Sport Je Bolest
DOWNLOAD
Download Sport Je Bolest PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Sport Je Bolest book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Sport Je Bolest
DOWNLOAD
Author : Michal Novotný
language : cs
Publisher: Jan Melvil Publishing
Release Date : 2023-11-16
Sport Je Bolest written by Michal Novotný and has been published by Jan Melvil Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-16 with Sports & Recreation categories.
>>„Michal Novotný má zlaté ruce.“ — John McEnroe, trojnásobný vítěz Wimbledonu<< ## O knize Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí. Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme? Právě to vám ve své knize objasní Michal Novotný. Naučí vás lépe porozumět svému tělu a prozradí vám ty nejúčinnější postupy moderní sportovní fyzioterapie i kondičního tréninku se spoustou praktických tipů, ilustrovaných skutečnými příběhy jeho klientů. V knize se mimo jiné dozvíte: - Jaká rizika přinášejí jednotlivé sporty a proč jsou zranění způsobená jednostranností pohybu častější než úrazy. - Že už několik klíčových návyků a vhodných cviků může stačit k účinné prevenci. - Jak zdravě sportovat s ohledem na váš věk, somatotyp i psychické nastavení. - Čím správně léčit poranění jednotlivých částí těla a jak hojení urychlit vhodným pohybem a výživou. - Proč se vyvarovat obstřiků, ledování a dalších zastaralých léčebných metod, které se stále používají, přestože spíše škodí. Ve sportu se bolesti nevyhneme, ale můžeme jí porozumět, aby nám dobře sloužila. >>Obsahuje 65 VIDEONÁVODŮ na kompenzační a léčebné cviky<< ## O autorovi Michal Novotný(* 1974) je světově uznávaný fyzioterapeut a kondiční trenér s více než pětadvacetiletou praxí. Jeho rukama prošli ti nejlepší světoví tenisté jako Roger Federer, Rafael Nadal, Tomáš Berdych, Maria Šarapovová nebo Karolína Plíšková, ale i mnoho dalších profesionálních sportovců či hollywoodských herců, například Chris Hemsworth, Orlando Bloom, Liev Schreiber či Ana de Armas. Odborné vzdělání včetně doktorátu získal ve Španělsku. Kromě praxe přednáší na Universidad Europea — Real Madrid Graduate School a na Universidad Católica San Antonio de Murcia. V roce 2002 utrpěl vážný úraz při kitesurfingu. Během náročné několikaměsíční léčby vymýšlel nové rehabilitační techniky, aby se mu co nejrychleji navrátil cit do prstů levé ruky, v níž měl poraněné nervy. A jak sám říká, díky této zkušenosti lépe poznal, co pro sportovce obnáší zranění nejen po stránce fyzické, ale i psychické, a lépe pochopil principy fungování lidského těla. To vše mu nyní pomáhá v praxi. S rodinou žije střídavě na Tenerife a v Praze. # Ohlasy „Během svého života jsem utržil spoustu zranění, s nimiž se pojilo také hodně bolesti. Díky Michalovi se ale můžu dál těšit ze své práce a milovaného sportu.“ — Orlando Bloom „Díky Michalovým znalostem a jedinečným tréninkovým metodám jsem se dokázal připravit na fyzicky náročné natáčení i doléčit stará zranění. Jeho rady se staly nedílnou součástí mých každodenních pohybových vzorců.“ — Chris Hemsworth „Michala jsem potkal na úplném začátku své kariéry. Vždycky dokázal dát moje tělo do pořádku a připravit jej na těžké zápasy.“ — Tomáš Berdych „Co se týče kondičního tréninku a zvládání bolesti, Michal Novotný je jedním z nejmoudřejších a nejintuitivnějších lidí, které jsem měl to štěstí poznat. Jeho jedinečný a komplexní přístup k posilování a celkovému tělesnému zdraví je úplný zázrak.“ — Liev Schreiber, americký filmový herec, scenárista a režisér „Jsem strašně rád, že jsem mohl potkat někoho, kdo má tolik zkušeností a vědomostí o lidském těle, jako je pan Novotný. Je opravdu poznat, když má člověk zkušenosti z praxe, neustále se vzdělává a dokáže si spojit více věcí, které na sebe navazují. K Michalovi chovám velký respekt.“ — Ladislav Krejčí, fotbalista českého národního týmu „Po těžkém výronu kotníku a přetrženém vazu z Mistrovství Evropy mi během tří návštěv dokázal obnovit rozsah pohybu a urychlit proces hojení, a to především díky svým odborným technikám, manipulacím a konkrétním cvikům.“ — Tomáš Kyzlink, basketbalista českého národního týmu „Michale, díky, že tu pro mě jste!“ — Karolína Muchová, tenistka, finalistka Roland Garros 2023 „Michal Novotný má obrovský dar rozpoznat, kde je problém... Pro mě je dar z nebes.“ — Michal David, zpěvák a skladatel # Více o knize melvil.cz/kniha-sport-je-bolest
Sport Je Bolest
DOWNLOAD
Author : Michal Novotný
language : cs
Publisher:
Release Date : 2023
Sport Je Bolest written by Michal Novotný and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with categories.
