Trauma Heilen
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Kollektives Trauma Heilen
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Author : Thomas Hübl
language : de
Publisher: Irisiana
Release Date : 2021-03-29
Kollektives Trauma Heilen written by Thomas Hübl and has been published by Irisiana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-29 with Psychology categories.
Auch wenn es uns nicht bewusst ist: Die Erfahrungen aus Kriegen, Umweltkatastrophen, Pandemien und anderen Krisen haben sich über Generationen tief in uns eingeprägt. Diese nicht geheilten Wunden beeinträchtigen unsere Gefühle, unseren Geist und unseren Körper. Der international renommierte spirituelle Lehrer Thomas Hübl zeigt, wie sich ungelöstes kollektives Trauma auf unsere persönliche Entwicklung, aber auch auf die der ganzen Menschheit auswirkt. Hier verbindet er seine spirituellen Prinzipien ganzheitlicher Heilung mit neuester wissenschaftlicher Forschung. Mithilfe von Hübls einzigartiger Methode wird es möglich, kollektives Trauma zu transformieren und zu heilen – für ein befreites Leben in innerer und äußerer Harmonie. Wie kollektive Traumata (z.B. Naturkatastrophen, Kriege, Pandemien) unsere Welt und unser Leben prägen Verborgene seelische Verletzungen erkennen und heilen: Eine einzigartige Verbindung von mystischen Traditionen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Thomas Hübl ist weltweit bekannter spiritueller Lehrer und Trauma-Experte
Das Leben Lieben Trauma Heilen
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Author : Frauke Teschler
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-09-30
Das Leben Lieben Trauma Heilen written by Frauke Teschler and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-09-30 with Health & Fitness categories.
Befreie dich von alten Mustern! Löse Traumata aus längst vergangenen Tagen, die Schatten auf das heutige Leben werfen, damit das Leben schöner wird! Haben Sie ein Leid, ein Lebensthema oder ein Problem, welches trotz intensiven Bemühungen bisher nicht zu lösen ist? Fühlen Sie sich von etwas belastet, was ungreifbar erscheint? Verstehen Sie sich / Ihr Verhalten manchmal einfach nicht? Dann ist dieses Buch vielleicht (wahrscheinlich / hoffentlich!) der Impuls für eine andere, neue Sicht auf ihr Thema, durch den eine Lösung möglich wird! Viele Lebensprobleme werden verständlich und lösbar, wenn man Ereignisse und Traumata vergangener Erdenleben in die Auseinandersetzung einbezieht. Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine Reise zur Lösung des bisher Unmöglichen. Zu Beschwerden, die nicht in diesem Leben entstanden sind, zu Ängsten, deren Ursprung vor 500 Jahren lag und zu Erlebnissen, die so gravierend waren, dass sie über Generationen hinweg weiterleben. Der Reinkarnationsgedanke ist in unserer Gesellschaft nach wie vor tabuisiert. Trotzdem machen viele Menschen die Erfahrung, dass Ereignisse aus vergangenen Leben das heutige Dasein maßgeblich beeinflussen. Vor allen Dingen Traumata, die in vor langer Zeit erlebt wurden, spielen dabei eine wichtige Rolle: Als Einziger den Überfall auf das eigene Dorf überleben; ein Kind verlieren; den Tod eines anderen Menschen verantworten; dauerhaft mit wenig Wasser und kaum Nahrung auskommen müssen, sind Beispiele für gravierende Ereignisse, die nicht im jetzigen Leben geschehen sind und dennoch heutzutage wirken. In diesem Buch lesen Sie Erfahrungsberichte von Betroffenen, die mithilfe der Erinnerung und Bewusstwerdung von traumatischen Situationen früherer Leben, ihre Lebensthemen verstehen und bewältigen konnten. Die Autorin ist seit 30 Jahren Körper- und Reinkarnationstherapeutin. Sie hat zahlreiche Rückführungen geleitet und gemeinsam mit ihrem Mann Wilfried Teschler einen radikal neuen Zugang dem Thema Reinkarnation eröffnet. Lesen Sie das Buch, und erweitern Sie Ihr Wissen um das Menschsein. Erfahren Sie Neues über die Komplexität und Schönheit des Lebens und die tiefgreifenden Möglichkeiten, die die Auseinandersetzung mit vergangenen Menschenleben bereithält. Damit Sie Altes hinter sich lassen und das Leben lieben können!
