10 Passos Para Uma Vida Mais Plena
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10 Passos Para Voc Ter Uma Vida Mais Plena
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Author : Joseane Dos Reis Pimentel
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2020-03-19
10 Passos Para Voc Ter Uma Vida Mais Plena written by Joseane Dos Reis Pimentel and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-03-19 with Self-Help categories.
Atitudes que você pode tomar na sua vida, pra viver se forma mais leve e plena.
10 Passos Para Uma Vida Mais Plena
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Author : Dale Carnegie
language : pt-BR
Publisher: OBJECTIVA
Release Date : 2023-03-18
10 Passos Para Uma Vida Mais Plena written by Dale Carnegie and has been published by OBJECTIVA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-18 with Business & Economics categories.
Dale Carnegie, o guru da literatura de desenvolvimento pessoal e profissional, ajuda-o a tornar-se na melhor versão de si mesmo em 10 simples passos. Há pessoas com um magnetismo extraordinário, luminosas, enérgicas. São forças da natureza, animais sociais, envolvidas nas comunidades em que estão inseridas, tão populares, que todas as portas parecem abrir-se à sua passagem e as suas vidas e carreiras avançam em velocidade de cruzeiro. Ser alegre, comunicativo e extrovertido atrai oportunidades, é inegável. E ter uma personalidade forte e uma presença agradável, gregária, é vital para o bem-estar pessoal e determinante para o sucesso profissional. Ser essa pessoa está ao seu alcance. Neste livro, Dale Carnegie ajuda-o a desenvolver o carisma que lhe valerá uma vida mais plena - basta seguir estes 10 simples passos: melhorar a sua autoimagem, estabelecer objetivos realistas, ser gentil, saber conversar, falar com confiança, manter boas relações com quem o rodeia, superar preocupações e medos, aprender a liderar, ajudar os outros a obter o sucesso que merecem e privilegiar a harmonia. Em cada capítulo encontrará as ferramentas essenciais para percorrer, sem medos, o caminho para uma vida melhor.
10 Passos Para Uma Vida De Realiza O
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Author : Dale Carnegie
language : pt-BR
Publisher: Best Seller
Release Date : 2022-07-18
10 Passos Para Uma Vida De Realiza O written by Dale Carnegie and has been published by Best Seller this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-18 with Self-Help categories.
Viver ou não uma existência verdadeiramente satisfatória dependerá, em grande medida, da qualidade da impressão que causamos nos outros. Em 10 passos para uma vida de realização, Dale Carnegie mostra como isso é importante para desenvolver uma personalidade magnética e vigorosa. Nem todo mundo nasce com uma personalidade extrovertida, acolhedora e magnética — na verdade, essas parecem ser características disponíveis apenas para uma minoria. Mas, graças às valiosas lições de Dale Carnegie, um dos autores líderes de venda no ramo do desenvolvimento pessoal, o leitor pode embarcar em uma leitura que vai guiá-lo à transformação da sua vida, deixando para trás uma vida mediana, e alcançando realizações, além de incrementar a sua personalidade com mais brilho e desenvoltura. Em 10 passos para uma vida de realização, os escritos de Carnegie e seus antecessores são organizados em diretrizes para qualquer pessoa que deseje revolucionar o seu modo de viver e redirecioná-lo para o sucesso e para uma vida mais plena e rica. Venha aprender com os ensinamentos de Dale Carnegie a: • desenvolver uma boa autoimagem; • definir e alcançar metas possíveis; • tratar bem os outros; • ter uma boa de conversa; • falar em público com confiança e convicção; • administrar bons relacionamentos; • superar a preocupação e o medo; • tornar-se um verdadeiro líder; • ajudar os outros a ser bem-sucedidos; • viver uma vida harmoniosa. Tendo alcançado a marca de 20 milhões de exemplares de seus livros vendidos pelo mundo, em 10 passos para uma vida de realização Carnegie apresenta uma celebração de seus grandes ensinamentos, seguindo o sucesso de suas outras obras e se afirmando como o livro ideal para todos os que buscam uma vida próspera e realizada, como os milhares de homens e mulheres que já seguiram e aplicaram os passos do autor. "Carnegie ensinava princípios que fluíam do deleite que ele sentia em ajudar as pessoas a serem bem-sucedidas." – The New York Times "Dale Carnegie mudou a minha vida." – Warren Buffett
10 Dicas De Nutri O
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Author : Geovani Ribeiro
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2024-06-09
10 Dicas De Nutri O written by Geovani Ribeiro and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-09 with Health & Fitness categories.
