Test Y Ejercicios De F Tbol
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Test Y Ejercicios De F Tbol
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Author : Frank Le Gall
language : es
Publisher: Paidotribo
Release Date : 2013-05-01
Test Y Ejercicios De F Tbol written by Frank Le Gall and has been published by Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-05-01 with Sports & Recreation categories.
La presente obra ha sido concebida como una guía práctica luego de años de experiencias y observación en el Institut National du Football (INF). Dedicada a los médicos, entrenadores, fisioterapeutas y otros especialistas, ofrece, en la primera parte, los elementos necesarios para una apreciación objetiva de los resultados del informe médico-fisiológico y de la evolución de los diferentes parámetros durante el crecimiento. A continuación, en la segunda parte, describe y analiza las sesiones de entrenamiento para determinar su impacto fisiológico, ejercicio por ejercicio.
Entrenamiento De La Condici N F Sica En El F Tbol
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Author : Jens Bangsbo
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2008-02-26
Entrenamiento De La Condici N F Sica En El F Tbol written by Jens Bangsbo and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-02-26 with Sports & Recreation categories.
¿Qué ocurre en el cuerpo cuando se juega al fútbol? ¿Cuánto trabaja un jugador durante un partido? ¿Cómo hacen frente los jugadores a las exigencias físicas? ¿Cómo hay que probar a un jugador? ¿Cómo deben entrenarse y prepararse los jugadores para un partido? Este libro facilita respuestas a preguntas como éstas en base a resultados científicos combinados con la experiencia práctica. De un modo sencillo, facilita al lector una comprensión de los principios del entrenamiento de la condición física en el fútbol y de cómo realizan los entrenamientos en la práctica. El entrenamiento está diseñado para satisfacer las necesidades de un jugador de fútbol, permitiendo así un uso eficiente del, con frecuencia, limitado tiempo disponible para entrenarse. Se explican detalladamente los ejercicios de varias áreas de entrenamiento. Este libro trata también de cómo planificar el entrenamiento a lo largo del año y de lo que hay que comer y beber antes, durante y después de un partido o de una sesión de entrenamiento. Diversas personalidades del ámbito deportivo como Arnesson, ex entrenador nacional de Suecia, miembro del Comité Técnico de la FIFA y de la UEFA; Clyde Williams, profesor de Ciencia Deportiva, ex-miembro del Comité Médico de F.A. Ingles y Richard Moller Nielsen, entrenador del equipo nacional danés, coinciden en afirmar "el libro presta una contribución única en su género al fútbol al transformar principios científicos en recomendaciones prácticas de modo claro y fácil. (...) su lectura es imprescindible para todo aquél que aspire a alcanzar el éxito en el fútbol, sea cual sea el nivel en el que esté participando" "El libro ha demostrado ser de un inestimable valor para mí como entrenador (...)" "Este libro es de gran utilidad para los entrenadores que quieren mejorar sus conocimientos sobre la filosofía del ejercicio y sobre el diseño de programas de entrenamiento basados en sólidos principios científicos (...)". El autor, Dr. Jens Bangsbo, actualmente asesor de condición física del equipo nacional danés y profesor de la Asociación de fútbol danesa, ha jugado más de 350 partidos en la liga danesa de primera división. Trabaja en el internacionalmente reconocido Instituto August Krogh de Copenhage.
F Tbol Infantil
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Author : Endre Benedek
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2006-06-14
F Tbol Infantil written by Endre Benedek and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006-06-14 with Juvenile Nonfiction categories.
Jugar con el balón es el juego que más les gusta a los niños incluso hoy en día, porque corresponde a su afán de movimiento, a su afán lúdico. Este libro se ocupa de la primera base y de la formación de base y del entrenamiento con niños de 4 a 14 años. Comprende la edad preescolar (de 4 a 6 años), la edad escolar temprana (de 7 a 9 años), la mejor edad de aprendizaje motor ( de 10 a 13 años) así como la fase de la pubescencia. El libro da indicaciones, explica principios y métodos que faciliten el empleo útil de la multitud de formas de ejercicios y juegos ofrecidos, teniendo en cuenta las peculiaridades de esta edad. Las fases de desarrollo presentadas muestran las características generales y típicas de cada edad: cuando los niños pueden y deben adquirir cada una de las habilidades y destrezas técnico tácticas, ya que entre las distintas categorías de edad se abren grandes diferencias individuales que vienen determinadas tanto por la edad cronológica como biológica. El libro da las indicaciones para la educación y formación de base a los padres, pedagogos y entrenadores que se sienten ligados al fútbol y entrenan equipos. Numerosos gráficos, esquemas y dibujos complementan al texto ilustrado los muchos ejercicios planteados.
Tests De Campo Para Valorar La Resistencia Del Futbolista
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Author : Pablo Luis Yagüe Ares
language : es
Publisher: BOD GmbH DE
Release Date : 2021-01-19
Tests De Campo Para Valorar La Resistencia Del Futbolista written by Pablo Luis Yagüe Ares and has been published by BOD GmbH DE this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-19 with Sports & Recreation categories.
