Agar Jantung Sehat
DOWNLOAD
Download Agar Jantung Sehat PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Agar Jantung Sehat book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Agar Jantung Sehat
DOWNLOAD
Author : Pangkalan Ide
language : id
Publisher: Elex Media Komputindo
Release Date : 2013-02-20
Agar Jantung Sehat written by Pangkalan Ide and has been published by Elex Media Komputindo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-02-20 with categories.
Jurus jitu memilih makanan yang sehat demi menjaga kesehatan jantung secara mandiri Banyak hal yang menyebabkan kita berpotensi terkena serangan jantung koroner di antaranya stres karena pekerjaan, olahraga tidak teratur, merokok dan minuman alkohol sampai pola makan yang tidak benar. Buku ini hadir untuk memotivasi kita menjalankan hidup sehat mandiri dengan mengatur pola makanan yang lebih sehat dan seimbang. Dengan mengonsumsi aneka bahan pangan yang berkhasiat akan menjaga kesehatan kardiovaskuler. Buku ini berisi tip dalam menjalankan gaya hidup yang lebih bersahabat bagi jantung: - Mengenali dan mewaspadai gejala serta faktor risiko penyebab penyakit jantung koroner - Mewaspadai lemak trans dan cerdas memilih lemak sehat - Memilih beras, jagung, bean yang lebih beraneka - Mengonsumsi kedelai, kentang dan kacang-kacangan dengan lebih bijak - Melirik oat, stroberi, kelapa, bekatul sebagai makanan sehat - Meningkatkan konsumsi apel, jeruk bali yang kaya serat Ingatlah bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati!
Agar Jantung Sehat 2
DOWNLOAD
Author : Pangkalan Ide
language : id
Publisher: Elex Media Komputindo
Release Date : 2013-07-01
Agar Jantung Sehat 2 written by Pangkalan Ide and has been published by Elex Media Komputindo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-07-01 with categories.
"Pembuluh darah yang tersumbat menyebabkan timbulnya banyak penyakit berbahaya. Ketahuilah cara lebih sehat untuk memerangi serangan jantung supaya terhindar dari stroke dan risiko meninggal dini. Kejadian mati mendadak akibat penyakit jantung atau serangan stroke sebenarnya bisa dihindari dengan pola makan sehat. Buku ini merupakan lanjutan dari buku Agar Jantung Sehat yang sudah terbit sebelumnya. Buku ini masih menghadirkan tip bagi konsumen dalam memilih bahan pangan sehat dan kiat menjalankan gaya hidup yang lebih bersahabat bagi kesehatan pembuluh darah. Selain itu juga mengungkapkan secara praktis: - Resep sederhana menjaga kesehatan jantung serta cara alamiah arteri sehat dan kuat - Merevisi anggapan salah di masyarakat tentang penyakit jantung - Mencegah penggumpalan darah dan stroke sejak dini - Melindungi pembuluh darah dengan paprika merah, delima, tauge, rumput laut, dan kesemek - Mencegah serangan jantung dan stroke dengan bawang putih, terung, sawo, bee jelly,royal jelly, rebung, kunyit. - Mengasup makanan kaya kalium seperti mangga, manggis, pepino, melon, cincau, dan mentimun Ingatlah: menjaga pembuluh darah tetap sehat akan membuat kita awet muda! Mencegah jauh lebih baik daripada mengobati."
Ayo Makan Ikan Agar Jantung Kita Sehat
DOWNLOAD
Author : Tuti Soenardi,Yayasan Jantung
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2013-07-31
Ayo Makan Ikan Agar Jantung Kita Sehat written by Tuti Soenardi,Yayasan Jantung and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-07-31 with Cooking categories.
