Pratiquer L Auto Hypnose Au Quotidien 2e D
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Pratiquer L Auto Hypnose Au Quotidien 2e D
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Author : Jean Doridot
language : fr
Publisher: InterEditions
Release Date : 2017-09-13
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Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou inituitif et d'agir sur difficultés qu'il rencontre dans sa vie. L'ouvrage apprend au lecteur à pratiquer l'hypnose dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé.
S Entra Ner L Auto Hypnose Au Quotidien
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Author : Jean Doridot
language : fr
Publisher:
Release Date : 2013-08-21
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Pourquoi s'entraîner à l'hypnose ? Parce que c'est un moyen d'améliorer sa vie et de se faire du bien. Parce que vos capacités dépassent votre imagination et que l'auto-hypnose vous les restitue. L'hypnose est un état naturel, que vous connaissez déjà : lorsque vous rêvassez sans vraiment écouter ce qu'on vous raconte par exemple. Or cet état a un pouvoir rare : dirigé, il permet d'accéder à des ressources auxquelles il est difficile, voire impossible, d'accéder autrement. Ainsi votre pratique de l'autohypnose vous aidera à : mieux vous comprendre et mieux vous connaître ; répondre à la question : "Comment je peux vivre mieux" ; libérer votre avenir des ombres du passé et vous enrichir de nouvelles capacités. Parsemé d'anecdotes, résolument pragmatique, ce guide vous propose une véritable méthode avec exercices progressifs pour apprendre à pratiquer efficacement l'auto-hypnose, tranquillement et à votre rythme. Afin de vous faire du bien.
Pratiquer L Auto Hypnose Au Quotidien
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Author : Jean Doridot
language : fr
Publisher:
Release Date : 2017-09-13
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Pourquoi pratiquer l'auto-hypnose ? Parce que c'est un moyen d'améliorer sa vie et de se faire du bien. Parce que vos capacités dépassent votre imagination et que l'auto-hypnose vous les restitue. L'auto-hypnose est un état naturel, que vous connaissez déjà : lorsque vous rêvassez sans vraiment écouter ce qu'on vous raconte par exemple. Or cet état a un pouvoir rare : dirigé, il permet d'accéder à des ressources auxquelles il est difficile, voire impossible, d'accéder autrement. Ainsi votre pratique de l'auto-hypnose vous aidera à mieux vous comprendre et mieux vous connaitre, à répondre à la question : "Comment je peux vivre mieux ?", à libérer votre avenir des ombres du passé et vous enrichir de nouvelles capacités. Parsemé d'anecdotes, résolument pragmatique, la nouvelle édition enrichie de ce guide, fort apprécié, vous propose une véritable méthode avec exercices progressifs pour apprendre à pratiquer efficacement l'auto-hypnose, tranquillement et à votre rythme.
50 Exercices D Autohypnose
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Author : Mireille Meyer
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2015-08-06
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Nouveau : Grâce à ses jeux quiz interactifs, cet epub enrichi vous permet de vous exercer à l'autohypnose ! Attention : cet epub enrichi ne peut être lu que sur les tablettes Apple avec ibooks Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent. Le grignotage est votre passe-temps favori. Au travail, impossible de vous concentrer s'il y a du bruit autour. L'hypnose, c'est juste de la poudre aux yeux pour remplir les cabarets. Vos amis vous surnomment " boule de nerfs ". Tous les ans vous décidez d'arrêter de fumer. L'inconscient ? Euh... ça existe chez tout le monde ? Vous ruminez souvent vos soucis et voyez le verre à moitié vide. Vous avez toujours eu envie de connaître un état de "transe hypnotique". Vous pensez n'avoir aucune imagination ni créativité. Vous dormez mal ou peu. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à l'autohypnose, vous serez moins stressé, en meilleure forme physique, plus créatif, et vous stimulerez vos capacités d'apprentissage. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous allez devenir maître dans l'art de vous auto-hypnotiser. Inductions, scénarios, états de transe : vous en connaîtrez bientôt tous les secrets. Ils vous permettront de mobiliser les ressources de votre inconscient pour résoudre ou améliorer les petits problèmes du quotidien.