10 Dicas de Nutrição para Transformar Sua Vida Descubra o segredo para uma vida mais saudável e plena com o e-book “10 Dicas de Nutrição”. Este guia prático e acessível oferece conselhos valiosos para transformar sua alimentação e melhorar sua qualidade de vida de forma simples e eficaz. Este e-book é mais do que um simples guia; é um convite para você dar o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável e equilibrada. Com dicas práticas e fáceis de seguir, você estará pronto para fazer mudanças significativas e duradouras em sua alimentação. Não espere mais para começar sua transformação. Adquira já “10 Dicas de Nutrição” e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável, cheia de energia e vitalidade.
Corpo Em Harmonia 10 Passos Para Uma Perda De Peso Saud Vel E Duradoura
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Author : Alessandro Lopes
language : pt-BR
Publisher: Alessandro Lopes
Release Date : 2023-07-25
Corpo Em Harmonia 10 Passos Para Uma Perda De Peso Saud Vel E Duradoura written by Alessandro Lopes and has been published by Alessandro Lopes this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-07-25 with Self-Help categories.
Prepare-se para a transformação do seu corpo e mente com o e-book "Corpo em Harmonia - 10 Passos para uma Perda de Peso Saudável e Duradoura"! Esse não é apenas mais um livro sobre perda de peso, é uma jornada completa para o seu bem-estar e qualidade de vida. Diferente de qualquer outro no mercado, nosso e-book oferece um conteúdo abrangente que vai além da simples perda de peso. Aqui, você encontrará dicas poderosas para fortalecer sua mentalidade para o sucesso, aprendendo a superar desafios e alcançar seus objetivos. Nossa seção sobre Alimentação Consciente irá guiá-lo(a) para fazer escolhas saudáveis e nutritivas, proporcionando equilíbrio e energia para o seu dia a dia. Os capítulos sobre Exercício Físico e Movimento lhe ajudarão a encontrar atividades prazerosas para incorporar à sua rotina, mantendo-se ativo(a) e motivado(a). Aprenda sobre a importância da Hidratação e Bem-Estar, e como cuidar do seu corpo de dentro para fora. Nossas dicas para Sono Reparador irão garantir que você tenha um descanso revigorante, fundamental para uma vida equilibrada. Mas não para por aí! Nossa equipe selecionou Estratégias para Lidar com os Desafios e Gerenciamento do Estresse, para que você enfrente os obstáculos da vida de forma resiliente e serena. Além disso, aprenderá a criar um ambiente saudável ao seu redor, para que a sua casa seja um refúgio de bem-estar e tranquilidade. E para fortalecer o vínculo consigo mesmo(a), descubra a importância da auto-compaixão, cultivando amor e cuidado próprio. E para tornar sua jornada ainda mais saborosa, desfrute das nossas 100 receitas saudáveis e deliciosas que irão impulsionar sua perda de peso de forma natural e prazerosa. E como bônus exclusivo, apresentamos 5 tipos de exercícios personalizados para cada biotipo do leitor(a), para que você alcance resultados ainda mais satisfatórios. Prepare-se para viver uma experiência única e inspiradora com o e-book "Corpo em Harmonia - 10 Passos para uma Perda de Peso Saudável e Duradoura". Siga nossa jornada de conhecimento e transformação para conquistar o corpo e a vida dos seus sonhos. Não perca tempo! Acesse agora mesmo!
Aumente O Poder Do Seu Subconsciente Para Conquistar Uma Vida Mais Espiritualizada
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Author : Joseph Murphy
language : pt-BR
Publisher: Best Seller
Release Date : 2022-08-01
Aumente O Poder Do Seu Subconsciente Para Conquistar Uma Vida Mais Espiritualizada written by Joseph Murphy and has been published by Best Seller this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-08-01 with Self-Help categories.
