Positividade T Xica

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Positividade T Xica

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Author : Svend Brinkmann
language : pt-BR
Publisher: Best Seller
Release Date : 2022-04-04

Positividade T Xica written by Svend Brinkmann and has been published by Best Seller this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-04 with Self-Help categories.

Descubra em Positividade tóxica como resistir à tirania da positividade e à busca incessante por felicidade e autodesenvolvimento. A cada dia que passa, estamos vivendo num ritmo mais acelerado. A procura por sucesso, felicidade e autodesenvolvimento tem se tornado mais intensa — e isso pode acabar trazendo consequências graves para nossa vida, como explica o autor best-seller Svend Brinkmann em Positividade tóxica. Estresse, fadiga, ansiedade, depressão e interações sociais cada vez menos significativas se tornam recorrentes. O resultado disso é que acabamos mais vulneráveis a discursos dede autoajuda, terapia, coaching, técnica de atenção plena, psicologia positiva e desenvolvimento pessoal em geral propagados por pessoas irresponsáveis e sem embasamento. Em Positividade tóxica, o filósofo e psicólogo dinamarquês Svend Brinkmann sugere que para encontrarmos a verdadeira felicidade e cultivarmos relacionamentos saudáveis com as pessoas ao nosso redor e com nós mesmos, devemos aprender a nos manter firmes. Escrito como um perspicaz guia de sete passos, mas com o objetivo de ser um guia "antiautoajuda", esta obra se opõe a algumas das ideias sobre positividade e desenvolvimento pessoal tão difundidas na sociedade atual. Inspirado pela filosofia estoica, Svend Brinkmann estimula o leitor a se manter firme, concentrando-se no autocontrole, na paz de espírito, na dignidade, no senso de dever e na reflexão sobre a natureza finita da vida. Positividade tóxica nos alerta sobre as ciladas na busca desenfreada por desenvolvimento pessoal e nos leva a refletir sobre o real sentido da vida e como viver de forma mais significativa.

Positividade T Xica

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Author : Whitney Goodman
language : pt-BR
Publisher: NASCENTE
Release Date : 2022-08-19

Positividade T Xica written by Whitney Goodman and has been published by NASCENTE this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-08-19 with Psychology categories.

O livro que toda a indústria da autoajuda precisa! Como se manter realista num mundo obcecado em ser feliz. Todos os dias somos bombardeados com a necessidade de sermos positivos. Desde o «vai correr tudo bem» até ao «vê o lado positivo das coisas», é-nos dito constantemente que o segredo para a felicidade é silenciar a negatividade, onde e quando quer que surja, em nós e nos outros. Mas se toda esta positividade é a solução, porque é que grande parte das pessoas se sente ansiosa, deprimida e esgotada? Neste livro admiravelmente sincero, a autora partilha as últimas pesquisas e as histórias dos seus pacientes que revelam como o excesso de positividade pode ser nocivo, bem como formas simples de lidar com emoções difíceis. No final, será capaz de identificar a positividade tóxica à sua volta e alcançar uma vida com mais autenticidade, conexão e oportunidades de crescimento. Os elogios da crítica: «Positividade Tóxica é o antídoto para a psicologia superficial das mensagens motivacionais.» — Caroline Dooner, autora de A Dieta do Que Se F*da «Este livro mudou-me para sempre. Em vez de usar palavras de validação, vou passara pensar cuidadosamente no que dizer. Whitney revela a diferença entre ser útil e ser prejudicial.» — Nedra Glover Tawwab, psicoterapeuta e autora bestseller

Positividade T Xica

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Author : Whitney Goodman
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2022-05-15

Positividade T Xica written by Whitney Goodman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-15 with Fiction categories.

“Pense positivo”, “olhe pelo lado positivo”, “veja o copo meio cheio”... Mas, se toda essa positividade é a resposta, por que muitos de nós se sentem ansiosos, deprimidos e esgotados? Dos adesivos inspiradores nos carros às frases motivacionais do Instagram, passando por coaches que prometem que você está a apenas um pensamento positivo de uma vida melhor, estamos constantemente engolindo doses de positividade, esperando que elas nos ajudem a evitar experiências e sentimentos difíceis. No entanto, isso não nos deixa necessariamente mais felizes – às vezes só piora as coisas. Em "Positividade tóxica", Whitney Goodman se utiliza da sua formação como terapeuta, da sua própria experiência pessoal e de pesquisas científicas para mostrar ao mundo como a positividade se tornou uma arma e um escudo. Este livro inovador é um guia poderoso para você compreender melhor suas emoções – mesmo as difíceis – e alcançar uma vida mais real, sem a obrigatoriedade de sempre ser positivo e feliz. A autora explica como usamos chavões para envergonhar a nós mesmos e aos outros, na tentativa de parecer feliz o tempo todo; como declarações bem-intencionadas podem minimizar ou invalidar indivíduos e comunidades; e como capacitar alguém pode descartar seus sentimentos. Chegou a hora de reclamar as suas emoções, aprender a usar o pensamento positivo de modo realístico e viver uma vida mais autêntica.

