Wohlbefinden Und Gesundheit Durch Sport
DOWNLOAD
Download Wohlbefinden Und Gesundheit Durch Sport PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Wohlbefinden Und Gesundheit Durch Sport book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Wohlbefinden Und Gesundheit Durch Sport
DOWNLOAD
Author : Henry Kirsten
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2009
Wohlbefinden Und Gesundheit Durch Sport written by Henry Kirsten and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Psychology categories.
Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Psychologie - Klinische u. Gesundheitspsychologie, Psychopathologie, Note: keine, Technische Universität Dortmund, 23 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: In der Moderne wurde der Nutzen einer regelmäßigen sportlichen Betätigung für die körperliche Gesundheit vielfach dokumentiert. Für die Sportmedizin steht außer Frage, dass regelmäßige Bewegung und sportliche Aktivität der körperlichen Gesundheit nützt (vgl. z. B. Rost 1991). Auch in der Gesundheitspsychologie wird Bewegungsmangel als gesundheitlich riskante Verhaltensweise betrachtet (vgl. Schwarzer 1992) und es werden Determinanten analysiert, die passive Personen veranlassen könnten, körperlich-sportlich aktiv zu werden (z. B. Fuchs & Kleine, 1995). Doch wie sieht der Zusammenhang von Bewegung und psychischer Gesundheit denn im Detail wirklich aus? Ist es wirklich die Bewegung, die unsere Wohlbefinden und andere Faktoren steigert, oder spielen andere Variablen eine Rolle? Ist Sport für jeden geeignet, um sein Wohlbefinden zu verbessern und welche Sportarten haben einen nachweisbaren Einfluss auf unsere psychische Gesundheit? Auf derartige Fragen versucht diese Hausarbeit einen kleinen Überblick und Antworten zu geben. Anhand aktueller Forschungsergebnisse soll die Wirkung von sportlicher Bewegung auf unseren Alltag und unsere Selbstwahrnehmung beschrieben werden. Aber Sport ist sicherlich kein allgemeines Heilmittel gegen die vielen Gesundheitsprobleme unserer modernen Gesellschaft, daher sollen auch Grenzen aufgezeigt werden.
Gesundheitliche Effekte Von Sport Und Bewegung Psychische Effekte Bei Lteren
DOWNLOAD
Author : Anna Kozok
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2007-05-02
Gesundheitliche Effekte Von Sport Und Bewegung Psychische Effekte Bei Lteren written by Anna Kozok and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-05-02 with Sports & Recreation categories.
Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 1,5, Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg, Veranstaltung: Sport, Wohlbefinden und psychische Gesundheit, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Alter als eigenständige Lebensphase kann noch auf keine lange Tradition zurückblicken; es führten vielmehr veränderte Lebensbedingungen zu dessen Herausbildung im Laufe der letzten Jahrzehnte, wobei eine theoretische Fun-dierung rund um die Gerontologie nur schwerlich in Gang kam und auch erst deutlich später einsetzte. Was es mit dem hohen Alter als relativ neues gesell-schaftliches Phänomen auf sich hat, wie sich diese Lebensphase gestaltet, welche Alternstheorien es gibt und weshalb überhaupt der Bedarf gegeben ist Einfluss auf den Verlauf der des hohen Lebensalters zu nehmen, soll mit der vorliegenden Arbeit genauer betrachtet und reflektiert werden. Aus sportwissenschaftlicher Sicht ist zudem noch interessant wie Alternsprozesse die körperliche Leistungsfähigkeit beeinflussen, und vor allem wie sich eine durch körperliche Aktivität und Training verbesserte bzw. erhaltene körperliche Leistungsfähigkeit auf den mehrdimensionalen Alternsprozess auswirkt. ...
Lebensstil Und Gesundheitsverhalten Sportliche Aktivit T
DOWNLOAD
Author : Martin Deschauer
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2007-01-19
Lebensstil Und Gesundheitsverhalten Sportliche Aktivit T written by Martin Deschauer and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-01-19 with Social Science categories.
Studienarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Soziologie - Individuum, Gruppe, Gesellschaft, Note: 1,0, Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt am Main (Institut für Soziologie), Veranstaltung: Gesellschaft und Gesundheit, Sprache: Deutsch, Abstract: Sport als historisch-kulturell geprägte Aktivität kann für den Menschen Auswirkungen auf seine Gesundheit bewirken. Diese Effekte sind sehr deutlich zu beobachten, so beispielsweise auf Grundlage medizinischer Untersuchungen, als auch durch soziologische Methoden, die durch verschiedenste Untersuchungen herausstellen können, wo die Unterschiede zwischen den Gruppen liegen, die Sport treiben und denen, die sportlich nicht aktiv sind. Um Analysen mit der größten Validität zum Zusammenhang von Gesundheit und sportliche Aktivität zu erarbeiten, haben sich Kombinationen verschiedenster Disziplinen als beste Methode herausgestellt. So können durch die Berücksichtigung von sportwissenschaftlichen, medizinischen und soziologischen Parametern wesentlich differenzierte Aussagen über die Effekte von Sport auf die Gesundheit getroffen werden. In der vorliegenden Arbeit werden exemplarisch Studien aus Deutschland vorgestellt, die Sport und Gesundheit thematisieren, vor allem seien einige Ergebnisse des telefonischen Gesundheitssurveys vorgestellt, der vom Robert-Koch-Institut im Jahr 2003 herausgegeben wurde. Erwähnt werden weiterhin spezifische Aspekte bei Kindern und Jugendlichen, die Formen der Institutionalisierung von Sport, sowie gesundheitsökonomische Aspekte sportlicher Aktivität im Zusammenhang mit Public Health.
Gl Cklich Durch Sport
DOWNLOAD
Author : Petra Jansen
language : de
Publisher: Hogrefe AG
Release Date : 2020-09-22
Gl Cklich Durch Sport written by Petra Jansen and has been published by Hogrefe AG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-22 with Psychology categories.
Viele Wege führen zum Glück - und Sport ist einer davon! Die Suche nach dem Glück ist ein Thema, das die Gesellschaft seit jeher interessiert. Dabei sind die Definitionen und Vorstellungen davon, was Glück eigentlich ist, genauso unterschiedlich und vielseitig wie die Wege, die dahin führen können. Auch in der Wissenschaft spielt der Glücksbegriff eine Rolle und die Forschung interessiert sich zunehmend dafür, Methoden und Programme zu finden, die glücklich machen. Die Autoren dieses Buches beschäftigen sich mit der Frage "Macht Sport glücklich?" und untersuchen den Einfluss sportlicher Aktivität auf das Glücksempfinden. Die wissenschaftliche Betrachtungsweise dieser Fragestellung befasst sich zunächst mit der Differenzierung der Begriffe "Glück" und "Sport", wie sich Glücksempfinden mittels sogenannter Glückshormone im Körper zeigt und mit welchen Test- und Messverfahren versucht wird, das Glück wissenschaftlich zu erfassen. Der Hauptteil des Buches gibt anhand von systematischen Analysen einen beispielhaften Einblick in mögliche glückbringende Sportarten, z. B. Kraftsport, Laufen, Schwimmen und Yoga. Abschließend betrachten die Autoren einige nachteilige Aspekte von Sport, wie Leistungsdruck und Versagensängste, die unter Umständen zu psychischen Störungen führen können.
Motivation Zur Sportlichen Aktivit T Eine Stadienanalytische Studie Zur Selbstkonkordanz
DOWNLOAD
Author : Jan Deni Maurischat
language : de
Publisher: Diplomica Verlag
Release Date : 2015-04
Motivation Zur Sportlichen Aktivit T Eine Stadienanalytische Studie Zur Selbstkonkordanz written by Jan Deni Maurischat and has been published by Diplomica Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04 with Education categories.