Entwicklungstrauma Heilen
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Author : Laurence Heller
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2013-04-01
Entwicklungstrauma Heilen written by Laurence Heller and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-04-01 with Psychology categories.
Frühe traumatische Erfahrungen beeinträchtigen unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen in Kontakt zu sein. Auf diese Weise werden unsere Lebenskraft und Lebendigkeit eingeschränkt, worauf die meisten psychologischen und viele körperliche Probleme beruhen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM), ein neues therapeutisches Werkzeug zur Traumaheilung, stärkt die Fähigkeit zur Selbstregulierung und ermöglicht die Entwicklung eines gesünderen Selbstbildes. Dieses Buch wendet sich an alle, die daran arbeiten, Entwicklungstraumen zu heilen, oder die neue Werkzeuge suchen, um Selbstwahrnehmung und das eigene Wachstum zu unterstützen. Das von Laurence Heller entwickelte Neuroaffektive Beziehungsmodell (NeuroAffective Relational Model, NARM) ist ein umfassender Ansatz für die Arbeit an Entwicklungs-, Bindungs- und Schocktraumen, der die Vergangenheit eines Menschen zwar nicht ignoriert, bei dem die Betonung jedoch auf der Arbeit im Hier und Jetzt liegt. Die ressourcenorientierte Methode ist eine auf somatischen Grundlagen basierende Psychotherapie, die hilft, dysfunktionale Anteile wahrzunehmen, ohne dass diese zum Hauptthema der Therapie werden. Das Verfahren betont unsere Stärken, Fähigkeiten und Resilienz und setzt an der Regulierung des Nervensystems an. Ein Fokus von NARM liegt auf den fünf biologischen Grundbedürfnissen jedes Menschen: Kontakt, Einstimmung, Vertrauen, Autonomie und Liebe/Sexualität. Werden diese Bedürfnisse in der kindlichen Entwicklung nicht ausreichend genährt, leiden Selbstregulierung, Identität und Selbstachtung. In dem Maß, in dem die Fähigkeit zur Befriedigung der Grundbedürfnisse nicht reifen kann, entwickeln wir statt einer erfüllenden Lebensweise Überlebensstrategien, die unsere Erfahrungen in der Gegenwart verzerren und Fragmentierung und Entfremdung bewirken. Die fünf Kernressourcen können mithilfe von NARM nachreifen, sodass sich nicht länger das Gefühl einstellt, Opfer der eigenen Geschichte zu sein. Identitätsverzerrungen wie geringes Selbstwertgefühl, Scham und chronische Selbstverurteilung können sich auflösen, zugleich wachsen die Beziehungsfähigkeit und gesunde Ausdrucksformen unserer Lebendigkeit. Der neue Weg zur Traumaheilung Bindungsstörungen und Entwicklungstraumata auflösen Traumatherapeutisches Grundlagenwerk
Trauma And Recovery
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Author : Judith Lewis Herman
language : en
Publisher: Basic Books
Release Date : 2015-07-07
Trauma And Recovery written by Judith Lewis Herman and has been published by Basic Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-07-07 with Psychology categories.
In this groundbreaking book, a leading clinical psychiatrist redefines how we think about and treat victims of trauma. A "stunning achievement" that remains a "classic for our generation." (Bessel van der Kolk, M.D., author of The Body Keeps the Score). Trauma and Recovery is revered as the seminal text on understanding trauma survivors. By placing individual experience in a broader political frame, Harvard psychiatrist Judith Herman argues that psychological trauma is inseparable from its social and political context. Drawing on her own research on incest, as well as a vast literature on combat veterans and victims of political terror, she shows surprising parallels between private horrors like child abuse and public horrors like war. Hailed by the New York Times as "one of the most important psychiatry works to be published since Freud," Trauma and Recovery is essential reading for anyone who seeks to understand how we heal and are healed.
Praxisbuch Entwicklungstrauma Heilen
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Author : Laurence Heller
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2023-04-26
Praxisbuch Entwicklungstrauma Heilen written by Laurence Heller and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-26 with Psychology categories.
