Resilienz 100 Seiten
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Resilienz 100 Seiten
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Author : Brigitte Schäfer
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2017-02-24
Resilienz 100 Seiten written by Brigitte Schäfer and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-24 with Psychology categories.
Wie schaffen es einige Menschen, mit den Widrigkeiten des Lebens besser fertigzuwerden als andere? Sich vom Stress nicht überrollen zu lassen? Aus Krisen gestärkt hervorzugehen? Trotz Leid das Lachen nicht zu verlieren? Anscheinend verfügen sie über eine besondere Fähigkeit, die ihnen hilft, Erschöpfung vorzubeugen, über eine Widerstandskraft, die immun macht gegen die Belastungen des Alltags, kurz: über "Resilienz". Der Band führt in die damit verbundenen psychologischen Konzepte ein und bietet so Wissenswertes und Hilfreiches für den Alltag. Denn ein Schuss vor den Bug ist noch lange kein Kentern. Und es lohnt sich, die Steine, die sich einem in den Weg legen, als Herausforderungen anzunehmen, an denen man besonders gut wachsen kann.
Resilienz 100 Seiten
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Author : Eva Heidenfelder
language : de
Publisher:
Release Date : 2016
Resilienz 100 Seiten written by Eva Heidenfelder and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016 with categories.
Wandern 100 Seiten
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Author : Nina Ayerle
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2022-02-11
Wandern 100 Seiten written by Nina Ayerle and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-02-11 with Political Science categories.
»Wandern ist ein Kräftemessen mit dem eigenen Körper. Was schaffe ich? Was traue ich mir zu? So mancher Weg scheint nie zu enden, mancher Gipfel endlos weit weg zu sein – aber am Ende kommen wir doch ans Ziel.« Wandern liegt im Trend – und das nicht erst seit der Pandemie. Manches Ausflugsziel ist inzwischen so überlaufen, dass die Umwelt darunter leidet. Dabei gibt es doch nichts Schöneres, als im Einklang mit der Natur an der frischen Luft unterwegs zu sein – schließlich ist der Mensch geradezu gemacht dafür, lange Strecken zu Fuß zurückzulegen.Die Journalistin und passionierte Wandrerin Nina Ayerle erzählt davon, wie das Gehen von einer Fortbewegungsform im Alltag zum Freizeitvergnügen wurde, warum es so guttut und was man wissen sollte, bevor man sich zum ersten Mal auf den Weg macht.
Depression 100 Seiten
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Author : Zoë Beck
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2021-05-07
Depression 100 Seiten written by Zoë Beck and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-07 with Health & Fitness categories.
"Ich wollte keine Depression haben. Das passte mir nicht in den Terminkalender." Mehr als 5 Millionen Deutsche leben mit einer Depression, laut Weltgesundheitsorganisation handelt es sich dabei global gesehen inzwischen um die zweithäufigste "Volkskrankheit". Was früher tabuisiert war und heute noch allzu oft verschwiegen wird, ist inzwischen eine anerkannte Krankheit. Woher kommt sie und wie gehen Betroffene mit ihr um? Wie hat sich die gesellschaftliche Wahrnehmung der Krankheit im Laufe der Zeit gewandelt? Und wie geht man mit depressiven Menschen am besten um? Die Schriftstellerin Zoë Beck geht den Ursachen, Auswirkungen und Folgen der Krankheit auf den Grund – sachlich und präzise, aber auch humorvoll und bisweilen persönlich.
Zen 100 Seiten
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Author : Rolf Elberfeld
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2017-09-29
Zen 100 Seiten written by Rolf Elberfeld and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-09-29 with Philosophy categories.
Rolf Elberfeld ist ein Glücksfall für eine Einführung in Zen – sei es als Meditationsform, Denkweise oder Lebensweg. Schon im Schüleraustausch in Sri Lanka beeindruckte ihn eine Begegnung mit einem buddhistischen Meister. Eigene theoretische und übersetzerische Beschäftigung kam hinzu. So kann er nun einen weiten Bogen schlagen: vom Handeln ohne zu Handeln über das Sein in Meditation (die er als "Anweisung für Achtsamkeitsübungen" bezeichnet), in Dichtung oder Teezeremonie bis hin zu hirnphysiologischen Forschungen in Bezug auf den besonderen Status des Meditierenden: "Sobald ich auch nur im Geringsten glaube, etwas erreicht zu haben, halte ich Bestimmtes fest und bin schon nicht mehr in der Übung."
Emanzipation 100 Seiten
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Author : Katrin Rönicke
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2018-09-28
Emanzipation 100 Seiten written by Katrin Rönicke and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-28 with Political Science categories.
