Das H Lt Keiner Bis Zur Rente Durch

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Das H Lt Keiner Bis Zur Rente Durch

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Author : Hans-Peter Unger
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2014-10-06

Das H Lt Keiner Bis Zur Rente Durch written by Hans-Peter Unger and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-10-06 with Social Science categories.

Warum fällt es so schwer, aus dem Hamsterrad auszusteigen, obwohl wir wissen, dass es uns krank macht? Dieses Buch analysiert mit einem bislang nie dagewesenen Scharfblick die oft verdeckten Gründe für die Stresskrise. Denn es sind nicht nur Faktoren auf persönlicher Ebene in unserem eigenen Alltagsverhalten, die uns in die Erschöpfungsspirale treiben. Nur wer auch die subtilen Abläufe in den Unternehmen, den Einfluss gesellschaftlicher Manipulation und die evolutionsbiologische Vorbelastung der menschlichen Stressreaktion durchschaut, wird nachhaltig den Weg in eine gesunde Balance zwischen Leistung und innerer Zufriedenheit finden. Dr. Unger, einer der bekanntesten Stressmediziner Deutschlands, und die Journalistin und Trainerin Carola Kleinschmidt gehen den wahren Ursachen der Stress-Plage auf den Grund. Beide sind seit Jahren aktiv in Lösungsansätzen für psychische Gesundheit in Unternehmen engagiert. Wir wissen, dass Stress uns schadet – und machen weiter wie bisher. Warum? Und was muss passieren, damit sich wirklich etwas ändert? Psychische Probleme wie Burnout, Ängste und Depressionen sind der häufigste Grund, der Beschäftigte zwingt, frühzeitig aus dem Berufsleben auszusteigen. Das Durchschnittsalter liegt bei 49 Jahren. Doch statt etwas zu verändern, reden wir über unseren Stress inzwischen wie über das Wetter – als unverrückbare Tatsache. Hans-Peter Unger, einer der renommiertesten Stressmediziner Deutschlands, und die Biologin, Journalistin und Trainerin Carola Kleinschmidt gehen den wahren Ursachen der Stresskrise auf den Grund. Welche persönlichen und gesellschaftlichen Mechanismen treiben uns in die Burnout-Falle? Und welcher Weg führt von der Erschöpfungsspirale in die Gesundheitsspirale? Burnout und Erschöpfungsdepression sind kein rein individuelles Geschehen: Wir brauchen ein Verständnis der gesellschaftlichen Zusammenhänge. Ein breiter Teil der Bevölkerung erlebt sich im Alltag wie ferngesteuert, vermisst innere Orientierung und das Gefühl von Sinn und Bedeutsamkeit. Hinter der »Burnout-Epidemie« verbirgt sich nicht zuletzt eine gesellschaftliche Diskussion über den Sinn unseres Lebens. Dieses Buch analysiert mit einem bislang nie dagewesenen Scharfblick die oft verdeckten Gründe für die Stresskrise. Denn es sind nicht nur Faktoren auf persönlicher Ebene in unserem eigenen Alltagsverhalten, die uns in die Erschöpfungsspirale treiben. Nur wer auch die subtilen Abläufe in den Unternehmen, den Einfluss gesellschaftlicher Manipulation und die evolutionsbiologischen Grundlagen der menschlichen Stressreaktion durchschaut, wird nachhaltig den Weg in eine gesunde Balance zwischen Leistung und innerer Zufriedenheit finden.  Mit den neuesten Erkenntnissen aus Medizin, Stressmedizin, Psychologie und Achtsamkeitsforschung, die zeigen, wie stark jeder Mensch sein Lebensgefühl auch in turbulenten Zeiten aktiv positiv beeinflussen und eine Gesundheitsspirale in Gang setzen kann.  Mit praktischen Handlungsmöglichkeiten für eine gesundheitsförderliche Arbeitsgestaltung und Führungskultur: Anregungen für den persönlichen und unternehmensweiten Umgang mit Stressquellen konkrete Schritte für die Einführung eines zeitgemäßen betrieblichen Gesundheitsmanagements Best-Practice-Beispiele aus Unternehmen »Ich habe Stress, also bin ich« Die tieferen Ursachen der Stress-Krise Sinn und innere Orientierung statt Ausbrennen im Hamsterrad Anregungen für Mitarbeiter, Führungskräfte und Unternehmen Wie Daueranspannung Körper und Gehirn verändert Gesundheit als Balance zwischen Risiko- und Schutzfaktoren

Leadership Is More

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Author : Gianni Liscia
language : en
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2023-01-18

Leadership Is More written by Gianni Liscia and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-18 with Business & Economics categories.