En este libro se hace una revisión minuciosa de todos los test de campo que se han venido aplicando en la valoración de la resistencia aeróbica y anaeróbica del futbolista. Tanto test genéricos como específicos. La revisión bibliográfica que se ofrece es muy completa y aporta ideas y datos que pueden ser de gran utilidad para entrenadores, preparadores físicos, médicos y para los propios deportistas. En definitiva, de la lectura de este valioso manual se pueden obtener unos conocimientos claros sobre cómo realizar el control y seguimiento de la cualidad aeróbica y anaeróbica en los futbolistas, tanto profesionales como aficionados.
F Tbol Total
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Author : Jürgen Weineck
language : es
Publisher: Paidotribo
Release Date : 2019-05-24
F Tbol Total written by Jürgen Weineck and has been published by Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-05-24 with Sports & Recreation categories.
Incluso las personas más partidarias de la práctica, que se vanaglorian de no haber abierto nunca un libro, tienen su propia teoría. Una teoría que se ha desarrollado a través de la experiencia y que refleja su propia manera de ver el fútbol "puro". En este libro se intentará extraer las consecuencias prácticas que pueden aplicarse al entrenamiento del fútbol en todas las edades y todas las clases de rendimiento según los últimos conocimientos científicos sobre el entrenamiento y la medicina deportiva. Siempre se indicará que deben tenerse en cuenta las relaciones interfactoriales y los efectos recíprocos y que el entrenamiento del fútbol debe entenderse como un proceso unitario en el cual los factores determinantes de la optimización del juego y de la capacidad de juego del equipo deberán ejecutarse de forma integrada. El propósito de este manual de entrenamiento es presentar la relación entre los objetivos, los medios y los métodos y, basándose en éstos, ofrecer soluciones para el entrenamiento y el juego de competición. El libro, presenta, por un lado, las bases científicas del entrenamiento y los fundamentos médico-deportivos de los factores de rendimiento condicionales: resistencia, fuerza, velocidad y movilidad, así como los correspondientes métodos y formas de desarrollarlos. Por otro , este libro ofrece también indicaciones muy útiles para el diagnóstico del rendimiento y el control del entrenamiento mediante tests adecuados y diferentes formas de control. Finalmente, este libro también se ocupa de forma extensa de las particularidades del entrenamiento de niños y de jóvenes. Dado que el entrenamiento del fútbol en la infancia y la juventud, no sólo en cuanto a cantidad sino especialmente a calidad, está sujeto a normativas muy diferentes del entrenamiento para adultos, se ha puesto especial énfasis en una presentación del entrenamiento específico por edades tanto en lo referente a la metodología como a los medios, teniendo en cuenta la resistencia psicofísica de las diferentes edades. Este libro, que en la primera parte se ocupa particularmente del desarrollo de los factores que condicionan el rendimiento del futbolista, ofrece también una completa serie de indicaciones tanto al deportista de élite como al entrenador, así como ejemplos prácticos que facilitan la optimización del entrenamiento del fútbol. Las cinco partes que componen los dos volúmenes incluyen: Condición física y entrenamiento del futbolista, Resistencia del futbolista, Fuerza del futbolista, Velocidad del futbolista y Movilidad del Futbolista.
Mil 22 Ejercicios De Ataque En F Tbol
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Author : Santiago Vázquez Folgueira
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2009-02-06
Mil 22 Ejercicios De Ataque En F Tbol written by Santiago Vázquez Folgueira and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-02-06 with Sports & Recreation categories.
El fútbol de alta competición posee varias opciones o versiones atacantes que se complementan e interrelacionan, destacando el juego de ataque, el contraataque y el defensivo/ofensivo. El que la victoria es siempre, evidentemente, el ataque, que además favorece el espectáculo. Los 1022 ejercicios de este libro ofrecen los nuevos principios tácticos ofensivos y sus posibles variantes para desarrollar el sistema/estilo de ataque del futuro. Así, el entrenador encontrará ejercicios para las situaciones de ataque, los puestos específicos, como interrelacionar las cualidades (físico-técnico-tácticas), el desmarque, el desdoblamiento, la creación de espacio libre, el refuerzo, la ubicación defensiva/ofensiva en los diversos puestos, el libre, la defensa en línea, la inferioridad numérica, etc.
Mil 10 Ejercicios De Defensa En F Tbol
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Author : Santiago Vázquez Folgueira
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2007-08-16
Mil 10 Ejercicios De Defensa En F Tbol written by Santiago Vázquez Folgueira and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-08-16 with Sports & Recreation categories.