Hypnose Et Autohypnose
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Author : Philippe Kerforne
language : fr
Publisher: Editions Dangles
Release Date : 1994
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Il est temps de redonner à l'hypnose sa véritable place. En effet, loin des démonstrations des bateleurs de music hall et des " magiciens " hypermédiatisés, il existe de véritables techniques hypnotiques éprouvées qui recèlent d'authentiques possibilités de développement personnel et de mieux-être. Les applications de l'hypnose et de l'autohypnose sont nombreuses : aide à la guérison de maladies et de problèmes psychologiques, contribution à la disparition des peurs, angoisses et complexes, développement de nos capacités cachées, affirmation de soi, amélioration de la mémoire et de la concentration, dynamisation de la sexualité, perte de poids, expérimentation de la régression... Il faut en finir une bonne fois pour toutes avec le sempiternel " Dormez, je le veux ! ", pour la simple et bonne raison que l'hypnose n'est pas une forme de sommeil, sans oublier de se débarrasser d'un certain nombre d'idées reçues telles que: " Il faut un don pour devenir hypnotiseur... Sous hypnose, on peut obliger quelqu'un à faire des choses contre sa volonté... On ne peut hypnotiser que des personnalités faibles... Il est impossible de sortir seul d'un état hypnotique... " . Ce livre est un guide pratique d'hypnothérapie qui vous permettra de vous initier progressivement et concrètement aux principales techniques hypnotiques qui sont accessibles à tous et d'une grande efficacité sous réserve de les pratiquer régulièrement. Il n'a d'autre prétention que de présenter une approche adaptée à notre monde moderne et directement applicable dans notre société urbaine. Il insiste beaucoup sur l'autohypnose qui permet d'engager seul, chez soi et à son rythme, une démarche cohérente et progressive vers la maîtrise de l'évolution intérieure car, au-delà d'une méthode, l'hypnose est avant tout un art de vivre.
Auto Hypnose Lib Rez Vous Des Maux Du Quotidien
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Author : Patricia Emmerling
language : fr
Publisher: Éditions Jouvence
Release Date : 2019-09-17
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Vous aimez jouer avec les mots ? Vous les utilisez pour raisonner et vous aimeriez aller plus loin et les laisser résonner en vous ? Vous croyez en la magie du langage ? Vous souhaitez en explorer le pouvoir suggestif ? Vous voulez qu’il vous aide à reprendre la main sur votre existence ? Alors n’hésitez plus, ce petit guide pratique est pour vous ! Laissez les mots guérir vos maux ! Croyances limitantes, a priori réducteurs, héritage familial ou symptômes divers tels que les addictions, les troubles du comportement alimentaire, la dépression, le stress, les douleurs, ou encore l’eczéma : la liste est longue de ce qui peut entraver notre cheminement vers le bien-être, le bonheur et l’harmonie intérieure. Apprenez les bases de l’autohypnose, explorez le langage métaphorique et pénétrez dans un espace qui fourmille de ressources : votre inconscient ! Vous parviendrez à identifier les maux, les symptômes et les modes de fonctionnement qui vous paralysent, pour les transformer et évoluer. Reprenez le pouvoir et posez de vrais choix de vie !
Gu Rir Avec L Auto Hypnose Int Grale
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Author : Dominique Sauvin
language : fr
Publisher: Club Positif
Release Date :
Gu Rir Avec L Auto Hypnose Int Grale written by Dominique Sauvin and has been published by Club Positif this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Qu’est-ce qui provoque chez nous et chez les autres le plus de souffrance psychique, qu’est-ce qui nous retient et nous empêche d’accomplir ce que nous désirons ? La plupart du temps, ce sont nos propres pensées subconscientes et nos émotions. Avons-nous les clés pour dialoguer avec notre subconscient ? Quel est l’impact de nos pensées cachées sur notre corps, notre santé et nos actions ? De quoi avons-nous besoin pour être heureux ? L’Auto-Hypnose Intégrale est la voie royale pour éveiller votre pouvoir d’auto-guérison, déclencher à volonté la puissance de votre esprit et transformer votre vie. De nombreux médecins et thérapeutes l’ont compris dans le monde et utilisent aujourd’hui les pouvoirs immenses de l’hypnose pour ses incroyables bienfaits sur le corps et l’esprit. Vous pouvez retrouver cette puissance par vous-même, chez vous, grâce à l’Auto-Hypnose Intégrale. Plus profonde que l’auto-hypnose classique, l’A.H.I. vous met directement en relation avec votre subconscient dans un contact dynamique. Vous pouvez ainsi bénéficier de la richesse de ses ressources exceptionnelles et les maîtriser. Au travers d’une méthode évolutive et simple à suivre, ce guide pratique vous permet de progresser à votre rythme. Vous pourrez rapidement appliquer toutes les techniques secrètes qu’elle vous révèle et obtenir ainsi d’innombrables bienfaits dans tous les domaines : santé tout d’abord, mais aussi forme physique, relations, habitudes, domaines professionnel ou financier. Dans ce guide pratique, vous apprendrez par exemple : - Comment faire pour que les mots de guérison et les suggestions pénètrent profondément en vous et se réalisent plus vite, - Le refuge secret où les solutions à vos problèmes peuvent émerger spontanément, et la clef pour y entrer, - Comment vous construire un bouclier contre les attaques extérieures, - Comment mincir plus efficacement et de façon durable, - Comment vous endormir plus facilement et avoir un sommeil plus réparateurn - Comment encourager les mécanismes physiques qui réduisent votre taux de mauvais cholestérol et votre tension artérielle, - Comment vous débarrasser plus facilement du tabagisme et des mauvaises habitudes qui vous pourrissent la vie. L’Auto-Hypnose Intégrale est la réponse à la plupart des problèmes que vous rencontrez, y compris ceux de santé auxquels la médecine n’a pas toujours de réponse. Retrouvez aujourd’hui dans ce guide pratique de référence les clés pour ouvrir les portes de la bonne santé et du bonheur, faire cesser votre souffrance psychique et accomplir ce que vous désirez.
