Ansiedade 3
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Dialogar Com A Ansiedade
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Author : Ênio Brito Pinto
language : pt-BR
Publisher: Summus Editorial
Release Date : 2021-02-01
Dialogar Com A Ansiedade written by Ênio Brito Pinto and has been published by Summus Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-02-01 with Psychology categories.
Atualmente, os verbos mais associados à ansiedade são "controlar" e "lutar". E são muitos os exercícios, as dicas e as técnicas para isso. Porém, embora seja útil e importante, o controle não é o principal meio para lidar com a ansiedade: o que ela nos pede é diálogo. Assim, devemos compreendê-la como uma das mais importantes defesas de que dispomos para lidar com o mundo. Porém, se a ansiedade não é acolhida e olhada com aceitação, pode se transformar de saudável em patológica. O desconforto que ela provoca nos chama ao cuidado. Nesta obra – dirigida a terapeutas e a todos aqueles que vivenciam esse estado cotidianamente –, Ênio Brito Pinto parte da perspectiva gestáltica para mostrar que é possível usar a ansiedade a nosso favor, fazendo -a dialogar com a liberdade, a criatividade e a esperança.
Ansiedade 3
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Author : Augusto Cury
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2017-06-08
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Durante muito tempo, acreditou-se que o ciúme era sinal de amor, mesmo quando este era doentio e tanto a pessoa acometida por esse sentimento como a que era alvo dele sofriam em demasia. Se uma relação não tivesse boas doses de ciúme era porque um dos parceiros não estava realmente envolvido. Mas a nossa sociedade mudou, e, com o tempo, percebemos que o ciúme não é o tempero das relações, mas sim um sinal de que algo está faltando dentro de nós, algo que nos complete e nos permita ser feliz sem a presença de outra pessoa. Em Ansiedade 3: Ciúme, o psiquiatra e escritor Augusto Cury traz à tona as várias facetas desse sentimento que divide opiniões e ressalta que, embora exista um ciúme sadio caracterizado pelo desejo de estar próximo de quem se ama, é tênue a linha que divide o amor ao próximo e a falta de amor-próprio. Na visão do autor, a pessoa que sente ciúme se abandonou, e por isso procura no outro aquilo que ela mesma não é capaz de se dar. Com lições simples como ter um romance com sua história antes de se relacionar com outra pessoa, ser transparente, não ser um carrasco de si mesmo, você aprenderá a proteger a sua emoção e criar uma relação saudável com você mesmo, em primeiro lugar, e com todos que o rodeiam. Afinal, o ciúme não está restrito apenas aos casais; pais, filhos, amigos, todos podem ser afetados por esse sentimento que encarcera as relações.
Ansiedade
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Author : Stefano Calicchio
language : pt-BR
Publisher: Stefano Calicchio
Release Date : 2020-06-21
Ansiedade written by Stefano Calicchio and has been published by Stefano Calicchio this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-06-21 with Psychology categories.
O que é a ansiedade? O que diferencia a ansiedade patológica da ansiedade funcional? Como é que se reduz a distúrbios psicológicos e quais são as suas características? Neste guia encontrará as noções básicas de psicologia explicadas de forma simples, clara e exaustiva para compreender o funcionamento da ansiedade e das suas patologias. O livro leva o leitor pela mão e acompanha-o através de etapas de descoberta gradual, que destacam os pontos-chave do assunto. No decorrer da leitura, aprenderá: - como distinguir a ansiedade funcional e adaptativa da ansiedade patológica; - quais são as principais perturbações de ansiedade; - quais são as respectivas explicações genéticas, biológicas e ambientais; - o que caracteriza um diagnóstico psicológico de ansiedade; - os principais métodos de intervenção para lidar com a ansiedade. Psicologia para todos! A compreensão da base científica da psicologia nunca foi tão simples, graças a uma linha de manuais práticos e de consulta imediata que podem fornecer ao leitor exactamente a informação que ele procura.
3rd International Conference On Lifelong Education And Leadership For All Iclel 2017
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Author : Prof. Dr. Paulo Alberto da SILVA PEREIRA
language : en
Publisher: Prof. Dr. Osman Titrek, Prof. Dr. Paulo Alberto da SILVA PEREIRA, Res. Assist. Gozde SEZEN-GULTEKIN
Release Date : 2018-12-27
3rd International Conference On Lifelong Education And Leadership For All Iclel 2017 written by Prof. Dr. Paulo Alberto da SILVA PEREIRA and has been published by Prof. Dr. Osman Titrek, Prof. Dr. Paulo Alberto da SILVA PEREIRA, Res. Assist. Gozde SEZEN-GULTEKIN this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-12-27 with Business & Economics categories.
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Ansiedade Revelada
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Author : Dan Mena
language : pt-BR
Publisher: Dan Mena
Release Date : 2023-02-15
Ansiedade Revelada written by Dan Mena and has been published by Dan Mena this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-02-15 with Art categories.