"Hidangan yang kita makan sebaiknya jangan hanya sekadar enak, tetapi juga perlu dipertimbangkan manfaat sehatnya. Salah satu sumber bahan pangan sehat adalah ikan, yang antara lain bisa menjaga jantung tetap sehat. Sebagai negara Maritim, persediaan ikan hampir tak pernah habis di Indonesia. Sudah saatnya menjadikan ikan sebagai sajian primadona di meja santap keluarga Indonesia, seperti negara-negara maju di dunia, di antaranya Jepang. Buku yang ditulis oleh pakar gizi kawakan Indonesia, Tuti Soenardi bekerja sama dengan Yayasan Jantung Indonesia ini berisi 50 resep sajian ikan memikat selera semua kalangan. Ada selera klasik Nusantara, ada juga hasil campuran berbagai budaya kuliner dunia. Tak ketinggalan info penting nutrisi ikan. Di antaranya, Lalampa, lemper ketan berisi ikan dari dapur Manado; Panada, pastel isi ikan tongkol berbumbu pedas khas Manado; Sushi Isi Tuna khas Jepang; Steak Ikan Dori bersalut tepung panir dengan saus beraroma daun thyme; Nugget Ikan Goreng dan Burger Ikan, favorit anak-anak; hingga Hormok Seafood khas Thailand. Tak ketinggalan Sup Kepala Ikan yang legendaris dan Bubur Ikan Oatmeal kaya nutrisi."
Agar Otak Sehat
DOWNLOAD
Author : Pangkalan Ide
language : id
Publisher: Elex Media Komputindo
Release Date : 2014-04-11
Agar Otak Sehat written by Pangkalan Ide and has been published by Elex Media Komputindo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-04-11 with categories.
"""Menjaga Kesehatan Otak Sejak Dini Sangat Penting! Sebagai salah satu jaringan yang paling aktif secara metabolik di dalam tubuh kita, otak menggunakan sejumlah besar energi. Berbeda dengan sebagian besar jaringan lain pada umumnya, otak hanya memiliki sedikit cadangan energi, sehingga sangat rentan terhadap aliran darah yang buruk (hipolisa). Energi otak didapatkan dari glukosa (gula dari makanan) dan oksigen, yang harus dipasok oleh darah secara terus-menerus. Penyakit-penyakit akibat aliran darah tersumbat ke otak seperti stroke sebenarnya tidak berlangsung secara tiba-tiba. Tapi membutuhkan waktu yang lama. Namun sering kali pasien mengabaikannya atau tidak merasakan karena tidak dilakukan deteksi dini seperti general check up. Begitu pula dengan penyakit demensia atau pikun. Semakin muda dan semakin banyaknya pasien stroke saat ini disebabkan perubahan gaya hidup yang tidak sehat. Seperti merokok, minum alkohol, jarang makan buah dan sayur, kurang istirahat, serta malas olahraga. Untungnya kita bisa mencegah datangnya penyakit stroke dan demensia dengan rajin mengonsumsi bahan pangan yang baik untuk kesehatan otak. Apa saja itu? Baca buku ini untuk informasi lengkapnya. Seri buku yang sudah terbit: Agar Jantung Sehat, Agar Jantung Sehat 2, Agar Pankreas Sehat, Agar Tulang Sehat."""
Agar Pankreas Sehat
DOWNLOAD
Author : Pangkalan Ide
language : id
Publisher: Elex Media Komputindo
Release Date : 2014-04-09
Agar Pankreas Sehat written by Pangkalan Ide and has been published by Elex Media Komputindo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-04-09 with categories.
"""Hati-hati! Penyakit Pankreas Berkembang Tanpa Gejala Mencurigakan Pendiri dan CEO Apple, Steve Jobs meninggal karena kanker Pankreas. Pesohor lainnya yang juga meninggal akibat kanker pankreas juga adalah Patrick Swayze, penyanyi seriosa, Luciano Pavarotti, dan pemenang nobel kedokteran tahun 2011, Ralph Steinman. Kanker pankreas adalah penyebab keempat kematian kanker, baik pria dan wanita. Di kalangan medis dikenal kanker ini masuk juga dalam kategori silent killer. Sebanyak 38.000 orang Amerika Serikat terdiagnosa kanker pankreas, dan 34.000 di antaranya akan mati karenanya. Pankreas merupakan kelenjar yang berbentuk tube sekitar 15 cm yang terletak di perut bagian belakang. Tugas utamanya bagi tubuh manusia adalah menghasilkan enzim yang membantu usus memecah makanan, dan memproduksi hormon yakni insulin yang membantu regulasi gula darah. Bila tubuh kekurangan insulin, maka serangan diabetes pun akan mengancam. Padahal hidup dengan diabetes tidaklah mudah, karena harus mengubah pola makan yang sudah terlanjur dijalani selama ini. Apalagi sekarang diabetes juga mengincar pekerja kantoran dan kematian akibat Diabetes Setara HIV/AIDS! Tapi, jangan langsung patah seManga, Manhua & Manhwat. Sebelum terlambat, kita bisa melakukan gaya hidup yang lebih sehat dengan menjaga kesehatan pankreas dengan mengonsumsi aneka macam bahan pangan yang dapat menjaga kestabilan gula darah dan meregenerasi pankreas. Plus contoh resep sehat yang bisa dicoba. Dengan begitu, kita bisa meminimalisir serangan diabetes dan kanker pankreas sedini mungkin. Seri buku yang sudah terbit: Agar Jantung Sehat Agar Jantung Sehat 2"""
Sehat Itu Nikmat
DOWNLOAD
Author : Muhammad Hasan Aydid
language : id
Publisher: Gema Insani
Release Date : 1996
Sehat Itu Nikmat written by Muhammad Hasan Aydid and has been published by Gema Insani this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996 with Hadith categories.
