Terapia Do Yoga A
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Terapia Do Yoga A
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Author :
language : en
Publisher: Editora Pensamento
Release Date :
Terapia Do Yoga A written by and has been published by Editora Pensamento this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Yoga Terapia
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Author : Ane Arpon
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2021-01-14
Yoga Terapia written by Ane Arpon and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-14 with Religion categories.
Para pessoas que desejam conhecer melhor essa prática é um livro ideal ao alcance das mãos, seja onde estiver. O livro contém os nomes dos 108 asanas para colorir traduzidos em Inglês. Estude com esse método que expande sua criatividade.
Yoga Terapia
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Author :
language : en
Publisher: Editora Ground
Release Date :
Yoga Terapia written by and has been published by Editora Ground this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Terapia Integrativa
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Author : Ilan Segre
language : pt-BR
Publisher: Editora Agora
Release Date : 2012-11-12
Terapia Integrativa written by Ilan Segre and has been published by Editora Agora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-11-12 with Health & Fitness categories.
Numa época em que a saúde se tornou uma das maiores preocupações do ser humano, são poucos os que conseguem levar uma vida plena. De um lado, o ritmo de vida frenético facilita o aparecimento de distúrbios como a depressão e insônia. De outro, a alimentação desregrada envia para dentro do organismo conservantes, hormônios e pesticidas. Então nos tratamos com remédios, o que acaba intoxicando o corpo e tornando-o cada vez mais frágil. Como sair desse círculo vicioso? Ilan Segre mostra neste livro que a saúde está ao alcance de todos. Usando um discurso crítico e partindo de sua longa experiência com ioga, ayurveda e naturopatia, o autor alinha essas três ciências à sua formação de psicólogo e propõe um novo caminho para aqueles que almejam o bem-estar físico e mental. Além disso, analisa casos de pacientes que atendeu na Índia utilizando sua abordagem integrada e mostra que a terapia integrativa é capaz de curar moléstias e aliviar sintomas de doenças graves como esclerose múltipla.
Vida Yoga
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Author : Vida & Yoga
language : pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date :
Vida Yoga written by Vida & Yoga and has been published by On Line Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Health & Fitness categories.
Você já parou para pensar em quantas coisas executa, coordena e planeja durante um dia normal, seja no trabalho ou realizando serviços domésticos? Agora responda: neste mesmo dia, quantas vezes você parou para cuidar de si mesmo? Salvo raras exceções, se você se deteve realmente nestes pensamentos, deve ter sido uma única vez, e olhe lá. E será que esse tipo de atitude é positivo? É sabido que não, pois, ainda que o objetivo seja realizar determinadas atividades produtivas, é preciso estar bem consigo para, depois, olhar ao redor e resolver os problemas que envolvem outras pessoas. Mas, se quase todo mundo está ciente disso, por que é tão difícil mudar o hábito? As respostas são diversas e pouco conclusivas. No entanto, uma das coisas que se sabe é que encarar a si mesmo de frente, aprender quais são os próprios limites e equilibrar-se, tanto emocional quanto física e espiritualmente, são das tarefas mais difíceis que o ser humano encontra ao longo da vida. Isso porque o feito envolve, normalmente, um aprendizado demorado que requer dedicação, paciência e coragem. Sim, coragem, porque enfrentar a nós mesmos pode ser algo dolorido e que relutamos em fazer. Afinal, não é nada fácil cutucar nossas fraquezas, nossos medos, nossos anseios, nossas frustrações. Mas calma. O que se propõe aqui não é uma sessão de terapia, de autoterapia, ou de qualquer tratamento de choque que o force a alguma coisa. A ioga é uma prática que pode levá-lo ao conhecimento amplo de si próprio, de forma tranquila, gradual, prazerosa e sem passagens bruscas. E o mais importante de tudo: ela é capaz de trazer o bem-estar desde o primeiro momento. Com a ioga, é interessante lançar mão de outras técnicas e, assim, tentar erguer, em torno de si, uma aura de energias positivas, de paz, de serenidade. E só assim, com a “cabeça no lugar”, como se diz popularmente, é que você vai poder contribuir para o seu crescimento pessoal e, posteriormente, para o crescimento daqueles que o cercam. Pense nisso!
