Psicologia Alimentar
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Psicologia Alimentar
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Author : Max Editorial
language : pt-BR
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-11-07
Psicologia Alimentar written by Max Editorial and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-07 with Health & Fitness categories.
Descubra o segredo para uma relação saudável e equilibrada com a comida em "Nutrição Comportamental - Psicologia Alimentar". Este livro extraordinário vai transformar sua forma de encarar a alimentação e te guiará em uma jornada profunda de autoconhecimento, bem-estar e liberdade em relação aos alimentos. Este livro vai além das dietas restritivas e aborda a verdadeira essência da alimentação: a conexão entre mente, corpo e comida. Aqui, você irá explorar os complexos controles do comportamento alimentar, compreendendo as influências emocionais, sociais e ambientais que moldam nossas escolhas. Através de uma abordagem humana e empática, você será guiado para romper com padrões alimentares prejudiciais, reconhecendo os gatilhos emocionais e aprendendo técnicas eficazes para lidar com a compulsão, o estresse e a culpa relacionada à comida. Você descobrirá como desenvolver uma alimentação consciente, aprendendo a ouvir os sinais do seu corpo, honrando suas necessidades nutricionais e encontrando prazer genuíno em cada refeição. "Nutrição Comportamental - Psicologia Alimentar" não é apenas mais um livro sobre dietas passageiras. É uma obra que vai transformar sua relação com a comida em um verdadeiro ato de amor-próprio. Com histórias inspiradas, exercícios práticos e conselhos fundamentados em evidências científicas, você terá as ferramentas necessárias para se libertar da dieta de restrição e culpa, e adotar uma alimentação saudável e sustentável. Este livro é para todos aqueles que estão cansados de dietas frustrantes, do ciclo interminável de perda e ganho de peso, e que desejam uma mudança real e duradoura em suas vidas. É para aqueles que buscam uma abordagem holística da alimentação, que valorizam a conexão entre mente e corpo, e desejam cultivar uma relação harmoniosa e intuitiva com a comida. Não espere mais para transformar sua vida através da nutrição comportamental e da psicologia alimentar. Adquira agora "Nutrição Comportamental - Psicologia Alimentar" e embarque em uma jornada extraordinária de autoconhecimento, saúde e bem-estar. SUA MENTE E SEU CORPO AGRADECEM!!!
O Banquete De Psique
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Author : Gustavo Barcellos
language : pt-BR
Publisher: Editora Vozes Limitada
Release Date : 2017-08-29
O Banquete De Psique written by Gustavo Barcellos and has been published by Editora Vozes Limitada this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-08-29 with Psychology categories.
Comer é um ato fisiológico, antropológico e cultural, mas é também emocional e simbólico. Num plano psicológico, o que cozinhar e comer revela sobre nós e sobre o mundo? Este livro é para aqueles que querem refletir sobre o ato cultural de alimentar-se em seu significado psicológico mais profundo, explorando as metáforas que esse gesto diário e seus processos originam para nos ajudar a entender melhor a centralidade da comida e da fome na vida de todos nós.
Psicologia Sa De
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Author : Natália Sales de Mattos
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2019
Psicologia Sa De written by Natália Sales de Mattos and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019 with Psychology categories.
Em meio às grandes mudanças advindas da sociedade moderna, encontramos a criança sendo muitas vezes desrespeitada pelo marketing abusivo e também utilizada como alvo de consumo exacerbado de bens e serviços com valores contraditórios. Isso se repete no contexto nutricional, sendo que muitas destas encontram-se obesas, desnutridas ou anêmicas. Algumas passam fome, outras frequentam as mais variadas redes de fast food regularmente, ou ainda passam cada vez mais parte do precioso tempo de suas vidas expostas à televisão, videogame e internet. O presente estudo buscou veementemente dar a devida ênfase às crianças, ator principal desta proposta. A intervenção está baseada em uma nova percepção, na intenção de proporcionar um olhar mais amplo e crítico dos determinantes do comportamento alimentar das mesmas, reforça a importância do apoio da sociedade, órgãos diversos, escola e família. Estes devem trabalhar em conjunto, de forma integrada e sistêmica, em prol de proporcionar melhores hábitos, evitando tornarem-se indiferentes ao futuro alimentar de nossas crianças. Trata-se de um trabalho científico proveniente da Dissertação de Mestrado desenvolvida pelos autores junto ao Programa de Pós-Graduação em Psicologia e Saúde da Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto – FAMERP, e tem como finalidade contribuir com a elaboração sistematizada de um caderno para mudança de comportamento alimentar de escolares.