Cintailah Jantung Kita
DOWNLOAD
Author : I Wayan Wita
language : id
Publisher: Bhuvana Saraswati Foundation
Release Date : 2016-01-01
Cintailah Jantung Kita written by I Wayan Wita and has been published by Bhuvana Saraswati Foundation this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-01 with categories.
Manajemen Hidup Sehat
DOWNLOAD
Author :
language : id
Publisher: Elex Media Komputindo
Release Date :
Manajemen Hidup Sehat written by and has been published by Elex Media Komputindo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
Menaklukkan Pembunuh No 1
DOWNLOAD
Author : Dr. A. Fauzi Yahya, Sp.J.P.(K), FIHA
language : id
Publisher: Qanita
Release Date : 2010-07-01
Menaklukkan Pembunuh No 1 written by Dr. A. Fauzi Yahya, Sp.J.P.(K), FIHA and has been published by Qanita this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-07-01 with Health & Fitness categories.
Mengenal Jantung Menghadapi Serangan Jantung Memahami PJK, Bagaimana Bisa Terjadi? Mendeteksi PJK dengan EKG, Sidik Perfusi, Kateterisasi, dsb. Mengenali Faktor-Faktor Risiko PJK Mengobati dan Mencegah PJK ?informasi yang tepat, terpercaya, dan mutakhir.?Dr. Sunarya Soerianata, Sp.J.P.(K), FIHA, Presiden PERKI 2007-2010 Bermanfaat tidak hanya untuk pembaca awam tentang penyakit jantung, buku ini bisa menjadi referensi para dokter, termasuk spesialis jantung ?. ?Dr. Otte J. Rachman, Sp.JP(K), FIHA, Pendidik Senior di Pusat Jantung Harapan Kita Jakarta, Perintis Kardiologi Invasif di Indonesia SINOPSIS ?Sebelumnya, tidak pernah ada keluhan sakit, sampai satu jam sebelum ke sini waktu dia baru bangun tidur. Katanya, merasa tidak enak di dada. Keluar keringat dingin di dahinya. Langsung saya pijat karena saya pikir masuk angin. Tapi, tiba-tiba dia kejang dan tak sadarkan diri ?.? Berpacu dengan waktu! Lebih cepat diketahui, lebih baik bagi penderita, dan jiwa pun terselamatkan. Namun, tak banyak yang menyadari penyakit jantung koroner (PJK) ini. Tak ada darah keluar dari tubuhnya, tak ada benjolan atau tumor pada tubuh, bahkan suhu badannya pun tidak tinggi. Namun, ia bisa menyebabkan mati mendadak. Bagaimana kita tahu bahwa itu tanda-tanda serangan jantung dan bukannya masuk angin? Pemeriksaan apakah yang harus kita lakukan? Sebenarnya, apakah penyakit jantung koroner itu? Lalu, apa yang harus kita lakukan saat sudah terdiagnosis mengidap PJK? Dalam buku praktis ini, berdasarkan pengalamannya bertahun-tahun, Dr. A. Fauzi Yahya, ahli intervensi jantung, memaparkan PJK?sang penyebab serangan jantung?secara komprehensif: Bagaimana penyempitan koroner bisa terjadi? Apakah balonisasi dan pemasangan cincin di jantung itu? Siapakah yang harus menjalani operasi bypass jantung? Masih muda sakit jantung, kok bisa? Apa bedanya PJK pada wanita? Disampaikan dengan bahasa yang ringan dan mudah dimengerti, serta ilustrasi yang jelas, membuat buku ini sangat cocok sebagai pendamping para penderita PJK dan keluarga mereka. Para wartawan kesehatan dan mereka yang terlibat dalam upaya pencegahan