El planteamiento y la programación de este libro es eminentemente defensivo, lo que no impide que se propongan ejercicios que tienen una total interacción de ataque-defensa. En esta obra se expone un léxico específico y diferenciador de los conceptos tácticos del fútbol, encaminados a la enseñanza de la táctica individual-colecitva. Dichos comentarios se complementan con una guía gráfica. El libro es, sin duda alguna, un punto de referencia para todo jugador de fútbol, tanto para el que se inicia como para el profesional, a partir del cual se procura orientar al técnico en la ejecución t en el grado de dificultad que conlleva la práctica de los principios básicos del juego, ofreciendo, además, a todos los que deseen experimentar en este campo profesional, un manual de ejercicios y formas jugadas, donde se pueden desarrollar los conceptos tácticos que el fútbol encubre. En los contenidos presentados se ha logrado interrelacionar los conceptos técnicos con los principios tácticos durante las formas jugadas. Culminando los deseos con los objetivos, este libro ayuda a cubrir un espacio útil e indispensable como obra de consulta para todos los deportes de realidad totalmente práctica. Los ejercicios dirigidos y el laborioso trabajo de representación gráfica que se completa a través de esquemas básicos defensivos, serán el armazón del éxito del sistema de juego estructurado por el entrenador. El libro está prologado por Arsenio Iglesias, entrenador nacional de fútbol. El autor, Santiago Vázquez Folgueira, ha sido profesor de la Escuela Nacional de Entrenadores de Fútbol y, actualmente, es profesor titular de fútbol en el INEFC de Barcelona.
Fuerza Espec Fica Del Futbolista En El Alto Rendimiento Con El M Todo De Lastres Contrastes
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Author : Gabriel Isaac Reyes Cárdenas
language : es
Publisher: LIB DEPORTIVAS ESTEBAN SANZ
Release Date : 2011
Fuerza Espec Fica Del Futbolista En El Alto Rendimiento Con El M Todo De Lastres Contrastes written by Gabriel Isaac Reyes Cárdenas and has been published by LIB DEPORTIVAS ESTEBAN SANZ this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with categories.
Entrenamiento En El F Tbol Base
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Author : César Frattarola Alcaraz
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2006-05-05
Entrenamiento En El F Tbol Base written by César Frattarola Alcaraz and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006-05-05 with Juvenile Nonfiction categories.
El objetivo de este libro es ofrecer una herramienta de trabajo práctica para el técnico, de forma que al exponer las diferentes acciones técnicas, tácticas y cualidades físicas no se pretende definir el concepto de las mismas sino concretar los objetivos que debe perseguir el entrenamiento de cada una de ellas. El libro se centra, fundamentalmente, en tres aspectos: -Fundamentos del programa. Parte de esta exposición detalla los objetivos y consideraciones que deben tenerse en cuenta en la mejora de cada una de las acciones. Este conocimiento es importante ya que para el técnico no debe ser suficiente aplicar y repetir ejercicios diseñados por otros técnicos, permitiéndole esta información lograr una mayor eficacia en cada una de las actividades realizadas en el entrenamiento. Además facilita la correcta progresión tanto en la utilización de diversas formas didácticas, como en la evolución del alumno. -Exposición de ejemplos prácticos. Para la mejora de cada acción se pueden plantear innumerables juegos, con distintos grados de dificultad, según el nivel de los jugadores. En el libro se exponen diferentes ejemplos de todas las acciones técnicas, tácticas y de las cualidades físicas. Estos ejemplos tienen como objetivo ser un punto de referencia para el trabajo del técnico. -Conocimientos médicos y psicológicos. Además de los puramente técnicos, son necesarios otro tipo de contenidos que son soporte del proceso de formación. La frecuente ausencia de especialistas en estas materias en las estructuras de fútbol-base hace necesario que el técnico conozca soluciones prácticas y concretas para aquellos aspectos médico-preventivos y psicológicos que se le presentan de forma habitual en su tarea. Además, se analizan aspectos como los diferentes principios metodológicos, el fútbol como proceso de formación , las formas didácticas y la programación, conceptos y entrenamiento de la técnica, táctica y P. Física, la sesión de entrenamiento, las etapas de aplicación del At-1, y las estructuras que deben contemplarse en el Fútbol-Base. Todo ello acompañado de numerosos gráficos y dibujos.
Manual Para La Organizaci N Y El Entrenamiento En Las Escuelas De F Tbol
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Author : Álex Sans Torrelles
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2007-10-17
Manual Para La Organizaci N Y El Entrenamiento En Las Escuelas De F Tbol written by Álex Sans Torrelles and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-10-17 with Sports & Recreation categories.
El control y el desarrollo de los aspectos que son necesarios en la Dirección de una Escuela de Fútbol resultan complejos, no sólo por las dificultades propias que comportan las necesidades específicas de este tipo de estructuras, sino por las diferentes características que presentan en relación a: el nivel de profesionalización de la entidad, la calidad y cantidad de los medios y las instalaciones disponibles, el entorno social y el concepto que tengan sobre el fútbol-base los directores de la entidad. Este manual se presenta como una herramienta de trabajo que facilita entrenadores, director técnico y directivos la sistematización de su tarea, ya que el control y el desarrollo de los aspectos que son necesarios en la dirección de una Escuela de Fútbol resultan complejos tanto por las dificultades propias que comportan las necesidades específicas de este tipo de estructuras como por las diferentes características que presenta. Por ello, el libro trata sobre: selección de jugadores, planificación y programación del entrenamiento, batería de test aplicada al fútbol, fichas de trabajo comprobadas ya en la práctica y con una rigurosa base científica. Estas unidades están pensadas para el trabajo en asociaciones y secciones deportivas, pero también puede ser de utilidad a profesores de deporte de Educación Secundaria Obligatoria.