Spektrum Kompakt Atmen
DOWNLOAD
Download Spektrum Kompakt Atmen PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Spektrum Kompakt Atmen book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Spektrum Kompakt Atmen
DOWNLOAD
Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2021-03-19
Spektrum Kompakt Atmen written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-19 with categories.
Spektrum Kompakt Atmen
DOWNLOAD
Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2020-11-10
Spektrum Kompakt Atmen written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-11-10 with Health & Fitness categories.
Haben Sie heute schon bewusst und langsam tief ein- und ausgeatmet? Und dabei gespürt, wie Sie zur Ruhe kommen? Wie essenziell das Luftholen für die Gesundheit ist, merken wir spätestens dann, wenn es eingeschränkt ist – weil wir schlicht erkältet sind, uns bei Anstrengung die Luft ausgeht oder aber auch, weil uns auf Grund von psychischer Belastung etwas schwer auf der Brust zu liegen scheint. Was wir von Apnoetauchern lernen können, warum Schluckauf Babys hilft und ob Männer wirklich häufiger schnarchen als Frauen: All das und mehr sind Themen dieses Spektrum Kompakts.
Spektrum Kompakt Alternative Heilverfahren
DOWNLOAD
Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2019-08-19
Spektrum Kompakt Alternative Heilverfahren written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-19 with Health & Fitness categories.
Homöopathie, Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur: Viele Menschen setzen auf Heilverfahren, die sie als Alternative zur "klassischen" ärztlichen Behandlung sehen, der sie oft misstrauisch gegenüberstehen. Dabei ist die Wirksamkeit dieser Methoden hoch umstritten oder gar widerlegt, und die gesundheitliche Besserung beruht beispielsweise rein auf dem Placeboeffekt. Die Diskussion um alternative Medizin ist dabei keine moderne Erscheinung, sondern war schon in vergangenen Jahrhunderten Thema – mit zum Teil heute sehr merkwürdig anmutenden Ergebnissen. Auch werden aktuell gern alte Schriften neu ausgelegt, um so gezielt in den derzeitigen Trend der Suche nach "natürlichen" und "sanften" Behandlungsmethoden zu passen. Und was ist von Empfehlungen wie Achtsamkeitsmeditation, gezielten Atemtechniken oder Detox-Diäten zu halten, um gesund zu werden – oder zu bleiben?
Spektrum Kompakt Gesund Leben
DOWNLOAD
Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2022-04-20
Spektrum Kompakt Gesund Leben written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-20 with Health & Fitness categories.
Jeden Tag einen Apfel, 10 000 Schritte und ausreichend Schlaf; regelmäßig Sport, möglichst keine Süßigkeiten oder Alkohol, Vorsicht mit Kaffee und Cholesterin – Tipps für ein gesundes Leben gibt es viele. Doch wie fundiert sind sie? Halten sie ihre Versprechen? Oder hilft uns vielleicht eher eine entspanntere Herangehensweise mehr dabei, ein gutes und gesundes Leben zu führen? Aus dem Inhalt (u.a.) - Meditation: Wie Achtsamkeit wirkt - Nudging: Menschen lassen sich nicht zu etwas verleiten,was sie nicht wollen - Gesund im Alter: Die wichtigsten Faktoren für ein langes Leben
Spektrum Kompakt Innere Ruhe
DOWNLOAD
Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2021-03-12
Spektrum Kompakt Innere Ruhe written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-12 with Health & Fitness categories.
Gelassen zu bleiben ist schon zu normalen Zeiten manchmal kein leichtes Unterfangen. Aktuell, inmitten einer Pandemie, ist innere Ruhe umso wichtiger und umso schwieriger. Denn Auszeiten, die den eigenen Stresspegel reduzieren, werden für viele Menschen immer seltener –, oder sie haben plötzlich zu viel davon, da Kontakte stark eingeschränkt sind. Von Yoga bis Grünpflanzen, von Meditations-Apps bis zum sinnvollen Umgang mit Langeweile: Was können wir tun, um Ruhe und Gelassenheit zu finden?
Spektrum Kompakt Stress
DOWNLOAD
Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2022-06-08
Spektrum Kompakt Stress written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-08 with Health & Fitness categories.
Fühlen Sie sich gerade gestresst? Wenn ja, sind Sie damit nicht allein. Ob in der Arbeit oder privat: Ständig gilt es, Herausforderungen zu meistern, die einen zeitweise unter Druck setzen. Gerade wenn die Anspannung länger anhält, kann das negative Folgen haben. Doch wie lässt sich eine Überlastung vermeiden? Neben Stressreduktion, regelmäßigen Ruhepausen und entspannenden Tätigkeiten hilft laut einigen Studien auch ein lockerer Umgang mit dem Stress. Was Sie dabei beachten müssen und wie Stress auf den Körper wirkt, erfahren Sie in diesem Kompakt.