PJK pun bisa mendapatkan manfaat dari buku ini. Insya Allah, dengan membaca buku ini, yang belum terkena serangan jantung akan terhindar dari serangan yang mengerikan itu; bagi yang telah terkena serangan jantung, akan mengetahui bagaimana agar tidak terulang lagi mendapat serangan jantung. --Dito Aritonang, Jurnalis, Kolumis, Penyair, Ketua Festa (Forum Estetika Kota) Bandung Tentang Penulis Dr. A. Fauzi Yahya, Sp.J.P. (K), FIHA, adalah ahli intervensi jantung pada Bagian Kardiologi dan Kedokteran Vaskular serta staf Subbagian Kardiovaskular Bagian Ilmu Penyakit Dalam FK Unpad/RSUP Hasan Sadikin. Hingga kini, sejumlah artikel tentang kesehatan jantung tulisan dokter yang pernah menjadi fellow interventional cardiology National University Hospital, Singapura, ini dimuat di harian Kompas, Suara Pembaruan, Pikiran Rakyat, The Jakarta Post, majalah Intisari dan majalah Tempo, serta tabloid profesi Kardiovaskular. [Mizan, Qanita, Kesehatan, Indonesia]
Super Sukses Akm Sma Ma Asesmen Kompetensi Minimum Sma Ma Bumi Aksara
DOWNLOAD
Author : Tim Kreatif
language : id
Publisher: Bumi Aksara
Release Date : 2020-12-01
Super Sukses Akm Sma Ma Asesmen Kompetensi Minimum Sma Ma Bumi Aksara written by Tim Kreatif and has been published by Bumi Aksara this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-12-01 with Study Aids categories.
Sebagaimana sudah ditetapkan oleh Menteri Pendidikan Indonesia, mulai tahun 2021 Ujian Nasional (UN) tidak lagi diselenggarakan. Sebagai pengganti UN, diadakan Asesmen Nasional. Asesmen Nasional bertujuan untuk meningkatkan mutu pendidikan. Asesmen Nasional dilakukan untuk mengevaluasi kinerja satuan pendidikan dan sekaligus menghasilkan informasi perbaikan kualitas belajar-mengajar, yang kemudian diharapkan berdampak pada karakter dan kompetensi siswa. Asesmen Nasional terdiri atas tiga komponen, yaitu Asesmen Kompetensi Minimum (AKM), Survei Karakter (SK), dan Survei Lingkungan Belajar. Untuk mengenalkan AKM kepada guru dan siswa maka kami menyiapkan sebuah buku soal AKM, yaitu Super Sukses AKM. Super Sukses AKM SMA/MA merupakan buku soal AKM yang memuat komponen literasi membaca dan numerasi. Soal-soal AKM dalam buku ini mengacu pada soal PISA (Programme for International Student Assessment) dan TIMSS (Trends in International Mathematics and Science Study) yang dapat digunakan oleh siswa untuk menghadapi Asesmen Kompetensi Minimum. Mata pelajaran SMA/MA akan terintegrasi pada soal-soal literasi membaca dan numerasi, sehingga semua siswa dapat memahaminya. Pada soal- soal AKM dalam Super Sukses AKM SMA/MA ini menuntut siswa untuk menggunakan logika dan analisis keterampilan berpikir tingkat (HOTS, Higher Order Thinking Skills) untuk memahami makna dari soal. Soal AKM literasi membaca dan numerasi terdiri atas beberapa paket, sehingga siswa dapat mengerjakannya secara bertahap. Pada bagian akhir buku, kami juga memberikan beberapa contoh survei karakter, yang dapat dijadikan pedoman oleh siswa dalam menghadapi Survei Karakter.