Yoga Therapy
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Author : Kristen Butera
language : en
Publisher: Human Kinetics
Release Date : 2017-03-27
Yoga Therapy written by Kristen Butera and has been published by Human Kinetics this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-03-27 with Health & Fitness categories.
Yoga is more popular now than ever. The benefits are recognized worldwide, and athletes and therapists rely on the practice. Yet its appeal is as varied as those who practice it. Regardless of your activity level and fitness background, yoga is truly for you. Yoga Therapy: A Personalized Approach for Your Active Lifestyle will help you see your daily activities in a new light by giving you a new understanding of movement. Whether playing sports or exercising for fitness, you’ll recognize your movement and identify the poses to make them more efficient. With detailed instructions and photos, you’ll be guided through the exercises, breathing, and visualization techniques to improve your physical, mental, emotional, and spiritual health. Comprehensive and accessible, Yoga Therapy demonstrates the most effective poses for mobility, strength, recovery, and balance as well as techniques to aid relaxation and help with stress management. No matter your age, experience, or desired goal, Yoga Therapy will empower you to create personalized approaches that are as unique as you are and learn how to adapt your practice to your changing needs and goals throughout life.
Understanding Yoga Therapy
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Author : Marlysa B. Sullivan
language : en
Publisher: Routledge
Release Date : 2020-05-05
Understanding Yoga Therapy written by Marlysa B. Sullivan and has been published by Routledge this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-05 with Health & Fitness categories.
Understanding Yoga Therapy offers a comprehensive and accessible perspective on yoga therapy as a complementary, integrative route to promoting whole-person well-being. Readers will come away from the book understanding how the philosophy, texts, and teachings of yoga benefit a wide range of health conditions. The book is split into three helpful sections: Part I discusses foundational texts and their interpretations; Part II outlines the biopsychosocial-spiritual and neurophysiological model of integrative health pertinent to yoga therapy; and Part III focuses on practical applications separate from the more familiar diagnosis-driven models. Experiential activities and case studies throughout the text illuminate how yogic practices can be incorporated for optimal health. Bridging the ancient and modern, philosophical and scientific, Understanding Yoga Therapy offers a clear explanatory framework for yoga therapists, physicians, allied and complementary healthcare providers, and their patients and students.
Yoga Terapia Hormonal Para Menopausa
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Author : DINAH RODRIGUES
language : pt-BR
Publisher:
Release Date :
Yoga Terapia Hormonal Para Menopausa written by DINAH RODRIGUES and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Eis aqui um livro cujo lançamento é verdadeiramente oportuno, pois a menopausa ainda é um assunto polêmico - muitas pessoas a consideram o começo do envelhecimento, do declínio intelectual e da perda da feminilidade. É muito importante a mulher estar bem informada, porque esta é apenas uma fase de baixa hormonal. 'Yoga - Terapia hormonal para menopausa' traz uma abordagem bem definida dessas fases, trabalhando o corpo física e energeticamente, com uma série de exercícios práticos para reativar as glândulas produtoras de hormônios femininos e melhorar os sintomas da baixa hormonal. Neste livro, o leitor encontrará alguns exemplos de resultados obtidos por praticantes de diversas faixa s etárias que utilizam a técnica desenvolvida por Dinah Rodrigues por meio da Yoga Terapia Hormonal. Se você valoriza a sua vida o suficiente para querer atravessar esse período com mais saúde e disposição, não perca esta oportunidade - pratique Yoga Terapia Hormonal.
108 Asanas Para Colorir
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Author : Ane Krst
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2021-01-14
108 Asanas Para Colorir written by Ane Krst and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-14 with categories.
Para pessoas que desejam conhecer melhor essa prática é um livro ideal ter ao alcance das mãos, seja onde estiver. O livro contém os nomes dos 108 asanas para colorir traduzidos em Inglês.
Yoga Terapia
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Author : Swami Sivananda
language : fi
Publisher:
Release Date : 1979
Yoga Terapia written by Swami Sivananda and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1979 with categories.