Why, what for, how come? Who never asks, stays dumb! Every Sesame Street viewer knows that. And what ́s good for children can only benefit grownups. Which is why we have written down in this book our answers to the 27 most frequently asked questions put to us by leaders. Questions we have gleaned from our 20+ years of consulting activities throughout Europe. Leadership goes far beyond developing and implementing a strategy; is much more than learning models, instruments or techniques for leading your people. Truly remarkable, professional leadership encompasses a broad spectrum of subject matter - from distribution and sales to communication and education 4.0. But what do air pumps and a well-trained gluteus maximus have to do with quality leadership? And just how can you save the day? This book holds the answers to your questions!

F Hrung Ist Mehr

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Author : Gianni, Jan & Marcello Liscia
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-12-29

F Hrung Ist Mehr written by Gianni, Jan & Marcello Liscia and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-29 with Business & Economics categories.

»Wieso, weshalb, warum? Wer nicht fragt, bleibt dumm!« Das wissen alle, die die Kindersendung »Sesamstraße« kennen. Und was für Kinder gut ist, kann auch für Erwachsene nicht falsch sein. Deshalb haben wir in diesem Buch unsere Antworten zu den 27 Fragen aufgeschrieben, die uns von Führungskräften in den vergangenen über zwanzig Jahren unserer europaweiten Beratertätigkeit am häufigsten gestellt wurden. Führung ist eben sehr viel mehr als die Entwicklung einer Strategie und deren Umsetzung, es ist auch weitaus mehr als das bloße Erlernen von Modellen, Instrumenten oder Techniken zum Führen von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern - professionelle Führung auf hohem Niveau umfasst ein breites Themenspektrum vom Vertrieb und Verkauf bis hin zu Kommunikation sowie Lernen 4.0. Aber was haben eine Luftpumpe und ein ausreichend trainierter Gluteus Maximus mit guter Führung zu tun? Und wie holt man eigentlich die Kuh vom Eis? Das alles erfährt man in diesem Buch, denn: Sie haben die Fragen - wir die Antworten!

Psychologie In Der Medizinischen Rehabilitation

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Author : Jürgen Bengel
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2016-03-05

Psychologie In Der Medizinischen Rehabilitation written by Jürgen Bengel and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-03-05 with Psychology categories.

Dieses Buch ist das Lehrbuch zur Psychologie in der medizinischen Rehabilitation für alle Berufsgruppen. Es ist für Reha-Psychologen und klinische Psychologen als Basisbuch verwendbar. Als Praxishandbuch enthält es alle Informationen, die in der medizinischen Rehabilitation gebraucht werden und dient als Begleitbuch zur Fortbildung „Fachpsychologe in der Rehabilitation“. Geschrieben für Psychologen in der medizinischen Rehabilitation sowie für Ärzte, Ergo- und Physiotherapeuten, Sportlehrer, Pflegekräfte und Studierende mit Ziel Masterabschluss Psychologie. Aus dem Inhalt Grundlagen (u.a. Geschichte, Selbstverständnis, Krankheitsverarbeitung) – Diagnostik und Dokumentation (u.a. psychische Komorbidität, berufliche Belastungen, Entlassbericht) – Psychologische Interventionen (u.a. Beratung, motivierende Gesprächsführung, Handlungs- und Bewältigungsplanung) – Themenspezifische Maßnahmen (u.a. MBOR, Stressbewältigung, Entspannungsverfahren, Schmerzbewältigung, Nichtrauchertraining, Gewichtsreduktion) – Nachsorge, Team, Forschung (u.a. Teamentwicklung, Qualitätsmanagement). Die Herausgeber Prof. Dr. phil. Dr. med. Jürgen Bengel (Dipl.-Psych., Arzt, Psychotherapeut) und Prof. Dr. rer. nat. Oskar Mittag (Dipl.-Psych., Psychotherapeut), Universität Freiburg.

