Treinar A For A Mental
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Treinar A For A Mental
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Author : Them Entor
language : pt-BR
Publisher: epubli
Release Date : 2023-12-09
Treinar A For A Mental written by Them Entor and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-09 with Body, Mind & Spirit categories.
No mundo atual, a resiliência mental e a força interior são mais importantes do que nunca. "Treinar a força mental: Libertar a Arte da Força Interior" é o seu guia para um espírito inabalável. Este livro oferece técnicas e exercícios sólidos para ultrapassar as dúvidas, enfrentar os desafios com coragem e realizar todo o seu potencial. "Domine o seu potencial interior e alcance uma força inabalável" dá-lhe as ferramentas para se desafiar a si próprio, ultrapassar os seus limites e viver uma vida caracterizada pela convicção interior, perseverança e clareza mental.
Melhores Exerc Cios F Sicos Para Mulheres
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Author : Dean Hodgkin
language : pt-BR
Publisher: Phorte Editora LTDA
Release Date : 2017-02-14
Melhores Exerc Cios F Sicos Para Mulheres written by Dean Hodgkin and has been published by Phorte Editora LTDA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-14 with Health & Fitness categories.
Você leva os treinos a sério, mas está infeliz com os resultados? Treina cada vez mais e com mais afinco, mas está longe de alcançar seus objetivos? Se esse é o seu caso, continue lendo – as soluções para os seus problemas estão aqui. Em Melhores exercícios físicos para mulheres, os experts em condicionamento físico e atletas de elite, Dean Hodgkin e Caroline Pearce, oferecem um kit de treinamento pessoal. Você descobrirá os melhores métodos para avaliar seu atual nível de condicionamento, identificar falhas e pontos fortes, determinar e refinar objetivos, bem como selecionar e customizar os programas para gerar um impacto imediato e duradouro. Repleto de imagens e descrições detalhadas de mais de 80 exercícios, este livro inclui programas testados para aumentar força, resistência, potência e agilidade, bem como estratégias para acelerar o desenvolvimento muscular e a recuperação, sair da estagnação, reduzir a gordura corporal e sustentar a performance. Leia, treine e viva este livro – e veja resultados surpreendentes.
Muhammad
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Author : Bah Slama
language : pt-BR
Publisher: epubli
Release Date : 2024-08-02
Muhammad written by Bah Slama and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-08-02 with Religion categories.
Mergulhe na jornada extraordinária do Profeta Muhammad, um farol de paz e compaixão, cuja vida e ensinamentos continuam a inspirar milhões ao redor do mundo. "Muhammad: A Vida do Mensageiro da Paz" narra meticulosamente a vida de uma das figuras mais influentes da história, desde seu humilde começo em Meca até seu profundo papel como líder da nascente comunidade muçulmana. Este livro abrangente se aprofunda nos momentos cruciais que moldaram a missão e a mensagem de Muhammad. Explore os primeiros anos marcados por provações e tribulações, as revelações divinas na Caverna de Hira e os eventos transformadores da Hégira. Cada capítulo pinta um retrato vívido da dedicação inabalável de Muhammad à justiça, sua abordagem compassiva à liderança e sua busca incansável pela paz. Os leitores ganharão insights sobre a vida pessoal de Muhammad, seus relacionamentos e seu legado duradouro de justiça social e governança ética. Por meio de narrativas detalhadas, este livro revela como os princípios de empatia, justiça e sabedoria de Muhammad permanecem relevantes e inspiradores no mundo de hoje. "Muhammad: A Vida do Mensageiro da Paz" é uma leitura essencial para qualquer um que busque entender o profundo impacto dos ensinamentos de Muhammad na civilização humana e sua relevância atemporal na promoção da harmonia e da compreensão em nossa sociedade global diversificada.
Reprograme Sua Mente
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Author : Paula Millen
language : pt-BR
Publisher: Haikai Editora
Release Date : 2023-05-03
Reprograme Sua Mente written by Paula Millen and has been published by Haikai Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-03 with Self-Help categories.
PODEMOS MUDAR A NOSSA VIDA ATRAVÉS DE NOSSA MENTE. Você já desejou ter um relacionamento saudável? Uma casa maior, um carro moderno, um trabalho que lhe desse prazer? Gostaria de poder escrever um livro, falar em público, ter uma nova habilidade? E se eu te disser que tudo isso é possível? Você acreditaria que o segredo para atrair o que deseja está em seus pensamentos e emoções? A lei da atração existe você acreditando ou não, e ela funciona 24 horas por dia em sua vida. A diferença é que ao NÃO acreditar, ou NÃO saber como sua mente funciona, você passa a atrair muito mais "pesadelos" do que "sonhos". Tudo o que você precisa fazer é mudar seus pensamentos. TUDO SE INICIA NA MENTE! A vida que você tem hoje é um reflexo da sua mente. Mudando a forma como sua mente funciona você consegue mudar tudo, inclusive questões de saúde. O segredo está em reprogramar o seu subconsciente e não apenas na repetição aleatória de frases bonitas. E se você pudesse iniciar seu processo de mudança, e conquistar uma vida mais leve, próspera e feliz agora mesmo? Boa leitura!
Estoicismo Para Principiantes
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Author : Them Entor
language : pt-BR
Publisher: epubli
Release Date : 2023-12-09
Estoicismo Para Principiantes written by Them Entor and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-09 with Business & Economics categories.