Spektrum Kompakt Partnerschaft
DOWNLOAD
Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2021-06-30
Spektrum Kompakt Partnerschaft written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-30 with Self-Help categories.
Eine funktionierende Partnerschaft ist ein Geschenk – und Arbeit. Arbeit an sich selbst und Arbeit an der gemeinsamen Basis. Doch wenn beide am selben Strang ziehen, beschert sie uns Kraft, Halt und wunderbare Momente. Und doch muss man sich manchmal eingestehen, dass die Beziehung zu scheitern droht. Was können wir tun, damit die Liebe bleibt? Und welche Möglichkeiten gibt es, ein Ende abzuwenden? Aus dem Inhalt: - Leben wir in fester Partnerschaft gesünder? - Warum Menschen fremdgehen - Richtig streiten
Brahman Atman
DOWNLOAD
Author : Augustin Ostace
language : en
Publisher: Alpha & Omega Sapiens - Uppublishing Being / Augustin Ostace
Release Date : 2018-07-20
Brahman Atman written by Augustin Ostace and has been published by Alpha & Omega Sapiens - Uppublishing Being / Augustin Ostace this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-07-20 with Religion categories.
In order to know myself better, gnothi seauton, I have to descend into the strongholds of meditation, of pondering and of wise silencing, whatever through Greek philosophy or Hinduism philosophy… In order to know myself better, gnothi seauton, I have to know what is uncertain around me and inside me, whatever through myself as individual atman, or through a deity of salvation, as Brahman, or through a deliverer as redeemer of multitudes… In order to know myself better, gnothi seauton, I have to know what is unknown around me and inside of me, by making a presumptive jump towards final stage of becoming by reaching out the re-absorption into the final principle… Ultimately, in order to know ourselves better, of what is known, of what is uncertain and of what is unknown around me and inside me, and inside us as Species Sapiens, it is the duty-triad in every school, in every college or university, of all those who are trying the ontological jump in our Species, seen and analyzed as an epos era of the triad Anthropology – Sapientology – Individuality… Atmanologist
Spektrum Kompakt Humor
DOWNLOAD
Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2021-09-01
Spektrum Kompakt Humor written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-01 with Family & Relationships categories.
Haben Sie heute schon gelacht? Wenn nicht: Tun Sie′s jetzt. Lächeln Sie sich innerlich zu. Denn der Spruch "Mit Humor geht alles besser!" trifft es genau. Um andere zum Lachen zu bringen, kommt es besonders auf eine überraschende Komponente an – und wie wir alle wissen, lacht nicht jede und jeder über dieselben Witze, da ist Fingerspitzengefühl gefragt. Noch stärker ist das bei Ironie und Sarkasmus der Fall. Eines aber ist auf jeden Fall klar: Humor und Sachlichkeit schließen sich nicht aus, im Gegenteil: Gerade nüchterne Inhalte aus der Wissenschaft macht eine Prise Witz besser bekömmlich. Wer wüsste besser darüber Bescheid als Eckart von Hirschhausen, der in einem Interview mit Spektrum- Chefredakteur Daniel Lingenhöhl aus seinem beruflichen Nähkästchen plaudert.
Spektrum Kompakt Kuriose Experimente
DOWNLOAD
Author : Spektrum der Wissenschaft
language : de
Publisher: Spektrum der Wissenschaft
Release Date : 2019-11-25
Spektrum Kompakt Kuriose Experimente written by Spektrum der Wissenschaft and has been published by Spektrum der Wissenschaft this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-25 with Science categories.
Um 1900 unternahm ein rumänischer Rechtsmediziner die verrücktesten Selbstversuche der Wissenschaftsgeschichte: Mehrfach hängte sich Nicolae Minovici an einem Strick auf und ließ sich erst in letzter Sekunde von Kollegen retten. Auf weniger kollegiales Verständnis traf der deutsche Arzt Werner Forßmann mit dem Ansinnen, einen Katheter durch eine Ader im Arm bis in sein eigenes Herz zu schieben. Erst als er seinem Vorgesetzten ans Schienenbein trat, ließ dieser ihn gewähren. um 1900 unternahm ein rumänischer Rechtsmediziner die verrücktesten Selbstversuche der Wissenschaftsgeschichte: Mehrfach hängte sich Nicolae Minovici an einem Strick auf und ließ sich erst in letzter Sekunde von Kollegen retten. Auf weniger kollegiales Verständnis traf der deutsche Arzt Werner Forßmann mit dem Ansinnen, einen Katheter durch eine Ader im Arm bis in sein eigenes Herz zu schieben. Erst als er seinem Vorgesetzten ans Schienenbein trat, ließ dieser ihn gewähren.