Vida Simples Ed 238 Tempo De Recome Ar

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Author : VS EDITORA E CONTEUDO
language : pt-BR
Publisher: VS EDITORA E CONTEUDO
Release Date : 2022-03-31

Vida Simples Ed 238 Tempo De Recome Ar written by VS EDITORA E CONTEUDO and has been published by VS EDITORA E CONTEUDO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-03-31 with Social Science categories.

Podemos entender que ciclos começam e terminam e sempre adubam novas oportunidades. Saiba como receber as belezas que brotarão em seu caminho

Entre Sess Es

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Author : Lucas Liedke
language : pt-BR
Publisher: Paidós
Release Date : 2023-03-24

Entre Sess Es written by Lucas Liedke and has been published by Paidós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-24 with Psychology categories.

Até onde a psicanálise pode ir na nossa vida e na cultura, para além das quatro paredes de um consultório? Em Entre sessões, o psicanalista e pesquisador Lucas Liedke escreveu um livro que trata, principalmente, da potência da psicanálise como instrumento de conhecimento e também desconhecimento. O psicanalista e pesquisador Lucas Liedke elaborou Entre sessões: psicanálise para além do divã em uma busca para expandir o lugar e a função da psicanálise enquanto um exercício diário da vida cotidiana e como recurso teórico para reflexões pertinentes sobre o mundo e o tempo em que vivemos. Com base em premissas teóricas, experiência clínica e novos estudos comportamentais, o livro aborda o impacto de temas como memes, sonhos, internet, ansiedade e os efeitos da proliferação de conteúdos sobre saúde mental em um contexto de rede. Em uma escrita prazerosa e provocativa, o autor apresenta uma obra para analistas, analisandos, estudantes e entusiastas, incentivando os leitores a se escutarem e a se reconhecerem na sua própria relação de descoberta com o universo da psicanálise.

O Lobo Como Desenvolver Habilidades Sociais

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Author : Davi Arbelo
language : pt-BR
Publisher: Davi Arbelo
Release Date : 2021-12-20

O Lobo Como Desenvolver Habilidades Sociais written by Davi Arbelo and has been published by Davi Arbelo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-12-20 with Business & Economics categories.