Num mundo cheio de distracções e mudanças constantes, o estoicismo oferece uma sabedoria intemporal que o ajuda a concentrar-se no que é importante. 'Estoicismo para Principiantes: Descobrir a Serenidade e Encontrar a Paz Interior' é a sua chave para esta filosofia antiga que lhe dá ferramentas para viver uma vida plena. Descubra como criar resiliência emocional, concentrar-se no que está sob o seu controlo e viver uma vida caracterizada pela integridade e virtude. Inspire-se nos ensinamentos dos estóicos e encontre o seu caminho para a calma e o equilíbrio no meio do caos da vida moderna.
Instru O Em Defesa Pessoal
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Author : Neal Martin
language : pt-BR
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2017-02-01
Instru O Em Defesa Pessoal written by Neal Martin and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-01 with Education categories.
Instrução em defesa pessoal Especialista em Defesa Pessoal Livro II Neal Martin
Tudo O Que Tu E O Teu Professor Precisam De Saber Acerca De Um C Rebro Em Prendizagem
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Author : Jessica Massonnié
language : pt-BR
Publisher: Frontiers Media SA
Release Date : 2023-06-26
Tudo O Que Tu E O Teu Professor Precisam De Saber Acerca De Um C Rebro Em Prendizagem written by Jessica Massonnié and has been published by Frontiers Media SA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-26 with Science categories.
As crianças vão para a escola para aprender, e essa aprendizagem acontece a nível do cérebro. Em idade escolar, o cérebro da criança está ainda a sofrer alterações significativas no que toca ao seu desenvolvimento. É por este motivo que a neurociência (ciência que estuda o cérebro) e a educação estão muito interligadas. Aprender é possível porque o cérebro é plástico: esta plasticidade é entendida como a capacidade que o cérebro tem de reorganizar a sua estrutura, levando a alterações de função e comportamento. Mas o que muda exatamente no cérebro quando aprendemos algo novo? Quais são as condições ótimas para o cérebro conseguir aprender? Porque é que nos esquecemos de coisas? Que alterações no desenvolvimento ocorrem no cérebro durante a infância e adolescência, e em que é que estes processos se assemelham ou diferem dos mecanismos neuronais de aprendizagem e memória? A investigação em Neuroimagem, ou ‘’varredura do cérebro’’, catalisou o nosso conhecimento acerca do desenvolvimento do cérebro, o processo de aprendizagem e a memória, bem como outras capacidades relacionadas com a escola, tais como a leitura e a matemática, a criatividade, metacognição e ansiedades e emoções que advêm do processo de aprendizagem. Mas o que medem realmente estas técnicas de varredura cerebral? Que tipo de questões queremos endereçar com a neuroimagem e quais as suas limitações? Esta coleção dará uma visão geral e acessível do estado da arte relativo ao conhecimento dos mecanismos de desenvolvimento cerebral, aprendizagem e memória. A coleção irá ajudar as crianças a perceber como é que o cérebro se desenvolve e se comporta durante a aprendizagem, e como é que estes dois processos são afetados pelo meio envolvente e pelo esforço por elas aplicado. Será ainda discutida a importância de professores e outros educadores terem conhecimento do cérebro e métodos de neurociência. Por fim, iremos explicar o que acontece se circular informação errada relativamente ao cérebro, ou se informação correta for mal interpretada. Neuromitos como ‘’só usamos 10% do nosso cérebro’’ são recorrentes, mas é importante que os mesmos sejam contra-argumentados, explicando porque são falsos e o que é verdade.
Aten O Sa De Mental Nas Pandemias
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Author : Roberto Moraes Cruz & Paola Barros Delben (org)
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2021-12-17
Aten O Sa De Mental Nas Pandemias written by Roberto Moraes Cruz & Paola Barros Delben (org) and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-12-17 with Psychology categories.
Esta obra discute perspectivas e traça estratégias que possam subsidiar planos de contingência de atenção à saúde mental, assim como propostas para implementação de medidas eficazes e eficientes para minimizar ou mitigar os efeitos indesejáveis das pandemias, crises e emergências na saúde das pessoas. É objeto de reflexão, de forma especial, a atenção e os cuidados à saúde mental em tempos de pandemias, utilizando como ilustração a pandemia da COVID-19 e seus reflexos na sociedade.
Aprender A Esquiar
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Author : Them Entor
language : pt-BR
Publisher: epubli
Release Date : 2023-12-09
Aprender A Esquiar written by Them Entor and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-09 with Sports & Recreation categories.
As montanhas cobertas de neve e as pistas reluzentes estão à espera de serem conquistadas por si. Aprender a esquiar: aventuras em pista para principiantes e curiosos intrépidos" é o seu guia para o mundo da diversão alpina. Oferece uma boa introdução aos princípios básicos do esqui, desde a seleção do equipamento até à técnica correcta. Com exercícios práticos e conselhos preciosos, este livro acompanha-o desde os seus primeiros passos nos esquis até às suas primeiras descidas aventureiras. Descubra a sensação incomparável de descer as encostas e experimente a magia dos desportos de inverno em primeira mão.
Transforma Es Na Consci Ncia
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Author :
language : pt-BR
Publisher: Editora Pensamento
Release Date :
Transforma Es Na Consci Ncia written by and has been published by Editora Pensamento this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.