Em Aumente o poder do seu subconsciente para conquistar uma vida mais espiritualizada, Joseph Murphy ensina como estabelecer uma ligação com o Divino e com os poderes do Universo e alcançar o equilíbrio e a paz de espírito. Durante a maior parte da história da humanidade, defendeu-se que era necessário estar inserido em alguma religião para buscar uma vida mais espiritualizada, mais iluminada. Porém, com o passar do tempo, cada vez mais pessoas encontram alternativas para elevar a própria vida espiritualmente sem a obrigação de seguir uma instituição, líderes religiosos e dogmas específicos. É exatamente essa a ideia que Joseph Murphy, um dos mais renomados autores da área do desenvolvimento pessoal, apresenta em Aumente o poder do seu subconsciente para conquistar uma vida mais espiritualizada. Murphy defende que todos os indivíduos estão ligados através do poder que criou e sustenta o Universo, além de que toda humanidade é inspirada em Deus, livre de rótulos religiosos, apenas a pura e verdadeira espiritualidade. Além do plano espiritual, o autor mostra ainda como uma vida espiritualizada deve aplicar a fé inquestionável também no dia a dia, e tece relações sobre grandes questões da humanidade, como a relação entre o casamento e o divórcio, a forma de orar, crenças e dogmas, a vontade de Deus, morte e ressurreição. Murphy defende que uma vida feliz e realizada flui de uma mente equilibrada, que desfruta de fé inquestionável no Grande Criador, e guia o leitor a uma vida mais espiritualizada, na qual mente e corpo trabalham em conjunto, e em consonância com os poderes do Universo e com Deus. Aumente o poder do seu subconsciente para conquistar uma vida mais espiritualizada aborda a ligação com o Divino, as leis mentais e espirituais, a relação entre ciência e religião, e muito mais. Aprenda nesta edição revista e repaginada a elevar ao máximo o potencial da sua espiritualidade para alcançar a paz e o equilíbrio.
10 Passos Para Dominar A Crise De Ansiedade
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Author : Saba Marques
language : pt-BR
Publisher: Saba Marques Sotero de Azevedo
Release Date : 2024-02-29
10 Passos Para Dominar A Crise De Ansiedade written by Saba Marques and has been published by Saba Marques Sotero de Azevedo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-29 with Education categories.
10 Passos Para Dominar a Crise de Ansiedade "Domine a crise de ansiedade com '10 Passos Para Dominar a Crise de Ansiedade', conforme as ideias de Augusto Cury. Este guia prático oferece uma abordagem compassiva e eficaz para lidar com os desafios da ansiedade, seguindo os insights valiosos compartilhados por Cury em suas obras. Adquira estratégias poderosas para gerenciar os sintomas da ansiedade, cultivar a tranquilidade interior e promover o bem-estar emocional. Com uma abordagem baseada na psicologia positiva e no autoconhecimento, este livro é uma fonte essencial para quem busca superar a ansiedade e viver uma vida mais equilibrada e plena. Não permita que a ansiedade limite sua qualidade de vida. Adquira agora '10 Passos Para Dominar a Crise de Ansiedade' e embarque em uma jornada de autodescoberta e domínio emocional."
10 Passos Para Controlar A Raiva
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Author : Saba Marques
language : pt-BR
Publisher: Saba Marques Sotero de Azevedo
Release Date :
10 Passos Para Controlar A Raiva written by Saba Marques and has been published by Saba Marques Sotero de Azevedo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Psychology categories.
"Domine o controle da raiva com '10 Passos Para Controlar a Raiva'. Este guia prático oferece estratégias eficazes para lidar com os desafios da raiva, proporcionando um caminho claro para desenvolver habilidades de gestão emocional e promover relacionamentos saudáveis. Adquira insights valiosos sobre como identificar gatilhos de raiva, cultivar a calma interior e adotar técnicas que promovam a expressão saudável das emoções. Com apenas dez passos cuidadosamente elaborados, este livro é uma fonte acessível para quem busca superar explosões de raiva e construir um ambiente mais pacífico e harmonioso. O que você encontrará neste e-book: Controle da Raiva Lidar com a Raiva Gestão Emocional Expressão Saudável das Emoções Estratégias para Controlar a Raiva Livro Prático para Controlar a Raiva Desenvolvimento Pessoal Relacionamentos Saudáveis Habilidades de Controle Emocional Redução da Raiva
A Arte De Lidar Com A Mudan A
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Author : Dale Carnegie
language : pt-BR
Publisher: OBJECTIVA
Release Date : 2024-01-10
A Arte De Lidar Com A Mudan A written by Dale Carnegie and has been published by OBJECTIVA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-10 with Self-Help categories.