NARM verstehen und erfolgreich anwenden Dieses Praxisbuch zeigt, wie das Neuroaffektive Beziehungsmodell NARMTM therapeutisch angewandt werden kann, um komplexe posttraumatische Belastungsstörungen zu lösen, die Folgen belastender Kindheitserfahrungen zu behandeln und posttraumatisches Wachstum zu ermöglichen. Die Autoren erklären kurz und zugänglich die grundlegenden Prinzipien von NARMTM sowie die therapeutischen Prozesse für die Auflösung von Entwicklungstraumen. Anhand von Fallbeispielen vertiefen sie, wie Therapeut*innen ihre Klient*innen gut einschätzen und begleiten können. Dieses Handbuch bietet damit allen therapeutisch Tätigen für ihre Arbeit einen wissenschaftlich basierten, gut anwendbaren, leicht verständlichen und äußerst praxisnahen Zugang. »Dieses von zwei praxiserfahrenen und einfühlsamen Experten verfasste Buch bietet klare Einblicke in ein profundes Therapiemodell, das weit über die Symptome hinaus zu den grundlegenden Ursachen von menschlichem Leiden vorstößt.« — Gabor Maté, international renommierter Arzt und Experte
Who You Were Before Trauma The Healing Power Of Imagination For Trauma Survivors
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Author : Luise Reddemann
language : en
Publisher: The Experiment, LLC
Release Date : 2020-05-26
Who You Were Before Trauma The Healing Power Of Imagination For Trauma Survivors written by Luise Reddemann and has been published by The Experiment, LLC this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-26 with Psychology categories.
Introducing a proven, pioneering program that empowers trauma survivors to take control of their recovery through imaginative exercises Over the last thirty-five years, our understanding of trauma has dramatically changed. We now know that most people live through at least one traumatic event—which can cause disorders that range from depression, addiction, and anxiety, to cardiovascular disease and diabetes. But when leading German psychotherapist Luise Reddemann became head of a psychosomatic clinic in 1985, many doctors were routinely dismissive of patients’ trauma. Dr. Reddemann has devoted her career to this question: How can survivors of complex trauma and PTSD heal—and even help themselves to heal? In Who You Were Before Trauma, she presents her groundbreaking method, along with positive therapeutic strategies, to therapists and patients alike. Psychodynamic Imaginative Trauma Therapy (PITT) incorporates imagination work at every stage of the three-phase trauma therapy model: Establish safety and stabilization Come to terms with traumatic memories Integrate and reconnect with others. By guiding patients to unearth their buried strengths, envision an inner refuge, evoke helpful guiding figures, and ultimately build an “internal counterweight” to their trauma, Reddemann’s approach avoids the counterproductive dynamic where the therapist becomes the patient’s only source of comfort. This definitive trauma resource shows the way to empower survivors—by making them true partners in their recovery.
Understanding And Healing Emotional Trauma
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Author : Daniela F. Sieff
language : en
Publisher: Routledge
Release Date : 2014-11-27
Understanding And Healing Emotional Trauma written by Daniela F. Sieff and has been published by Routledge this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-27 with Psychology categories.
Understanding and Healing Emotional Trauma is an interdisciplinary book which explores our current understanding of the forces involved in both the creation and healing of emotional trauma. Through engaging conversations with pioneering clinicians and researchers, Daniela F. Sieff offers accessible yet substantial answers to questions such as: What is emotional trauma? What are the causes? What are its consequences? What does it mean to heal emotional trauma? and How can healing be achieved? These questions are addressed through three interrelated perspectives: psychotherapy, neurobiology and evolution. Psychotherapeutic perspectives take us inside the world of the unconscious mind and body to illuminate how emotional trauma distorts our relationships with ourselves and with other people (Donald Kalsched, Bruce Lloyd, Tina Stromsted, Marion Woodman). Neurobiological perspectives explore how trauma impacts the systems that mediate our emotional lives and well-being (Ellert Nijenhuis, Allan Schore, Daniel Siegel). And evolutionary perspectives contextualise emotional trauma in terms of the legacy we have inherited from our distant ancestors (James Chisholm, Sarah Blaffer Hrdy, Randolph Nesse). Transforming lives affected by emotional trauma is possible, but it can be a difficult process. The insights shared in these lively and informative conversations can support and facilitate that process.This book will therefore be a valuable resource for psychotherapists, psychologists, counsellors and other mental health professionals in practice and training, and also for members of the general public who are endeavouring to find ways through their own emotional trauma. In addition, because emotional trauma often has its roots in childhood, this book will also be of interest and value to parents, teachers and anyone concerned with the care of children.
