbeitsleben written by Ottmar L. Braun and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-12-29 with Psychology categories.
Dieses Buch befasst sich mit Personalentwicklungsmaßnahmen zur systematischen Förderung von Selbstkompetenzen, Sozialkompetenzen, Methodenkompetenzen und mentaler Stärke im Rahmen der Positiven Psychologie, einer vom US-amerikanischen Psychologen Martin Seligman begründeten Forschungsrichtung. Im Mittelpunkt des Buches steht das Modell des Positiven Selbstmanagements. Das Modell besteht aus drei großen Komponenten und besagt, dass Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie Zeitmanagement, Small-Talk, Networking, Selbst-PR, Serviceorientierung und die Vermeidung dysfunktionaler Kognitionen zur mentalen Stärke führen. Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen. Die mentale Stärke wiederum hat langfristig positive Folgen. Dazu gehören eine hohe Arbeitszufriedenheit, hohe Arbeitsleistung, psychische Gesundheit und ein geringeres Stresserleben. In den weiteren Kapiteln werden zahlreiche empirische Studien dargestellt, die das Modell belegen. Gleichzeitig erhält jeder Leser wertvolle Hinweise für das Arbeitsleben. Zielgruppen sind Trainer, Anwender und Studierende bzw. alle diejenigen, die Selbstmanagementkompetenzen, Sozial- und Methodenkompetenzen und mentale Stärke in Organisationen erfolgreich trainieren möchten.
Mentale St Rke Und Berufliche Kompetenzen Durch E Learning
DOWNLOAD
Author : Ottmar Braun
language : de
Publisher:
Release Date : 2024-05-29
Mentale St Rke Und Berufliche Kompetenzen Durch E Learning written by Ottmar Braun and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-05-29 with categories.
Psychologie Der Lebenskunst
DOWNLOAD
Author : Bernhard Schmitz
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2017-11-10
Psychologie Der Lebenskunst written by Bernhard Schmitz and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-11-10 with Psychology categories.
Dieses Fachbuch bereitet die Erkenntnisse der Positiven Psychologie, wie sich ein gutes Leben führen lässt und wie Glück und Wohlbefinden entstehen, sehr verständlich für die Anwendung in der Beratungspraxis, der Psychotherapie und der Personalentwicklung auf. Lebenskunst beschreibt einen achtsamen, reflektierten und bewussten Umgang mit sich selbst und mit dem Leben und stellt zugleich eine Schlüsselkompetenz und wichtige Ressource für den Umgang mit den Belastungen einer globalisierten, schnelllebigen Umwelt dar. Erfahren Sie, welche Komponenten das Konzept der Lebenskunst umfasst und wie Sie die berichteten Forschungsergebnisse im alltäglichen Leben, in den Bereichen Schule und Arbeit sowie im klinischen Kontext und im Umgang mit Medien konkret anwenden können.
Positive Psychologie Im Alltag
DOWNLOAD
Author : Stefan Kaiser
language : en
Publisher:
Release Date : 2019
Positive Psychologie Im Alltag written by Stefan Kaiser and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019 with categories.
Positive Psychologie Im Coaching
DOWNLOAD
Author : Judith Mangelsdorf
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2019-09-10
Positive Psychologie Im Coaching written by Judith Mangelsdorf and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-09-10 with Psychology categories.
Eine echte Lösung ist mehr, als das Ausbleiben des Problems. Judith Mangelsdorf präsentiert, wie es gelingt, Menschen im Coachingprozess mit den Ansätzen und Methoden der Positiven Psychologie über sich hinauswachsen zu lassen. Dieses essential gibt Ihnen einen Einführung ins Positive Coaching. Sie lernen sowohl die theoretischen Grundlagen als auch die konkreten Ansätze zur wachstumsorientierten Begleitung kennen. Anhand wissenschaftlicher Konzepte der Positiven Psychologie und praktischer Methoden wird dargestellt, wie aktuelle Herausforderungen von Klienten genutzt werden können, um zu Potenzialentfaltung und persönlicher Entwicklung beizutragen.