Psicologia Do Esporte Teoria E Pratica
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Author :
language : pt-BR
Publisher: Casa do Psicólogo
Release Date :
Psicologia Do Esporte Teoria E Pratica written by and has been published by Casa do Psicólogo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Mindset Alimentar Transforme Sua Mente Para Transformar Sua Dieta
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Author : Max Editorial
language : pt-BR
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-11-08
Mindset Alimentar Transforme Sua Mente Para Transformar Sua Dieta written by Max Editorial and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-08 with Health & Fitness categories.
Cansado de lutar contra a balança e das dietas ioiô? Descubra o poder da sua mente para conquistar uma relação saudável com a comida e finalmente alcançar seus objetivos! "Mindset Alimentar: Transforme sua Mente para Transformar sua Dieta" te guia em uma jornada de autoconhecimento e transformação, desvendando os segredos da mente por trás de seus hábitos alimentares. Neste livro você vai aprender: Identificar seus gatilhos alimentares e entender como suas emoções influenciam suas escolhas alimentares. Desconstruir crenças limitantes que sabotam seus resultados e construir uma mentalidade poderosa para o sucesso. Criar novos hábitos saudáveis de forma sustentável, sem sofrimento e sem culpa. Desenvolver um relacionamento positivo com a comida, baseado em prazer e autocompaixão. Alcançar seus objetivos de forma definitiva, seja emagrecer, ter mais energia ou simplesmente ter uma vida mais saudável e feliz. "Mindset Alimentar" não é mais um livro de dieta, é um guia completo para transformar sua vida a partir da sua mente. Chega de sofrer com dietas restritivas e promessas vazias! Dê o primeiro passo para uma vida mais leve, saudável e feliz com "Mindset Alimentar" agora mesmo!
Alimenta O Consciente
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Author : MAX EDITORIAL
language : pt-BR
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-11-08
Alimenta O Consciente written by MAX EDITORIAL and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-08 with Health & Fitness categories.
A alimentação consciente é uma abordagem à alimentação que se concentra em prestar atenção à experiência de comer. Isso envolve estar presente no momento, apreciar os sabores e texturas da comida e ouvir os sinais do corpo. A alimentação consciente pode ser uma maneira poderosa de melhorar a saúde, o bem-estar e a relação com a comida. Neste ebook, você aprenderá sobre os benefícios da alimentação consciente e como começar a praticá-la em sua própria vida. Você também encontrará dicas para superar os desafios da alimentação consciente e manter o foco em seus objetivos.
A Look At Development
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Author :
language : en
Publisher: Seven Editora
Release Date :
A Look At Development written by and has been published by Seven Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Antiques & Collectibles categories.
Psican Lise De Transtornos Alimentares
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Author : Patricia Gipsztejn Jacobsohn
language : pt-BR
Publisher: Primavera Editorial
Release Date : 2023-03-15
Psican Lise De Transtornos Alimentares written by Patricia Gipsztejn Jacobsohn and has been published by Primavera Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-15 with Psychology categories.