Autohypnose Au Quotidien
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Author : Stéphanie Alglave
language : fr
Publisher: Ideo
Release Date : 2023-04-26
Autohypnose Au Quotidien written by Stéphanie Alglave and has been published by Ideo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-26 with Self-Help categories.
Stress, anxiété, prise de poids non-désirée, douleurs chroniques ou aiguës, perte de concentration, de mémoire, d'estime de soi, de sommeil, de créativité, tabagisme, relations conflictuelles... autant de difficultés du quotidien qui peuvent être un frein majeur à une vie saine et heureuse. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà été initié à l'autohypnose, vous saurez tout sur l'hypnose ericksonienne et comment vous l'approprier pour répondre à vos besoins et à vos désirs. Simple, efficace et accessible à tous, cette méthode vous accompagne partout, toute l'année. Grâce à des explications pas-à-pas, apprenez facilement à vous mettre en condition pour entrer en transe, à mettre en place un fusible, à créer un ancrage et à réaliser des scripts personnalisés, pour instaurer une routine bienfaitrice reconnue. Avec les 30 exercices de cet ouvrage, dénouez tous les blocages de votre inconscient pour enfin retrouver une vie libre et sereine.
Guide Rapide D Auto Hypnose
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Author : Philippe Korn
language : fr
Publisher: Philippe Korn
Release Date : 2019-11-13
Guide Rapide D Auto Hypnose written by Philippe Korn and has been published by Philippe Korn this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-13 with Medical categories.
L'auto-hypnose est un moyen simple et puissant de vous adresser de façon imagée à votre inconscient afin de rectifier de nombreuses situations, de développer votre potentiel et d'améliorer votre bien-être. Cet ouvrage clair et concis vous explique les bases de cette pratique au moyen de techniques simples et efficaces que chacun peut mettre en œuvre au quotidien. Au fil des pages, découvrez: - ce qu'est l'hypnose et ce que ce n'est pas, - le déroulé d'une séance d'auto-hypnose, - la façon de déterminer votre objectif, - comment entrer en hypnose seul, - comment travailler sur soi en état de conscience modifiée. Vous trouverez également un lien qui vous permet d'accéder à quinze séances en format mp3 afin de vous familiariser avec l'auto-hypnose. Sur internet: PhilippeKorn.fr
Guide Rapide D Auto Hypnose
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Author : Philippe Korn
language : fr
Publisher: BoD - Books on Demand
Release Date : 2022-05-30
Guide Rapide D Auto Hypnose written by Philippe Korn and has been published by BoD - Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-05-30 with Self-Help categories.
L'auto-hypnose est un moyen simple et puissant de vous adresser de façon imagée à votre inconscient afin de rectifier de nombreuses situations, de développer votre potentiel et d'améliorer votre bien-être. Cet ouvrage clair et concis vous explique les bases de cette pratique au moyen de techniques simples et efficaces que chacun peut mettre en oeuvre au quotidien. Au fil des pages, découvrez: - ce qu'est l'hypnose et ce que ce n'est pas, - le déroulé d'une séance d'auto-hypnose, - la façon de déterminer votre objectif, - comment entrer en hypnose seul, - comment travailler sur soi en état de conscience modifiée. Vous trouverez également un lien qui vous permet d'accéder à quinze séances en format mp3 afin de vous familiariser avec l'auto-hypnose. Sur internet: PhilippeKorn.fr