Existe um padrão invisível que praticamente poucos conseguem perceber. Mas, se você olhar com atenção vai perceber que aqueles que conseguem, serem bem sucedidos nos relacionamentos, nos negócios, e no trabalho. Geralmente, são bons comunicadores, tem um certo carisma e conseguem se destacar em meio a interações sociais. Hoje minhas habilidades sociais evoluíram incrivelmente! Porém, nem sempre foi assim. Houve vezes que tive que falar com mulheres, e elas me chamavam calado, tudo bem que eu era tímido, mas ser tímido nem sempre tem a ver com interação social básica. Muitas vezes a timidez é consequência da vergonha. Em resumo, a vergonha é uma condição psicológica e uma forma de controle religioso, político, judicial e social, consistindo de ideias, estados emocionais, estados fisiológicos e um conjunto de comportamentos, induzidos pelo conhecimento ou consciência de desonra, desgraça ou condenação. Por outro lado, o terapeuta John Bradshaw conceitua a vergonha como a "emoção que nos deixa saber que somos finitos". A propósito, tem um caso muito marcante para mim, um grande amigo que confiou em mim, e foi meu mentor em um seguimento de negócio, pediu para eu prospectar um estranho. Entretanto, eu já estava cansado de não ter iniciativa, mesmo me pondo a prova, falhei miseravelmente! Meu amigo tentou forçar e mesmo assim não consegui, houveram outras vezes que isso se repetiu, até que um dia, veio o dia que a transformação começou. Recebi um áudio chamado treinamento de contatos frio, confesso que ouvi inúmeras vezes aquele treinamento que recebi em um CD. Depois passei ele para um MP3, na época eu não estava consciente que estava exercitando técnicas de habilidade social. Uma técnica que ficou marcada na minha vida é a técnica de dessensibilização progressiva. Era algo muito simples, eu já havia usado essa técnica de forma inconsciente. Ouvi muita desconstrução, no começa você vive aplicando técnicas, mas depois, tudo se torna natural. Lembro de uma vez, me falaram que eu era carismático, eles não sabem tudo que passei para chegar nesse ponto. Vai chega o momento que iram dizer que você é carismática, que você sabe se conectar com pessoas. Na sua atividade, iram ver você como um líder, nas interações sociais você terá domínio a ponto de parecer um facilitador de painel. Começaram achar você mais atraente, esse é o magnetismo do lobo social. Porém, nada disso ira acontecer se você não trabalhar a partir de hoje. O melhor momento para cavar um poço foi ontem. O segundo melhor é hoje! Você pode buscar uma justificativa mental, contar uma história para se manter onde você está ou pode dar um passo em direção a liberdade. Isso fara toda diferença na hora de conseguir um emprego, fazer conexões com pessoas em vários contextos e, até mesmo uma forma de se conectar com aquela pessoa especial. Pressione o botão a baixo e adquira o e-book, O LOBO agora! Uma nova vida aguarda você, hoje será seu primeiro dia de liberdade. Aproveite a promoção de lançamento! O lobo é um livro que aborda em 186 páginas, seis habilidades sociais. São elas: - Habilidade social de enfrentamento - Habilidade social de empatia - Habilidade social de civilidade - Habilidade social de comunicação - Habilidade social de trabalho - Habilidade social de positividade Além disso, abordamos temas como benefícios e malefícios de ser anti-social, mentalidade, carisma, etc. Melhore sua facilidade de fazer amigos; Facilite suas interações sociais em paqueras; Torne-se uma pessoa mais empática; Aumente seu carisma, pois, isso não é um dom, é uma habilidade treinável; Tenha relações de trabalho melhores, seres humanos são racionais, mas também são emocionais; Seja mais eficiente na hora de fazer “networking”, as pessoas iram gostar de você sem saber porquê. Seja um líder mais influente, não basta ser, é preciso parecer ser; Diminua a ansiedade social, parece contra intuitivo, mas é preciso fazer micro ações para adquirir confiança em interações sociais; Torne-se inesquecível! Uma frase que sempre repito é que: “Não existe conhecimento no mundo que possa ajudá-lo a não se que você coloque ele em prática”. Somo gigantes adormecidos!

Jornada Da Lideran A Exponencial

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Author : Antonio Muniz
language : pt-BR
Publisher: Brasport
Release Date :

Jornada Da Lideran A Exponencial written by Antonio Muniz and has been published by Brasport this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Business & Economics categories.

Este livro é fruto da inteligência coletiva de 61 profissionais que somam experiências executivas e conhecimentos práticos para o exercício da liderança hoje e no futuro. O líder agora passa a focar em três aspectos essenciais: pessoas, transformação digital e resultados. Enriqueça seu repertório com exemplos, técnicas, ferramentas e podcasts incríveis disponíveis neste livro e torne-se um verdadeiro líder exponencial! A Jornada Colaborativa Era uma vez um professor universitário que sonhava em lançar um livro quando finalizou o mestrado em 2006. O sonho começou a ser concretizado em 2017 com o livro “Jornada DevOps”, mas alguns obstáculos travaram sua evolução após a escrita de três capítulos. Em setembro de 2018, durante sua palestra na PUC Minas, surgiu um click: “Será que outras pessoas apaixonadas por DevOps ajudariam com a escrita colaborativa?” Dezenas de colaboradores aceitaram o convite e o livro foi lançado para 350 pessoas no dia 06 de junho de 2019 no Centro de Convenções SulAmérica, no Rio de Janeiro. A escalada dos times gerou novas amizades, aprendizados, doação de R$ 482 mil para instituições com o lançamento de 28 livros e sonhamos transformar mais vidas com a inteligência coletiva e o apoio de empresas amigas. Antonio Muniz Fundador da Jornada Colaborativa e CEO Advisor 10X. Júnior Rodrigues Diretor Executivo, Head de Agilidade, Professor, Autor, Líder do time organizador do livro, curadoria e revisão técnica. Coautores Adriana Brandão Adriano Levy Alessandro Seixas Aline de Queiroz Assunção Ana Costa Andréia Werner Andresa Fogel Antonio Muniz Aparecida Laino Entriel Ariadna Cruz Groberio Bárbara Cabral da Conceição Bárbara Geovanini Bruno Leonardo Rosa Bruno Tarsis Cacilda Andrade Camila Berteli Macedo Camilla Bullé Carla Barros Moacho Cíntia Bortotto Clara Érica Takayama de Castro Eduardo Endo Eduardo Gomes Eduardo Guerra Murad Erica Motta Fábio J. P. Santos Gean Pereira Glauce Paiva Hélio Meirim Ilma de Fátima Estevam Isaac Mizrahi Janaina Conde Crespo Juliana Guedes Almeida Júnior Rodrigues Leonardo Grandinetti Chaves Luana Britto Luciana T. C. Dias Luiz Eduardo Labriola Luma Britto Marcantonio Fabra Marcelle Cury Márcia Maximiano da Silva Marcio Luiz Reis e Pimenta Maria Augusta Bastos Torres Maurício Stelling Michelle Borges Milena Cristina Freitas Patrícia dos Santos Mendes Priscila Paulo Queli Silva Raphael Cunha Ricardo Alves de Carvalho Ricardo Jerônimo Roberta Kühleis Robertha Magalhães Rodrigues Rodrigo Aquino Sonia Lopes Tatiana Maia Lins Thiago Barcellos Diniz Thiago Brant Veronica Manoela Oliveira Yussif Barcelos Dutra