Mittleres Management Schl Ssel Zum Unternehmenserfolg

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Author : Anna Dorothea Walter
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2015-12-14

Mittleres Management Schl Ssel Zum Unternehmenserfolg written by Anna Dorothea Walter and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-12-14 with Business & Economics categories.

Dieses Buch zeigt, dass mit Hilfe von motivierten, leistungsstarken Mittleren Führungskräften, die einen guten Draht zu Mitarbeitern, Kunden und Top Management haben, die besten Strategien entwickelt und umgesetzt werden können, um am Ende Rekordgewinne einzufahren. Mit einem demotivierten, ausgebrannten Mittleren Management ist hingegen eine Talfahrt sämtlicher Unternehmenskennzahlen vorprogrammiert. Experten haben in letzter Zeit viel über das Mittlere Management geschrieben und sind sich über dessen Schlüsselrolle weitgehend einig. Dieses Buch beantwortet die wichtigsten Fragen rund um die Unternehmensmitte: "Wie wird ein Sandwichmanager zur Schlüsselfigur des Unternehmenserfolgs? Worauf kommt es beim Zusammenspiel unterschiedlicher Hierarchieebenen an? Wie sieht eine optimale Personalentwicklung für die Unternehmensmitte aus? Die Autorin erläutert wissenschaftlich fundiert und praxisnah, wie man das wertvolle "Sandwichmanagent" als Erfolgsfaktor einsetzt, anstatt sein Potenzial ungenutzt zu lassen.

Gelassen Arbeiten

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Author : Anja Siepmann
language : de
Publisher: Scorpio Verlag
Release Date : 2018-06-28

Gelassen Arbeiten written by Anja Siepmann and has been published by Scorpio Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-06-28 with Self-Help categories.

Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.

Burnout Und Dann

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Author : Carola Kleinschmidt
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2016-06-27

Burnout Und Dann written by Carola Kleinschmidt and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-06-27 with Self-Help categories.

Jedes Jahr steigen Millionen Menschen nach einem Burnout wieder ins Leben ein. Sie alle fragen sich: Wie wird mein Leben weitergehen? Muss ich mit Rückfällen rechnen? Was und wie viel muss ich in meinem Leben verändern? Carola Kleinschmidt hat viele Betroffene über Jahre begleitet. Sie beschreibt, wie das Leben nach der Krise aussieht, welche Schwierigkeiten im neuen Alltag auftreten und was die Menschen ausmacht, die die Erschöpfungsspirale für immer hinter sich lassen. Kurz-Interviews mit Experten ordnen die individuellen Erfahrungen in ein breiteres Bild ein und erklären, welche Strategien sich am besten eignen. So ergibt sich ein umfassendes Bild davon, wie man nach einem Burnout zurück zu einem positiven Lebensgefühl findet und dafür sorgt, dass das auch so bleibt.

So St Rken Sie Ihr Selbstwertgef Hl

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Author : Stefanie Stahl
language : de
Publisher: Kailash Verlag
Release Date : 2020-05-25

So St Rken Sie Ihr Selbstwertgef Hl written by Stefanie Stahl and has been published by Kailash Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-25 with Self-Help categories.

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren – und lernen, das Leben zu genießen. Von der Autorin von »Das Kind in dir muss Heimat finden«. Dieses Buch ist unter demselben Titel bereits im Verlag Ellert&Richter erschienen.

Toyotas Wahre St Rke

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Author : Aino Bender-Minegishi
language : de
Publisher:
Release Date : 2018-10-04

Toyotas Wahre St Rke written by Aino Bender-Minegishi and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-04 with categories.

Archiv F R Orthop Dische Und Unfall Chirurgie

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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 1920

Archiv F R Orthop Dische Und Unfall Chirurgie written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1920 with Accidents categories.