Anglick Konverzace
DOWNLOAD
Author : Lise Cribbin
language : cs
Publisher: Grada Publishing, a.s.
Release Date : 2013-06-27
Anglick Konverzace written by Lise Cribbin and has been published by Grada Publishing, a.s. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-06-27 with categories.
Užitečná příručka pro všechny, kdo mají obavy z konverzace v angličtině. Na 324 stranách probereme všechny běžné situace, kdy byste se museli vyjadřovat, ptát a odpovídat v angličtině - komunikační fráze; slovní spojení, která je třeba znát při cestování, při návštěvě restaurace a kavárny, na poště, v bance, fráze o penězích; jak mluvit při návštěvě lékaře, zubaře a nemocnice; komunikace po telefonu, jak napsat osobní dopis, jak vyjádřit nejistotu, oblibu, politování, zklamání a očekávání; jak hovořit o počasí, škole, zaměstnání, kultuře, sportu, politice, bydlení a nakupování. Všechny anglické obraty a ukázkové věty jsou přeloženy do češtiny. Text je doplněn inforámečky o hovorových tvarech a reáliích. Vhodné pro samouky.
Sto Na Telegrafu
DOWNLOAD
Author : Nenad Dikić
language : bs
Publisher: Nenad Dikić
Release Date : 2020-10-10
Sto Na Telegrafu written by Nenad Dikić and has been published by Nenad Dikić this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-10-10 with Literary Collections categories.
Neurologie Pro Studium I Praxi
DOWNLOAD
Author : Seidl Zdeněk
language : cs
Publisher: Grada Publishing a.s.
Release Date : 2023-10-02
Neurologie Pro Studium I Praxi written by Seidl Zdeněk and has been published by Grada Publishing a.s. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-02 with Medical categories.
Aktualizované 3. vydání učebnice neurologie zahrnuje obecnou i speciální neurologii. Publikace je jak pregraduální učebnicí, tak ideálním přehledem a opakováním pro lékaře ne-neurology.
Mas E Na Va I Bolest
DOWNLOAD
Author : Kamil Ramík
language : cs
Publisher: Grada Publishing a.s.
Release Date : 2013-01-01
Mas E Na Va I Bolest written by Kamil Ramík and has been published by Grada Publishing a.s. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-01-01 with categories.
Již po staletí je znám princip spoušťových bodů a způsoby jejich ošetření. Bohužel je jen málo využíván v lékařských oborech zabývajících se pohybovým systémem, a proto tak často dochází ke zbytečnému užívání léků a k operacím. Právě proto byla napsána tato kniha, která se zaměřuje na odstranění bolestí celého těla na principu tzv. přenesené bolesti, kdy se příčina bolestí nachází na jiném místě než bolest sama. Nyní si již sami budete moci rychle ulevit od většiny bolestí kloubů, svalů, zad, hlavy apod. pomocí spolehlivé a ověřené metody - tlakové masáže. Lehce zvládnete léčení svého těla při akutních i chronických bolestech. A navíc dříve, než uplyne objednací doba k lékaři.
Sportskomedicinski Pregled
DOWNLOAD
Author : Nenad Dikić
language : bs
Publisher: Nenad Dikić
Release Date : 2004
Sportskomedicinski Pregled written by Nenad Dikić and has been published by Nenad Dikić this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with categories.
Ortopedie
DOWNLOAD
Author : Dungl Pavel
language : cs
Publisher: Grada Publishing a.s.
Release Date : 2014-08-20
Ortopedie written by Dungl Pavel and has been published by Grada Publishing a.s. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-08-20 with Medical categories.
Základní publikace v oboru. Je určena nejen ortopédům a protetikům, ale současně také lékařům oborů tematicky souvisejících, jako je např. traumatologie, všeobecná chirurgie, revmatologie, onkologie, dětské a dorostové lékařství a pro lékaře a pracovníky v oblasti fyziatrie - léčebné rehabilitace.
Vnit N L Ka Stv V Kostce
DOWNLOAD
Author : Souček Miroslav
language : cs
Publisher: Grada Publishing a.s.
Release Date : 2019-11-08
Vnit N L Ka Stv V Kostce written by Souček Miroslav and has been published by Grada Publishing a.s. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-08 with Medical categories.
Potřebujete si zopakovat internu? V knize najdete právě to, co potřebujete, tedy vše nejdůležitější z interny. Publikace je určena praktickým lékařům i lékařům ostatních odborností a internistům, ale také medikům.
Etvrti Kongres Medicine Sporta I Sportskih Nauka Srbije Pod Pokroviteljstvom Ministarstva Omladine I Sporta
DOWNLOAD
Author : Nenad Dikić
language : bs
Publisher: Nenad Dikić
Release Date :
Etvrti Kongres Medicine Sporta I Sportskih Nauka Srbije Pod Pokroviteljstvom Ministarstva Omladine I Sporta written by Nenad Dikić and has been published by Nenad Dikić this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.