Sowohl der wirtschaftliche als auch der gesundheitliche Nutzen eines Ausdauertrainings und anderer körperlicher Aktivitäten sind immens hoch, was jährlich neu bestätigt wird. Laut dem Deutschen Olympischen Sportbund haben Bewegung bzw. sportliche Betätigung umfassende Wirkungen auf das Wohlbefinden, die Zufriedenheit und die Lebensqualität eines Menschen. Darüber hinaus tragen sportliche Aktivitäten wesentlich dazu bei, Risikofaktoren zu vermindern und somit Krankheiten vorzubeugen. Obwohl der enge Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und dem Gesundheitszustand häufig, insbesondere durch diverse Medien, erwähnt und angepriesen wird und deshalb in der Bevölkerung weitläufig bekannt sein sollte, wird die große Zahl der Sportangebote in Deutschland, vor allem von Erwachsenen nur in einem unzureichenden Maße genutzt. Warum treiben einige Menschen viel und regelmäßig Sport und andere nicht bzw. hören schnell wieder auf, nachdem sie damit angefangen haben? Dies ist vereinfacht dargestellt die Fragestellung, welche in der vorliegenden Arbeit behandelt werden soll. Die Suche nach einer Antwort auf diese Frage gestaltet sich komplex und die Psychologie bzw. deren Unterbereiche haben etliche Erklärungsvorschläge vorzubringen, welche von so genannten Determinanten der Aufrechterhaltung sportlicher Aktivität abhängig sind. Die Determinante Selbstkonkordanz ist ein zentrales Thema dieser Arbeit.
Wohlbefinden Und Gesundheit Durch Sport
DOWNLOAD
Author : Wolfgang Schlicht
language : de
Publisher:
Release Date : 1995-01
Wohlbefinden Und Gesundheit Durch Sport written by Wolfgang Schlicht and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1995-01 with categories.
Zunächst werden die Konstrukte Gesundheit und Wohlbefinden definiert, und es werden die strukturellen Beziehungen dieser beiden Konstrukte diskutiert. Eine Meta-Analyse mit nahezu 70 empirischen Arbeiten und mehr als 10000 Probanden beantwortet schliesslich die Frage nach der Stärke des Zusammenhanges von sportlicher Betätigung und Variablen der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens. Das Buch schliesst mit einer Erörterung sozialer und personaler Bedingungen gesunden Verhaltens.
Fitness Anleitung Zum Gl Cklichsein Wie Sport Regelm Iges Training Und Ern Hrung Zum Wohlbefinden Beitragen K Nnen
DOWNLOAD
Author : Michelle Hügle
language : de
Publisher:
Release Date : 2015-10-27
Fitness Anleitung Zum Gl Cklichsein Wie Sport Regelm Iges Training Und Ern Hrung Zum Wohlbefinden Beitragen K Nnen written by Michelle Hügle and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-10-27 with categories.
Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften, Note: 6.0 (Schweiz), Veranstaltung: Vertiefungsarbeit, Sprache: Deutsch, Abstract: Was ist Fitness heute? Ist es eine Mode? Gehort es zum Image einer beruflichen Karriere einmal einen Gigathlon gelaufen zu sein? Muss im Keller ein Strassen-Renner fur mehrere Tausend Franken stehen um dazu zu gehoren? Oder ist es doch mehr? Schlank, fit und gesund zu sein - bis ins hohe Alter, entspricht heute einer Idealvorstellung einer breiten Gesellschaft. Offensichtlich ist es mehr als ein Trend. Doch erreichen die Menschen das angestrebte Ziel durch Fitness gesund und schlank zu bleiben oder ist das Eine die Voraussetzung fur das Andere? Die Autorin schaut sich die genaue Definition von Fitness an; darunter wird das korperliche und geistige Wohlbefinden verstanden. Die Hypothese lautet: Gesund und Schlank durch Fitness - und - dies ist dann offensichtlich auch der Motor fur das geistige Wohlbefinden. Also letztendlich: Fitness ersetzt Psychotherapie, aber eben erst ganz am Schluss der Wirkungskette. Die Autorin interessiert diese Wirkungskette, weil nur wenn diese funktioniert, funktioniert am Schluss auch das geistige Wohlbefinden. Um dies zu verstehen, werden die genauen Wirkungszusammenhange vom Kalorienbedarf, uber die Wirkung korperlicher Betatigung auf Kreislauf und Muskelmasse, sowie dem Funktionieren der Fettverbrennung, bis zum Einfluss auf die Psyche, aufgezeigt. Vielleicht ist es am Schluss tatsachlich eine Anleitung zum Glucklichsein.""
Sport Ber Die Lebensspanne Gesundheitsf Rderung Und Pr Vention
DOWNLOAD
Author :
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2023-07-21
Sport Ber Die Lebensspanne Gesundheitsf Rderung Und Pr Vention written by and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-07-21 with Sports & Recreation categories.
Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sportwissenschaft, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese wissenschaftliche Seminararbeit befasst sich mit den gesundheitsförderlichen Aspekten von Sport und Bewegung in der Lebensspanne. Durch eine genaue Betrachtung der einzelnen Altersphasen soll ersichtlich werden, wie Bewegung konkret dazu beiträgt, die Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Zunächst werden theoretischen Grundlagen, die Relevanz im Zusammenhang mit Gesundheitsaspekten besitzen, eine Einführung in die Thematik bieten. Beleuchtet wird hier- für die Gesundheitskompetenz, das deutsche Gesundheitssystem sowie bestehende Präventionskonzepte. Im Vordergrund dieser Arbeit stehen anschließend die Phasen der Lebensspanne und deren typische Entwicklungsverläufe. Dabei wird chronologisch zunächst das Kleinkindalter, das Grundschulalter und das Jugendalter in den Blick genommen, worauf dann die Phasen des frühen, mittleren und späten Erwachsenenalters folgen. Das daran anschließende Kapitel ordnet gesundheitsförderliche Aspekte von Bewegung und Sport den jeweiligen Phasen der Lebensspanne zu und differenziert diese aus.
Was Ist Gesundheit
DOWNLOAD
Author : Bernd Brandscheid
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2009
Was Ist Gesundheit written by Bernd Brandscheid and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Social Science categories.
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Sportsoziologie, Note: 1,7, Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Art und Weise wie die Menschen durch ihre Lebensumstände und Umwelt geprägt werden hat unmittelbaren Einfluss auf ihre Gesundheit und Wohlbefinden. Die Folgenden Punkte geben einen kurzen Einblick verschiedener Krankheitsbilder sowie ihren Ursachen und Bedeutungen in unterschiedlichen Gesellschaftsformen wieder. Im Folgenden werden die wichtigsten Risikofaktoren und deren begünstigende Wirkung auf verschiedene Krankheiten erläutert. Viele Faktoren können gezielt vermindert oder gänzlich eingedämmt werden. Dazu bedarf es der Bereitschaft aktiv seine Gesundheit aufrecht zu erhalten. Eine Abgrenzung von Fitness und Gesundheit folgt am Schluss. Es reicht nicht wissen wie die Gesundheit verbessert wird. Der Wille und das Bewusstsein seine Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen und sich mit dem eigenen Körper auseinander zu setzen ist ebenso notwendig. Einer Umfrage der deutschen Krankenkassen nach fühlen sich zwei drittel der deutschen Gesund. Dabei nimmt circa 25 Prozent regelmäßig Medikamente ein. Die gesteigerte Lebenserwartung lässt ein gesteigertes Gesundheitsbewusstsein vermuten. Tatsächlich gehen aber nur 24 Prozent aller Befragten regelmäßig zum Sehtest, nur 12 Prozent zum Hörtest. Zur Krebsvorsorge-Untersuchung sind 51 Prozent der Frauen und 25 Prozent der befragten Männer gegangen Sport ist grundsätzlich gesund. Der Körper muss und will sich bewegen. Allerdings ist Sport nur in Maßen zu empfehlen. Zu viel Sport oder zu sehr belastende Sportarten schädigen mehr als sie nützen. In diesem Abschnitt werden einige kritische Sportarten, Verletzungen und Risiken angesprochen.
Systematischer Review Zum Thema K Rperliche Aktivit T Und Psychische Gesundheit
DOWNLOAD
Author : Elias Bavuso
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2024-06-03
Systematischer Review Zum Thema K Rperliche Aktivit T Und Psychische Gesundheit written by Elias Bavuso and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-03 with Sports & Recreation categories.
Bachelorarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Bachelorarbeit bietet einen systematischen Review zum Thema „Körperliche Aktivität und psychische Gesundheit“. Die Arbeit analysiert umfassend aktuelle Forschungsergebnisse und zeigt, wie verschiedene Formen körperlicher Aktivität das psychische Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Ideal für Fachleute und Interessierte im Bereich Gesundheitsförderung, liefert dieser Review wertvolle Erkenntnisse und praktische Empfehlungen zur Verbesserung der psychischen Gesundheit durch Bewegung. Ein unverzichtbares Werk für alle, die die Zusammenhänge zwischen körperlicher Fitness und mentalem Wohlbefinden verstehen möchten.