Di Logos E Contos De Um Samurai Autoconhecimento Felicidade

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Author : Antonio Soares
language : pt-BR
Publisher: Editora Autografia
Release Date : 2023-07-17

Di Logos E Contos De Um Samurai Autoconhecimento Felicidade written by Antonio Soares and has been published by Editora Autografia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-07-17 with Self-Help categories.

Em tempos de mega conexão tecnológica, estamos caminhando a passos largos para a total desconexão de nossa essência, nosso “eu maior”. A proposta da obra é fazer esse resgate, através do autoconhecimento, conceitos e fundamentos da cultura Samurai. Um diálogo profundo do oriente com o ocidente pautado na filosofia, ciência da Felicidade, contos, histórias e narrativas que são um convite a reflexão e a construção de trilhas que permitam exercer nossa antifragilidade.

Toxic Positivity

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Author : Whitney Goodman
language : en
Publisher: Penguin
Release Date : 2024-04-02

Toxic Positivity written by Whitney Goodman and has been published by Penguin this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-02 with Self-Help categories.

A powerful guide to owning our emotions—even the difficult ones—in order to show up authentically in the world, from the popular therapist behind the Instagram account @sitwithwhit. Every day, we’re bombarded with pressure to be positive. From “good vibes only” and “life is good” memes, to endless reminders to “look on the bright side,” we’re constantly told that the key to happiness is silencing negativity wherever it crops up—in ourselves and in others. Even when faced with illness, loss, breakups, and other challenges, there’s little space for talking about our real feelings—and processing them so that we can feel better and move forward. But if non-stop positivity is the answer, why are so many of us anxious, depressed, and burned out? In this refreshingly honest guide, sought-after therapist Whitney Goodman shares the latest research along with everyday examples and client stories that reveal how damaging toxic positivity is to ourselves and our relationships, and presents simple ways to experience and work through difficult emotions. The result is more authenticity, connection, and growth—and ultimately, a path to showing up as you truly are.

Cleaning Up Your Mental Mess

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Author : Dr. Caroline Leaf
language : en
Publisher: Baker Books
Release Date : 2021-03-02

Cleaning Up Your Mental Mess written by Dr. Caroline Leaf and has been published by Baker Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-02 with Religion categories.

Toxic thoughts, depression, anxiety--our mental mess is frequently aggravated by a chaotic world and sustained by an inability to manage our runaway thoughts. But we shouldn't settle into this mental mess as if it's just our new normal. There's hope and help available to us--and the road to healthier thoughts and peak happiness may actually be shorter than you think. Backed by clinical research and illustrated with compelling case studies, Dr. Caroline Leaf provides a scientifically proven five-step plan to find and eliminate the root of anxiety, depression, and intrusive thoughts in your life so you can experience dramatically improved mental and physical health. In just 21 days, you can start to clean up your mental mess and be on the road to wholeness, peace, and happiness.