A mudança é a única grande constante da vida. Abraçá-la é a via mais rápida para desbloquear a felicidade e o sucesso É impossível escapar à mudança. Seja voluntária ou imposta, parta de nós ou de terceiros, teremos sempre de a enfrentar. Saber lidar com a mudança significa ter consciência de todas as possibilidades que ela traz consigo e, acima de tudo, saber tirar dela o melhor partido possível. Dale Carnegie, o mesmo que mudou a vida de Warren Buffett (palavras do famoso empresário), ajuda-o a preparar-se para esses momentos decisivos. Na nossa vida pessoal e profissional, a mudança é uma constante a que temos de nos habituar e para a qual temos de estar disponíveis se queremos andar para a frente. Seja motivada por fatores externos, como as novas tecnologias, uma economia em expansão ou contração, ou até pelo entendimento de que o que resultou no passado pode não ser a melhor abordagem para a realidade presente ou futura, ser um agente de mudança e aplicar alterações preventivas pode ser a estratégia perfeita para prosperar. O importante é compreender que, apesar da resistência que muitos sentem em relação à mudança, ela é vital para a nossa evolução pessoal e profissional. Nesse sentido, Dale Carnegie ajuda-o, neste livro, a aceitar a mudança. De um mundo em constante devir, com constantes e bruscas alterações na cultura e suas manifestações, e nos comportamentos, até às nossas vidas individuais, afetadas em contínuo por voltas alheias à nossa vontade, é essencial compreender a função da mudança e acomodá-la na nossa vida. Através de exemplos práticos, enumera os passos que devem ser dados, e o como e o quando, de forma a reduzir a ansiedade decorrente do processo e assim garantir não só a sobrevivência de negócios e empresas, mas também o sucesso pessoal e profissional que merece. "Carnegie mudou a minha vida." Warren Buffett
Aten O Plena Em Portugu S Mindfulness In Portuguese 10 Melhores Dicas Para Superar Obsess Es E Compuls Es Usando O Mindfulness
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Author : Charlie Mason
language : pt-BR
Publisher: Tilcan Group Limited
Release Date : 2021-06-02
Aten O Plena Em Portugu S Mindfulness In Portuguese 10 Melhores Dicas Para Superar Obsess Es E Compuls Es Usando O Mindfulness written by Charlie Mason and has been published by Tilcan Group Limited this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-02 with Self-Help categories.
O TOC é um distúrbio mental que faz com que as pessoas tenham compulsões para fazer as coisas repetidamente, como lavar as mãos ou conferir se a porta está trancada. Enquanto que alguns que podem nunca ter vivido o TOC pensem que é irritante ou uma simples paranoia, na verdade é danoso e, em casos extremos, pode levar ao suicídio. No centro de muitos casos de TOC há a ansiedade intensa. Esta ansiedade pode ser conectada a um evento traumático passado, estresse contínuo, ou até uma predisposição genética. A ansiedade costuma ser persistente e contínua, com a pessoa que sofre raramente tendo uma pausa. Um dos melhores tratamentos para os distúrbios de ansiedade, incluindo o TOC, é o mindfulness (atenção plena). O mindfulness é a prática de constantemente estar ciente do seu próprio mundo interno e seu ambiente de tal modo que você consegue aceitar o que está acontecendo sem julgamentos. Praticar a atenção plena pode na verdade aliviar alguns dos sintomas do TOC, ajudando as pessoas que sofrem disto a terem suas vidas de volta. Este livro te dará 10 maneiras diferentes de como praticar a atenção plena, com informações certas de como cada uma dessas diferentes maneiras podem ajudar as pessoas com TOC. Este livro é muito fácil de seguir. Ele te guiará pelas práticas como respirações profundas, meditação, diários, estar consciente do que está ao seu redor e desacelerar um estilo de vida que pode, na verdade, estar alimentando a ansiedade. Ele inclui perguntas para a reflexão que te ajudarão a ficar mais consciente da sua própria ansiedade, como ela contribui para o TOC e quais passos práticos tomar. Eu te desejo boa sorte para você, enquanto se torna mais ciente e começa a superar seu TOC.