Life After Trauma
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Author : Dena Rosenbloom
language : en
Publisher: Guilford Press
Release Date : 2010-03-10
Life After Trauma written by Dena Rosenbloom and has been published by Guilford Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-03-10 with Psychology categories.
Trauma can turn your world upside down--afterward, nothing may look safe or familiar. This compassionate workbook has already helped tens of thousands of trauma survivors start rebuilding their lives. Full of practical strategies for coping and self-care, the book guides you toward reclaiming a solid sense of safety, self-worth, trust, and control, as well as the capacity to be close to others. The focus is on finding the way forward in your life today, no matter what has happened in the past. The updated second edition has a new section on managing emotions through mindfulness and an appendix on easing the stress of health care visits. Dozens of step-by-step questionnaires and exercises are included.
Journey Through Trauma
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Author : Gretchen Schmelzer, PhD
language : en
Publisher: Hay House, Inc
Release Date : 2018-02-06
Journey Through Trauma written by Gretchen Schmelzer, PhD and has been published by Hay House, Inc this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-02-06 with Psychology categories.
As a therapist, Gretchen Schmelzer has watched far too many people quit during treatment for trauma recovery. They find it too difficult or frightening, or they decide that it's just too late for them. Schmelzer wrote Journey Through Trauma specifically for survivors to help them understand the terrain of the healing process and stay on the path. She begins by laying out three important assumptions that support a survivor's healing: that it is possible, that it requires courage and that it cannot be done alone. Traumas that happen more than once - child abuse, sexual abuse, domestic violence, gang violence, war - are all relational traumas. They are traumas that happen inside a relationship and therefore must be healed inside a relationship, whether that relationship is with a therapist or within a group. She then guides readers through the five phases that every survivor must negotiate: Preparation, Unintegration, Identification, Integration and Consolidation. She creates a mental map of the healing process that helps survivors recognize where they are in their journey to health, see where the hard parts occur and persevere in the process of getting well. Since the cycle of healing repeated trauma is not linear, the survivor comes to understand that circling back around to a previous stage actually means progress as well as facing new challenges. Ultimately, the healing journey is one of trust, as survivors come to trust their capacity to rely on help from others and to trust themselves and the work they have done.
Healing Collective Trauma
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Author : Thomas Hübl
language : en
Publisher: Sounds True
Release Date : 2020-11-17
Healing Collective Trauma written by Thomas Hübl and has been published by Sounds True this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-11-17 with Body, Mind & Spirit categories.
A Comprehensive Guide to Understanding and Healing Shared Trauma What can you do when you carry scars not on your body, but within your soul? And what happens when those spiritual wounds exist not just in you, but in everyone in your family, community, and even beyond? Spiritual teacher Thomas Hübl has spent years investigating why it is that old and seemingly disconnected traumas can seed their way through communities and across generations. His work culminates in Healing Collective Trauma, a new perspective on trauma that addresses both its visible effects and its most hidden roots. Thomas combines deep knowledge of mystical traditions with the latest scientific research. “In this way,” writes Thomas, “we are weaving a double helix between ancient wisdom and contemporary understanding.” Thomas details the Collective Trauma Integration Process, a group-based modality for evoking and eventually dissolving stuck traumatic energies. Providing structured practices for both students and group facilitators, Healing Collective Trauma is intended to build a practical tool kit for integration. Here, you will learn: • The innumerable ways trauma shapes our world—from identity and health to economy, geopolitics, and the state of the environment • The concept of “trauma loyalty”—unconscious group bonds based in a pain narrative • How the climate crisis is both a manifestation of humanity’s collective trauma and an opportunity to heal • “Retrocausality”—how the power of presence can reshape the past and make new futures possible Including essays contributed by experts such as Dr. Gabor Maté, Dr. Otto Scharmer, Dr. Christina Bethell, and Ken Wilber, Healing Collective Trauma offers not just an advanced look at community trauma but also a hopeful glimpse of the future. As Thomas declares, “Together, I believe we can and must heal the ‘soul wound’ that marks us all. In so doing, we will awaken to the luminous possibility and profound potential of our true, mutual nature as humankind.”