Psicanálise de transtornos alimentares é uma coleção composta por três volumes. Traz importantes reflexões que resultam do exercício clínico da psicanálise e do estudo sistematizado para compreender o funcionamento metapsicológico de pacientes com transtornos alimentares. O terceiro volume da coleção reúne em 24 artigos de 27 autores textos dos mais renomados especialistas em transtornos alimentares. O livro ajuda a firmar a importância da psicanálise como abordagem reconhecida e eficaz no tratamento dos transtornos alimentares. "A Clínica Cybelle Weinberg de Estudos e Pesquisas em Psicanálise da Anorexia e Bulimia é integrada por psicanalistas voluntárias. Todas assumem o compromisso de prestar atendimento social, não gratuito, mas a custo acessível para as camadas mais pobres. No momento em que sai mais esta edição – a terceira da coleção –, o balanço é sólido: 298 pacientes atendidos, dos quais 274 receberam atendimento em psicoterapia psicanalítica. 59% vieram das classes baixa e média baixa. São majoritariamente meninas (97%), entre 11 e 16 anos (88%)." – Carlos Alberto Sardenberg
Psico Oncologia
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Author : Marília A. de Freitas Aguiar
language : pt-BR
Publisher: Summus Editorial
Release Date : 2019-09-02
Psico Oncologia written by Marília A. de Freitas Aguiar and has been published by Summus Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-09-02 with Medical categories.
Psico-Oncologia – Caminhos de cuidado reúne dezenas de especialistas nessa área que cresce a cada dia no Brasil e no mundo. Dividida em sete partes – Temas básicos da psico-oncologia; Psico-oncologia pediátrica; Sobrevivendo ao câncer; Cuidados paliativos, terminalidade e luto; Espiritualidade e câncer; Os múltiplos olhares da psico-oncologia; e Psico-oncologia: interprofissional por princípio –, trata-se de uma obra multidisciplinar. Com seriedade e sensibilidade, os autores tratam de assuntos como a boa comunicação na oncologia, o papel do pai e da mãe no tratamento das crianças, o manejo da dor em oncologia, a morte e o processo de morrer em pacientes oncológicos, a espiritualidade como estratégia de enfrentamento, câncer de mama e sexualidade e o estresse dos profissionais cuidadores. Livro fundamental na área da psicologia da saúde, destina-se a oncologistas, cirurgiões, radioterapeutas, psicólogos, psico-oncologistas, enfermeiros, assistentes sociais, nutricionistas e cuidadores.
O Poder Da Autoaceita O Na Alimenta O
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Author : MAX EDITORIAL
language : pt-BR
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-11-10
O Poder Da Autoaceita O Na Alimenta O written by MAX EDITORIAL and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-10 with Health & Fitness categories.
A autoaceitação é um processo de aceitação e valorização de si mesmo, independentemente de seus defeitos ou imperfeições. É um processo que pode ser difícil, mas é essencial para uma vida saudável e feliz. Na alimentação, a autoaceitação pode ser um poderoso aliado para a perda de peso e a manutenção de uma vida saudável. Quando você se aceita como é, você não precisa se esforçar para ser alguém que você não é. Você não precisa se culpar por comer o que você gosta, ou se sentir mal com seu corpo. Você pode simplesmente se concentrar em comer alimentos saudáveis e se exercitar regularmente, sem se preocupar com o resultado final. A autoaceitação também pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de transtornos alimentares. Os transtornos alimentares são distúrbios graves que podem ter consequências devastadoras para a saúde física e mental. Eles são frequentemente causados por uma obsessão com a aparência física e uma baixa auto-estima. Se você está lutando contra um transtorno alimentar, é importante buscar ajuda profissional. Um terapeuta pode ajudá-lo a desenvolver uma melhor imagem corporal e a se aceitar como é. Aqui estão algumas dicas para melhorar sua autoaceitação na alimentação: Concentre-se nos seus pontos fortes. Todos nós temos pontos fortes e fracos. Em vez de se concentrar nos seus defeitos, concentre-se nos seus pontos fortes. O que você gosta em si mesmo? O que você é bom? Compare-se a si mesmo, não aos outros. É fácil ficar desanimado quando você vê pessoas que parecem mais bonitas ou mais magras do que você. Mas é importante lembrar que todos somos diferentes. Cada um tem seu próprio corpo e sua própria beleza. Aceite seus erros. Todos nós cometemos erros. É importante aprender com seus erros e seguir em frente. Não se culpe por seus erros. Seja gentil consigo mesmo. Falamos com nós mesmos de uma forma muito mais dura do que falamos com outras pessoas. É importante ser gentil consigo mesmo e se perdoar pelos seus erros. A autoaceitação é um processo que leva tempo. Mas é um processo que vale a pena. Quando você se aceita como é, você pode viver uma vida mais feliz e saudável.