Wer bei Emanzipation ausschließlich an die Frauenbewegung denkt, liegt falsch. Schließlich stammt das Wort bereits aus dem alten Rom. Damals bezeichnete es noch die Entlassung eines Sklaven aus dem Frondienst. Und gründete Kants Aufruf, sich aus der "selbstverschuldeten Unmündigkeit" zu befreien, nicht auch auf einem emanzipatorischen Prinzip? Emanzipation betrifft alle, die den Mut haben, sich ihres eigenen Verstandes zu bedienen. Woher sie kam, was sie heute bedeutet und was jeder bzw. jede für sie tun kann, erklärt die Journalistin und Bloggerin Katrin Rönicke.
Nirvana 100 Seiten
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Author : Isabella Caldart
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2024-03-20
Nirvana 100 Seiten written by Isabella Caldart and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-20 with Biography & Autobiography categories.
Sie haben den Grunge zwar nicht erfunden, aber weltweit populär gemacht. Anfang der Neunziger schlug »Smells Like Teen Spirit« ein wie eine Bombe und machte drei langhaarige Jungs aus der Underground-Szene Seattles über Nacht zu Stars. Kurt Cobain, charismatischer Sänger von Nirvana, wurde sofort zum Sprachrohr der Generation X erklärt. 30 Jahre nach seinem Tod ist sicher: Nirvana ist auch bei jüngeren Generationen beliebt, die Songs sind zeitlos. Isabella Caldart geht der anhaltenden Nirvana-Faszination auf den Grund.
Vampire 100 Seiten
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Author : Gunther Reinhardt
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2018-03-16
Vampire 100 Seiten written by Gunther Reinhardt and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-16 with Political Science categories.
Sie hausen in Schlössern in den Karpaten – oder besuchen die Highschool; sie schlafen in uralten Gruften oder genießen ihr Luxusleben in Manhattan. Sie sind hässliche Monster, smarte Verführer, Zombies oder Vorzeige-Spießer. Und sie haben uns den größten Fantasy-Hype des 21. Jahrhunderts beschert.Gunther Reinhardt verfolgt die Karriere der Vampire von 1725 an, als die Leiche des Serben Peter Plogojowitz gepfählt und verbrannt wurde. Er begleitet ihren Weg vom Grabgespenst über Lord Ruthven und Dracula bis Edward Cullen aus Twilight. Und er zeigt, was der Vampir verkörperte und zeitweise politisch bedeutete, für welche Ängste er jeweils stand und welche Wandlungen er in Filmen, Romanen und TV-Serien erlebt hat und weiterhin erlebt.
Menschenrechte 100 Seiten
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Author : Martin Klingst
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2016-09-06
Menschenrechte 100 Seiten written by Martin Klingst and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-09-06 with Political Science categories.
Jeder Mensch hat das Recht, sein Leben selbst zu bestimmen. Er hat ein Recht auf Meinungs- und Religionsfreiheit, auf ein faires Verfahren und Schutz vor Folter und Verfolgung, aber auch auf Bildung und einen angemessenen Lebensstandard. Und zwar unabhängig davon, wo er lebt, welcher Religion er angehört, ob er männlich oder weiblich, arm oder reich ist – einfach, weil er ein Mensch ist.Selbstverständlich ist das alles nicht. In Diktaturen und autoritären Regimen werden die Menschenrechte mit Füßen getreten, auch in den Ländern des Westens werden sie immer wieder beschnitten und missachtet. Man denke nur an die Rechtsverletzungen der USA im Gefangenenlager Guantánamo oder an die Behandlung von Flüchtlingen an der ungarischen Grenze.Martin Klingst, politischer Journalist bei der ZEIT, zeigt, wie es um die grundlegenden Rechte von Menschen weltweit steht. Er berichtet über Rückschläge ebenso wie über Erfolge und macht eines deutlich: Die Menschenrechte müssen stets aufs Neue errungen und verteidigt werden.
Abba 100 Seiten
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Author : Jan Wiele
language : de
Publisher: Reclam Verlag
Release Date : 2023-10-13
Abba 100 Seiten written by Jan Wiele and has been published by Reclam Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-13 with Music categories.
Spannende Einblicke in die faszinierende Karriere der erfolgreichsten Popband der Welt Faszination ABBA. Die Geschichte dieser Band ist erstaunlich: Zwei schwedische Ehepaare, die knapp zehn Jahre lang Musik machen und die ganze Welt erobern. Dann legen sie eine fast vierzigjährige Pause ein, um schließlich ein sagenhaftes Comeback zu feiern. Wer könnte sich so etwas ausdenken? Musikexperte Jan Wiele erzählt die märchenhafte Karriere von Agnetha, Björn, Benny und Anni-Frid. Er nimmt uns mit auf eine musikalische Reise zwischen Folk-Tradition und Disco-Moderne, zwischen Nahbarkeit und Inszenierung und gibt Einblicke in ABBAs hohe Kunst des Songwritings.