Quero te convidar a conhecer meu livro, ANSIEDADE REVELADA, nesta obra escrita sob pesquisa e fundamentos dos interesses maiores das pessoas sobre o assunto. Nele, você vai encontrar 26 Chaves para você solucionar qualquer enfrentamento que possa estar te incomodando e impedindo teu desenvolvimento. Obrigado pelo seu apoio de sempre, conte comigo. Dan Mena
Bold Move
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Author : Luana Marques
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2023-05-23
Bold Move written by Luana Marques and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-23 with Self-Help categories.
Bold Move is Harvard-based psychotherapist Dr. Luana Marques' unique, tried and tested method to get you out of your rut and find the courage to create a more confident and meaningful life. Dr. Marques understands anxiety. After decades of research, teaching and clinical practice, she realized that the coping techniques she learned from her mother and grandmother while growing up in poverty in Brazil mimicked science-based CBT therapy. Now, she has synthesized that knowledge, developing a 3-step path that works for everyone - from teens in crisis to executives experiencing burnout. By pinpointing the anxiety at the root of avoidance Dr Marques shows how you can overcome it and achieve your goals. Bold Move includes concrete examples and exercises backed by the most recent clinical and scientific research. The 3-step plan: - Helps you recognize thinking patterns that leave you feeling tense, anxious, and worried - Outlines the many forms that avoidance can take, including seeking comfort from others - Explains the importance of being your own 'thought lawyer - 'Shows you why 'just do it' doesn't get it done. - Strategizes how you can build on your values to establish boundaries and make room for your dreams. Bold Move is a groundbreaking, transformative programme that works for everyone - for practitioners and, most notably, those dealing with mental health challenges from underserved communities who have been overlooked and neglected for too long.
Lidando Com A Ansiedade
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Author : Stefan G. Hofmann
language : pt-BR
Publisher: Artmed Editora
Release Date : 2022-04-14
Lidando Com A Ansiedade written by Stefan G. Hofmann and has been published by Artmed Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-14 with Psychology categories.
Se você sofre de ansiedade, saiba que não está sozinho. Felizmente, existem técnicas efetivas e rápidas que irão ajudá-lo a se livrar da preocupação e focar naquilo que é importante em sua vida. Escrito por Stefan G. Hofmann, psicólogo mundialmente reconhecido no uso da terapia cognitivo-comportamental para o tratamento da ansiedade, este livro (também disponível no formato e-book) é uma ferramenta poderosa, que reúne estratégias acessíveis para auxiliá-lo no processo de lidar com o medo e as preocupações a fim de superar a ansiedade.
De Onde Vem A Ansiedade
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Author : Felipe Ferreira
language : pt-BR
Publisher: Felipe Ferreira
Release Date : 2024-07-03
De Onde Vem A Ansiedade written by Felipe Ferreira and has been published by Felipe Ferreira this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-03 with Self-Help categories.
Descubra em "De Onde Vem a Ansiedade" uma jornada através das diferentes fases da vida, explorando como a ansiedade impacta desde a infância até a terceira idade. Com histórias tocantes, insights científicos e estratégias práticas, este livro oferece uma visão abrangente e compassiva sobre como entender, enfrentar e transformar a ansiedade em uma força de crescimento pessoal. Um guia essencial para todos que buscam superar os desafios da ansiedade e viver com mais equilíbrio e serenidade.
Principles And Concepts For Development In Nowadays Society
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Author : Mauro Pinho
language : en
Publisher: Seven Editora
Release Date :
Principles And Concepts For Development In Nowadays Society written by Mauro Pinho and has been published by Seven Editora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Antiques & Collectibles categories.
Temos o prazer de lançar o primeiro livro internacional do ano de 2022 voltado a área do desenvolvimento, que tem como título Principles and concepts for development in nowadays society, essa obra contém 152 artigos voltados a área multidisciplinar, sendo a mesma pela Seven Publicações Ltda. A Seven Editora, agradece e enaltasse os autores que fizeram parte desse livro. Desejamos uma boa leitura a todos
Ansiedade Supere A Ansiedade E Alcance Seus Objetivos
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Author : Fitz Jordyn
language : pt-BR
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2019-04-23
Ansiedade Supere A Ansiedade E Alcance Seus Objetivos written by Fitz Jordyn and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-23 with Self-Help categories.
A ansiedade domina a sua vida? Sua cabeça está cheia de pensamentos ansiosos que não irão embora? Você sofre de sintomas físicos de estresse? Se você respondeu 'Sim' a qualquer (ou todos) estas questões, então este é o livro para você. Jo compartilha sua história de como ela superou a ansiedade e aprendemos a aquietar a mente dela. Há não complicados exercícios a seguir, apenas uma mensagem poderosa que irá transformar a maneira que você pensa sobre a vida. O relato interessante e envolvente de Jo está repleto de exemplos extraídos de sua própria experiência. A maioria das pessoas não percebeu que está sofrendo de ansiedade. Muitos apenas o ignoram sem questionar por que, às vezes, experimentam coração acelerado, dificuldade de respirar e muitas vezes se sentem sobrecarregados sem qualquer motivo. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!